Караульный Z
112K subscribers
199K photos
89.1K videos
269 files
179K links
Медиапространство ручной работы.
Download Telegram
Forwarded from Шугаева
Как защититься от стресса? Выпивать!

Да-да. Единственный известный науке стресс-протектор - это алкоголь. В эксперименте с британскими студентами даже было показано: при полном отказе от алкоголя обычное умственное напряжение сопровождается двукратным (!) повышением тревоги.

Если принять алкоголь сразу после неконтролируемого стресса, он предотвратит развитие тревожности и депрессии.
Но, и это ВАЖНО: принять его нужно разово и в малой дозировке (например, бокал вина или 0,3 пива) и НЕ делать этого на регулярной основе.
Иначе всё коту под хвост🤷🏼‍♀️

И, кстати, есть теории, что дозированный стресс продлевает жизнь. Об этом расскажу вскоре.

#стресс #алкоголь #здоровье #ЭтоИнтересно
⚡️Эрдоган сообщил о переговорах с РФ о поставках истребителей Су-57
Forwarded from КАК-ТО ВОТ ТАК (Анатолий Спирин 🦊)
💬 Человек такое существо, которое всегда недовольно, причем не важно чем: то ему на хлеб не хватает, то жемчуг слишком мелкий, то власти не устраивают, то погоду не ту включили.

Видимо, недовольство зашито в наш генетический код, двигатель прогресса. В любом процессе мы находим что-то, что можно покритиковать, даже если идея реально хорошая и здравая и вообще предлагается в качестве альтернативы чему-то, что действительно требует изменений.

Нашей редакции очень нравится, например, возможность электронного голосования на базе блокчейна. На наш скромный взгляд, плюсы очевидны: не нужно никому никуда идти (ни нам, чтобы проголосовать , особенно когда в этот день есть другие планы, ни несчастным учительницам, которых заставляют организовывать процесс), нет сомнений в достоверности результатов (процесс подсчета проходит автоматически, результаты понятны сразу, возможностей для каких-то изменений и корректировок нет) (мы уже тестировали!) и, несмотря на солидную награду за поиск уязвимости в системе голосования, даже самые продвинутые хакеры найти эту самую уязвимость так и не смогли.

Противники системы есть. Их мы понять тоже можем: бабушкам не хочется переходить на электронное голосование, потому что тогда нужно общаться с этой противной техникой и нет возможности прогуляться до избирательного участка. Но и это пока не обяз. Оппозиция тоже против, но, там аргумент другой: если все честно и прозрачно, то как потом доказать, что ты проиграл потому, что плохо организовал свою избирательную кампанию, а не потому что кто-то мифический сфальсифицировал выборы.

В общем, мы за будущее, за электронное голосование. Главное, чтобы в вопросе его введения до принятия решений бабушек не допускали. Хотя, если устроить голосование на базе блокчейна…
Forwarded from Москвичка
​​Московская кинокомиссия поддержит фильмы Меликян и Попогребского
🎞

В рамках Ночи кино было принято решение о поддержке Московской кинокомиссией съемок пяти фильмов до конца 2019 года. Это фильмы "Трое" Анны Меликян, "Оптимисты-2" Алексея Попогребского, "Октавия" Юлиана Радльмайера, "А теперь не смотри" Алексея Казакова и картина под рабочим названием "Бомба" Игоря Копылова

Гран-при кинофестиваля "Серебряный Акбузат" достался якутскому кино. Съемки новой картины Анны Меликян "Трое" запланированы в период с сентября 2019-го по январь 2020 года. В Москве они будут проходить на территориях городских вокзалов, нескольких парков, в книжном магазине и в одном из бассейнов

https://rg.ru/2019/08/29/reg-cfo/moskovskaia-kinokomissiia-podderzhit-filmy-melikian-i-popogrebskogo.html
Forwarded from Планёрка
Формат Stories
Anonymous Poll
28%
Использую
72%
Не использую
Сразу несколько источников подтвердили информацию о том, что расширенное заседание политического совета партии «Нұр Отан» готовилось в экстренном порядке. Целый ряд партийных функционеров и членов Мажилиса в буквальном смысле «вытащили из отпуска».

Триггером для такой спешки, как утверждают, послужила ситуация вокруг отставки акима Шымкента Габидуллы Абдурахимова, о которой Елбасы, как о свершившемся факте, узнал от Руководителем Администрации Президента РК Крымбека Кушербаева.

Касым-Жомарт Токаев не советовался с Нурсултаном Назарбаевым и не предупреждал о подобном своем решении. Теперь Назарбаев пристраивает любимчика, происходящего из Старшего Жуза в «Самрук-Казына». Токаев удивительным образом проигнорировал и поступившую от Елбасы рекомендацию назначить акимом Шымкента сенатора Аскара Байсенбаева - человека близкого к Дариге Назарбаевой.

О том, что это было неожиданным решением, говорит тот факт, что ряд СМИ, подконтрольных Даурену Абаеву, как и блогеры Дархана Калетаева (Едилов и Калиев) успели анонсировать назначение Байсенбаева акимом, хотя Токаев подписал уже документы на Ерлана Айтаханова. Байсенбаев, как известно, отправлен послом в Белоруссию, а люди Елбасы стали с еще большей настороженностью относиться к Токаеву.
Владимир Путин встретился с врио губернатора Мурманской области Андреем Чибисом

качество жизни в ЗАТО и прочих муниципалитетах, где живут военные - приоритет! Не исключено появление нового нацпроекта по жилью для военных. Впервые, о задаче жилья и качества жизни в военных гарнизонах сказано так открыто и громко.
Новый Мурманск - проблему жилья, туристической инфраструктуры и городской среды решать будут масштабно, по сути, строительством нового делового центра на противоположном берегу залива. Появится арктический Заполярный научно-образовательный центр, который станет площадкой подготовки кадров для всех промышленных монстров области и весомой «дубиной» в международном диалоге «кто главный в Арктике».
Мурманск - столица Арктики: Арктическая повестка официально переезжает к Чибису. Президент поддержал и благословил эту амбицию.
Наши выводы:
- на область сделана серьёзная ставка и федерация готова тратить на это деньги
- Чибис остаётся игроком федерального масштаба и будет влиять на повестку.
Forwarded from Номенклатура
Несмотря на высокую стоимость видеорегистраторов, критика идеи главы «Росгвардии» Золотова об их закупке и оснащении ими росгвардейцев, привлекаемых для обеспечения правопорядка на митингах, выглядит абсолютно необоснованной. После такого количества возгласов либеральной общественности о необоснованности задержания митингующих и различных инцидентов на митингах видеорегистраторы являются по факту единственным решением для исключения всех этих ситуаций в будущем. То есть фактически они направлены на защиту митингующих. Нельзя же видеть в любой госзакупке исключительно коррупционную составляющую.
Forwarded from ВАРИАНТ
Пятое место в трендах русскоязычного ютуба сегодня. Что-то модно, что-то вышло из моды, а что-то вечно. Выпуск от 29 августа.
На Казань. Можем повторить
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аудиторы выяснили, что по сути в России нет законов, которые россиян не обязывали бы платить. С россиян власти по законам собирают почти 5.5 тысяч видов платежей.

Счетная палата РФ предлагает Минфину пересчитать действующие неналоговые платежи в бюджет.

"На сегодняшний день в той или иной форме на них приходится две трети всех источников доходов бюджета, а сумма поступлений превысила 1,5 триллиона рублей в 2018 году. Как показал анализ Счетной палаты, всего в реестре федеральных источников доходов к неналоговым можно отнести 5479 записей"

Если исключить штрафы, субсидии и субвенции, арендную плату и ряд других, то остается порядка 60 видов платежей или 262 обязательных платежа на федеральном уровне. "Мы увидели, что 93 из них находятся в различных кодексах: в Гражданском — 61, в Водном — 7 и так далее. Еще 163 платежа – в федеральных законах. В целом по итогам анализа можно сказать, что у нас нет таких законов, которые бы чего-нибудь не устанавливали платить", — заявил аудитор Сергей Штогрин.
Жирик предлагает ликвидировать все шаурмичные ин Москоу. Шутки-шутками, может, потравился где, а может, жареных котят впарили, но разговор-то серьезный.

Если ликвидировать, то не только шаурмичные, а весь уличный фаст-фуд. Не обращали внимания, как в последнее время стремительно толстеют молодые задницы? А зря, тенденция, как говорят умники, очевидна.

Пройдёт ещё несколько лет, и страну накроет не только пандемия диабета, но и ожирения, заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Собственно, Европа с Америкой уже уверенно движутся в нужном направлении. Разница в том, что у них медицина и фармакология есть, а у нас от всех болезней одна Вероника Игоревна.

Приятного аппетита, мальчишки и девчонки, а также их родители.
Forwarded from Теория Элит
В Испании толпа из 150 беженцев прорвалась через ограждение на границе, попутно отпиздив полицейских, которые пытались их остановить.

Не стоит вставать на пути мультикультурализма.
Пока Минтруд рекомендует, Нижегородская область делает.
Речь идет о передаче одиноко живущих пенсионеров в приемные семьи, которую предложили ввести в регионах.
Оказалось, что 29 семей из НО уже приютили так называемых «приемных пенсионеров».

На территории нашей области организованы своеобразные гостевые семьи, где люди помогают пожилым по хозяйству и следят за их здоровьем. Известно, что к программе подключились 19 районов нашего региона.
Как стало известно @GlavMedia, для обеспечения безопасности в ходе проведения Единого дня голосования будут задействованы более 140 тысяч сотрудников органов внутренних дел, военнослужащие Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации.

Кроме того, привлекается более 10 тысяч работников ЧОП, более 20 тысяч дружинников и несколько тысяч представителей реестрового казачества.

Сотрудники правоохранительных структур будут привлечены для обеспечения сохранности документов избирательных комиссий, их транспортировки, а также осуществлять контроль за соблюдением общественного порядка в дни после выборов.

#РедакцияТГ
Forwarded from АДЕКВАТ Z
Стратегически вопрос улучшения связности с Крымом, если не считать вариант "Сухопутного коридора", должен решаться вторым мостом, условно говоря, между косой Чушка и Керчью, в районе переправы. Такой мост должен быть проще, без ЖД составляющей, уже, и отвлекать на себя именно поток в Керчь, частично разгрузив основную трассу.

https://m.crimea.ria.ru/society/20190830/1117229533.html?fbclid=IwAR1TMg1TIB7HypLXu3RS4qao1Rb5HtKB10aOt2WCiNb8aKFUPxPhJCbA6ig
Forwarded from Лентач
В сыктывкарской поликлинике появились стенды против абортов, наркотиков и алкоголя. Но интереснее содержание — на плакатах напечатаны рассказы о Сталине, жертвоприношениях, Содоме и Гоморре...

Премию креативщику!
На днях Дерипаска приезжал на ГАЗ и встретился не только с топами и инженерами, но и простыми рабочими. Объяснил, что и как.

В мировой экономике надвигается кризис, в том числе из-за раздрая между США и Китаем. Плохо будет, естественно, всем, в том числе и России. Тем более, история с санкциями - это надолго, т.к. американские демократы назначили Россию виновной за свое поражение на выборах. Конкретно у ГАЗа ситуация не простая, поэтому компания будет бороться за длинные лицензии, но где наша не пропадала. Дерипаска обсуждал, в какие рыночные ниши завод может въехать с новыми разработками, каких конкурентов подвинуть, как перестраиваться под продажу не продукта, а услуги. Вроде как ещё перед этим он пообщался с узким кругом инженеров, и ему показали новый грузовик, секретная разработка ГАЗа.

Много было вопросов от самих рабочих. Но больше интересовались не мировыми кризисами, а более понятными проблемами, например, грозящей 4-дневкой – будут вводить на ГАЗе или нет? Дерипаска сказал, что резерв для новых рабочих мест и защита от сокращений персонала имеется - надо строить новые компонентные производства. И в то же время это защита от санкций, при которых даже один глобальный поставщик может в один момент остановить работу всех автомобильных заводов в России. Такую импортозамещающую программу разрабатывают сейчас в правительстве, с расчетом не только на ГАЗ, но на всю отрасль. Общая оценка инвестиций - 240 млрд рублей. Вкладываться готовы и сами промышленники, но необходимы и доступные кредиты, иначе заводы начнут выплачивать банкам проценты раньше, чем успеют залить фундамент под новые производственные площадки. Высокие банковские ставки - это оружие для нашей экономики пострашнее американских санкций.

Со слов Дерипаски подготовительная работа уже активно ведется, выбираются площадки, выясняется, кто и какие компоненты может делать. А с учетом высочайшей квалификации специалистов ГАЗа, именно они должны будут играть в этом наиболее активную роль. Расширение компонентного кластера вокруг производственных площадок Группы ГАЗ даст, как минимум, 30 тысяч новых рабочих мест, которые компенсируют то снижение занятости, которое может произойти в отрасли из-за нарастающего кризиса в экономике.

Сказал также, что кризис на рынке должен преодолеваться мерами поддержки не конкретно ГАЗу, а рынку, потребителям, комплексными мирами: трейд-ин, субсидии регионам, лизинговые формы, поддержка экспорта… Ключевой вопрос - сколько средств сможет направить правительство, чтобы нивелировать падение рынка.

Такие, в общем, новости. Коллектив активно обсуждает услышанное и увиденное. Сам факт откровенного разговора понравился, говорят, если пошел на него, значит в одной лодке с рабочими. В общем, несмотря на общую тревогу, позитива изрядно добавилось. Жить будем.

Да, кстати, перед отъездом Дерипаска дал поручение повысить зарплаты высококвалифицированным рабочим и ключевым специалистам компании. Символичный и грамотный ход. ГАЗ будет жить.
Forwarded from КСТАТИ
С любопытством следим, как губернаторы упражняются в общении с людьми через социальные сети. Однако некоторые динозавры до сих пор не верят в них или боятся социальных сетей. А какой способ общения с властью вам удобнее всего?
Anonymous Poll
42%
Социальные сети
6%
Электронная почта
8%
Личные приемы
7%
Выборы
13%
Митинги
20%
Сайт с обратной связью
1%
Крауд-проекты
3%
Телефон