اپلای علوم انسانی
3.4K subscribers
163 photos
12 videos
19 files
1.07K links
در این کانال:
• اطلاعات به‌روز در مورد پذیرش‌ها و بورسیه‌های تحصیلی
• راهنمایی‌های گام به گام برای نوشتن انگیزه‌نامه و رزومه
• فرصت‌های بورسیه‌های فول فاند و کمک‌هزینه‌های تحصیلی
• و بسیاری نکات ارزشمند دیگر برای موفقیت در اپلای
ارتباط: @reza1mp
Download Telegram
🎓 فرصت دکتری چهار‌ساله در University College Cork – ایرلند
موضوع: رابطه بین افت شناختی (Cognitive Decline) و کم‌شنوایی

جزئیات اصلی:
دانشگاه میزبان: University College Cork
موضوع: بررسی ارتباط بین کم‌شنوایی و کاهش عملکرد شناختی در جمعیت ایرلند
طول دوره: ۴ سال
پشتیبانی مالی: کمک هزینه سالانه ۲۵٬۰۰۰ یورو (معاف از مالیات) به‌علاوه پرداخت شهریه
تاریخ شروع: ژانویه ۲۰۲۶
مهلت ارسال درخواست: ۳۰ آگوست ۲۰۲۵، ساعت ۱۲:۰۰ به وقت دابلین

مناسب برای:
• فارغ‌التحصیلان رشته‌های شنوایی‌شناسی، علوم شنوایی، علوم شناختی، روان‌شناسی یا رشته‌های مرتبط
• علاقه‌مندان به پژوهش در زمینه کم‌شنوایی و عملکرد شناختی، و مشارکت در پروژه‌ای بین‌رشته‌ای
• دارای مهارت در طراحی آزمایش، تحلیل داده‌ها و ارتباط مؤثر به زبان انگلیسی

چرا این فرصت برجسته است:
• حمایت مالی کامل برای کل دوره دکتری
• همکاری با تیمی میان‌رشته‌ای در یکی از دانشگاه‌های معتبر ایرلند
• فعالیت در حوزه‌ای رو به رشد و با تأثیر اجتماعی بالا (سلامت شنیداری و شناختی)

🤝 مشاهده جزئیات و ارسال درخواست


https://t.iss.one/humanitiesapply
🌍 ۲۰ پلتفرم معتبر برای گرفتن مدرک و گواهی بین‌المللی جهت تقویت رزومه

1. Coursera – همکاری با دانشگاه‌هایی مثل Stanford، University of London، Yale.
🔗 coursera.org
2. edX – با همکاری Harvard، MIT، Berkeley.
🔗 edx.org
3. FutureLearn – پلتفرم بریتانیایی با دانشگاه‌هایی مثل Cambridge و King’s College.
🔗 futurelearn.com
4. Udemy Business & Professional Certificates – مناسب برای مهارت‌های نرم‌افزاری و بیزینسی.
🔗 udemy.com
5. LinkedIn Learning – با گواهی معتبر که مستقیماً به پروفایل لینکدین اضافه می‌شود.
🔗 linkedin.com/learning
6. MIT OpenCourseWare – منابع و گواهی‌های MIT.
🔗 ocw.mit.edu
7. Harvard Online Learning – دوره‌های رسمی هاروارد با مدرک.
🔗 online-learning.harvard.edu
8. Stanford Online – دوره‌های رسمی دانشگاه استنفورد.
🔗 online.stanford.edu
9. Oxford University Online – دوره‌های کوتاه‌مدت و معتبر دانشگاه آکسفورد.
🔗 conted.ox.ac.uk
10. Cambridge University Online – دوره‌های حرفه‌ای کمبریج.
🔗 ice.cam.ac.uk
11. London School of Economics (LSE Online) – دوره‌های اقتصادی و علوم اجتماعی معتبر.
🔗 online.lse.ac.uk
12. Yale Online Learning – دوره‌های علوم انسانی و اقتصادی.
🔗 online.yale.edu
13. University of California, Berkeley Online – دوره‌های تخصصی و فنی.
🔗 extension.berkeley.edu
14. The Open University (UK) – یکی از بزرگ‌ترین دانشگاه‌های آموزش از راه دور جهان.
🔗 open.ac.uk
15. Khan Academy – رایگان ولی با اعتبار بالا در زمینه مهارت‌های پایه و علمی.
🔗 khanacademy.org
16. Skillshare – برای مهارت‌های خلاقانه، بیزینس، و تحلیل داده.
🔗 skillshare.com
17. Google Career Certificates – معتبر در حوزه دیتا، IT و بازاریابی دیجیتال.
🔗 grow.google/certificates
18. Microsoft Learn – گواهی‌های رسمی مایکروسافت در تحلیل داده، AI و Cloud.
🔗 learn.microsoft.com
19. IBM SkillsBuild – گواهی‌های رسمی IBM در دیتا، AI، و بیزینس.
🔗 skillsbuild.org
20. UNESCO & UNITAR Online Courses – دوره‌های سازمان‌های بین‌المللی با گواهی رسمی.
🔗 unitar.orgunesco.org

📢 اگر رشته‌ت علوم انسانی هست و دنبال فرصت‌های بورسیه، اپلای، و منابع تخصصی هستی، اینجا بهترین جاست:
🤝 کانال اپلای علوم انسانی

در این کانال:
• اطلاعات به‌روز در مورد پذیرش‌ها و بورسیه‌های تحصیلی
• راهنمایی‌های گام به گام برای نوشتن انگیزه‌نامه و رزومه
• فرصت‌های بورسیه‌های فول فاند و کمک‌هزینه‌های تحصیلی
• و بسیاری نکات ارزشمند دیگر برای موفقیت در اپلای
ارتباط: @reza1mp

https://t.iss.one/humanitiesapply
🚨 کمال‌گرایی قاتل خاموش اپلای! 🚨

این سناریو رو تصور کن:
داری با وسواس آیلتس می‌خونی که «حتماً باید ۸ بگیرم»…
درگیر اصلاح مقاله‌ای که قراره «Q1 باشه»…
هر روز رزومه رو باز می‌کنی و میگی «نه، هنوز باید بهتر شه»…
تا چشم باز می‌کنی همه‌ی ددلاین‌ها گذشته و فاندها رو کسایی گرفتن که با نصف رزومه تو، زودتر فرستادن.

طبق یه تحقیق روی ۱۳۵ دانشجوی ارشد و دکتری، ترس از شکست وقتی با کمال‌گرایی قاطی میشه، به شکل مستقیم باعث تعویق و از دست رفتن فرصت‌ها میشه.
یه تحقیق دیگه روی ۲۶۹ نفر نشون داده آدمایی که میخوان همیشه بی‌نقص دیده بشن، بیشتر دچار اضطراب، تردید، و حتی سندرم ایمپوستر میشن.
(منابع: ResearchGate و ERIC)

⚠️ اپلای جنگِ «بی‌نقص‌ترین آدم» نیست؛ جنگِ «کسیه که به موقع شلیک می‌کنه».
اگر همین امروز حرکت نکنی، سال بعد که بخوای برگردی، خیلی از این فاندها یا حذف شدن یا شرایطشون سخت‌تر شده.

بعضی فرصت‌ها فقط یک‌بار در زندگی میاد… و کمال‌گرایی می‌تونه باعث شه حتی نبینی‌شون.

در زیر یه تمرین علمی میفرستم برای اینکه کمال گرایی رو کنترل کنی، حتما انجام بدین.

https://t.iss.one/humanitiesapply
🌀 تمرین شماره ۲۴: «نسخه ۷۰ درصدی» – رها کردن کمال‌گرایی برای همیشه

بر اساس پژوهش‌های دکتر بری شوارتز (Barry Schwartz)، استاد روان‌شناسی و اقتصاد رفتاری در دانشگاه بارنارد، کلمبیا – همون کسی که مفهوم «پارادوکس انتخاب» رو مطرح کرد و نشون داد کمال‌گرایی و وسواس برای بهترین نتیجه، باعث تعلل و فرسودگی ذهنی میشه.

🎯 هدف:
کم کردن فشار «بی‌نقص بودن» و یاد گرفتن اینکه کار انجام‌شده، حتی اگر کامل نباشد، ارزشمندتر از کار نکرده است.

🛤 دستور اجرا:
1. کاری انتخاب کن که معمولاً برایش وسواس زیادی به خرج می‌دهی (مثلاً نوشتن یک متن، مرتب‌کردن اتاق، طراحی، یا حتی یک ایمیل ساده).
2. تصمیم بگیر امروز فقط ۷۰ درصد کامل انجامش بدهی — نه ۱۰۰ درصد. هفته ای دو روز پروژه ۷۰ درصد و کمتر برای خودت در نظر بگیر. مثلا شنبه ۳۰ دقیقه ۷۰ درصد. چهارشنبه ده دقیقه ۳۰ درصد کار.
3. زمان مشخصی برای انجام بده (مثلاً ۳۰ دقیقه) و بعد از آن، حتی اگر بی‌نقص نیست، متوقف شو.
4. وقتی وسوسه شدی که «یه کم دیگه بهترش کنی»، به خودت یادآوری کن: «هدف من تمرین رها کردن کمال‌گراییه، نه تولید شاهکار.»
5. در پایان، نتیجه را همان‌طور که هست بپذیر و منتشر یا استفاده کن.

🧠 چی میشه بعدش؟
• اضطراب شروع کار کم میشه
• یاد می‌گیری به جای «بی‌نقص»، «موثر» باشی
• انرژی‌ات برای کارهای مهم‌تر ذخیره میشه

📓 بعد از تمرین بنویس:
• امروز چه کاری را با نسخه ۷۰ درصدی انجام دادم؟
• در چه لحظه‌ای دلم می‌خواست کمال‌گرایی کنم؟
• وقتی کار را رها کردم، چه حسی داشتم؟

📡 تمرین‌ها رو اینجا دنبال کن: @DopamiineDetox
تمرین شماره ۲۵ فردا میاد.

https://t.iss.one/DopamiineDetox
🎓 بورسیه فوق‌دکترا در دانشگاه آمریکایی شارجه – AUS Postdoctoral Fellowship Award

📍 مکان: دانشگاه آمریکایی شارجه، امارات متحده عربی
📅 ددلاین: ۳۰ سپتامبر ۲۰۲۵
🚀 شروع برنامه: آوریل ۲۰۲۶
مدت: ۲ سال، تمام‌وقت

💰 حمایت مالی:
• تا ۲۰,۰۰۰ درهم امارات در ماه (~۵,۴۰۰ دلار آمریکا)
• بیمه درمانی
• هزینه سفر هوایی رفت و برگشت (برای شروع و پایان دوره)
• امکان استفاده از خوابگاه دانشگاه (در صورت ظرفیت)

📚 رشته‌ها و حوزه‌های قابل پذیرش:
• علوم انسانی و اجتماعی
• هنر و طراحی
• علوم، مهندسی و فناوری
• پروژه‌های میان‌رشته‌ای با تأثیر بین‌المللی یا منطقه‌ای

🧩 شرایط لازم:
1. داشتن مدرک دکترا که حداکثر ۳ سال از تاریخ اخذ آن گذشته باشد.
2. یافتن یک استاد راهنما (Supervisor) در AUS و گرفتن تأیید او قبل از ارسال درخواست.
3. داشتن یک پروپوزال پژوهشی قوی که با حوزه‌های تحقیقاتی دانشگاه همخوانی داشته باشد.
4. امکان تدریس حداکثر یک درس در سال (اختیاری اما امتیاز مثبت).

🛠 مدارک مورد نیاز:
• رزومه (CV) کامل و به‌روز
• پیشنهاد پژوهشی (Research Proposal)
• نامه تأیید استاد راهنما در AUS
• انگیزه‌نامه (Statement of Purpose)
• ریزنمرات و گواهی‌های تحصیلی
• در صورت نیاز، نمونه آثار یا مقالات منتشر شده

🔗 اطلاعات بیشتر و ارسال درخواست:
لینک رسمی بورسیه

📡 کانال معرفی فرصت‌های علوم انسانی:
@humanitiesapply

🤝 برای گرفتن کمک در نوشتن پروپوزال، انگیزه‌نامه یا پیدا کردن استاد راهنما، پیام بدهید.

https://t.iss.one/humanitiesapply
📢 فرصتی برای رشد علمی: نگاهی به فهرست «Highly Cited Researchers»

یکی از معتبرترین معیارها برای شناسایی تأثیر واقعی پژوهشگران، فهرست سالانه‌ی Clarivate است که پژوهشگرانی را معرفی می‌کند که مقالات‌شان در میان ۱٪ پرارجاع‌ترین آثار علمی قرار دارد.
• در سال ۲۰۲۴، ۶,۶۳۶ پژوهشگر در این لیست حضور دارند؛ این یعنی فقط ۱ در میان ۱,۰۰۰ پژوهشگر جهانی .
• برترین کشورهای میزبان این پژوهشگران:
آمریکا: ۲,۵۰۷ پژوهشگر (۳۶.۴٪)
چین: ۱,۴۰۵ پژوهشگر (۲۰.۴٪) .
• دانشگاه‌هایی مثل Chinese Academy of Sciences، Harvard و Stanford بیشترین تعداد پژوهشگران برتر را دارند .
چرا این مهمه؟
این فهرست فقط نشان‌دهندهٔ چند ارجاع داشتن نیست؛ بلکه معیار اخلاقی و پژوهشی داره—که چقدر تأثیرگذار، شناخته‌شده و معتبر هستید: نه فقط از نظر ارجاع، بلکه از نظر دوری از شیوه‌های نامناسب استنادی .

برای دوستداران علوم انسانی:
• بررسی کنید چه مؤلفاتی در این فهرست دیده می‌شوند؛ چرا برجسته‌اند؟
• مسیرهای پژوهشی و شبکه‌سازی خود را الهام‌گرفته از این معیار بگردید.
• و مهم‌تر از همه: به‌روز باشیم با معیارهای اخلاقی پژوهش.

لینک دسترسی

Link

https://t.iss.one/humanitiesapply
📚🎓 بورسیه دکتری و ارشد دانشگاه South Australia – ویژه دانشجویان بین‌المللی

دانشگاه South Australia (UniSA) بورسیه‌های University-wide scholarships را برای دانشجویان بین‌المللی در مقطع دکتری (PhD) و تحقیقات کارشناسی ارشد (Master by Research) ارائه می‌کند.

🔹 مزایا:
• پوشش کامل شهریه
• کمک‌هزینه زندگی سالانه (طبق استاندارد دولت استرالیا)
• بیمه درمانی دانشجویی (OSHC)
• محیط پژوهشی پیشرفته و شبکه بین‌المللی اساتید

🔹 شرایط کلی:
• داشتن مدرک کارشناسی‌ارشد یا معادل آن با سوابق پژوهشی قوی
• تسلط به زبان انگلیسی (آیلتس 6.5 یا معادل آن)
• موضوع تحقیق باید با حوزه‌های پژوهشی دانشگاه همخوانی داشته باشد

🔹 مهلت ثبت‌نام:
طبق رشته و دانشکده متغیر است – بهتر است هرچه زودتر اقدام کنید.

🔗 اطلاعات کامل و ارسال درخواست:
University-wide Scholarships – UniSA

📢 فرصت‌های بیشتر اپلای رشته‌های علوم انسانی و اجتماعی را در کانال ما ببینید:
@humanitiesapply 🤝
🚩چه دانشگاه‌هایی نمره آزمون دولینگو را معتبر تلقی کرده و می‌پذیرند؟

🔺تعداد دانشگاه‌هایی که نمره دولینگو را به عنوان جانشینی برای تافل یا آیلتس مورد قبول قرار می‌دهند، در حال افزایش است. تا زمان نگارش این مطلب اما تعدادی از برترین دانشگاه‌های جهان مثل ییل، NYU، کلمبیا ، کنکوردیا و … دولینگو را معتبر تلقی می‌کنند.

🔺لیست کامل دانشگاه‌هایی که نمره آزمون دولینگو را تائید می‌کنند 👇👇


🌐 https://englishtest.duolingo.com/institutions


به کانال ما بپیوندید‌:

در این کانال:
• اطلاعات به‌روز در مورد پذیرش‌ها و بورسیه‌های تحصیلی
• راهنمایی‌های گام به گام برای نوشتن انگیزه‌نامه و رزومه
• فرصت‌های بورسیه‌های فول فاند و کمک‌هزینه‌های تحصیلی
• و بسیاری نکات ارزشمند دیگر برای موفقیت در اپلای
ارتباط: @reza1mp

https://t.iss.one/humanitiesapply
💡 ۵۰ سایت برتر برای یادگیری روش‌های کسب درآمد
اگر به‌دنبال این هستی که از اینترنت یا حتی مهارت‌های روزمره‌ات پول دربیاری، یادگیری روش‌های درست از منابع معتبر خیلی مهمه. این وبسایت‌ها آموزش‌های رایگان و حرفه‌ای در زمینه فریلنسری، کارآفرینی، سرمایه‌گذاری، فروش آنلاین و… ارائه می‌کنن و می‌تونن نقطه شروع خوبی باشن.

لیست ۵۰ سایت آموزش کسب درآمد

(روی نام هر سایت کلیک کنید تا وارد صفحه آموزش‌ها بشید)
1. Coursera – دوره‌های آنلاین کسب‌وکار و فریلنسری
2. Udemy – آموزش مهارت‌های درآمدزا
3. Skillshare – یادگیری مهارت‌های خلاقانه و فنی
4. LinkedIn Learning – مهارت‌های شغلی و حرفه‌ای
5. Khan Academy – آموزش مالی و اقتصادی
6. HubSpot Academy – بازاریابی دیجیتال و فروش
7. Shopify Learn – راه‌اندازی فروشگاه آنلاین
8. Teachable Blog – ساخت دوره آموزشی آنلاین
9. ClickFunnels Blog – فروش و بازاریابی آنلاین
10. Neil Patel – بازاریابی محتوا و SEO
11. Ahrefs Blog – آموزش سئو برای کسب درآمد
12. Canva Design School – طراحی و فروش آنلاین
13. Google Digital Garage – مهارت‌های دیجیتال
14. Fiverr Learn – آموزش فریلنسری
15. Upwork Resources – شروع کار به‌عنوان فریلنسر
16. Freelancer Help – نکات و آموزش‌ها
17. 99designs Blog – درآمد از طراحی
18. Etsy Blog – فروش محصولات دست‌ساز
19. Amazon Seller University – فروش در آمازون
20. Dropshipping.com – آموزش دراپ‌شیپینگ
21. Oberlo Blog – کسب درآمد از فروش آنلاین
22. Printful Blog – پرینت آن دیماند
23. Pat Flynn - Smart Passive Income – درآمد غیرفعال
24. Chris Guillebeau – ایده‌های کسب‌وکار کوچک
25. ProBlogger – درآمد از وبلاگ‌نویسی
26. Copyblogger – نویسندگی و بازاریابی
27. Medium Partner Program – درآمد از نویسندگی آنلاین
28. Redbubble Blog – فروش طرح‌های گرافیکی
29. Teespring Blog – فروش تی‌شرت آنلاین
30. Shutterstock Blog – فروش عکس و ویدئو
31. iStock Contributor – درآمد از عکس
32. Adobe Stock – فروش محتوای خلاقانه
33. Envato Tuts+ – آموزش طراحی و کدنویسی
34. Codeacademy – یادگیری برنامه‌نویسی
35. FreeCodeCamp – مهارت‌های برنامه‌نویسی و وب
36. Treehouse – طراحی وب و اپلیکیشن
37. W3Schools – آموزش رایگان وب
38. Hootsuite Academy – مدیریت شبکه‌های اجتماعی
39. Buffer Blog – بازاریابی شبکه‌های اجتماعی
40. Later Blog – رشد در اینستاگرام
41. Sprout Social – نکات بازاریابی اجتماعی
42. YouTube Creator Academy – درآمد از یوتیوب
43. Twitch Creator Camp – درآمد از استریم
44. Podcasters Spotify – درآمد از پادکست
45. Anchor by Spotify – انتشار و کسب درآمد از پادکست
46. SoundCloud Creator Guide – موسیقی و درآمد
47. Bandcamp – فروش موسیقی
48. Kickstarter – جذب سرمایه برای پروژه‌ها
49. Indiegogo – سرمایه‌گذاری جمعی
50. GoFundMe – جذب حمایت مالی

🚀 اگر می‌خوای همه این مهارت‌ها رو با راهنمایی، تجربه و مسیر درست یاد بگیری، عضو کانال ما شو:
📢 کانال نقشه راه فریلنسری – The Freelance Map
🔗 https://t.iss.one/FreelanceMap
اگر دانشجوی سلف فاند هستی میتونی از این بنیادها و سازمان ها که حامی دانشجویان ایرانی هستند برای تامین هزینه هایت کمک بگیری.

Iranian-American Scholarship Fund (IASF)

IASF یک سازمان غیرانتفاعی است که به دانشجویان ایرانی‌تبار در ایالات متحده کمک‌های مالی برای ادامه تحصیل ارائه می‌دهد. این سازمان از سال 2001 تاکنون به بیش از 400 دانشجو کمک کرده است

Iranian Scholarship Foundation (ISF)

ISF یک سازمان غیرانتفاعی است که به دانشجویان استثنایی ایرانی‌تبار که منابع مالی محدودی دارند، کمک‌های مالی برای ادامه تحصیل در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد ارائه می‌دهد

Momeni Foundation

Momeni Foundation به دانشجویان ایرانی و ایرانی‌تبار در سراسر جهان کمک‌های مالی برای ادامه تحصیل در مقاطع مختلف ارائه می‌دهد. این بنیاد سالانه چندین بورسیه تحصیلی اهدا می‌کند


وب‌سایت‌های معتبر برای یافتن شغل و پروژه برای ایرانیان


1. IranTalent

IranTalent یکی از بزرگ‌ترین سایت‌های کاریابی در ایران است که فرصت‌های شغلی در شرکت‌های بین‌المللی و ایرانی را ارائه می‌دهد. این پلتفرم به متخصصان در زمینه‌های مختلف کمک می‌کند تا شغل مناسب خود را پیدا کنند

2. Karpira

Karpira یک آژانس استخدام بین‌المللی است که به ایرانیان کمک می‌کند تا در کشورهای مختلف شغل پیدا کنند. این پلتفرم خدماتی مانند نوشتن رزومه، مشاوره شغلی و برگزاری نمایشگاه‌های شغلی را ارائه می‌دهد

3. Jobgether

Jobgether پلتفرمی است که فرصت‌های شغلی دورکاری در ایران را ارائه می‌دهد

4. MeetFrank

MeetFrank پلتفرمی است که فرصت‌های شغلی دورکاری را در ایران ارائه می‌دهد

5. Himalayas

Himalayas پلتفرمی است که فرصت‌های شغلی دورکاری را در ایران ارائه می‌دهد

6. Arc.dev

Arc.dev پلتفرمی است که فرصت‌های شغلی دورکاری را در ایران ارائه می‌دهد

7. DailyRemote

DailyRemote پلتفرمی است که فرصت‌های شغلی دورکاری را در ایران ارائه می‌دهد

8. Twine

Twine پلتفرمی است که پروژه‌های فریلنسری در ایران را ارائه می‌دهد

9. Jobbers

Jobbers پلتفرمی است که پروژه‌های فریلنسری در ایران را ارائه می‌دهد

10. Winatalent

Winatalent پلتفرمی است که پروژه‌های فریلنسری بین‌المللی را برای ایرانیان ارائه می‌دهد

🔗 لینک کانال فریلنسری مپ

برای راهنمایی دقیق‌تر در انتخاب پلتفرم مناسب، نوشتن رزومه یا پروپوزال، و مسیر گام‌به‌گام ورود به فریلنسینگ بین‌المللی، به ما در کانال فریلنسری مپ بپیوند:
@FreelanceMap

موفق باشی!

https://t.iss.one/FreelanceMap
🔥 اهمال‌کاری یعنی سلامی بر پایانِ اپلای!

یکی از بچه‌ها پارسال همه شرایط فول‌فاند رو داشت: معدل عالی، آیلتس ۷.۵، مقاله ISI.
ولی گفت: «بذار رزومه‌مو یه کم بهتر کنم، بعد اپلای می‌کنم.»
نتیجه؟
سال بعد، استادی که قبلا باهاش صحبت کرده بود و میخواستش، بازنشسته شد و پذیرش نگرفت!

یک نفر دیگه گفت: «الان سرم شلوغه، چند ماه دیگه زبان رو شروع می‌کنم.»
چند ماه شد یک سال، یک سال شد دو سال… الان فرصت‌های سنی و ویزایی رو هم از دست داده.

🔻 واقعیت تلخ:
هیچ استاد یا دانشگاهی منتظر تو نمی‌مونه.
هیچ بورسیه‌ای تا ابد باز نیست.
رزومه، انگیزه‌نامه و مدرک زبان زمان می‌خوان.
هر روز تعلل = یک شانس کمتر.

🚫 جمله «وقتی همه‌چی کامل شد شروع می‌کنم» بزرگ‌ترین دروغیه که به خودت می‌گی.
کامل بودن مهم نیست، شروع کردن مهمه.

💡 امروز همین الان یک کار کوچک انجام بده:
• یک فرصت اپلای رو ذخیره کن
• یک پاراگراف انگیزه‌نامه رو بنویس
• قالب رزومه‌ات رو آماده کن

یادت باشه:
فرصت‌ها از آدم‌های آماده‌نشده عبور می‌کنن،
ولی از آدم‌هایی که شروع کرده‌ن نه!


در زیر یک تمرین علمی برای پایان اهمال کاری میفرستم حتما انجام بدین.


https://t.iss.one/humanitiesapply
🌀 تمرین شماره ۲۵: «پنجره‌ی ۵ دقیقه‌ای» – غلبه بر تعلل با شروع‌های کوچک

بر اساس پژوهش‌های دکتر پیتر گالویتزر (Peter Gollwitzer)، استاد روان‌شناسی دانشگاه نیویورک، که مفهوم “Intention Implementation” یا «اجرای نیت» را مطرح کرد؛ او نشان داد که حتی شروع کوتاه و محدود یک کار، به‌طور چشمگیری احتمال ادامه و تکمیل آن را بالا می‌برد.

🎯 هدف:
شکستن چرخه‌ی «الان وقتش نیست» و شروع فوری کارها، حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد.

🛤 دستور اجرا:
1. کاری را انتخاب کن که مدتی است به تعویق انداخته‌ای (مثلاً نوشتن مقاله، شستن ظرف‌ها، شروع مطالعه، پاسخ به ایمیل مهم).
2. به خودت بگو: «فقط ۵ دقیقه انجامش میدم» — نه بیشتر، نه کمتر.
3. تایمر ۵ دقیقه‌ای را بگذار و شروع کن.
4. اگر بعد از ۵ دقیقه حس کردی می‌خواهی ادامه بدهی، ادامه بده؛ اگر نه، با وجدان راحت رها کن.
5. این تمرین را حداقل یک‌بار صبح و یک‌بار عصر انجام بده.

🧠 چی میشه بعدش؟
• سد روانی شروع کار می‌شکند.
• حس «انجام دادن» به جای «سنگینی شروع نکردن» جایگزین می‌شود.
• خیلی وقت‌ها می‌بینی که بعد از ۵ دقیقه، بی‌اختیار ادامه می‌دهی.

📓 بعد از تمرین بنویس:
• چه کاری را با پنجره ۵ دقیقه‌ای شروع کردم؟
• آیا بعد از ۵ دقیقه ادامه دادم یا متوقف شدم؟
• حس قبل و بعد از شروع چه فرقی داشت؟

📡 تمرین‌ها رو اینجا دنبال کن: @DopamiineDetox
تمرین شماره ۲۶ فردا میاد.

https://t.iss.one/DopamiineDetox
بورسیه‌های منطقه‌ای دانشگاه میلان برای دانشجویان بین‌المللی

University of Milan (Università degli Studi di Milano)

شرایط اصلی دریافت بورسیه:
1. ثبت‌نام تمام‌وقت در دوره کارشناسی، ارشد یا دکتری (به استثنای مطالعات تخصص پزشکی).
2. برآورده کردن حد نصاب مالی و معدل (Merit).
3. پیشرفت منظم تحصیلی—مثلاً دانشجوی سال اول، باید تا تاریخ معین ۲۰–۳۵ واحد (CFU) کسب کرده باشد (بسته به مقطع) .
4. عدم دریافت بورسیه یا کمک مالی مشابه از منابع دیگر.

چرا این بورسیه برای متقاضیان علوم انسانی جذابه؟
• پوشش مالی مناسب با تمرکز بر افراد مستعد
• فرصت استفاده از محیط دانشگاهی معتبر اروپا
• پوشش هزینه‌های خورد و خوراک علاوه بر کمک‌هزینه
• مسیر شفاف دریافت و پرداخت از طریق کارت دانشجویی

لینک رسمی برای جزئیات بیشتر و ثبت‌نام:

بورسیه‌ منطقه‌ای – Regional Scholarships (University of Milan)

لینک پیوستن به کانال ما:

@humanitiesapply
🎓 یه فرصت خفن فول‌فاند تو اتریش برای مقطع #فوق_دکتری

🏛 دانشگاه آموزش مداوم کرمس 🇦🇹

📚 رشته:
جامعه‌شناسی (Sociology)

📅 ددلاین: 16 سپتامبر 2025 (25 شهریور 1404)

💌 ارسال مدارک به ایمیل:
[email protected]

💰 حمایت مالی: فول‌فاند 😍

📎 اطلاعات بیشتر رو از اینجا ببینید 👇
🌐 اطلاعات کامل

#Position #Postdoc #Austria


https://t.iss.one/humanitiesapply
� بورسیه دکتری در مدرسه بین‌المللی پژوهش‌های پیشرفته بیولوژی مولکولی – آلمان

📌 مناسب برای دانشجویان و پژوهشگران علوم انسانی با علاقه به حوزه‌های میان‌رشته‌ای (زیست‌اخلاق، فلسفه علم، روانشناسی، علوم شناختی، تاریخ علم و…)

🔍 مدرسه بین‌المللی پژوهش‌های بیولوژی مولکولی (IMPRS-BI) وابسته به مؤسسه ماکس پلانک، فرصت‌های دکتری کاملاً فاند را برای متقاضیان بین‌المللی ارائه می‌دهد. این برنامه با تمرکز بر پژوهش پیشرفته، آموزش میان‌رشته‌ای و کار در یک محیط بین‌المللی، شرایط ایده‌آلی را برای توسعه علمی و حرفه‌ای فراهم می‌کند.

💰 مزایا:
• پوشش کامل هزینه‌ها (شهریه + کمک‌هزینه ماهانه)
• محیط پژوهشی پیشرفته با همکاری دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی معتبر
• امکان فعالیت در پروژه‌های بین‌رشته‌ای

🌍 مهلت ثبت‌نام: طبق تقویم هر دوره (جزئیات در وبسایت رسمی)
🔗 اطلاعات کامل و ثبت‌نام:
imprs-bi.mpg.de 🤝

📢 برای دیدن روزانه فرصت‌های تحصیلی و بورسیه معتبر در علوم انسانی عضو کانال شوید:
t.iss.one/humanitiesapply
Institution: University of Leicester
Program: PhD in Sociology
Semester: Fall 2025
Decision: Accepted
Decision Date: 5 Mar 2025
Interview Date: 20 Feb 2025
Fund: Fully funded (£28,000 for 3 years + tuition fee waiver)

Bachelor (University / Major / GPA):
University of Tehran / Social Sciences / 17.33

Master (University / Major / GPA):
University of Tehran / Sociology (Urban Studies) / 18.61

TOEFL (Overall | R | L | S | W): 112 (28 | 28 | 28 | 28)
GRE (Q | V | W): 315 (152 | 163 | 4.0)

Publications: 1 article in Iranian Social Sciences Journal, 2 national conference papers, 3 research proposals
Work Experience: 3 years with a municipality urban planning office
TA/RA Experience: 2
Age: 28
Gen: female

Notes:
🎓 ۴ موقعیت دکتری فول‌فاند در رشته حقوق – به‌زودی باز می‌شوند! ⚖️🌍

۱️⃣ دکتری حقوق – دانشگاه کمبریج (بریتانیا)
ویژگی‌ها: بورس تحصیلی Wright Rogers برای پژوهش در حوزه حقوق انگلستان.
زمان اپلیکیشن: آگوست ۲۰۲۵.
لینک اپلیکیشن: https://www.law.cam.ac.uk/funding

۲️⃣ دکتری حقوق – دانشگاه ادینبرو (اسکاتلند)
ویژگی‌ها: بورس تحصیلی دکتری برای ورودی‌های ۲۰۲۵-۲۰۲۶.
زمان اپلیکیشن: سپتامبر ۲۰۲۵.
لینک اپلیکیشن: https://www.law.ed.ac.uk/study/research-degrees/scholarships-funding

۳️⃣ دکتری حقوق – دانشگاه کوئین مری لندن (انگلستان)
ویژگی‌ها: بورس تحصیلی برای پژوهش در حوزه‌های مختلف حقوق.
زمان اپلیکیشن: ژانویه ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.qmul.ac.uk/law/postgraduate/funding/phd/

۴️⃣ دکتری حقوق – دانشگاه منچستر (انگلستان)
ویژگی‌ها: بورس تحصیلی برای ورودی‌های سپتامبر ۲۰۲۵.
زمان اپلیکیشن: ۳۰ سپتامبر ۲۰۲۵.
لینک اپلیکیشن: https://www.manchester.ac.uk/study/postgraduate-research/programmes/list/03050/phd-law/

📌 نکات مهم:
📅 تاریخ‌های اپلیکیشن: حتماً به تاریخ‌های ذکر شده توجه کنید تا از مهلت‌ها عقب نمانید.
📄 مدارک مورد نیاز: رزومه، انگیزه‌نامه، توصیه‌نامه، و مدارک تحصیلی را آماده داشته باشید.
🌐 زبان انگلیسی: ممکن است نیاز به ارائه مدرک زبان (مانند IELTS یا TOEFL) داشته باشید.

🚀 دنبال به‌روزترین فرصت‌های فول‌فاند و بورسیه‌های علوم انسانی و اجتماعی هستی؟
📚 رزومه، انگیزه‌نامه، و مسیر اپلایت رو با نکات عملی تقویت کن.
🤝 همین حالا عضو شو: @humanitiesapply

https://t.iss.one/humanitiesapply
در ادامه، ۱۰ فرصت دکتری فول‌فاند در رشته روان‌شناسی از کشورهای مختلف را معرفی می‌کنم که مهلت اقدام آن‌ها بعد از سپتامبر ۲۰۲۵ است و می‌توانید برای ورودی‌های ۲۰۲۶ درخواست دهید:

1️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه کمبریج (بریتانیا)
ویژگی‌ها: بورس تحصیلی Trinity Cambridge Research Studentships برای جذب نخبگان جهانی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از سپتامبر ۲۰۲۵.
مهلت نهایی اپلیکیشن: ۲۶ مارس ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.psychol.cam.ac.uk/study/grads/prosp-stu-pg/funding()

2️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه شفیلد (بریتانیا)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از نوامبر ۲۰۲۵.
مهلت نهایی اپلیکیشن: ۶ ژانویه ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://sheffield.ac.uk/psychology/postgraduate/phd()

3️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه ناتینگهام (بریتانیا)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از ژانویه ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.nottingham.ac.uk/pgstudy/course/research/psychology-phd()

4️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه لیدن (هلند)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از آگوست ۲۰۲۵.
لینک اپلیکیشن: https://www.universiteitleiden.nl/en/education/phd-programmes()

5️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه آمستردام (هلند)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از ژانویه ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.uva.nl/en/research/phd/obtaining-a-phd-at-the-uva/funding-and-scholarships/funding-and-scholarships.html()

6️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه مونیخ (آلمان)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از ژانویه ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.phdportal.com/search/scholarships/phd/germany/psychology()

7️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه لایپزیگ (آلمان)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از دسامبر ۲۰۲۵.
لینک اپلیکیشن: https://www.uni-leipzig.de/en/study/international/international-students/financing-your-studies()

8️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه پاریس (فرانسه)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از سپتامبر ۲۰۲۵.
لینک اپلیکیشن: https://www.univ-paris1.fr/en/doctoral-school()

9️⃣ دکتری روان‌شناسی – دانشگاه بارسلونا (اسپانیا)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از ژانویه ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.ub.edu/web/ub/en/()

🔟 دکتری روان‌شناسی – دانشگاه هامبورگ (آلمان)
ویژگی‌ها: بورس‌های تحصیلی برای دانشجویان دکتری روان‌شناسی.
تاریخ اپلیکیشن: شروع از آوریل ۲۰۲۶.
لینک اپلیکیشن: https://www.uni-hamburg.de/en/internationales/studierende/incoming/studium-mit-abschluss/waehrend-des-studiums/finanzierung/leistungsstipendien.html()

💡 نکات مهم:
📅 تاریخ‌های اپلیکیشن: حتماً به تاریخ‌های ذکر شده توجه کنید تا از مهلت‌ها عقب نمانید.
📄 مدارک مورد نیاز: رزومه، انگیزه‌نامه، توصیه‌نامه، و مدارک تحصیلی را آماده داشته باشید.
🌐 زبان انگلیسی: ممکن است نیاز به ارائه مدرک زبان (مانند IELTS یا TOEFL) داشته باشید.

🚀 دنبال به‌روزترین فرصت‌های فول‌فاند و بورسیه‌های علوم انسانی و اجتماعی هستی؟
📚 رزومه، انگیزه‌نامه، و مسیر اپلایت رو با نکات عملی تقویت کن.
🤝 همین حالا عضو شو: @humanitiesapply

https://t.iss.one/humanitiesapply
🎓 دانشجویان با معدل بالای ۱۸، این فرصت را از دست ندهید!

چین به‌زودی برنامه‌ای ویژه برای جذب ۵۰۰ هزار دانشجوی ممتاز با معدل بالای ۱۸ راه‌اندازی می‌کند.
💰 حقوق سالیانه: معادل ۶۰ هزار دلار آمریکا
🏠 هزینه زندگی در چین: زیر ۱۰ هزار دلار

📊 حداقل ۵۰٪ این دانشجویان بعد از تحصیل با حقوق های بالا جذب خواهند شد!

چرا این اتفاق افتاده؟
دولت ترامپ در آمریکا بودجه دانشگاه‌ها را محدود کرده و بسیاری از فاندها قطع شده است. یعنی مثلا الان دانشجویان دانشگاه هاروارد فاندشون قطع شده و باید سلف فاند از پس هزینه ها بر بیان و خیلیاشون انصراف دادن یا دارن انصراف میدن.
ویزای ۱۱ کشور از جمله ایران برای تحصیل در آمریکا لغو شده است.
چین فرصت را غنیمت شمرده و برنامه‌ای عالی برای جذب استعدادهای برتر راه‌اندازی کرده است.

📌 برای اطلاعات بیشتر و پیگیری روند درخواست ویزای K، می‌توانید به وب‌سایت رسمی دولت چین مراجعه کنید:
🔗 https://english.www.gov.cn/policies/latestreleases/202508/14/content_WS689dd0d3c6d0868f4e8f4d1e.html

اگر معدلت بالای ۱۸ هست، آماده باش و این فرصت طلایی را از دست نده.

🚀 دنبال به‌روزترین فرصت‌های فول‌فاند و بورسیه‌های علوم انسانی و اجتماعی هستی؟
📚 رزومه، انگیزه‌نامه، و مسیر اپلایت رو با نکات عملی تقویت کن.
🤝 همین حالا عضو شو: @humanitiesapply


در این کانال:
• اطلاعات به‌روز در مورد پذیرش‌ها و بورسیه‌های تحصیلی
• راهنمایی‌های گام به گام برای نوشتن انگیزه‌نامه و رزومه
• فرصت‌های بورسیه‌های فول فاند و کمک‌هزینه‌های تحصیلی
• و بسیاری نکات ارزشمند دیگر برای موفقیت در اپلای
ارتباط: @reza1mp

https://t.iss.one/humanitiesapply
📚 کلاس زبان انگلیسی با تدریس بی‌نظیر استاد یاسمین محمودی 📚

از اواسط تیرماه، هر هفته به‌صورت منظم:
🗓 پنج‌شنبه‌ها و جمعه‌ها
ساعت ۱۸:۳۰ تا ۱۹:۳۰

تا الان ۸ جلسه برگزار شده و برای کسانی که جا موندن، لینک دانلود همه جلسات رو اینجا گذاشتیم 👇

🎥 جلسه اول
🔗 دانلود

🎥 جلسه دوم
🔗 دانلود

🎥 جلسه سوم
🔗 دانلود

🎥 جلسه چهارم
🔗 دانلود

🎥 جلسه پنجم
🔗 دانلود

🎥 جلسه ششم
🔗 دانلود

🎥 جلسه هفتم
🔗 دانلود

🎥 جلسه هشتم
🔗 دانلود

📌 همراه ما باشید تا جلسات بعدی رو هم به‌صورت منظم دریافت کنید.
💬 تمرین کن، مرور کن، و از کلاس‌های استاد یاسمین نهایت استفاده رو ببر!

🔔 عضویت و اطلاع‌رسانی کلاس‌ها:
https://t.iss.one/learnglishia