Раньше у меня была проблема «во что одеться на фотосессию»
Сейчас — «как впихнуть в одну съемку все любимые наряды».
Оставлю эти карточки здесь, чтобы запомнить прекрасные моменты, которые зафиксировала замечательный фотограф Марина
И день, когда у меня было великолепное свидание.
Сейчас — «как впихнуть в одну съемку все любимые наряды».
Оставлю эти карточки здесь, чтобы запомнить прекрасные моменты, которые зафиксировала замечательный фотограф Марина
И день, когда у меня было великолепное свидание.
❤12🔥8👍4
Этим летом живу свою лучшую жизнь. Прошедшая неделя тому иллюстрация.
Как много вместили в себя эти дни. За неделю я
🌟 провела 3 мастермайнда в «Стань подкастером за 5 дней». Потрясающая группа, удивительные участницы, уникальнейшие идеи подкастов. Скоро ждите релиз!
🌟 Побывала на феерическом свидании
🌟 встречалась с подругами в любимом ЦПКиО и на выставке в Манеже
🌟 Плавала на сапе в Юнтоловском заказнике в замечательной компании, попали в шторм и ливень и вышли оттуда живыми благодаря моему отважному спутнику
🌟 Участвовала в групповом заплыве 6 часов (!!!) на сапах вдоль парка Монрепо в Выборге, привезла фотки на сапе на фоне Выборгского замка (и ура - со мной там были любимые мои подкастерки и подруги Тоня и Таня).
🌟 Наслаждалась плаванием в озерах с любимыми девчонками.
🌟 Участвовала в Pizza Party, знакомилась с чудесными увлеченными людьми Дашей и Михаилом. Миша делает печи для пиццы и саму пиццу. А у Даши - производство пряников!
А еще мы с Михаилом обнаружили общий интерес к подкастам.
для меня важны семейные истории, мне просто необходимо соприкасаться с счастливыми семьями, где партнеры взаимно обогащают друг друга и растут в паре. В эти выходные Даша и Михаил, организаторы Рizza Party, - пример таких людей для меня.
Когда-то у меня была счастливая семья, и я уверена, что еще будет. Пока подпитываюсь вдохновляющими примерами.
Чудесное лето! Чудесные люди меня окружают. Спасибо вам.
Кто и что вдохновляет вас прямо сейчас? Делитесь фотками в комментариях ♥️
Как много вместили в себя эти дни. За неделю я
А еще мы с Михаилом обнаружили общий интерес к подкастам.
для меня важны семейные истории, мне просто необходимо соприкасаться с счастливыми семьями, где партнеры взаимно обогащают друг друга и растут в паре. В эти выходные Даша и Михаил, организаторы Рizza Party, - пример таких людей для меня.
Когда-то у меня была счастливая семья, и я уверена, что еще будет. Пока подпитываюсь вдохновляющими примерами.
Чудесное лето! Чудесные люди меня окружают. Спасибо вам.
Кто и что вдохновляет вас прямо сейчас? Делитесь фотками в комментариях ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
Спасите-помогите! Что-то сломалось в предыдущем посте: исчезли комментарии и реакции.
Пишите пожалуйста здесь👇 👇 👇
И подскажите, как это исправить, если знаете!
Пишите пожалуйста здесь
И подскажите, как это исправить, если знаете!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
🎙️Говорите так, чтобы вас цитировали даже ваши конкуренты
Осознанная речь + подкаст: формула влияния, которая не устареет
В среду, 13 августа в 19:00 Мск в моём канале встречаемся с Леной Полунчуковой, в недавнем прошлом HRD дом.рф, Reebok, Nike, Adidas, Restore , а сейчас — коучем, спикером, бизнес-тренером, и экспертом по осознанной речи.
Разберём:
✅ Почему тембр, интонация и скорость речи решают, поверят вам или пролистают дальше.
✅ Чем «осознанная речь» отличается от дикции и как она становится частью бренда.
✅ Почему подкаст — это рупор личного бренда и как он «работает в уши» дольше любого поста.
✅ Ошибки, которые убивают доверие — и в речи, и в подкастах.
✅ Как найти свой голос и темы, которые притягивают клиентов.
Подарки участникам эфира:
🌟все участники эфира получат от меня опросник для пошагового создания концепции подкаста
🎁 За самый интересный вопрос в эфире у вас есть шанс получить подарки:
• мой гайд «Интервью, на которое мечтают попасть» или методичку «Путеводитель начинающего подкастера» - решу ближе к эфиру
• а от Лены все участники прямого эфира получат чек-лист «Осознанная речь».
🗓 Внесите в календарь
✅ включите напоминание — и приходите звучать так, чтобы вас слушали!
Осознанная речь + подкаст: формула влияния, которая не устареет
В среду, 13 августа в 19:00 Мск в моём канале встречаемся с Леной Полунчуковой, в недавнем прошлом HRD дом.рф, Reebok, Nike, Adidas, Restore , а сейчас — коучем, спикером, бизнес-тренером, и экспертом по осознанной речи.
Разберём:
Подарки участникам эфира:
🌟все участники эфира получат от меня опросник для пошагового создания концепции подкаста
🎁 За самый интересный вопрос в эфире у вас есть шанс получить подарки:
• мой гайд «Интервью, на которое мечтают попасть» или методичку «Путеводитель начинающего подкастера» - решу ближе к эфиру
• а от Лены все участники прямого эфира получат чек-лист «Осознанная речь».
🗓 Внесите в календарь
✅ включите напоминание — и приходите звучать так, чтобы вас слушали!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5🤩2🥰1
Апрель 2015. С неба льются водопады солнечного света. Почки набухли зеленой плотью и вот-вот рванут. Жизнь празднует победу.
И только у меня в душе огромная рана.
Я подала на развод.
Настало время явиться в суд. Ноги несут меня в обратную от суда сторону, я рыдаю и не могу остановиться, нет сил совершить этот последний шаг.
Нам говорили, что мы идеальная семья.
Двое малышей.
Общие увлечения.
Выходные вместе на лыжах или на роликах.
Совместные путешествия.
Теплые вечера в обнимку.
Мама-папа-я — офигительная семья.
Все рухнуло в один момент, когда я узнала об интрижке мужа. Было невыносимо осознавать, что вся наша жизнь — ЛОЖЬ. Я видела только один выход - Развод.
В голове пульсировало:
Это Я ВИНОВАТА, что так случилось.
Мои дети ИЗ-ЗА МЕНЯ вырастут в неполноценной семье.
Мне скоро 40, а у меня ни «нормальной» работы, ни карьеры, ничегошеньки.
Единственное достижение в жизни — семья и дети. Но и семьи, как оказалось, у меня тоже нет. Я ПОЛНЫЙ ЛУЗЕР.
Да, и муж убеждал: «кому ты будешь нужна с двумя детьми, оставь все как есть».
Мужу вторили родители: у нас в семье никто никогда не разводился. Ты «неправильная».
Я была раздавлена обломками воздушного замка и своей несостоятельностью.
Страшно оказаться в такой ситуации на пороге сорокалетия.
Сейчас, спустя 10 лет, я понимаю, что мое решение развестить было единственно верным.
Я знаю, что развод - это не приговор, не конец, а начало.
Я начинала в точке отчаяния, но сама построила с нуля себя, свое дело, свое сообщество. Сейчас я помогаю другим женщинам расти.
Уже 5 лет я автор подкаста «Женская эволюция», на который получаю ежедневно слова благодарности.
Собрала 14 потоков программы «Стань подкастером за 5 дней», запустила более 40 подкастов.
У меня десятки выпускников и клиентов, с которыми остаюсь на связи годы и продолжаю дружить.
И, что удивительно, теперь я вижу вокруг себя множество успешных женщин, которым когда-то хватило смелости на развод; кто решился не согласиться с условиями, в которые попал не по своей воле; которые не побоялись показаться неудачницей —они, вопреки общественному мнению, выстроили для себя жизнь мечты.
Если вам созвучно то, о чем я говорю,
Если вы тоже хотите развиваться как личность и как профессионал, в ближайшие дни приглашаю вас на
✅ 1. прямой эфир «Говорите так, чтобы вас цитировали даже конкуренты», который мы с Еленой Полунчуковой проведем в моем канале уже завтра, в среду 13 августа в 19:00 Мск (включите уведомление, чтобы не пропустить)
✅ 2. открытую мастермайнд-встречу «Телеграм-канал как источник клиентов» 18 августа в 11:00 Мск, зарегистрируйтесь для участия здесь >>>>
С кем увидимся?
И только у меня в душе огромная рана.
Я подала на развод.
Настало время явиться в суд. Ноги несут меня в обратную от суда сторону, я рыдаю и не могу остановиться, нет сил совершить этот последний шаг.
Нам говорили, что мы идеальная семья.
Двое малышей.
Общие увлечения.
Выходные вместе на лыжах или на роликах.
Совместные путешествия.
Теплые вечера в обнимку.
Мама-папа-я — офигительная семья.
Все рухнуло в один момент, когда я узнала об интрижке мужа. Было невыносимо осознавать, что вся наша жизнь — ЛОЖЬ. Я видела только один выход - Развод.
В голове пульсировало:
Это Я ВИНОВАТА, что так случилось.
Мои дети ИЗ-ЗА МЕНЯ вырастут в неполноценной семье.
Мне скоро 40, а у меня ни «нормальной» работы, ни карьеры, ничегошеньки.
Единственное достижение в жизни — семья и дети. Но и семьи, как оказалось, у меня тоже нет. Я ПОЛНЫЙ ЛУЗЕР.
Да, и муж убеждал: «кому ты будешь нужна с двумя детьми, оставь все как есть».
Мужу вторили родители: у нас в семье никто никогда не разводился. Ты «неправильная».
Я была раздавлена обломками воздушного замка и своей несостоятельностью.
Страшно оказаться в такой ситуации на пороге сорокалетия.
Сейчас, спустя 10 лет, я понимаю, что мое решение развестить было единственно верным.
Я знаю, что развод - это не приговор, не конец, а начало.
Я начинала в точке отчаяния, но сама построила с нуля себя, свое дело, свое сообщество. Сейчас я помогаю другим женщинам расти.
Уже 5 лет я автор подкаста «Женская эволюция», на который получаю ежедневно слова благодарности.
Собрала 14 потоков программы «Стань подкастером за 5 дней», запустила более 40 подкастов.
У меня десятки выпускников и клиентов, с которыми остаюсь на связи годы и продолжаю дружить.
И, что удивительно, теперь я вижу вокруг себя множество успешных женщин, которым когда-то хватило смелости на развод; кто решился не согласиться с условиями, в которые попал не по своей воле; которые не побоялись показаться неудачницей —они, вопреки общественному мнению, выстроили для себя жизнь мечты.
Если вам созвучно то, о чем я говорю,
Если вы тоже хотите развиваться как личность и как профессионал, в ближайшие дни приглашаю вас на
✅ 1. прямой эфир «Говорите так, чтобы вас цитировали даже конкуренты», который мы с Еленой Полунчуковой проведем в моем канале уже завтра, в среду 13 августа в 19:00 Мск (включите уведомление, чтобы не пропустить)
✅ 2. открытую мастермайнд-встречу «Телеграм-канал как источник клиентов» 18 августа в 11:00 Мск, зарегистрируйтесь для участия здесь >>>>
С кем увидимся?
🔥17❤13👍5🙏3🥰1
Подкасты про позднее материнство.
В этих эпизодах — про то, что если очень хочется стать мамой, то это возможно, даже когда много препятствий и зрелый возраст.
Здесь опыт реальных женщин, как они справляются со сложностями, как поддерживают себя, как не отчаиваются.
Как готовиться к материнству и предотвратить риски.
Что делать, если зачать ребенка самостоятельно не удается.
Не перестаю получать отзывы на выпуск «Женской эволюции» с Юлией Чайкиной «Как стать мамой впервые в 49 лет». Поэтому родилась эта подборка.
Уверена, что будущим (и настоящим) мамам нужна поддержка, и через эти подкасты они ее точно смогут получить.
Слушайте, делитесь с подругами.
✅ 1. Как в 49 лет стать мамой впервые: Юлия Чайкина о позднем родительстве
24 года в попытках родить ребенка, 13 протоколов ЭКО и долгожданный малыш в 49 лет.
✅ 2. Материнство в 40+ : чего ожидать и как подготовиться
Как грамотно подготовиться к беременности в зрелом возрасте, что учесть, какие предусмотреть риски, как использовать возможности современной медицины.
✅ 3. Думала - климакс, оказалось - малыш
Годы попыток ЭКО, донорские клетки, школа приемных родителей и первый ребенок в 41 год.
✅ 4. Ты сама не забеременеешь: приговор или призыв искать решение?
Откуда берется страх оказаться «недоженщиной», почему стоит как можно быстрее искать решение в медицине и как построить партнерское родительство.
✅ 5. Пора рожать? Пока не поздно стать мамой.
Про сложности, риски и одиночество, с которым сталкиваются женщины, у которых не получается завести ребенка.
✅ 6. Поздние дети: особенности коммуникации и воспитания.
Как относиться к позднему родительству? Какие проблемы могут возникнуть в воспитании позднего ребенка.
В этих эпизодах — про то, что если очень хочется стать мамой, то это возможно, даже когда много препятствий и зрелый возраст.
Здесь опыт реальных женщин, как они справляются со сложностями, как поддерживают себя, как не отчаиваются.
Как готовиться к материнству и предотвратить риски.
Что делать, если зачать ребенка самостоятельно не удается.
Уверена, что будущим (и настоящим) мамам нужна поддержка, и через эти подкасты они ее точно смогут получить.
Слушайте, делитесь с подругами.
✅ 1. Как в 49 лет стать мамой впервые: Юлия Чайкина о позднем родительстве
24 года в попытках родить ребенка, 13 протоколов ЭКО и долгожданный малыш в 49 лет.
✅ 2. Материнство в 40+ : чего ожидать и как подготовиться
Как грамотно подготовиться к беременности в зрелом возрасте, что учесть, какие предусмотреть риски, как использовать возможности современной медицины.
✅ 3. Думала - климакс, оказалось - малыш
Годы попыток ЭКО, донорские клетки, школа приемных родителей и первый ребенок в 41 год.
✅ 4. Ты сама не забеременеешь: приговор или призыв искать решение?
Откуда берется страх оказаться «недоженщиной», почему стоит как можно быстрее искать решение в медицине и как построить партнерское родительство.
✅ 5. Пора рожать? Пока не поздно стать мамой.
Про сложности, риски и одиночество, с которым сталкиваются женщины, у которых не получается завести ребенка.
✅ 6. Поздние дети: особенности коммуникации и воспитания.
Как относиться к позднему родительству? Какие проблемы могут возникнуть в воспитании позднего ребенка.
❤4🔥3🤗3