Караульный Z
112K subscribers
199K photos
89K videos
269 files
179K links
Медиапространство ручной работы.
Download Telegram
Forwarded from КП Наука
Ад и Израиль, ой, простите, Ливан. В общем, дело такое, ливанские ученые от жары и нечего делать решили накурить рыбок, что у них, соответственно, не вышло. Поэтому просто стали подливать им гашишного масла в корм. Цель была благородная – рыбки в питомниках живут в условиях страшной скученности и стресса, что приводит к ухудшению иммунитета и болезням. Добрые растаманы-ученые подумали, что раз им от гашиша хорошо, то рыбкам тем более лучше станет. Ан нет. С иммунитетом улучшений никаких не наступило, зато есть рыбы стали за троих, а корма им исследователи добавлять не стали. Итог – рыбы не только остались в диком стрессе, но ещё и исхудали по сравнению с родственницами на ЗОЖе. Страшное дело – наркотики.

https://www.kp.ru/daily/26747.7/3775546/

#биология #наркотики #рыбы #стресс #биотехнологии #наука_в_действии #вещества
Forwarded from The Idealist
INC: согласно научным данным прослушивание этих композиций уменьшает стресс и беспокойство на 65%

Страдаете от стресса и беспокойства, но нет времени обращаться к специалисту и желания пить вредные лекарства с тучей побочных эффектов? Теперь у вас под рукой есть эффективное решение. Просто скачайте плейлист из представленных в этой статье композиций и прослушайте. Только не занимайтесь этим за рулём - исследователи, доказавшие эффективность методики, предупреждают, что это может быть опасно, вполне реально заснуть!

И, конечно, стоит учитывать, что музыка - это замечательное средство, но с серьёзными проблемами визита к врачу не избежать.

"Звуковые методы лечения депрессии и тревожности давно и широко популярны. На протяжении веков культуры коренных народов использовали музыку для улучшения самочувствия и общего лечения. Теперь, неврологи из Великобритании определили, какие мелодии являются наиболее лечебными для современного человека. В соответствующем исследовании подключённые к датчикам участники пытались решить сложные головоломки как можно быстрее. Головоломки вызывали определенный уровень стресса, и участники слушали разные композиции, в то время как исследователи измеряли активность мозга, а также физиологическое состояние — сердечный ритм, кровяное давление и скорость дыхания.
По словам доктора Дэвида Льюиса-Ходжсона из Mindlab International, который проводил исследование, первая мелодия из плейлиста ниже обеспечивает наибольшее расслабление, чем любая другая музыка, проверенная на сегодняшний день. Фактически, прослушивание этой песни — «Невесомость» — приводило к поразительному 65-процентному снижению общего беспокойства участников и 35-процентному уменьшению обычных физиологических признаков усталости".


https://theidealist.ru/relaxmusic/

#INC #наука #человек #психология #здоровье #стресс #беспокойство #музыка
Forwarded from The Idealist
Nautilus: как жизнь в бедных районах влияет на ваше здоровье

Спойлер: плохо влияет. И дело не только в худшей экологии или плохом питании, обусловленном менее качественными продуктами в дешевых магазинах поблизости. Постоянный стресс, связанный с тем, что человек не ощущает себя в достаточной безопасности, да и в целом чувствует себя "на дне жизни", приводит к тому, что организм постоянно вырабатывает "гормон стресса" кортизол. А это, в свою очередь, серьёзно повышает риск развития таких заболеваний как диабет и ожирение.

"Когда участники исследования переехали в районы с низким уровнем бедности, они сообщили, что чувствуют себя в большей безопасности, менее подавлены и тревожны, другими словами, испытывают меньше стресса. «Каким-то образом наша социальная среда проникает под кожу людей и вызывает каскад вещей, происходящих в организме» - говорит Ребекка Хассон, директор Лаборатории исследования различий детства Мичиганского университета. «Этнические меньшинства подвергаются гораздо большему количеству стрессовых факторов, а это, в свою очередь, связано с повышенным риском диабета». Опоздание в школу, неспособность оплатить кредит, беспокойство о том, где достать еды или чувство несправедливости из-за расовой дискриминации не являются непосредственными физическими угрозами. Но мозг все же реагирует, сигнализируя надпочечникам выделять кортизол".

https://theidealist.ru/stressandbiology/

#Nautilus #общество #ожирение #диабет #здоровье #бедность #стресс #кортизол #социум #благосостояние