Полезная информация!
В магазине Овощи фрукты и другие продукты большое поступление свежих овощей и фруктов по приятным ценам! Огурцы помидоры, перец сладкий и горький, баклажаны, кабачки, бананы, манго, клубника, виноград, мандарины,яблоки и многое другое..... Всегда свежие и вкусные продукты для Вашего стола! Ждем Вас по адресу г Тында, рядом с магазином Любимый и магазином 26! Приходи, выбирай, только вкусное и свежее покупай!
В магазине Овощи фрукты и другие продукты большое поступление свежих овощей и фруктов по приятным ценам! Огурцы помидоры, перец сладкий и горький, баклажаны, кабачки, бананы, манго, клубника, виноград, мандарины,яблоки и многое другое..... Всегда свежие и вкусные продукты для Вашего стола! Ждем Вас по адресу г Тында, рядом с магазином Любимый и магазином 26! Приходи, выбирай, только вкусное и свежее покупай!
Forwarded from Василий Орлов
Вручить сегодня этим женщинам награды — большая честь. Участницы Амурского областного союза женщин играют значительную роль в развитии области, а в последние годы стали надежным тылом.
Они организовали волонтеров со всего Приамурья для помощи участникам спецоперации и их близким. Сотни добровольцев плетут сети, готовят окопные свечи. Приготовленные ими сухие борщи очень ценят наши ребята на передовой.
Спасибо за труд и жизненную позицию.
Отдельные слова благодарности Жаккелине Орловой, которая много лет руководила Союзом у нас в регионе. В ближайшее время она возглавит эту организацию на новых территориях нашей страны.
Они организовали волонтеров со всего Приамурья для помощи участникам спецоперации и их близким. Сотни добровольцев плетут сети, готовят окопные свечи. Приготовленные ими сухие борщи очень ценят наши ребята на передовой.
Спасибо за труд и жизненную позицию.
Отдельные слова благодарности Жаккелине Орловой, которая много лет руководила Союзом у нас в регионе. В ближайшее время она возглавит эту организацию на новых территориях нашей страны.
Forwarded from 🚀 АМУР ТВ 🚀
Второй день Масленицы!🥞
И блинов хочется, и стройную фигуру – весна же. Что делать? Ведь блины в традиционной рецептуре – углеводно-жировой продукт высокой калорийности, а витаминов и микроэлементов в нем не так уж много.
Вот несколько хитростей, которые помогут снизить калорийность блинов и повысить их полезные свойства:
♦️ Белую пшеничную муку высшего сорта замените овсяной, ячменной, гречневой, ржаной, цельнозерновой или их смесью. Сейчас в магазинах большой выбор таких продуктов.
♦️ Используйте минимальное количество масла при выпекании блинов – современные сковороды это позволяют.
♦️ Хорошо делать блины на кефире пониженной жирности.
♦️ Старайтесь уменьшить количество сахара в рецептуре.
♦️ Попробуйте добавлять в тесто мелко нарезанную зелень (шпинат, петрушку, укропу, лук и т.д.) или тертую морковь. Так вы обогатите блины полезными микроэлементами, клетчаткой.
♦️ Испеките банановые блины без сахара. Банан разомните в пюре, добавьте яйцо, при необходимости – немного муки, и выпекайте. Рецепт нетрадиционный, но полезнее обычных блинов.
♦️ В качестве более здоровой начинки рекомендуем нежирный творог, постный мясной фарш. Овощи, тушеные или запеченные, тоже вполне подойдут. Еще один вариант – фруктовая начинка (тертые яблоки, размороженные или свежие ягоды).
♦️ Диетсовет: разрежьте блин на четвертинки и каждую съешьте с разной начинкой – будет «все и сразу», но без обжорства. Вместо сметаны используйте несладкий йогурт.
💬 @rospotrebnadzor28
И блинов хочется, и стройную фигуру – весна же. Что делать? Ведь блины в традиционной рецептуре – углеводно-жировой продукт высокой калорийности, а витаминов и микроэлементов в нем не так уж много.
Вот несколько хитростей, которые помогут снизить калорийность блинов и повысить их полезные свойства:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Объявлены конкурсы на создание проектов трех газовых котельных для Тынды. Строительство намечено на 2025 – 2026 годы
https://portamur.ru/news/
https://portamur.ru/news/
И толстый, толстый слой... снега на тротуаре ! Интересно, кто его должен убирать, магазин находящейся рядом или МУП Чистый город ? Но то, что так не должно быть в центре города это я думаю очевидный факт!
Хотел написать почему на тротуаре в районе Чароита не убирают снег. А потом подумал, да оно и к лучшему! Хоть плитку не повредят и не поцарапают как это уже случилось у шестнадцатиэтажек и дальше к Арбату и отделенческой больнице.
И вот на строительство этого магазина если его можно так назвать,кто то когда то дал разрешение.... Еще бы на дороге построили....