Год назад, в декабре, я попала к психологу на подведение итогов года.
Она дала накануне задание собрать фотокарточки с хорошими воспоминаниями за прошедший год. Мне тогда так понравилась эта практика! Хочу вместе с вами сделать это здесь, в канале. 1 карточка - 1 месяц уходящего года.
———————
Январь 2024.
Увидела в инсте ролик про необычное здание с «парящими» галереями - Дом Бака на Кирочной 24. Обалдела от увиденного. Подумала, что надо туда попасть на экскурсию, люблю архитектуру модерна.
Через пару дней у меня должна быть фотосессия — нелегка жизнь блогера, все время нужны новые красивые фоточки, вы же понимаете🙂
Когда фотограф прислала мне адрес фотостудии, я не поверила глазам. Адрес показался подозрительно знакомым. Этого просто не может быть! Студия находится знаете где? именно в этом самом доме Бака.
Это было случайное совпадение! БЛАГОДАРЮ!!!
Я не успела даже подумать, запланировать или сделать что-то, чтобы попасть в это место, а события уже сами сложились таким волшебным образом.
Храню эти воспоминания как самые ценные сокровища.
Одной фотографией обойтись не получилось. Теперь и вы наслаждайтесь этой красотой.
🍊Кидайте в комментарии ваши фото из января-2024.
👉Остальные посты-благодарности за 2025 ищите по тегу
#импроадвент
Она дала накануне задание собрать фотокарточки с хорошими воспоминаниями за прошедший год. Мне тогда так понравилась эта практика! Хочу вместе с вами сделать это здесь, в канале. 1 карточка - 1 месяц уходящего года.
———————
Январь 2024.
Увидела в инсте ролик про необычное здание с «парящими» галереями - Дом Бака на Кирочной 24. Обалдела от увиденного. Подумала, что надо туда попасть на экскурсию, люблю архитектуру модерна.
Через пару дней у меня должна быть фотосессия — нелегка жизнь блогера, все время нужны новые красивые фоточки, вы же понимаете🙂
Когда фотограф прислала мне адрес фотостудии, я не поверила глазам. Адрес показался подозрительно знакомым. Этого просто не может быть! Студия находится знаете где? именно в этом самом доме Бака.
Это было случайное совпадение! БЛАГОДАРЮ!!!
Я не успела даже подумать, запланировать или сделать что-то, чтобы попасть в это место, а события уже сами сложились таким волшебным образом.
Храню эти воспоминания как самые ценные сокровища.
Одной фотографией обойтись не получилось. Теперь и вы наслаждайтесь этой красотой.
🍊Кидайте в комментарии ваши фото из января-2024.
👉Остальные посты-благодарности за 2025 ищите по тегу
#импроадвент
❤18😍2
Новости из моей кузницы подкастов.
Давно не писала, исправляюсь.
Сейчас в моей программе «Деньги и медийность через подкаст» 2 блистательные участницы, про их подкасты и расскажу.
Мы начали работу еще в октябре в группе «Стань подкастером за 5 дней», сейчас у обеих авторов в подкастах уже третий эпизод на подходе, отзывы слушателей, а у кого-то даже новые клиенты.
✅ 1. Подкаст «Карьерный фокус» от карьерного консультанта Марины Куликовой.
Я сама давно не работаю в найме, но всегда полезно быть в курсе тенденций на рынке. Маринин эпизод о том, как составлять резюме, был полезен даже мне — если сама не применю, то детям расскажу, им точно пригодится.
Главный лайфхак: нужно адаптировать своё резюме к желаемой позиции (прямо как у нас в маркетинге, когда мы используем результаты кастдева в создании продукта и продающего контента).
Марина - прирожденный подкастер. Первые эпизоды получились очень профессиональными! С моей поддержкой, конечно😘 кстати, новый поток группы «Деньги и медийность через подкаст» — уже в январе:)
👉Слушайте эпизод «Как составить резюме, которое заметят» на Яндекс Музыка >>>>
👉слушать на других площадках >>>>
✅ 2. Подкаст «Космодамы про косметику» от косметолога и эксперта по продвижению косметических брендов Елены Космодамианской.
Мой любимый эпизод в этом подкасте — «С чего начать уход за собой». Елена транслирует именно такой подход к уходу, который мне близок: через косметику, доступные методы и определенный образ жизни.
Кстати, из этого выпуска я много нового узнала про тоник!
Знаете, я искренне восхищаюсь умением Елены вести беседу. Послушайте, как здорово это у нее получается.
👉Слушать на Яндекс музыка >>>>
👉Слушать подкаст на других площадках >>>>
Давно не писала, исправляюсь.
Сейчас в моей программе «Деньги и медийность через подкаст» 2 блистательные участницы, про их подкасты и расскажу.
Мы начали работу еще в октябре в группе «Стань подкастером за 5 дней», сейчас у обеих авторов в подкастах уже третий эпизод на подходе, отзывы слушателей, а у кого-то даже новые клиенты.
✅ 1. Подкаст «Карьерный фокус» от карьерного консультанта Марины Куликовой.
Я сама давно не работаю в найме, но всегда полезно быть в курсе тенденций на рынке. Маринин эпизод о том, как составлять резюме, был полезен даже мне — если сама не применю, то детям расскажу, им точно пригодится.
Главный лайфхак: нужно адаптировать своё резюме к желаемой позиции (прямо как у нас в маркетинге, когда мы используем результаты кастдева в создании продукта и продающего контента).
Марина - прирожденный подкастер. Первые эпизоды получились очень профессиональными! С моей поддержкой, конечно😘 кстати, новый поток группы «Деньги и медийность через подкаст» — уже в январе:)
👉Слушайте эпизод «Как составить резюме, которое заметят» на Яндекс Музыка >>>>
👉слушать на других площадках >>>>
✅ 2. Подкаст «Космодамы про косметику» от косметолога и эксперта по продвижению косметических брендов Елены Космодамианской.
Мой любимый эпизод в этом подкасте — «С чего начать уход за собой». Елена транслирует именно такой подход к уходу, который мне близок: через косметику, доступные методы и определенный образ жизни.
Кстати, из этого выпуска я много нового узнала про тоник!
Знаете, я искренне восхищаюсь умением Елены вести беседу. Послушайте, как здорово это у нее получается.
👉Слушать на Яндекс музыка >>>>
👉Слушать подкаст на других площадках >>>>
👍7❤3
Февраль-2024 был жуткий.
Я продиралась сквозь вязкий мутный страх за папино здоровье. Искала врачей, обзванивала клиники. Параллельно продолжала вести группы по запуску подкастов и индивидуальных клиентов в менторинге. Гребла изо всех сил.
Казалось, что этому тёмному тоннелю нет конца.
Но одну светлую фоточку за февраль я все-таки нашла!
Всё это время рядом была моя подруга Аня: в телеге, в телефоне, в мыслях, всегда с принятием и поддержкой. Во многом благодаря ей я сохранила стойкость. А в «мирное время» наши разговоры бывают ещё и про маркетинг, клиентов, подкасты и, конечно, мужчин!
Завтра с Аниной легкой руки проведу вебинар про подкасты — для психологов. Аня со мной и в горе, и в радости.
За каждой успешной женщиной стоит никто или ещё одна успешная женщина. Аня, знаю, что читаешь меня сейчас. С нетерпением жду встречи, готовлю деньрожденные подарки. Люблю. БЛАГОДАРЮ тебя♥️
Если и у вас сейчас такой темный тоннель, как в моем феврале, просто знайте, что в конце точно есть свет. 🌟🤗Желаю вам такую же подругу, как Аня, — эту поддержку трудно переоценить.
Сейчас мы со всем справились. Папа здоров, радуется жизни, планируем июньскую рыбалку на Ладоге.
А завтра ждите новую фоточку и новую историю. И, как прежде, 👉кидайте в комменты фотки из вашего февраля-2024.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
Я продиралась сквозь вязкий мутный страх за папино здоровье. Искала врачей, обзванивала клиники. Параллельно продолжала вести группы по запуску подкастов и индивидуальных клиентов в менторинге. Гребла изо всех сил.
Казалось, что этому тёмному тоннелю нет конца.
Но одну светлую фоточку за февраль я все-таки нашла!
Всё это время рядом была моя подруга Аня: в телеге, в телефоне, в мыслях, всегда с принятием и поддержкой. Во многом благодаря ей я сохранила стойкость. А в «мирное время» наши разговоры бывают ещё и про маркетинг, клиентов, подкасты и, конечно, мужчин!
Завтра с Аниной легкой руки проведу вебинар про подкасты — для психологов. Аня со мной и в горе, и в радости.
За каждой успешной женщиной стоит никто или ещё одна успешная женщина. Аня, знаю, что читаешь меня сейчас. С нетерпением жду встречи, готовлю деньрожденные подарки. Люблю. БЛАГОДАРЮ тебя♥️
Если и у вас сейчас такой темный тоннель, как в моем феврале, просто знайте, что в конце точно есть свет. 🌟🤗Желаю вам такую же подругу, как Аня, — эту поддержку трудно переоценить.
Сейчас мы со всем справились. Папа здоров, радуется жизни, планируем июньскую рыбалку на Ладоге.
А завтра ждите новую фоточку и новую историю. И, как прежде, 👉кидайте в комменты фотки из вашего февраля-2024.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
❤12🥰9
🌶️Заменить «с.чка» на «штучка» — было моей идеей. Поэтому и я немного вошла в эту историю👑
‼️А подкаст «Штучка крашена!» Наташи Трегубовой, участницы моей программы «Деньги и медийность через подкаст», вошел в топ-50 инди-подкастов 2024 (пруф в комментарии👇)
Мы с Наташей принимаем поздравления 🥳
Желаю её подкасту стремительного взлета🚀🚀🚀
Наташа классная, подкаст крутой! Пусть их настигнет всемирная слава.🔥тем более, там даже есть эпизод с моим участием).
Не забудьте нажать сердечко ♥️ на Яндекс Музыка! В знак того, что радуетесь за нас.
✅ Слушайте мой любимый выпуск «Штучки», в котором участвует ещё и великолепная Тоня Пономарёва:
👉Слушать на Яндекс Музыка >>>>
👉Слушать на других площадках >>>>
P.S. Елена Язева, спасибо тебе за отличную новость, иначе я бы точно прохлопала)))
‼️А подкаст «Штучка крашена!» Наташи Трегубовой, участницы моей программы «Деньги и медийность через подкаст», вошел в топ-50 инди-подкастов 2024 (пруф в комментарии👇)
Мы с Наташей принимаем поздравления 🥳
Желаю её подкасту стремительного взлета🚀🚀🚀
Наташа классная, подкаст крутой! Пусть их настигнет всемирная слава.🔥тем более, там даже есть эпизод с моим участием).
Не забудьте нажать сердечко ♥️ на Яндекс Музыка! В знак того, что радуетесь за нас.
✅ Слушайте мой любимый выпуск «Штучки», в котором участвует ещё и великолепная Тоня Пономарёва:
👉Слушать на Яндекс Музыка >>>>
👉Слушать на других площадках >>>>
P.S. Елена Язева, спасибо тебе за отличную новость, иначе я бы точно прохлопала)))
Яндекс Музыка
Возраст - это про будущее.
Штучка крашена! • Подкаст • 58 подписчиков • Сезон 1
❤15🔥5🥰3👍1
Март-2024. Продолжаю свой импровизированный адвент.
Извините, но невозможно ограничиться одним фото. Чудесный март! В этой подборке - поездка в Выборг с сыном. Рвануть, как в студенчестве, на 2 дня куда глаза глядят и гулять, пока не свалишься от усталости!
На фото: замечательный Выборг, мой лучший компаньон в путешествиях младший сын Фёдор и Женя Протасова — прекрасный экскурсовод и автор подкаста «Электричка в Выборг».
БЛАГОДАРЮ за эти прекрасные мартовские дни!♥️
За кадром я собираю свою первую группу «Деньги и медийность через подкаст» и ужасно волнуюсь. А сейчас собираю её уже в пятый раз и уверена в ней как в себе самой.
Что было в вашем марте?
👉Жду в комментариях ваши радостные воспоминания.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
Извините, но невозможно ограничиться одним фото. Чудесный март! В этой подборке - поездка в Выборг с сыном. Рвануть, как в студенчестве, на 2 дня куда глаза глядят и гулять, пока не свалишься от усталости!
На фото: замечательный Выборг, мой лучший компаньон в путешествиях младший сын Фёдор и Женя Протасова — прекрасный экскурсовод и автор подкаста «Электричка в Выборг».
БЛАГОДАРЮ за эти прекрасные мартовские дни!♥️
За кадром я собираю свою первую группу «Деньги и медийность через подкаст» и ужасно волнуюсь. А сейчас собираю её уже в пятый раз и уверена в ней как в себе самой.
Что было в вашем марте?
👉Жду в комментариях ваши радостные воспоминания.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
❤9🥰1
Сегодня у меня день рождения, и теперь я точно к нему готова! 🥳🌟🥰
Решила, что не хочу вступать в Новый год своей жизни без актуального вишлиста. Вчера, пока составляла его, я знатно накачала свой фантазийный мускул и кайфанула.
Классный вишлист получился, аж сама собой горжусь.
Принимаю поздравления словами — в комментариях под этим постом и в личке @olessia20
А также — хрустящими купюрами на карту 5469 5500 1520 0550
Решила, что не хочу вступать в Новый год своей жизни без актуального вишлиста. Вчера, пока составляла его, я знатно накачала свой фантазийный мускул и кайфанула.
Классный вишлист получился, аж сама собой горжусь.
Принимаю поздравления словами — в комментариях под этим постом и в личке @olessia20
А также — хрустящими купюрами на карту 5469 5500 1520 0550
❤13🥰7🔥5👍4🦄1
Решение пригласить в мой подкаст Анастасию Иванову, писательницу, блогера-стотысячника, автора подкаста Use Your Girl Power, пришло моментально. Апрель-2024.
Я ни секунды не сомневалась. Навык получать отказы у меня доведен до совершенства.
Но в этот раз отказ я не получила.
Настя оказалась открытой, искренней и теплой в общении.
Мы записали подкаст (слушайте на Яндекс музыка) в «Двух Дорожках», я сходила на презентацию новой Настиной книги в Буквоед, взяла автограф, нащелкала кучу фоток. А после совместного подкаста у нас с Настей было ещё несколько коллабораций. Планируем увидеться на выставке в Севкабельпорт.
Настя, БЛАГОДАРЮ за знакомство!♥️
Вот такой урожайный месяц апрель.
Пишите медийным персонам! Пусть у вас тоже всё сложится🌟🥳
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
Я ни секунды не сомневалась. Навык получать отказы у меня доведен до совершенства.
Но в этот раз отказ я не получила.
Настя оказалась открытой, искренней и теплой в общении.
Мы записали подкаст (слушайте на Яндекс музыка) в «Двух Дорожках», я сходила на презентацию новой Настиной книги в Буквоед, взяла автограф, нащелкала кучу фоток. А после совместного подкаста у нас с Настей было ещё несколько коллабораций. Планируем увидеться на выставке в Севкабельпорт.
Настя, БЛАГОДАРЮ за знакомство!♥️
Вот такой урожайный месяц апрель.
Пишите медийным персонам! Пусть у вас тоже всё сложится🌟🥳
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
❤12🔥8👍1
Человек и кошка.
Я с родителями в прекраснейшем любимом месте — в Илоранте. Май-2024.
Эту поездку я запланировала ещё в ужасном феврале, такие «маячки» очень помогают выкарабкиваться из болезни.
На фото мой папа за любимым занятием — рыбалкой!🎣🐟🐠). Он тогда оторвался по полной. А я кайфанула, потому что папа кайфанул. И, конечно, поплавала в озере. Вода была холоднющая, но разве меня это остановит?
Май отличился ещё и тем , что в этом месяце я запускала друг за другом 3 продукта:
1 — по подкастингу
и 2 — по маркетингу
и чуть не сошла с ума🤷♀️
с тех пор зареклась нарушать свое же правило «не дай бог устать».
БЛАГОДАРЮ этот май за чудесное время с родителями♥️
Кидайте свои майские фотки в комментарии.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу
#импроадвент
Я с родителями в прекраснейшем любимом месте — в Илоранте. Май-2024.
Эту поездку я запланировала ещё в ужасном феврале, такие «маячки» очень помогают выкарабкиваться из болезни.
На фото мой папа за любимым занятием — рыбалкой!🎣🐟🐠). Он тогда оторвался по полной. А я кайфанула, потому что папа кайфанул. И, конечно, поплавала в озере. Вода была холоднющая, но разве меня это остановит?
Май отличился ещё и тем , что в этом месяце я запускала друг за другом 3 продукта:
1 — по подкастингу
и 2 — по маркетингу
и чуть не сошла с ума🤷♀️
с тех пор зареклась нарушать свое же правило «не дай бог устать».
БЛАГОДАРЮ этот май за чудесное время с родителями♥️
Кидайте свои майские фотки в комментарии.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу
#импроадвент
❤13🥰3🔥1
С чудесной Светой Север, автором проекта «Прогулки за вдохновением», прогулялись где-то неподалеку от Петергофа. Июнь-2024
В ту пору цвели люпины. Мне наконец удалось получить фотосессию в люпинах — хоть и на смартфон, но в волшебных Светиных руках эти фото ничуть не уступают снятым профессиональней техникой. Прикрепляю карточки с той прогулки.
тогда же я пригласила Свету гостем в свой подкаст — согласилась она только к ноябрю :) выпуск получился замечательный!
Света вдохновила меня организовать встречу в честь 4-хлетия подкаста. Думаю, знакомство со Светой — одно из самых значимых для меня в этом году. БЛАГОДАРЮ за знакомство, Света!♥️
В том же месяце я
• модерировала Белую Конфу,
• снова ездила в Илоранту и в Выборг;
• участвовала в конференции, организованной Сбером;
• записывала новые выпуски подкаста;
• снова запускала группы «Стань подкастером за 5 дней» (в 7-й раз) и «Деньги и медийность через подкаст» (во 2-й раз) — невозможно перестать делать то, что хорошо работает.
👉Кидайте фоточки вашего июня в комментарии! Будем любоваться вместе.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
В ту пору цвели люпины. Мне наконец удалось получить фотосессию в люпинах — хоть и на смартфон, но в волшебных Светиных руках эти фото ничуть не уступают снятым профессиональней техникой. Прикрепляю карточки с той прогулки.
тогда же я пригласила Свету гостем в свой подкаст — согласилась она только к ноябрю :) выпуск получился замечательный!
Света вдохновила меня организовать встречу в честь 4-хлетия подкаста. Думаю, знакомство со Светой — одно из самых значимых для меня в этом году. БЛАГОДАРЮ за знакомство, Света!♥️
В том же месяце я
• модерировала Белую Конфу,
• снова ездила в Илоранту и в Выборг;
• участвовала в конференции, организованной Сбером;
• записывала новые выпуски подкаста;
• снова запускала группы «Стань подкастером за 5 дней» (в 7-й раз) и «Деньги и медийность через подкаст» (во 2-й раз) — невозможно перестать делать то, что хорошо работает.
👉Кидайте фоточки вашего июня в комментарии! Будем любоваться вместе.
👉остальные посты с итогами года ищите по тегу #импроадвент
❤8🥰5🔥3👍1