This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Восстанавливаясь в госпитале после ампутации, я вдохновлялся видео, где люди на протезах бегали, прыгали и вели максимально активную жизнь.
И я тоже так захотел. Ну нет у них одной ноги, а у меня двух, подумаешь. Разве это такая большая разница? Оказывается да. Колоссальная. (Об этом я тогда не знал)
Но я дал себе твёрдое обещание:
1. никогда не садиться в инвалидную коляску
2. ходить на протезах через год без тростей, как своими ногами.
Это было первым разочарованием.
Прошло полтора года, как я хожу на протезах ног.
Это сложно. Эти титанически сложно. Но реально.
Постоянные тренировки, перманентная работа над собой, своим телом и характером. И результаты пошли.
Сперва я отказался от двух подлокотных костылей и перешел на две трости, но спустя год начал ходить с одной тростью.
Сейчас могу и без них, но пока исключительно по прямой.
Это сложно и работы ещё предстоит просто море.
Но я уверен, что когда-нибудь я дойду до уверенной ходьбы без внешней опоры. Просто нужно реально оценивать сроки.
Но что мне уже удалость, так это полностью отказаться от инвалидной коляски. Даже не знаю, где она.
Ну и без Школы ходьбы на протезах Елены Мезенцевой таких результатов не было бы) @itus_school
И я тоже так захотел. Ну нет у них одной ноги, а у меня двух, подумаешь. Разве это такая большая разница? Оказывается да. Колоссальная. (Об этом я тогда не знал)
Но я дал себе твёрдое обещание:
1. никогда не садиться в инвалидную коляску
2. ходить на протезах через год без тростей, как своими ногами.
Это было первым разочарованием.
Прошло полтора года, как я хожу на протезах ног.
Это сложно. Эти титанически сложно. Но реально.
Постоянные тренировки, перманентная работа над собой, своим телом и характером. И результаты пошли.
Сперва я отказался от двух подлокотных костылей и перешел на две трости, но спустя год начал ходить с одной тростью.
Сейчас могу и без них, но пока исключительно по прямой.
Это сложно и работы ещё предстоит просто море.
Но я уверен, что когда-нибудь я дойду до уверенной ходьбы без внешней опоры. Просто нужно реально оценивать сроки.
Но что мне уже удалость, так это полностью отказаться от инвалидной коляски. Даже не знаю, где она.
Ну и без Школы ходьбы на протезах Елены Мезенцевой таких результатов не было бы) @itus_school
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Без падений нет прогресса.
Но ведь далеко не все любят афишировать свои неудачи, свои падения. Всем нужна красивая картинка и успешный успех, а если ты упал, то значит - лузер и неумёха.
А ведь без падений же нет и развития. Я это усвоил хорошо! И принял.
Но ведь далеко не все любят афишировать свои неудачи, свои падения. Всем нужна красивая картинка и успешный успех, а если ты упал, то значит - лузер и неумёха.
А ведь без падений же нет и развития. Я это усвоил хорошо! И принял.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если ног нет?
По любым причинам. В любом возрасте.
Ну для начала - принять этот факт. Ничего не изменится и ноги не отрастут. Точка. Даже если очень хочется, то не отрастут.
Ну а после - жить дальше.
В конце концов, ходьбу на протезах никто ведь не отменял. Ну или коляску, на крайний случай. Но тут уже выбор каждого.
По любым причинам. В любом возрасте.
Ну для начала - принять этот факт. Ничего не изменится и ноги не отрастут. Точка. Даже если очень хочется, то не отрастут.
Ну а после - жить дальше.
В конце концов, ходьбу на протезах никто ведь не отменял. Ну или коляску, на крайний случай. Но тут уже выбор каждого.
Посетил шикарное мероприятие - digital-выставку работ военной тематики от современных художников.
Есть действительно талантливые и классные работы. Но самое главное - я наконец-то встретился в оффлайне с неимоверно крутыми Андреем @dazbastadraw и Петром Скляром @ptrsklr
Мы столько общались в онлайне, они оба делали работы обо мне, но все никак не получалось встретится. Это был лучший повод! Выставка еще будет идти несколько дней, так что категорически советую. А завтра будет более глобальная и с настоящими бумажными работами.
Впечатлений масса. Со многими интересными людьми познакомился и пообщался.
Такое современное искусство должно быть! Это правильно! Это нужно!
Есть действительно талантливые и классные работы. Но самое главное - я наконец-то встретился в оффлайне с неимоверно крутыми Андреем @dazbastadraw и Петром Скляром @ptrsklr
Мы столько общались в онлайне, они оба делали работы обо мне, но все никак не получалось встретится. Это был лучший повод! Выставка еще будет идти несколько дней, так что категорически советую. А завтра будет более глобальная и с настоящими бумажными работами.
Впечатлений масса. Со многими интересными людьми познакомился и пообщался.
Такое современное искусство должно быть! Это правильно! Это нужно!
Сегодня отмечается день моей любимой республики!
Я прекрасно помню события Крымской весны, с момента которой уже прошло, на минуточку, 11 лет!
Я помню все изменения, которые прошел мой край. Помню улучшение дорог, возрождение инфраструктуры, восстановление медицины. Помню и тяжелые времена, когда был блэкаут, когда взорвали мост, когда прилетало по Севастополю, когда закрыли аэропорт.
Крым сейчас и Крым десятилетней давности - это абсолютно разные вещи. Все меняется до неузнаваемости.
Бесспорно, всегда будут недовольные люди, которых расстраивает то, что снесли старую советскую остановку ради расширения дороги, которым не нравится, что цены в магазине на уровне Москвы. Но свинья везде грязь найдет, так ведь говорят?
Сейчас в Крыму работает материковая мобильная связь, работают материковые банки, трасса Таврида позволяет долететь от Моста до Севастополя (весь Крым с востока на запад) за 3 часа. ТРИ! Блин, раньше на эти 400 километров потребовался бы весь день.
Крым сейчас проходит этап становления, этап некой турбулентности и трудностей, связанных, в первую очередь, с войной на границе. Но я уверен, что победа уже близко и скоро, свет в конце тоннеля уже виден.
Очень рад, что меняется и менталитет граждан. Да, ждуны ещё остались, но их все меньше и меньше, буквально в рамках статистической погрешности, что не может не радовать.
https://t.iss.one/rtdocu/3452
Я прекрасно помню события Крымской весны, с момента которой уже прошло, на минуточку, 11 лет!
Я помню все изменения, которые прошел мой край. Помню улучшение дорог, возрождение инфраструктуры, восстановление медицины. Помню и тяжелые времена, когда был блэкаут, когда взорвали мост, когда прилетало по Севастополю, когда закрыли аэропорт.
Крым сейчас и Крым десятилетней давности - это абсолютно разные вещи. Все меняется до неузнаваемости.
Бесспорно, всегда будут недовольные люди, которых расстраивает то, что снесли старую советскую остановку ради расширения дороги, которым не нравится, что цены в магазине на уровне Москвы. Но свинья везде грязь найдет, так ведь говорят?
Сейчас в Крыму работает материковая мобильная связь, работают материковые банки, трасса Таврида позволяет долететь от Моста до Севастополя (весь Крым с востока на запад) за 3 часа. ТРИ! Блин, раньше на эти 400 километров потребовался бы весь день.
Крым сейчас проходит этап становления, этап некой турбулентности и трудностей, связанных, в первую очередь, с войной на границе. Но я уверен, что победа уже близко и скоро, свет в конце тоннеля уже виден.
Очень рад, что меняется и менталитет граждан. Да, ждуны ещё остались, но их все меньше и меньше, буквально в рамках статистической погрешности, что не может не радовать.
https://t.iss.one/rtdocu/3452
Telegram
RT.doc | Документальное кино
💬«Выдохнули по-настоящему, когда появился документ, что Крым является частью России». Современные дороги, новая энергосистема, многофункциональные медицинские центры, обновлённые музеи, развитие виноделия — настоящая реальность крымчан. Крым зажил по-новому…
Порой очень нужно выйти из зоны комфорта. Попасть в ту среду, которая тебе не свойственна или от которой отвык.
Я не ездил в метро более двух лет. То на войне был, то в госпитале прохлаждался, а потом как-то не было необходимости. Да и желания особо. Проще ведь на машине, ну или на такси, на крайний случай.
А в общественном транспорте страшно. А вдруг упаду на глазах у сотен людей? Или вдруг давка будет, а я на протезах нестабильный. Одно за другое, и идея откладывается до лучших времен.
Страх влечёт за собой сомнения, сомнения - неуверенность, неуверенность - апатию. Перспектива печальная так-то. Как этого избежать? Правильно, выйти из зоны комфорта. Спустился в метро, проехал 13 станций практически в час пик, вышел довольный собой, сел в машину и поехал дальше по своим делам. Вроде такая мелочь, но помогает! Попробуйте! И я сейчас не о метро)
P.S. Ну а подземка в Москве, конечно, шикарная. Я даже скучал по этой помпезной красоте и ее запаху.
Я не ездил в метро более двух лет. То на войне был, то в госпитале прохлаждался, а потом как-то не было необходимости. Да и желания особо. Проще ведь на машине, ну или на такси, на крайний случай.
А в общественном транспорте страшно. А вдруг упаду на глазах у сотен людей? Или вдруг давка будет, а я на протезах нестабильный. Одно за другое, и идея откладывается до лучших времен.
Страх влечёт за собой сомнения, сомнения - неуверенность, неуверенность - апатию. Перспектива печальная так-то. Как этого избежать? Правильно, выйти из зоны комфорта. Спустился в метро, проехал 13 станций практически в час пик, вышел довольный собой, сел в машину и поехал дальше по своим делам. Вроде такая мелочь, но помогает! Попробуйте! И я сейчас не о метро)
P.S. Ну а подземка в Москве, конечно, шикарная. Я даже скучал по этой помпезной красоте и ее запаху.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Встал в 6 утра, сделал дыхательные упражнения, зарядку, 20 минут покачал заднюю точку для стабильности на протезах, принял холодный душ, правильно позавтракал (что для меня редкость). Давно я так не начинал свой день. Совсем обленился, а тут прямо таки снова выход из зоны комфорта.
И стоит отметить, что и день прошел стабильно хорошо! Возможно из-за такого начала)
Школа ходьбы @itus_school совместно с АНО «Феникс-МСК» запустили проект «Звёздный пёс в помощь людям», ставший победителем
конкурса социальных проектов «Москва - добрый город». Проекта по реабилитации людей, передвигающихся на протезах, при помощи собак.
Идея сама по себе отличная. Собака - это друг человека, это живое существо, которому необходима забота и любовь. И это идеальное «лекарство» для израненных и очерствевших душ бойцов, прошедших ад. Здесь смысл даже не в банальной физической помощи собаки, а в её психологической поддержке.
Короче, снова погуляли с пёселями, а также дали интервью каналу ТВЦ о новом проекте и его практической пользе людям . Скоро на экранах)
И стоит отметить, что и день прошел стабильно хорошо! Возможно из-за такого начала)
Школа ходьбы @itus_school совместно с АНО «Феникс-МСК» запустили проект «Звёздный пёс в помощь людям», ставший победителем
конкурса социальных проектов «Москва - добрый город». Проекта по реабилитации людей, передвигающихся на протезах, при помощи собак.
Идея сама по себе отличная. Собака - это друг человека, это живое существо, которому необходима забота и любовь. И это идеальное «лекарство» для израненных и очерствевших душ бойцов, прошедших ад. Здесь смысл даже не в банальной физической помощи собаки, а в её психологической поддержке.
Короче, снова погуляли с пёселями, а также дали интервью каналу ТВЦ о новом проекте и его практической пользе людям . Скоро на экранах)
Вчера был на потрясающем мероприятии!
Начала было скептическим: Фольклорный центр «Москва», о котором я услышал впервые; какой-то спектакль об СВО, название которого я тоже не знал.
Маловато данных для предвкушения чего-либо яркого. И это была моя главная ошибка — так недооценивать этот шедевр!
Драматургический спектакль «Вальс на 2/4» оказался даже не об СВО: он о любви и прощении, о принятии и помощи.
Сюжет простой: раненый боец и гражданская девушка из разных лагерей встречаются в полуразрушенном обстрелом доме. Они — враги. Они по разные стороны баррикад. У каждого своя правда и точка зрения. Однако, в процессе общения и развития линии, они всё больше находят точек соприкосновения.
И изначальные ненависть и желание убить друг друга переходят в сострадание и некую страсть. Ну и в помощь бывшему врагу.
Два актёра. Минимум реквизита и декораций. Но такая экспрессия и фанатическое действо на сцене. Это и есть главные признаки таланта. Признаки настоящего шедевра.
В спектакле очень много юмора, очень много глубоких мыслей, очень много нерва, да и очень много правды, которая хоть и режет кому-то сердце, но не перестаёт от этого быть правдой.
Пьеса была написана в 2015 году, но она настолько актуальна сейчас, что мне было сложно поверить в её возраст. Её автор — Антон Непомнящий (с которым, кстати, удалось лично познакомиться) создал шедевр вне времени!
Если будете в Москве, то крайне рекомендую посмотреть. Оно того стоит. Это действительно достойно!
Начала было скептическим: Фольклорный центр «Москва», о котором я услышал впервые; какой-то спектакль об СВО, название которого я тоже не знал.
Маловато данных для предвкушения чего-либо яркого. И это была моя главная ошибка — так недооценивать этот шедевр!
Драматургический спектакль «Вальс на 2/4» оказался даже не об СВО: он о любви и прощении, о принятии и помощи.
Сюжет простой: раненый боец и гражданская девушка из разных лагерей встречаются в полуразрушенном обстрелом доме. Они — враги. Они по разные стороны баррикад. У каждого своя правда и точка зрения. Однако, в процессе общения и развития линии, они всё больше находят точек соприкосновения.
И изначальные ненависть и желание убить друг друга переходят в сострадание и некую страсть. Ну и в помощь бывшему врагу.
Два актёра. Минимум реквизита и декораций. Но такая экспрессия и фанатическое действо на сцене. Это и есть главные признаки таланта. Признаки настоящего шедевра.
В спектакле очень много юмора, очень много глубоких мыслей, очень много нерва, да и очень много правды, которая хоть и режет кому-то сердце, но не перестаёт от этого быть правдой.
Пьеса была написана в 2015 году, но она настолько актуальна сейчас, что мне было сложно поверить в её возраст. Её автор — Антон Непомнящий (с которым, кстати, удалось лично познакомиться) создал шедевр вне времени!
Если будете в Москве, то крайне рекомендую посмотреть. Оно того стоит. Это действительно достойно!