mental help confession
381 subscribers
400 photos
8 videos
346 links
Download Telegram
Здравствуйте, я тут впервые. Мне посоветовали этот конфешен. Я бы очень хотела хоть кому-то рассказать но родители меня просто не слушают либо говорят что это мои проблемы,а друзья просто игнорируют...

Я часто в последнее время начала чувствовать себя не в своей тарелке как говориться. На улице иногда чувствуется будто меня кто-то проследует или даже что-то нехорошее. Часто стали сниться вещие сны...Меня это очень напрягает...Я сама по себе в последнее время начала быть как натянутая пружина...Я очень волнуюсь...Волнуюсь как сама так и мое внутреннее я. Неуверенна что это пройдет так как я уже не знаю куда мне деться...Эти ощущения чего-то плохого со мной уже пятый или шестой месяц...
🤍🤍🌟🌟🦌🌟🌟🤍🤍

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💔1
анон пожалуйста
меня очень расстривает, что мои друзья меня полностью игнорируют. я так устала от того, что меня перестали слышать и интересоваться мной. я просто стала для друзей временным отвлечением, а не подругой с которой можно провести время просто так... не знаю что я сделала не так, но кажется я им больше не интересна
🤍🤍🌟🌟🦌🌟🌟🤍🤍

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔31
КВ|ТВ - СВО, сх, смерть

Анонимно пж.

Однажды год назад на первое сентября я пожелала своему отчиму смерти, из-за того что мы часто ссорились и враждовали (как он думал, но я просто ребёнок, к которому нужно найти подход, кроме криков и упрёков), тогда мне сказали, что такое нельзя говорить даже в порыве ярости, обиды и т. д. В этом году в октябре отчим уходит на СВО добровольцем (у него был пиздец такой, что он нашёл выход идти на СВО). Вот он подписывает контракт, он улетает в Ростов. Первый бой отлично, его даже сделали заместителем командира (он даже в армии не служил, поэтому он околдовал своей харизмой и умом). Но вот второй... 22 октября они ушли, и отчим стал без вести пропавшим. Спустя время моя мама пишет сослуживцу отчима (отчим дал моей маме его номер на случай чего), и он пишет, что он 200. Кратко они перебегали лесополку между укрытиями, мой отчим решил перебежать один и первый, т.к. скорее всего у них были подозрения, что в засаде сидят птички (дроны). Вот перебегает отчим, и его жёстко атакуют в левую часть (бедро и рука), но он в силу своей мужественности доползает до укрытия и там истекает кровью свои оставшиеся дни. В рацию он сказал, чтобы этот сослуживец передал его гибель лично его жене (моей маме) и всем ихним (p.s. этот сослуживец и отчим с одного города в Хабаровске, как и жена этого сослуживца и бывшая жена моего отчима).

Тогда наступил сущий ад. Мама плачет, я плачу, в школе учиться нормально не могу, постоянные истерики и нежелание учиться, мама вообще дома сидела (ей дали отгул, понимая, что ей надо). Также у меня до этого, когда отчим ушёл на СВО, прям на английском случился приступ истерики, и я потом ходила к школьному психологу (я больше никогда не появлюсь в том кабинете). Тогда в тот период времени у меня была запара с моим флудом (меня там забуллили), и тогда у меня случился нервный срыв и я порезала свою ногу, я никогда этого не поддерживала, потому что раньше этим занималась, но в тот период времени мне было необходимо.

Перед Новым годом (где-то за неделю) маме позвонили с части отчима и теперь официально сообщили о его гибели. Теперь ждём бортом его тело, чтобы хоронить. P. S. В 24 году в мае погиб мой отец на СВО, только он был уже призывник, после его попытки сбежать его отправили на передовую, и всё.
И теперь имею погибших отца и отчима с разницей в полтора года. Справиться с этим я не могу и теперь еще виню себя в смерти отчима (из-за тех слов «чтобы ты сдох»). А еще я с недавних пор атеист и бога вообще не принимаю. психологов я не люблю, хоть и планирую им стать и учиться на него. Двойные стандарты
🤍🤍🌟🌟🦌🌟🌟🤍🤍

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔5
Опросник ниже!

ребятки завтра будет переоформа кф и небольшой розыгрыш на звездочки вам🌟

множество тейков было с содержанием одиночества, поэтому есть предложение создать френдли чат для того чтобы вы могли общаться и просто отвлекаться с другими людьми в течении дня

проголосовать анонимно можно внизу :3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
создать селфспейс чат?
Final Results
88%
да можно
13%
не стоит
41
mental help confession pinned «Опросник ниже! ребятки завтра будет переоформа кф и небольшой розыгрыш на звездочки вам🌟 множество тейков было с содержанием одиночества, поэтому есть предложение создать френдли чат для того чтобы вы могли общаться и просто отвлекаться с другими людьми…»
тв/кв одно маленькое упоминание секса
я ненавижу своих пьяных родителей, я всей душой хочу их смерти когда они пьяны и когда папа дома, они напиваются а потом чаще всего ругаются, папа это окей (до некоторых пор) а мама просто ужас, истеричка ебанная. ей обязательно надо пьяной к кому-то приебаться, сделать из себя жертву и начать конфликт на пустом месте. еще и на аргументы она отвечает либо что-то тупое, либо по типу "ты мелкая еще жизни не познала" ещё она готова сама с собой проводить конфликт хоть вечность. теперь к папе, он более лучше но тоже отличился. он постоянно будет защищать маму, даже если она не права. помнб одну ссору, после того как я сказала маме "так почему ты нас в детдом не сдала если называешь нас такими тупыми" (в ссоре она буквально нас так называла) и папа опирался буквально только на это, а еще в последнбб ночь когда папа дома (после он уезжаетьна работу на месяц ±) они всегда обязательно поебутс, это очень бесит, я еще назло всегда просыпаюсь когда они делабт это, ну короче ужас
🤍🤍🌟🌟🦌🌟🌟🤍🤍

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢3
я буквально каждую ночь плачу из-за осознания того, что мой инет друг никогда не будет прежним.
Лето 2025 мы провели вместе, КАЖДЫЙ день общались по несколько часов, играли вместе в роблокс. Я была блять счастлива, это был единственный человек с кем я чувствовала себя нужной и полезной. Писал сука, что любит меня, дарил подарки, внимание. А к концу августа он стал холодеть. Потом сука я практически до конца ноября терпела его оскорбления и такое уебское отношение. Он кста еще сделал недо-докс и вычислил моих родителей, и мою фамилию с отчеством👍. Спасибо, люблю.
Потом начались ебучие качели: то люблю, то иди нахуй. И щас до сих пор.
Я не понимаю, он вроде любит меня, а вроде нет. Мне страшно с ним общаться. Я все еще ведусь на его теплые слова. Я не хочу его отпускать, это мое все блять.
Я не понимаю, то ли я ебучая неженка, которая все принимает все близко к сердцу или он долбоеб.🤷‍♀️
п.с. я снова реву👍
🤍🤍🌟🌟🦌🌟🌟🤍🤍

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭5😢32
Здравствуйте!...Я всегда любила общаться с людьми. Почему? Я очень общительный человек сама по себе. Я знакомлюсь с людьми и никогда о них не забываю. У меня было много блогов, конфешен, сеток и т.п...Но моя мама как обычно была против...На одно утро когда я проснулась я не обнаружила ни одного канала и не одной группы кроме школьной...Друзья остались. Это да...Но все что я делала,все что у меня было это конец...Мне может уже новый аккаунт создавать в тайне от мамы? Я не знаю...Но...Я не хочу покидать все те каналы. Так ещё и в последнее время я стала больше нервничать...Если раньше я могла держать вещь и он держалась прямо то сейчас мои руки дрожат...Заметно дрожат...Не только руки...Ноги,бывает глаза дрожат будто вот вот заплачу...Может это как-то связано с тем что я нервничаю из-за школы? Или из-за некоторых историй в моей жизни...Иногда кажется будто меня что-то преследует...Настоятельно преследует...И возможно не с самыми лучшими намерениями...
🤍🤍🌟🌟🦌🌟🌟🤍🤍

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭7💔4😢3
    ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
   welcome
🌟🌟🌟🌟🌟🌟           🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@Helpconftake_bot || @anon2help_bot
Админ состав || Набор в админы
ВП Пост[40+] | РТ Пост | Наш чат

#тейк #адмтейк #интерактивы #здоровье #помощь #опросник #розыгрыш

      будет пополняться
DNI;; база, агрессия, обесценивание чужих проблем, политика в любом виде


[[по всем вопросам в сообщения канала]]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5431
  ▪️▪️    ▪️▪️▪️▪️    ▪️▪️🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟   40+  🌟🌟🌟🌟🌟🌟
•Вп делаем от 40+ пдп
•НЕ БЕРЕМ каналы с: базовые дни, подслушки, агрессия, матами в рт посте, списки 10+.
БЕРЕМ каналы: личные арт, дейли, кф, нфт, гскм и етк
•Можем отказаться от вп без объяснения причин

РТшим в;; 22.00-12.00 по мск!

РТ пост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤‍🔥2🎃1
Часто музыка помогает расслабиться и забыться человеку,это инструмент при борьбе с тревожностью. Успокаивает нервную систему и нормализует пульс 🌟
🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Спокойные песни,с медленным и плавными мелодиями. Пульс подстраиваеться и помогает расслабиться, помощь с тревогой
🤩Послушайте такие жанры как: Классика(Моцарта, Дебюсси, Бетховена, Шопена, Брамса, Чайковского) создаёт свою атмосферу
🤩Эмбиент-музыка без чёткого ритма созданная,что бы расслабиться
🤩Интрументальная: чистый звук инструмента:пианино,виолончель, гитара
🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟

#адмпост #помощь ›› 「 @helpconf  」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22❤‍🔥111
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Один день одно хобби - танцы!
Мне нравится отдаваться ритму и наблюдать за танцами других🌟🌟

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😀
🤩Самое главное это подготовка,перед проф. танцами нужна разминка,что бы ни в коем случае не полуить травму!
🤩Выберите стиль который вам по душе,классика или хип хоп??
🤩Выберите удобную одежду, которая не будет мешатся и скоротать движения при танце. Обувь которая не будет натирать ногу
🤩Не забывайте о водном балансе,берите с собой бутылку воды
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌟
🤩Учитесь чувствовать ритм и двигаться в такт, это основа танцев
🤩регулярно тренируйтесь,что бы не забывать движения и развить мышечную память
🤩общая физическая подготовка очень похожет
🤩В танце главное отдача и эмоция,а не только техническое исполнение. Не волнуйтесь!
🤩эксперементируйте,находите что-то свое не бойтесь перемен!
🤩с первого раза не все получается хорошо,будте терпиливы прогресс требует времени
🤩расслабьтесь,отдайтесь эмоциям и музыке
🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟

#адмпост #помощь ›› 「 @helpconf
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22
Как отпустить человека?

Прекращение отношения с человеком, всегда трудное решение и его часто тяжело принять

🤩принять факт,что вы прекратили общения. Его вы уже не вернёте
🤩оборвать связь,отписатся от соц сетей,прекратить смотреть его профиль,читай сообщения. Удалите чат
🤩дайте волю эмоциям, это нормально чувствовать такое после привязанности
🤩сфокусируйтесь на чем-то своем,хобби,занятие собой, питомец другие ценности. Радость в мелочах
🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟

#адмпост #помощь ›› 「 @helpconf  」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
42
☆ розыгрыш на 3 подарка по 25 звезд!

Условия;;
¹ Подписка на @helpconf
² Ваша улыбка
³ Буст на удачу

Реакции на посты и тейки для поддержания канала стимулируют нас работать над нашим кф и радовать вас!


Результаты на 30 тапов
115
Напоминаем вам про наш селфспейс чат для общения о котором вы просили!

вступление по заявкам для безопасности чата.

https://t.iss.one/+TV7tWXiI0Ng3ZWE6 - ссылка на вступление
3
Я ненавижу почти всех окружающих. От одноклассников до прохожих так как они все являются моими экзестенциальными врагами, ибо они все не считают меня за человека , они смотрят на меня с высока и не воспринимают равным так как я ниже их ростом (я 164 см)и обладаю не самой красивой внешностью. Они не выражают свою позицию открыто, но я знаю, что они насмехаются надо мной из-за моего роста и тд, поэтому мне не доступны те самые человеческие радости в виде дружбы и любви (у меня есть не большой круг друзей, но я все равно в глубине их презираю за то, что они меня выше красивее и иногда успешнее меня). Я очень хотел бы вести сношения с женщинами (ну или хотя бы изнасиловать одну), но из за того, что я не могу этого сделать я нахожусь в вечно подавленном состоянии и негодую. Моя жизнь это буквально страх и ненависть к окружающим. Возможно у меня сформировался ресентимент, я не знаю, но суть в том, что я не могу понастоящему доверять даже друзьям. У меня условно есть друг, который прям ну вот друг, но при этом я все равно иногда погружаюсь в рассуждения о том, что он вот вот меня предаст и вообще просто самоутверждается за счёт меня. Что уже говорить про друзей рангом ниже. На мои потуги найти девушку мне всегда отвечали отказом из-за моей внешности, хотя до этого могли прекрасно общаться, так что тут не поможет "ыыы это вот из-за твоего отношения", ибо это точка зрения априори хуета. В последнее время меня невероятно начала возбуждать идея о том, чтобы запытать и убить какую нибудь женщину, попутно насилуя её и её труп. Я не считаю это чем то плохим или жестоким, ибо я считаю, что имею на это полное моральное право. Хотя я практически обессилен и влачу жалкое существование и хочу умереть.

🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔11
сегодня я поговорил со своим парнем и мы значительно наладили свои отношения... раньше мы сильно ссорились потому что у меня было много дел и я не мог поговорить, но мы договорились и нашли компромисс... я очень рад что всё наладилось

надеюсь такие тейки можно выкладывать
🌟🌟🌟           🌟🌟🌟         🌟🌟🌟

#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤‍🔥22