Неделю назад провела установочный zoom для студентов СПП, чтобы задать им правильный настрой

Потому что старт такой фундаментальной глубокой программы — это, как старт марафона. Можно начать рывком: на эмоциях, в азарте, с ощущением «сейчас я всем докажу», но такой темп держится недолго и через пару километров дистанция начинает казаться бесконечной и хочется сойти с дистанции.

А можно стартовать иначе. Не с крика «вперёд!», а с выстроенного дыхания, поддержки рядом и внутреннего спокойствия. В этом состоянии приходит понимание: «да, будет длинно, да, придётся напрячься, но у меня хватит сил дойти до конца».

Все слова, которые написали студенты после зума в очередной раз подтвердили, насколько же важно правильно зайти в процесс.

Мне всегда важно не просто дать студентам инструкцию «что делать», а создать ощущение опоры. Когда в начале включается энергия группы, затем постепенно начинает подтягиваться внутренний азарт от первых результатов и приходит вера в то, что всё получится — дорога становится легче, несмотря на преграды, порой плохое настроение или желание сдаться.

И именно поэтому я всегда уделяю так много внимания первому шагу. Потому что старт — это не про галочку «поехали», а про фундамент, на котором держится весь путь🫶🏼