"Чтобы похудеть, нужно поумнеть".

❗️ Лишний вес - это следствие нездорового питания. Врач-эндокринолог Светлана Сметанина дала несколько советов для нормализации рациона в эфире #Средавлияния.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

🥬 Как выращивать полезную зелень методом гидропоники?

🟢 Предприниматель Алибек Торчинов поделился секретами в #Бизнессфера.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

"Лишь утратив всё до конца, мы обретаем свободу" - Тайлер Дерден.

⚫️ Кризисные моменты ломают некоторых людей, а других наоборот - заставляют двигаться и делают их сильнее.

А как вы действуете в стрессовых ситуациях?

#Сомнения

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

❤️ В любом возрасте важно заниматься собой.

💗 О том, как быть увереннее и радоваться жизни, рассказала хореограф Светлана Домбровская.

#ДевЧат

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

"Сменяемость знаний катастрофически быстрая".

❓ Информации становится больше, а ее поток ускоряется. Как в таких условиях получить качественное образование?

#Самоевремя узнать об этом у проректора по учебной работе и цифровизации ГГАУ Светланы Фидаровой.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

🔠 «Песнь моряка» - история про то, как пластмассовый мир проиграл.

🔠 Кен Кизи хорош в описаниях, с помощью них он создает крайне убедительную и живую картину происходящего. Он может рассказывать про поврежденную обшивку самолета, измазанную рыбьей требухой палубу катера, разлетающиеся с оглушительным шумом кегли – и вся эта фактура хорошо чувствуется читателем.

🔠 В романе «Песнь моряка» сплетаются несколько сюжетных линий в одном месте – Аляске. Последнее убежище «старой Америки», где в гармонии живут цивилизация и традиция. Но равновесие нарушается, когда в штате, сверкая глянцем и наигранно улыбаясь, появляется Голливуд.

🔠 Персонажи Кена Кези, стоит признать, слегка клишированные, но ровно в той степени, в которой это играет на руку произведению. Айзек Саллас, уставший герой с лицом греческого бога, Эмиль Грир – ямайский разгильдяй, «Атвязный алеут» Алиса Кармоди. Порою комичные, но обаятельные герои, которым искренне сопереживаешь.

🔠 И самое интересное. Начинается роман как классический образец американской беллетристики, а к концу превращается в апокалиптическое пророчество.

🔠 Кен Кизи вновь сумел удивить читателей и критиков, спустя 28 лет после публикации его предыдущей книги.

#Лепетитхосе

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

🔨 Возраст - это не преграда от самовыражения.

✨ Так выйдя на пенсию Юрий Свистунов нашел свое призвание, о чем рассказал в программе #Деломастера.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

🫶 Северную Осетию с гастролями посетил необычный пермский ансамбль «Поющие руки».

❤️ Их основная аудитория – слабослышащие, а главный инструмент – язык жестов, на котором артисты и поют.

Уникальную программу можно было увидеть с 11 по 17 сентября в Алагире, Моздоке, Беслане и Владикавказе.

⚜ Завершились гастроли совместным выступлением с народным театром фольклорного танца «Артхурон».

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

❗️ Во Владикавказе продолжаются проверки газового оборудования.

🔵 Чтобы предотвратить несчастные случаи, газовые службы и МЧС регулярно проверяют дома перед отопительным сезоном.

🔵 Для предотвращения трагедий важно соблюдать правила безопасности: исправное оборудование, вентиляция и правильная циркуляция воздуха.

Также специалисты напоминают, что договор на техобслуживание — обязательное условие. Без него газ могут отключить.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV

❤️ Бицъоты Артур канд йе  ‘хсæз хъæбулы хъæбултæн нæу баба, фæлæ ма йæ хæрæфырты æртæ сывæллонæн дæр.

🌞 Йæ чысыл хуртыл тынг иузæрдион у баба. Семæ æрвиты дзæвгар рæстæг, сæ алы хъуыддагмæ дæр дары йæ хъус. Алцæуыл дæр сæ ахуыр кæны.

Кæсут #Бабайыхуртæ
📆 29-æм сентябры
🕣 19:20
📺 iryston.tv

📺 СЕГОДНЯ В ЭФИРЕ НА irystonTV:

⏰ 19:20 - "Бабайы хуртæ". Бицъоты Артур

⏰ 20:00 - "Новости. Итоги". Главное за прошедшую неделю

⏰ 20:40 - "Казаки"

🤓Выпуск новостей: в 20:00

💃 Движение - это жизнь.

🔸 Подробнее о пользе танцев вы узнаете от хореографа Светланы Домбровской.

#ДевЧат

⚜ Подписывайтесь на irystonTV