🌐#هویتهایچهلتکه و ضرورت آموزش شیوههای جدید #اندیشیدن به کودکان
🌀در عصر انفجار اطلاعات و دهکده جهانی و هویتهای چهل تکه، چیزی که هر روز زندگی ما را به خود مشغول کرده، اطلاعات گسترده و بعضا نادرست و غیر علمی است که از منابع مختلف ما را مورد هجوم قرار دادهاند. اینترنت، ماهواره، تلویزیون و دهها رسانه و ابزارهای تبلیغاتی دیگر در اماکن عمومی شهرهای مدرن.
🌀در چنین شرایطی آنچه بیش از همه ضرورت آن احساس میشود داشتن تفکر انتقادی و آموزش شیوههای جدید اندیشیدن و خود اندیشی به کودکانمان است تا در مراحل بعدی زندگی بتوانند روان خویش را از زیر فشار و هجوم خروارها اطلاعات به خوبی مصون نگه دارند و در عین آموختن اطلاعات جدید و بروز و مجهز شدن به برترین ابزارهای مدرن آموزشی قادر باشند با تفکر انتقادی به اطلاعات دریافتی بنگرند.
#فلسفه_برای_کودکان
#سوادرسانهای
#تفکر انتقادی
گابريل مارسل - سَم كين
@resane_khanevade
🌀در عصر انفجار اطلاعات و دهکده جهانی و هویتهای چهل تکه، چیزی که هر روز زندگی ما را به خود مشغول کرده، اطلاعات گسترده و بعضا نادرست و غیر علمی است که از منابع مختلف ما را مورد هجوم قرار دادهاند. اینترنت، ماهواره، تلویزیون و دهها رسانه و ابزارهای تبلیغاتی دیگر در اماکن عمومی شهرهای مدرن.
🌀در چنین شرایطی آنچه بیش از همه ضرورت آن احساس میشود داشتن تفکر انتقادی و آموزش شیوههای جدید اندیشیدن و خود اندیشی به کودکانمان است تا در مراحل بعدی زندگی بتوانند روان خویش را از زیر فشار و هجوم خروارها اطلاعات به خوبی مصون نگه دارند و در عین آموختن اطلاعات جدید و بروز و مجهز شدن به برترین ابزارهای مدرن آموزشی قادر باشند با تفکر انتقادی به اطلاعات دریافتی بنگرند.
#فلسفه_برای_کودکان
#سوادرسانهای
#تفکر انتقادی
گابريل مارسل - سَم كين
@resane_khanevade
📚#معرفی_کتاب
📚کتاب «اصول آموزش سواد رسانه ای به کودکان» به قلم معصومه نصیری و سیدعلی موسوی همراه با مقدمه دکتر حسن بشیر منتشر شده است.
🔆دکتر حسن بشیر درمقدمه کتاب گفته است: ویژگیهای مهم این کتاب ارائه «بانک جامع سؤالات» مختلف در رابطه باسوادرسانهای و اطلاعاتی است که تفکر انتقادی و فهم لازم را تقویت میکند و مهارت خوب دیدن و شنیدن را به کودکان آموزش میدهد. این مسئله بسیار حیاتی است.
🔆کتاب برای والدین و در حقیقت خانوادهها، معلمان و کلیه افرادی که عهدهدار تربیت کودکان هستند، تولیدشده است. بنابراین، اولین گام در این زمینه شناخت و آشنایی و آموزش کافی این افراد است.
🔆در این کتاب تلاش شده است که هر رسانه بر اساس نوع، بافت و روح حاکم بر آن موردتوجه قرارگرفته و بررسی و تحلیل شود. این موضوع به معنای این است که شناخت رسانهای خود آغازگر آموزشهای سواد رسانهای و اطلاعاتی است. بنابراین، فهم خود رسانه در این رابطه اهمیت فراوان دارد.
🔆ارائه روشهای تقویت سواد رسانهای و اطلاعاتی و تبیین الگوهای ارتقای آن در خانه و مدرسه ازاهداف مهم کتاب است.
ناشر این اثر انتشارات نسل روشن است.
@resane_khanevade
📚کتاب «اصول آموزش سواد رسانه ای به کودکان» به قلم معصومه نصیری و سیدعلی موسوی همراه با مقدمه دکتر حسن بشیر منتشر شده است.
🔆دکتر حسن بشیر درمقدمه کتاب گفته است: ویژگیهای مهم این کتاب ارائه «بانک جامع سؤالات» مختلف در رابطه باسوادرسانهای و اطلاعاتی است که تفکر انتقادی و فهم لازم را تقویت میکند و مهارت خوب دیدن و شنیدن را به کودکان آموزش میدهد. این مسئله بسیار حیاتی است.
🔆کتاب برای والدین و در حقیقت خانوادهها، معلمان و کلیه افرادی که عهدهدار تربیت کودکان هستند، تولیدشده است. بنابراین، اولین گام در این زمینه شناخت و آشنایی و آموزش کافی این افراد است.
🔆در این کتاب تلاش شده است که هر رسانه بر اساس نوع، بافت و روح حاکم بر آن موردتوجه قرارگرفته و بررسی و تحلیل شود. این موضوع به معنای این است که شناخت رسانهای خود آغازگر آموزشهای سواد رسانهای و اطلاعاتی است. بنابراین، فهم خود رسانه در این رابطه اهمیت فراوان دارد.
🔆ارائه روشهای تقویت سواد رسانهای و اطلاعاتی و تبیین الگوهای ارتقای آن در خانه و مدرسه ازاهداف مهم کتاب است.
ناشر این اثر انتشارات نسل روشن است.
@resane_khanevade
💢چند روش برای ارتقای سواد رسانهای کودکان توسط والدین
◀️با کودک خود برنامهها را تماشا کنید و در مورد برنامهای که باهم تماشا کردهاید با او صحبت کنید.
◀️در مورد انگیزههای شخصیتها با او بحث و همدلی را تشویق کنید.
◀️تصاویر مزاحم را برای او توضیح دهید و اینکه اختلافات بدون خشونت قابل حل است.
◀️توضیح دهید که شخصیتهای کارتونی میتوانند کارهایی را انجام دهند که افراد واقعی نمیتوانند.
◀️به او بگویید که تفاوت بین واقعی و غیرواقعی چیست.
❇️مطالعهای که توسط دانشکده رسانه و ارتباطات دانشگاه تگزاس تکن انجام شده است، نشان میدهد که وقتی والدین با فرزندان خود برنامهها را تماشا میکنند، بچهها اطلاعات بیشتری کسب میکنند و درک بهتری از برنامههایی که مشاهده میکنند، دارند.
✅خانواده خط مقدم ارتقای سواد رسانهای فرزندان است. برای ایفای صحیح این نقش، ابتدا باید خود نسبت به فراگیری سواد رسانهای اقدام کرده باشد.
#معصومه_نصیری
#مدرس_سوادرسانهای
@resane_khanevade
◀️با کودک خود برنامهها را تماشا کنید و در مورد برنامهای که باهم تماشا کردهاید با او صحبت کنید.
◀️در مورد انگیزههای شخصیتها با او بحث و همدلی را تشویق کنید.
◀️تصاویر مزاحم را برای او توضیح دهید و اینکه اختلافات بدون خشونت قابل حل است.
◀️توضیح دهید که شخصیتهای کارتونی میتوانند کارهایی را انجام دهند که افراد واقعی نمیتوانند.
◀️به او بگویید که تفاوت بین واقعی و غیرواقعی چیست.
❇️مطالعهای که توسط دانشکده رسانه و ارتباطات دانشگاه تگزاس تکن انجام شده است، نشان میدهد که وقتی والدین با فرزندان خود برنامهها را تماشا میکنند، بچهها اطلاعات بیشتری کسب میکنند و درک بهتری از برنامههایی که مشاهده میکنند، دارند.
✅خانواده خط مقدم ارتقای سواد رسانهای فرزندان است. برای ایفای صحیح این نقش، ابتدا باید خود نسبت به فراگیری سواد رسانهای اقدام کرده باشد.
#معصومه_نصیری
#مدرس_سوادرسانهای
@resane_khanevade
Forwarded from عصر هوشمندی
🔹نشست تخصصی سواد رسانهای
🔸مهارتهای فرزندپروری در عصر دیجیتال
«ایدههایی برای تربیت رسانهای»
🔻مدرس: معصومه نصیری ـ کارشناس و مدرس سواد رسانهای
🕰زمان: ۳۰ بهمن ـ ۱۰:۳۰ الی ۱۲:۳۰
🏢 اصفهان
💠سیزدهمین نمایشگاه ملی رسانههای دیجیتال و دومین نمایشگاه ملی کسب و کارهای فرهنگی در فضای دیجیتال ۲۷ بهمن در اصفهان آغاز به کار کرد.
@asrehooshmandi
🔸مهارتهای فرزندپروری در عصر دیجیتال
«ایدههایی برای تربیت رسانهای»
🔻مدرس: معصومه نصیری ـ کارشناس و مدرس سواد رسانهای
🕰زمان: ۳۰ بهمن ـ ۱۰:۳۰ الی ۱۲:۳۰
🏢 اصفهان
💠سیزدهمین نمایشگاه ملی رسانههای دیجیتال و دومین نمایشگاه ملی کسب و کارهای فرهنگی در فضای دیجیتال ۲۷ بهمن در اصفهان آغاز به کار کرد.
@asrehooshmandi
👪والدین حتما مطالعه کنند
🌟چند #قانون_کلیدی برای استفاده فرزندان از #تلفن_همراه
◀️قبل از دادن تلفن همراه دست فرزندتان این نکات را به او یادآوری کنید.
◀️قوانین استفاده از موبایل و فضای مجازی همان قوانین دنیای واقعی است.
◀️محدودیتهای مکانی و زمانی در استفاده از موبایل را کاملا رعایت کن
◀️موبایل گالری یا آلبوم شخصی تو نیست، هرآنچه در موبایل نگهداری میکنی امکان فاش شدن و دیده شدن توسط دیگران را دارد.
◀️بعضی مواقع تلفنت را در منزل بگذار و احساس امنیت و آرامش کن. نگذار تلفن همراه جزئی از زندگیت شود. یاد بگیر که بدون آنهم زندگی کنی. تو بزرگتر و قویتر هستی. از فقدان گوشی ات نترس.
◀️در استفاده از سرویس های اینترنتی ابتدا با کارکرد آنها و تنظیمات امنیتی و حریم خصوصی آشنا بشو و بعد منطبق با نیاز خودت از آنها استفاده کن همیشه به این شعار عمل کن Stop Think Connect
◀️هیچ وقت نذار موبایل جای ارتباطات واقعی رو بگیره برای مثال استیکر جای احوال پرسی رو پر نمیکنه.
◀️از تلفن همراهت برای دروغ گفتن و اذیت کردن دیگران استفاده نکن.
@resane_khanevade
🌟چند #قانون_کلیدی برای استفاده فرزندان از #تلفن_همراه
◀️قبل از دادن تلفن همراه دست فرزندتان این نکات را به او یادآوری کنید.
◀️قوانین استفاده از موبایل و فضای مجازی همان قوانین دنیای واقعی است.
◀️محدودیتهای مکانی و زمانی در استفاده از موبایل را کاملا رعایت کن
◀️موبایل گالری یا آلبوم شخصی تو نیست، هرآنچه در موبایل نگهداری میکنی امکان فاش شدن و دیده شدن توسط دیگران را دارد.
◀️بعضی مواقع تلفنت را در منزل بگذار و احساس امنیت و آرامش کن. نگذار تلفن همراه جزئی از زندگیت شود. یاد بگیر که بدون آنهم زندگی کنی. تو بزرگتر و قویتر هستی. از فقدان گوشی ات نترس.
◀️در استفاده از سرویس های اینترنتی ابتدا با کارکرد آنها و تنظیمات امنیتی و حریم خصوصی آشنا بشو و بعد منطبق با نیاز خودت از آنها استفاده کن همیشه به این شعار عمل کن Stop Think Connect
◀️هیچ وقت نذار موبایل جای ارتباطات واقعی رو بگیره برای مثال استیکر جای احوال پرسی رو پر نمیکنه.
◀️از تلفن همراهت برای دروغ گفتن و اذیت کردن دیگران استفاده نکن.
@resane_khanevade
Forwarded from عصر هوشمندی
🔻شما در مواجهه با رسانه جزو کدام دسته از مخاطبان هستید؟
❎ #بدبین؟، #خوشبین؟ یا #واقعبین؟
❎هر یک از این گروهها چه ویژگیهایی دارند؟
@asrehooshmandi
❎ #بدبین؟، #خوشبین؟ یا #واقعبین؟
❎هر یک از این گروهها چه ویژگیهایی دارند؟
@asrehooshmandi
Forwarded from شارا - شبکه اطلاعرسانی روابطعمومی (Shara Public Relations)
#رسانههای_اجتماعی در بروز #مشکلات_روانی_نوجوانان به ویژه #دختران تاثیر زیادی دارند
به گفته محققان بیمارستان تورنتو که روز دوشنبه در مجله انجمن پزشکی کانادا منتشر شده است، یافتههای چند مطالعه طولی، تصادفی و کنترل شده حاکی از آن است که #رسانههای_اجتماعی و استفاده از #تلفنهای_هوشمند ممکن است در افزایش بار #اضطراب_روانی در #نوجوانان موثر باشد.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41808/
به گفته محققان بیمارستان تورنتو که روز دوشنبه در مجله انجمن پزشکی کانادا منتشر شده است، یافتههای چند مطالعه طولی، تصادفی و کنترل شده حاکی از آن است که #رسانههای_اجتماعی و استفاده از #تلفنهای_هوشمند ممکن است در افزایش بار #اضطراب_روانی در #نوجوانان موثر باشد.
در ادامه با #شارا همراه باشید:
https://www.shara.ir/view/41808/
Forwarded from عرصههای ارتباطی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا |🔸 شایعات جاری را بشناسید
🔻از زبان دکتر سایرا مداد (مدیر ارشد برنامه سراسری پاتوژنهای خاص دپارتمان بهداشت شهر نیویورک) و دکتر استیون موریس (استاد اپیدمیولوژی دانشگاه کلمبیا).
▫️ابتلا به ویروس کرونا برابر با مرگ قطعی است.
▫️تنها چینیها به ویروس کرونا مبتلا میشوند.
▫️کرونا خطرناکترین نوع ویروس است.
▫️استفاده از ماسک از من در مقابل ویروس کرونا محافظت میکند.
▫️منشأ ویروس کرونا سوپ خفاش بوده است.
▫️بستهای که از چین آمده میتواند شما را به ویروس کرونا مبتلا کند.
▫️بستن مرزها از گسترش ویروس جلوگیری میکند.
▫️این ویروس تنها افراد پیر را درگیر میکند.
▫️ویروس کرونا همان ویروس سارس است.
▫️حیوان خانگیم ممکن است من را به ویروس کرونا مبتلا کند.
▫️ویروس کرونا تعمداً ساخته و در جامعه پخش شده است.
▫️آنتیبیوتیک موجب پیشگیری و درمان این ویروس میشود.
@younesshokrkhah
🔻از زبان دکتر سایرا مداد (مدیر ارشد برنامه سراسری پاتوژنهای خاص دپارتمان بهداشت شهر نیویورک) و دکتر استیون موریس (استاد اپیدمیولوژی دانشگاه کلمبیا).
▫️ابتلا به ویروس کرونا برابر با مرگ قطعی است.
▫️تنها چینیها به ویروس کرونا مبتلا میشوند.
▫️کرونا خطرناکترین نوع ویروس است.
▫️استفاده از ماسک از من در مقابل ویروس کرونا محافظت میکند.
▫️منشأ ویروس کرونا سوپ خفاش بوده است.
▫️بستهای که از چین آمده میتواند شما را به ویروس کرونا مبتلا کند.
▫️بستن مرزها از گسترش ویروس جلوگیری میکند.
▫️این ویروس تنها افراد پیر را درگیر میکند.
▫️ویروس کرونا همان ویروس سارس است.
▫️حیوان خانگیم ممکن است من را به ویروس کرونا مبتلا کند.
▫️ویروس کرونا تعمداً ساخته و در جامعه پخش شده است.
▫️آنتیبیوتیک موجب پیشگیری و درمان این ویروس میشود.
@younesshokrkhah
Forwarded from عصر هوشمندی
❇️چند خبر امیدبخش درباره کرونا
🔻در میان حجم بالای اخبار مربوط به کرونا و نگرانی مردم، انتشار اخبار #امیدبخش را فراموش نکنیم.
🔻مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت از بهبود سه بیمار مبتلا به کرونا در کشور و استاندار گیلان نیز از #بهبود حال دو بیمار مبتلا به کرونا در گیلان خبر دادهاند.
🔻همچنین یک بیمار در بیمارستان فیروزگر و یک بیمار در اراک که شرایط مطلوبی نداشتهاند، خوشبختانه از آی. سی. یو به بخش انتقال داده شده و اکنون حال عمومی خوبی دارند.
🔻این یعنی ابتلا به ویروس کرونا برابر با مرگ قطعی نیست. رعایت نکات بهداشتی قطعا مانع جدی برای ابتلا به بیماری است. در جریان اخبار قرار بگیریم و مطلع باشیم اما بمباران خبرهای گوناگون، قطعا سبب دلهره و اضطرابمان میشود. لازم نیست هر خبری را بخوانیم.
@asrehooshmandi
🔻در میان حجم بالای اخبار مربوط به کرونا و نگرانی مردم، انتشار اخبار #امیدبخش را فراموش نکنیم.
🔻مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت از بهبود سه بیمار مبتلا به کرونا در کشور و استاندار گیلان نیز از #بهبود حال دو بیمار مبتلا به کرونا در گیلان خبر دادهاند.
🔻همچنین یک بیمار در بیمارستان فیروزگر و یک بیمار در اراک که شرایط مطلوبی نداشتهاند، خوشبختانه از آی. سی. یو به بخش انتقال داده شده و اکنون حال عمومی خوبی دارند.
🔻این یعنی ابتلا به ویروس کرونا برابر با مرگ قطعی نیست. رعایت نکات بهداشتی قطعا مانع جدی برای ابتلا به بیماری است. در جریان اخبار قرار بگیریم و مطلع باشیم اما بمباران خبرهای گوناگون، قطعا سبب دلهره و اضطرابمان میشود. لازم نیست هر خبری را بخوانیم.
@asrehooshmandi
Forwarded from عصر هوشمندی
اضطراب شما را به کرونا نزدیکتر میکند
«سیما فردوسی» روانشناس:
🔹کشورهای اروپایی هم مورد های مثبت بیماری کرونا را در بین شهروندان شان دارند. فرق ما با آن ها این است که در آن کشور ها مردم اخبار را از یک مرجع متخصص موثق دریافت می کنند نه از پست های اکانت های عموما قلابی و فیک.
🔹تبعات شایعات کرونایی اولین اثرش این است که شما مرز بین راست و دروغ را گم میکنید. دوم این است که اعتمادتان را از دست میدهید. اگر متخصصی هم بیاید به شما بگوید که وضعیت چندان هم بحرانی نیست هرگز باور نمیکنید.
🔹تصور شما این خواهد بود که همه قصد فریب تان را دارند و شما در یک وضعیت آخرالزمانی تنها مانده اید.
🔹برخورد ما با این بیماری نیز باید مانند دیگر بیماری های ویروسی باشد. پس تمرکز بی جا ممنوع!
🔹در شرایط نا امیدی و اضطراب و احساس تنهایی و درماندگی همه افراد از مهربان ترین فرد در کنارشان آرامش می گیرد. اینجا اجازه می خواهم که روی سخنم با خانم های خانه دار و مادران فداکار ما باشد.
🔹این خیلی مهم است اولین خبری که در اختیار مان قرار گرفت را باور نکنیم. به اصطلاح قدیمی ها باید ابتدا آن را سبک سنگین کنیم. آن را با اخباری که از منابع موثق شنیده ایم مقایسه بکنیم خودمدیریتی بکارگیری عقلانیت در برابر شایعه ها است.
fna.ir/dfha8f
@asrehooshmandi
«سیما فردوسی» روانشناس:
🔹کشورهای اروپایی هم مورد های مثبت بیماری کرونا را در بین شهروندان شان دارند. فرق ما با آن ها این است که در آن کشور ها مردم اخبار را از یک مرجع متخصص موثق دریافت می کنند نه از پست های اکانت های عموما قلابی و فیک.
🔹تبعات شایعات کرونایی اولین اثرش این است که شما مرز بین راست و دروغ را گم میکنید. دوم این است که اعتمادتان را از دست میدهید. اگر متخصصی هم بیاید به شما بگوید که وضعیت چندان هم بحرانی نیست هرگز باور نمیکنید.
🔹تصور شما این خواهد بود که همه قصد فریب تان را دارند و شما در یک وضعیت آخرالزمانی تنها مانده اید.
🔹برخورد ما با این بیماری نیز باید مانند دیگر بیماری های ویروسی باشد. پس تمرکز بی جا ممنوع!
🔹در شرایط نا امیدی و اضطراب و احساس تنهایی و درماندگی همه افراد از مهربان ترین فرد در کنارشان آرامش می گیرد. اینجا اجازه می خواهم که روی سخنم با خانم های خانه دار و مادران فداکار ما باشد.
🔹این خیلی مهم است اولین خبری که در اختیار مان قرار گرفت را باور نکنیم. به اصطلاح قدیمی ها باید ابتدا آن را سبک سنگین کنیم. آن را با اخباری که از منابع موثق شنیده ایم مقایسه بکنیم خودمدیریتی بکارگیری عقلانیت در برابر شایعه ها است.
fna.ir/dfha8f
@asrehooshmandi
خبرگزاری فارس
خبرگزاری فارس - سیما فردوسی: اضطراب شما را به کرونا نزدیکتر میکند
بیشتر وقت ها او را در قاب جعبه جادویی خانه مان دیده ایم.خانم دکتر سیما فردوسی پای ثابت برنامه های خانواده محور است و بیشتر عمرش را وقف پژوهش و تدریس در باب راهکارهای رسیدن به تحکیم خانواده و سلامت محیط روانی آن کرده است. این بار او با لحن همیشه مهربان و…
💠 #اخبار_ناگوار_و_نقش_والدین
تاثیر #اخبار_ناگوار بر کودکان نسبت به بزرگسالان بسیار شدیدتر و مخرب تر است. پژوهشها نشان داده که اگر شرایط اضطراب و استرس برای کودکان شدید و طولانی باشد بر ساختار مغز آنها اثرات نامطلوبی خواهد داشت و علاوه بر آن استرس موجب کاهش توان #سیستم_دفاعی هم کودکان و هم بزرگسالان است.
باید تا آنجا که می توان #کودکان را از اخبار ناگوار به دور نگه داشت، اما با همه ی احتیاط های #والدین باز ممکن است آنها ناخواسته در جریان اتفاقات استرس آور قرار گیرند.
#سازمان_جهانی_بهداشت در مورد اپیدمی اخیر #کرونا توصیه هایی را منتشر کرده است که در این پست برخی از آنها را بیان می کنیم:
🔹 کودکان ممکن است در شرایط #استرس و #اضطراب رفتارهای متفاوتی از خود نشان دهند، برخی از آنها با عصبانیت یا بی قراری رفتار می کنند برخی گوشه گیر می شوند، برخی بیشتر به والدین می چسبند و برخی حتی دچار شب ادراری می شوند.
🔹 در این وضعیت تلاش کنید به واکنشهای فرزندتان به شکل حمایتی پاسخ دهید، درک کنید که آنها در شرایط عادی نیستند، به آنها سرکوفت نزنید، برچسب نزنید و انتقاد شدید نکنید. با آنها گفتگو کنید به نگرانی های آنها گوش دهید و به آنها بیش از پیش عشق بورزید و علاقه و توجه و توجه و توجه خود را نشان دهید.
🔹 #کودکان در زمان های ناملایمات به توجه و عشق و علاقه ی والدین نیاز دارند. به خاطر داشته باشید به حرفهای آنها گوش کنید و با مهربانی با آنها صحبت کنید و به آنها قوت قلب دهید. تا آنجا که ممکن است و اگر امکانش را داشتید فرصتهایی برای بازی و استراحت او فراهم کنید.
🔹 برنامه های روتین زندگی تان را تا آنجا که ممکن است مانند گذشته ادامه دهید.
اما سعی کنید در کنار #فرزندانتان باشید. اوقات بیشتری با آنها باشید. بیشتر با آنها بازی کنید، کتاب بخوانید، فعالیتهای شاد و تفریحات دسته جمعی خانوادگی داشته باشید به خصوص بازیهایی که فعالیت بدنی دارد و می توان در منزل انجام داد.
در حضور او کمتر گوشی را به دست بگیرید و کمتر وارد شبکه های اجتماعی شود و سعی کنید بیشتر توجه تان را به او نشان دهید آمار و اخبار تلخ را در حضور او برای همسرتان یا دیگران به هیچ عنوان بیان نکنید و در حضور اخبار تلویزیون را نبینید.
#دکتر_عارفه_منجم
#رواندرمانگر_تحلیلی
@resane_khanevade
تاثیر #اخبار_ناگوار بر کودکان نسبت به بزرگسالان بسیار شدیدتر و مخرب تر است. پژوهشها نشان داده که اگر شرایط اضطراب و استرس برای کودکان شدید و طولانی باشد بر ساختار مغز آنها اثرات نامطلوبی خواهد داشت و علاوه بر آن استرس موجب کاهش توان #سیستم_دفاعی هم کودکان و هم بزرگسالان است.
باید تا آنجا که می توان #کودکان را از اخبار ناگوار به دور نگه داشت، اما با همه ی احتیاط های #والدین باز ممکن است آنها ناخواسته در جریان اتفاقات استرس آور قرار گیرند.
#سازمان_جهانی_بهداشت در مورد اپیدمی اخیر #کرونا توصیه هایی را منتشر کرده است که در این پست برخی از آنها را بیان می کنیم:
🔹 کودکان ممکن است در شرایط #استرس و #اضطراب رفتارهای متفاوتی از خود نشان دهند، برخی از آنها با عصبانیت یا بی قراری رفتار می کنند برخی گوشه گیر می شوند، برخی بیشتر به والدین می چسبند و برخی حتی دچار شب ادراری می شوند.
🔹 در این وضعیت تلاش کنید به واکنشهای فرزندتان به شکل حمایتی پاسخ دهید، درک کنید که آنها در شرایط عادی نیستند، به آنها سرکوفت نزنید، برچسب نزنید و انتقاد شدید نکنید. با آنها گفتگو کنید به نگرانی های آنها گوش دهید و به آنها بیش از پیش عشق بورزید و علاقه و توجه و توجه و توجه خود را نشان دهید.
🔹 #کودکان در زمان های ناملایمات به توجه و عشق و علاقه ی والدین نیاز دارند. به خاطر داشته باشید به حرفهای آنها گوش کنید و با مهربانی با آنها صحبت کنید و به آنها قوت قلب دهید. تا آنجا که ممکن است و اگر امکانش را داشتید فرصتهایی برای بازی و استراحت او فراهم کنید.
🔹 برنامه های روتین زندگی تان را تا آنجا که ممکن است مانند گذشته ادامه دهید.
اما سعی کنید در کنار #فرزندانتان باشید. اوقات بیشتری با آنها باشید. بیشتر با آنها بازی کنید، کتاب بخوانید، فعالیتهای شاد و تفریحات دسته جمعی خانوادگی داشته باشید به خصوص بازیهایی که فعالیت بدنی دارد و می توان در منزل انجام داد.
در حضور او کمتر گوشی را به دست بگیرید و کمتر وارد شبکه های اجتماعی شود و سعی کنید بیشتر توجه تان را به او نشان دهید آمار و اخبار تلخ را در حضور او برای همسرتان یا دیگران به هیچ عنوان بیان نکنید و در حضور اخبار تلویزیون را نبینید.
#دکتر_عارفه_منجم
#رواندرمانگر_تحلیلی
@resane_khanevade
Forwarded from عصر هوشمندی
💢در کنار چند خبری که نشان می دهد در حاشیه ویروس کرونا عده ای سوداگری کردند، هستند بی شمار افرادی که مهربان اند و سلامتی مردم را باارزش تر از سود خود می دانند.
💢در کنار آن اندک سودجویی ها، مهرهای بی دریغ #ایرانی_ها در مواقع مختلف در قبال یکدیگر را ببینیم و بازنشر دهیم.
💢در کوران بمباران اخبار درباره کرونا، دقت کنیم ناخواسته ذهنیت بد بودن ایرانی ها که در برخی اخبار به مخاطب القا میشود، ما را نسبت بهم ناامید و بدبین نکند. چند مورد را به همه تعمیم ندهیم، خوب ها بیشترند.
معصومه نصیری
#ایران_مهربان
#همه_باهم_علیه_کرونا
@asrehooshmandi
💢در کنار آن اندک سودجویی ها، مهرهای بی دریغ #ایرانی_ها در مواقع مختلف در قبال یکدیگر را ببینیم و بازنشر دهیم.
💢در کوران بمباران اخبار درباره کرونا، دقت کنیم ناخواسته ذهنیت بد بودن ایرانی ها که در برخی اخبار به مخاطب القا میشود، ما را نسبت بهم ناامید و بدبین نکند. چند مورد را به همه تعمیم ندهیم، خوب ها بیشترند.
معصومه نصیری
#ایران_مهربان
#همه_باهم_علیه_کرونا
@asrehooshmandi
🎮بازیهای کامپیوتری هدفمند برای مقابله با بیماریهای واگیردار
🎮بازیهای ویدئویی یکی از مهمترین سرگرمیهای پرطرفدار در دنیا است اما اهداف بازی تنها به سرگرمی خلاصه نمیشود و بازیهای جدی معمولا به دنبال تغییر رفتار کاربران در حوزههای درمانی، آموزش و ... هستند.
🎯در لینک زیر با چند بازی کامپیوتری مفید آشنا می شوید.
👉 https://fna.ir/dfhpdw
@resane_khanevade
🎮بازیهای ویدئویی یکی از مهمترین سرگرمیهای پرطرفدار در دنیا است اما اهداف بازی تنها به سرگرمی خلاصه نمیشود و بازیهای جدی معمولا به دنبال تغییر رفتار کاربران در حوزههای درمانی، آموزش و ... هستند.
🎯در لینک زیر با چند بازی کامپیوتری مفید آشنا می شوید.
👉 https://fna.ir/dfhpdw
@resane_khanevade
✴️شهروندان گرامی،طبق اخبار واصله از سطح شهر تهران،عده ای جهت تشویش اذهان عمومی و ایجاد رعب و وحشت بین مردم عزیز ایران
با حربه تطمیع مالی کودکان کار و افراد معتاد و معلوم الحال با سناریونویسی و صحنه سازی مانند غش کردن یا بیهوش شدن این افراد بعلت ویروس کرونا در فضاهای عمومی
با فیلم برداری و تقطیع و انتشار آن در فضای مجازی نیت به ایجاد جنگ روانی و فضای رعب و وحشت بین شما عزیزان دارند.
لازم به ذکر است اخبار را تنها از منابع موثق پیگیری نموده و در صورت مشاهده این گونه اشخاص در حال فیلم برداری سریعا با پلیس ۱۱۰ تماس برقرار نمائید.
@resane_khanevade
با حربه تطمیع مالی کودکان کار و افراد معتاد و معلوم الحال با سناریونویسی و صحنه سازی مانند غش کردن یا بیهوش شدن این افراد بعلت ویروس کرونا در فضاهای عمومی
با فیلم برداری و تقطیع و انتشار آن در فضای مجازی نیت به ایجاد جنگ روانی و فضای رعب و وحشت بین شما عزیزان دارند.
لازم به ذکر است اخبار را تنها از منابع موثق پیگیری نموده و در صورت مشاهده این گونه اشخاص در حال فیلم برداری سریعا با پلیس ۱۱۰ تماس برقرار نمائید.
@resane_khanevade
Forwarded from عصر هوشمندی
#قدردانیم
🌀این روزها که ما نگرانیم از خانه خارج شویم، کادر درمان نگران هستند به خانه هایشان بروند که نکند خدای ناکرده ناقل بیماری باشند.
🌀باید قدردان زحمات تمام پرستاران و پزشکان باشیم.
🌀در کنار این عزیزان، بیمارستان ها نیروهای خدماتی دارند که لباس های آلوده را می شویند، برای بیماران غذا درست می کنند، محیط را نظافت می کنند و...
🙏قدردان تک تک این بزرگواران گمنام و مهربان هم باشیم.
#جهاد_ادامه_دارد
#باهم_کرونا_را_شکست_میدهیم
@asrehooshmandi
🌀این روزها که ما نگرانیم از خانه خارج شویم، کادر درمان نگران هستند به خانه هایشان بروند که نکند خدای ناکرده ناقل بیماری باشند.
🌀باید قدردان زحمات تمام پرستاران و پزشکان باشیم.
🌀در کنار این عزیزان، بیمارستان ها نیروهای خدماتی دارند که لباس های آلوده را می شویند، برای بیماران غذا درست می کنند، محیط را نظافت می کنند و...
🙏قدردان تک تک این بزرگواران گمنام و مهربان هم باشیم.
#جهاد_ادامه_دارد
#باهم_کرونا_را_شکست_میدهیم
@asrehooshmandi
Forwarded from ترجمان علوم انسانى
🎯 بیشترِ کودکان امروزی میخواهند یوتیوبر شوند، نه فضانورد. چرا نخواهند؟
— پارسال پردرآمدترین یوتیوبر دنیا ۱۸۷ برابر موفقترین فضانورد جهان پول درآورد
📍در یک تحقیق جدید از بچهها پرسیدند در آینده میخواهند چه کاره شوند؟ محبوبترین شغل در میان بچههای آمریکایی و بریتانیایی، این بود که در یوتیوب ستاره شوند. این نتایج خیلیها را ناراحت کرد چون گویا بچهها دیگر حتی آرزو ندارند به کاشفانی بزرگ یا دانشمندانی دورانساز تبدیل شوند. مصرفگرایی افسارگسیخته و زندگی زیباپرستانۀ مجازی چشم و گوش آنها را هم پر کرده است. اما شاید بچههای امروز هم دقیقاً دارند همان کاری را میکنند که همۀ بچهها در طول تاریخ کردهاند.
🔖 ۱۱۵۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۷ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
https://tarjomaan.com/neveshtar/9508/
🔻خرید اشتراک چهار شمارۀ فصلنامۀ ترجمان
🔗 @tarjomaanweb
— پارسال پردرآمدترین یوتیوبر دنیا ۱۸۷ برابر موفقترین فضانورد جهان پول درآورد
📍در یک تحقیق جدید از بچهها پرسیدند در آینده میخواهند چه کاره شوند؟ محبوبترین شغل در میان بچههای آمریکایی و بریتانیایی، این بود که در یوتیوب ستاره شوند. این نتایج خیلیها را ناراحت کرد چون گویا بچهها دیگر حتی آرزو ندارند به کاشفانی بزرگ یا دانشمندانی دورانساز تبدیل شوند. مصرفگرایی افسارگسیخته و زندگی زیباپرستانۀ مجازی چشم و گوش آنها را هم پر کرده است. اما شاید بچههای امروز هم دقیقاً دارند همان کاری را میکنند که همۀ بچهها در طول تاریخ کردهاند.
🔖 ۱۱۵۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۷ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
https://tarjomaan.com/neveshtar/9508/
🔻خرید اشتراک چهار شمارۀ فصلنامۀ ترجمان
🔗 @tarjomaanweb
Forwarded from سومین همایش سواد رسانهای و اطلاعاتی
#سوادرسانهای_علیه_کرونا
✅چند پیشنهاد برای مواجه با اخبار و اطلاعات کرونایی
🔹آسیب ویروس #اخبارجعلی کمتر از «کرونا» نیست. اخبار مربوط به کرونا را فقط از منابع رسمی پیگیری کنیم.
🔹به جای کمک به انتشار شایعات دلهرهآور، محتواهای آموزشی موثر برای پیشگیری از بیماری را بازنشر دهیم.
🔹استرس و سیستم ایمنی بدن رابطه معناداری دارند. خواندن زیاد اخبار ما را دچار استرس میکند. #رژیممصرفرسانهای را رعایت کنیم.
🔹تعادل را در پیگیری خبرهای مربوط به کرونا رعایت کنیم تا شادی غیرواقعبینانه یا اضطراب بیش از حد نداشته باشیم. خواندن زیاد اخبار تولید اضطراب میکند.
🔹در میان حجم بالای اخبار مربوط به کرونا و نگرانی مردم، انتشار اخبار امیدبخش را فراموش نکنیم. با انتشار اخبار خوب، حال این روزهایمان را بهتر کنیم.
معصومه نصیری ـ دبیر کمیته رسانه و تبلیغات سومین همایش سواد رسانهای و اطلاعاتی
@milconf3
✅چند پیشنهاد برای مواجه با اخبار و اطلاعات کرونایی
🔹آسیب ویروس #اخبارجعلی کمتر از «کرونا» نیست. اخبار مربوط به کرونا را فقط از منابع رسمی پیگیری کنیم.
🔹به جای کمک به انتشار شایعات دلهرهآور، محتواهای آموزشی موثر برای پیشگیری از بیماری را بازنشر دهیم.
🔹استرس و سیستم ایمنی بدن رابطه معناداری دارند. خواندن زیاد اخبار ما را دچار استرس میکند. #رژیممصرفرسانهای را رعایت کنیم.
🔹تعادل را در پیگیری خبرهای مربوط به کرونا رعایت کنیم تا شادی غیرواقعبینانه یا اضطراب بیش از حد نداشته باشیم. خواندن زیاد اخبار تولید اضطراب میکند.
🔹در میان حجم بالای اخبار مربوط به کرونا و نگرانی مردم، انتشار اخبار امیدبخش را فراموش نکنیم. با انتشار اخبار خوب، حال این روزهایمان را بهتر کنیم.
معصومه نصیری ـ دبیر کمیته رسانه و تبلیغات سومین همایش سواد رسانهای و اطلاعاتی
@milconf3
Forwarded from عصر هوشمندی
✅چند راهکار ساده برای شناسایی و شکست شایعات و فیکنیوزهای کرونایی
✍معصومه نصیری
عضو هیئت مدیره انجمن سواد رسانهای ایران
1⃣بر روی لینک های ذیل محتواها کلیک کنید. در اکثر شایعات، #لینکهای_ساختگی مورد استفاده قرار میگیرند. با یک کلیک ساده به بدون منبع بودن متن پی خواهید برد.
2⃣اگر در داخل متن به مصاحبه یک فرد با یک رسانه اشاره شده بود، حتما با یک جستجو، منبعی که ذکر شده را بررسی کنید. خواهید دید اصلا چنین متنی در منبعی که گفته شده وجود ندارد.
3⃣متن های که کلیدواژه های منبع آگاه، منبع مطلع، یک مقام مسوول، جمعی از استادان، گروهی از پژوهشگران و... را نخوانید و باور نکنید. بی منبعی یا #منبع_نامشخص داشتن، از نشانه های شایعه و خبر جعلی است.
4⃣کلیدواژه های فورا، خواهشاً برای همه بفرستید، توجه توجه و ...در صدر محتوا باید شما را یک قدم از متن فاصله بدهد. شایعات _فوریت_بخشی_ساختگی دارند و احساسات شما را بر می انگیزند تا شما بدون بررسی، متن را برای سایرین ارسال کنید.
5⃣منبع معتبر را فراموش نکنید. #منبع_معتبر یعنی رسانههایی که در قبال مخاطب و محتوا دارای مسولیت حقوقی، اخلاقی و اجتماعی هستند. پس کانال ها و صفحات شبکه های اجتماعی ناشناس منبع معتبر نیستند چراکه گردانندگان آن را نمیشناسیم و آنها با استفاده از همین ویژگی ناشناسی برای نشر شایعه بهره میبرند.
#آموزش_عمومی_سواد_رسانه_ای
@asrehooshmandi
✍معصومه نصیری
عضو هیئت مدیره انجمن سواد رسانهای ایران
1⃣بر روی لینک های ذیل محتواها کلیک کنید. در اکثر شایعات، #لینکهای_ساختگی مورد استفاده قرار میگیرند. با یک کلیک ساده به بدون منبع بودن متن پی خواهید برد.
2⃣اگر در داخل متن به مصاحبه یک فرد با یک رسانه اشاره شده بود، حتما با یک جستجو، منبعی که ذکر شده را بررسی کنید. خواهید دید اصلا چنین متنی در منبعی که گفته شده وجود ندارد.
3⃣متن های که کلیدواژه های منبع آگاه، منبع مطلع، یک مقام مسوول، جمعی از استادان، گروهی از پژوهشگران و... را نخوانید و باور نکنید. بی منبعی یا #منبع_نامشخص داشتن، از نشانه های شایعه و خبر جعلی است.
4⃣کلیدواژه های فورا، خواهشاً برای همه بفرستید، توجه توجه و ...در صدر محتوا باید شما را یک قدم از متن فاصله بدهد. شایعات _فوریت_بخشی_ساختگی دارند و احساسات شما را بر می انگیزند تا شما بدون بررسی، متن را برای سایرین ارسال کنید.
5⃣منبع معتبر را فراموش نکنید. #منبع_معتبر یعنی رسانههایی که در قبال مخاطب و محتوا دارای مسولیت حقوقی، اخلاقی و اجتماعی هستند. پس کانال ها و صفحات شبکه های اجتماعی ناشناس منبع معتبر نیستند چراکه گردانندگان آن را نمیشناسیم و آنها با استفاده از همین ویژگی ناشناسی برای نشر شایعه بهره میبرند.
#آموزش_عمومی_سواد_رسانه_ای
@asrehooshmandi
Forwarded from عصر هوشمندی
🎯خبر برای مغز مانند شکر است برای بدن!
💠«رالف دابلی» نویسنده و محقق آمریکایی در کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» میگوید طی دهههای اخیر انسان متوجه شده که رژیم غذایی نامناسب، زندگی را بهخطر میاندازد و بیماریهای زیادی نظیر سکته و دیابت بهدنبال دارد. با این حال، بسیاری از ما هنوز متوجه نیستیم که خبر برای مغز مانند شکر است برای بدن! هضم اخبار برای مغز بهسادگی هضم شکر برای بدن است.
💠شکر میتواند بهسادگی جذب بدن شود و برای بدن مضر است. رسانه یکسره تکههای بسیار کوچکی از اخبار را به خورد مغز ما میدهد. این تکههای خبر آنقدر کوچک هستند که اگر آنها را جداگانه در نظر بگیرید، اصلاً دچار نگرانی نمیشوید و فهم و جذب آنها نیاز چندانی به فکر کردن ندارد.
💠این دقیقاْ دلیل اصلی سیریناپذیریِ مغز ما در مصرف خبر است. ما از مصرف خبر سیر نمیشویم. نقطه مقابل این وضعیت را میتوان در مطالعه کتاب یا مقاله دید. خواندن و هضم کردن اطلاعات موجود در یک کتاب یا مقاله طولانی نیاز به فکر کردن دارد. گزارهها و خبرهایی که رسانه در اختیار شما قرار میدهد، برای مغز مانند شکلاتهایی در زرورقهای رنگ و وارنگ است. به گفته دابلی امروز ما با اطلاعات و اخبار همانطور برخورد میکنیم که بیست سال پیش با غذاها برخورد میکردیم.
💠اخبار بد بسیار سریعتر از سایر اخبار جذب مغز میشود و اثری عمیقتر روی ناخودآگاه فرد میگذارد. دلیل اصلی سرعت بالای جذب اخبار بد، امکان همذاتپنداریِ مخاطب با کسانی است که درگیر یک سانحه بودهاند. شما ذاتاً تمایل دارید خودتان را جای افراد درگیر حادثه بگذارید. رسانه از این تمایل بهخوبی آگاه است.
@asrehooshmandi
💠«رالف دابلی» نویسنده و محقق آمریکایی در کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» میگوید طی دهههای اخیر انسان متوجه شده که رژیم غذایی نامناسب، زندگی را بهخطر میاندازد و بیماریهای زیادی نظیر سکته و دیابت بهدنبال دارد. با این حال، بسیاری از ما هنوز متوجه نیستیم که خبر برای مغز مانند شکر است برای بدن! هضم اخبار برای مغز بهسادگی هضم شکر برای بدن است.
💠شکر میتواند بهسادگی جذب بدن شود و برای بدن مضر است. رسانه یکسره تکههای بسیار کوچکی از اخبار را به خورد مغز ما میدهد. این تکههای خبر آنقدر کوچک هستند که اگر آنها را جداگانه در نظر بگیرید، اصلاً دچار نگرانی نمیشوید و فهم و جذب آنها نیاز چندانی به فکر کردن ندارد.
💠این دقیقاْ دلیل اصلی سیریناپذیریِ مغز ما در مصرف خبر است. ما از مصرف خبر سیر نمیشویم. نقطه مقابل این وضعیت را میتوان در مطالعه کتاب یا مقاله دید. خواندن و هضم کردن اطلاعات موجود در یک کتاب یا مقاله طولانی نیاز به فکر کردن دارد. گزارهها و خبرهایی که رسانه در اختیار شما قرار میدهد، برای مغز مانند شکلاتهایی در زرورقهای رنگ و وارنگ است. به گفته دابلی امروز ما با اطلاعات و اخبار همانطور برخورد میکنیم که بیست سال پیش با غذاها برخورد میکردیم.
💠اخبار بد بسیار سریعتر از سایر اخبار جذب مغز میشود و اثری عمیقتر روی ناخودآگاه فرد میگذارد. دلیل اصلی سرعت بالای جذب اخبار بد، امکان همذاتپنداریِ مخاطب با کسانی است که درگیر یک سانحه بودهاند. شما ذاتاً تمایل دارید خودتان را جای افراد درگیر حادثه بگذارید. رسانه از این تمایل بهخوبی آگاه است.
@asrehooshmandi
🔵 چرا ویروس کرونا فرصتی برای آموزش سواد رسانه ای به کودکان است؟
🔹 هر زمان که یک اپیدمی مانند کرونا بر سر زبانها میافتد و تیترهای خبری را پر میکند، ایجاد هراس و استرس برای کودکان و یا حتی بزرگسالان به راحتی پیش میآید. مغز ما و کودکانمان مانند یک نوارچسب به اتفاقات منفی میچسبد و در برابر اتفاقات مثبت به سان یک ماهیتابه تفلون عمل میکند؛ چراکه مغز ما به طور معمول ما را به سمت فاجعهسازی از اتفاقات اطراف سوق می دهد.
🔸 بحث ویروس کرونا ، فرصتی برای ایجاد مهارتهای سواد رسانهای کودکان است؛ بنابراین آنها درک می کنند که چرا خبرگزاری ها در مورد این ویروس و مطالبی نظیر آن خبر ارسال می کنند و چرا این مساله تبدیل به داستان بزرگی شده است.
🔖 2000 کلمه
⏰ زمان مطالعه: 15 دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
https://nasrakurd.ir/?p=607
@resane_khanevade
🔹 هر زمان که یک اپیدمی مانند کرونا بر سر زبانها میافتد و تیترهای خبری را پر میکند، ایجاد هراس و استرس برای کودکان و یا حتی بزرگسالان به راحتی پیش میآید. مغز ما و کودکانمان مانند یک نوارچسب به اتفاقات منفی میچسبد و در برابر اتفاقات مثبت به سان یک ماهیتابه تفلون عمل میکند؛ چراکه مغز ما به طور معمول ما را به سمت فاجعهسازی از اتفاقات اطراف سوق می دهد.
🔸 بحث ویروس کرونا ، فرصتی برای ایجاد مهارتهای سواد رسانهای کودکان است؛ بنابراین آنها درک می کنند که چرا خبرگزاری ها در مورد این ویروس و مطالبی نظیر آن خبر ارسال می کنند و چرا این مساله تبدیل به داستان بزرگی شده است.
🔖 2000 کلمه
⏰ زمان مطالعه: 15 دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
https://nasrakurd.ir/?p=607
@resane_khanevade
Forwarded from سومین همایش سواد رسانهای و اطلاعاتی
⭕️ نگاهی به 🔟 نکته کاربردی ارتباطی رسانهای برای ایام خانه نشینی کرونایی
✍️ دکتر خیامی
1⃣ پزشکان عزیز و زحمتکش گفتهاند آرامش روحی و روانی به حفظ و ارتقای ایمنی بدن کمک شایانی میکند؛ پس همه ما به توصیههای دیگری غیر از پزشکی هم نیاز داریم.
2⃣ ما در منزل انواع رسانهها را در اختیار داریم. وقتمان را بین همه آنها توزیع کنیم و به یکی-دو تا بسنده نکنیم.
3⃣ هریک از اعضای خانواده، در طول شبانهروز به اوقاتی برای خلوت فردی نیاز دارند. در چنین اوقاتی اجازه دهیم سر در کار خود داشته باشند.
4⃣ یک وقتهایی هم فقط و فقط برای هم باشیم. بدون هیچ رسانهای و هیچ تلفن همراه روشنی!
5⃣ این روزها سایتهای توزیع اینترنتی فیلم و سریال تخفیفهای ویژه ای دادهاند؛ مراقب باشیم در مصرف آنها افراط نکنیم تا ذائقه رسانهای اعضای خانواده بهخصوص فرزندان به آنها عادت نکند.
6⃣ ارتباط تلفنی با بستگان و دوستان و آشنایان و احوالپرسی از آنها فراموش نشود. روزی به یک یا دو تا از آنها تماس بگیریم.
7⃣ خود را در معرض اخبار رگباری منفی قرار ندهیم؛ اخبار خوب و بد را با هم دریافت کنیم.
8⃣ هنگام استفاده از تلویزیون یا پخش موسیقی یا رادیو یا … مراقب همسایهها باشید. یعنی صدا را کنترل کنید.
9⃣ «مدیریت شناخت و ادراک» خودمان را به رسانه های بیگانه نسپاریم؛ رسانه ملی با همه کاستیها خودیست.
🔟 آلبومهای عکس را تورق کنیم و با مرور خاطره های شیرین، اوقات بگذرانیم.
#مدیریت_رسانه
#آداب_مصرف_رسانه
#سوادرسانهای_علیه_کرونا
@milconf3
✍️ دکتر خیامی
1⃣ پزشکان عزیز و زحمتکش گفتهاند آرامش روحی و روانی به حفظ و ارتقای ایمنی بدن کمک شایانی میکند؛ پس همه ما به توصیههای دیگری غیر از پزشکی هم نیاز داریم.
2⃣ ما در منزل انواع رسانهها را در اختیار داریم. وقتمان را بین همه آنها توزیع کنیم و به یکی-دو تا بسنده نکنیم.
3⃣ هریک از اعضای خانواده، در طول شبانهروز به اوقاتی برای خلوت فردی نیاز دارند. در چنین اوقاتی اجازه دهیم سر در کار خود داشته باشند.
4⃣ یک وقتهایی هم فقط و فقط برای هم باشیم. بدون هیچ رسانهای و هیچ تلفن همراه روشنی!
5⃣ این روزها سایتهای توزیع اینترنتی فیلم و سریال تخفیفهای ویژه ای دادهاند؛ مراقب باشیم در مصرف آنها افراط نکنیم تا ذائقه رسانهای اعضای خانواده بهخصوص فرزندان به آنها عادت نکند.
6⃣ ارتباط تلفنی با بستگان و دوستان و آشنایان و احوالپرسی از آنها فراموش نشود. روزی به یک یا دو تا از آنها تماس بگیریم.
7⃣ خود را در معرض اخبار رگباری منفی قرار ندهیم؛ اخبار خوب و بد را با هم دریافت کنیم.
8⃣ هنگام استفاده از تلویزیون یا پخش موسیقی یا رادیو یا … مراقب همسایهها باشید. یعنی صدا را کنترل کنید.
9⃣ «مدیریت شناخت و ادراک» خودمان را به رسانه های بیگانه نسپاریم؛ رسانه ملی با همه کاستیها خودیست.
🔟 آلبومهای عکس را تورق کنیم و با مرور خاطره های شیرین، اوقات بگذرانیم.
#مدیریت_رسانه
#آداب_مصرف_رسانه
#سوادرسانهای_علیه_کرونا
@milconf3