Выпускным вечерам в минских школах быть!🎈 Но есть условия☝️

«ГОВОРИТ И ПОКАЗЫВАЕТ МИНСК»
эфир программы

🔹АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
▫️Что нового ждать выпускникам школ и абитуриентам вузов в этом учебном году, пройдут ли в столице выпускные вечера, в каких районах Минска ситуация с детскими садиками наиболее проблематичная и как город планирует решать вопрос шаговой доступности учреждений образования.
▫️ На эти и друге вопросы отвечает председатель комитета по образованию Мингорисполкома Наталья Проскурова.
Эфир на «Радио-Минск»
Подробности здесь.

#управлениеобразованием

ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

Иногда родители задумываются над вопросом⤵️⤵️⤵️
❓Есть ли признаки того, что они - хорошие родители?

❗По мнению психолога Ларисы Сурковой (не только признанного специалиста в области детской (и не только) психологии, но еще и мамы пятерых детей) ЕСТЬ!⤵️⤵️⤵️

🔝ПСИХОЛОГ НАЗВАЛА 9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ.

👉Проверьте себя по этому списку.

📌Кстати!
По мнению психолога, если больше пяти признаков про вас — то результат уже хороший.⤵️⤵️⤵️

9️⃣ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ:

🔝Ваш ребенок не боится вам рассказать все. Даже если это гадость или шалость.

🔝Ребенок при вас может расслабиться и показать все свои эмоции: плакать; злиться; смеяться до слез.

🔝Он придет к вам, что бы ни случилось.

🔝Вы не оскорбляете ребенка. Нет в его адрес слов «идиот; дурак; плохой; ничего не выйдет из тебя; урод» и так далее.

🔝Вы обеспечиваете безопасность ребенка. Всегда!

🔝Вы выстраиваете границы и нормы; правила, ради помощи ребенку в адаптации к этому миру. Это важно. Например, дома можно баловаться и шалить. А в школе - нет.

🔝Если вы были не правы, то всегда извиняетесь и проговариваете, в чем была ваша ошибка.

🔝Вы не применяете физическое насилие.

🔝Вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Помня, что он не пластилин из которого вы лепите лучшую копию себя. Он личность.

☝🏻Мы назвали вам не только признаки, НО ПОДЕЛИЛИСЬ СЕКРЕТАМИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА!

👀Будьте с нами! И мы расскажем Вам много полезного!

#советскийрайон #техника_успешного_родительства

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

3️⃣ АПРЕЛЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Абрамович И.В. Гимназии 8 г.Минска ⬇️⬇️⬇️

1 апреля прошел всемирный день смеха, и это отличный повод поговорить о смехе😉!

😊Вы думаете, смех – это просто смех?
😃Ничего подобного! Смех – штука серьезная!

❓Какую роль играет смех в вашей жизни?

👉Пройдите тест и узнайте результат⤵️⤵️⤵️

😎Вам понадобится всего 5️⃣ минут⤵️⤵️⤵️

😉Итак, вы прошли тест, а​ теперь ФАКТЫ О СМЕХЕ⤵️⤵️⤵️

🚩ФАКТ 1️⃣
В смехе принимают участие 1️⃣5️⃣ мышц лица и большинство из них — парные.
🔛А также мышцы гортани, шеи, груди, живота, спины, а при сильном смехе — и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются (так называемый смех до упаду). Свой вклад вносят даже мышцы зрачков — зрачки расширяются.

🚩ФАКТ 2️⃣
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 1️⃣2️⃣0️⃣ километров в час.

🚩ФАКТ 3️⃣
Смех заразителен!
🔛Установлены факты целых смеховых эпидемий, когда группа хихикающих девочек не смогла остановиться, смех перешел в истерический и распространился на несколько окрестных деревень, откуда ученицы приходили в школу.
​
🧾 Эти факты установили ученые-ГЕЛАТОЛОГИ.

📌На заметку!
▪️Гелатология - наука, изучающая влияние смеха на организм, которая
выявила ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ смеха.

▪️Основоположник смехотерапии - Норман Казинс. В 60-х годах XX начал целенаправленно использовать смех в своем лечении:
☝🏻сначала он почувствовал обезболивающий эффект от смеха и улучшение сна;
☝🏻позже полностью исцелился, вернулся к работе и занятиям спортом.

▪️В январе 2018 года в международном журнале Diabetes Research and Clinical Practice («Исследования диабета и клиническая практика») вышла статья, в которой представлено клиническое исследование воздействия смеха на состояние больных сахарным диабетом второго типа и достоверно показано, что смех может защитить их от опасных осложнений болезни.

❓❓Каким должен быть смех, чтобы оказать такой волшебный эффект❓❓

📰📖 Журнал Complementary Therapies in Medicine («Дополнительные методы лечения в медицине») опубликовал статью, посвященную исследованию эффектов естественного и фальшивого смеха на сердечно-сосудистую систему⤵️⤵️⤵️

☝🏻Было установлено:
✔ влияние смеха не зависит от того, естественным ли путем он возник или начинался как искусственный;
✔терапия смехом возможна даже для тех, кто в силу своего душевного состояния не в силах засмеяться естественно, например для больных депрессией.
🔛Искусственный смех через определенное время после начала сеанса переходит в естественный.
🔛Таким образом, задача заключается в том, чтобы стимулировать сначала искусственный смех, потом создать условия для его перехода в естественный, а дальше поддерживать его как можно дольше!

❗❗❗И во многих странах уже существуют группы смехотерапии при лечебных центрах и больницах и используются в качестве вспомогательного метода при лечении самых тяжелых заболеваний.
😁😁😁
Поэтому смейтесь, друзья, смех действительно укрепляет наше здоровье, отведите для этого любой день, одного – явно маловато!

#советскийрайон #психолог_и_я

«Интеллектуальный балт» среди учащихся 5 классов Гимназии 🧩

В чем польза интеллектуальных игр?

✅ Современные ученые уверены, что интеллектуальные игры тренируют память, развивают мышление и т.п.

✅ Особенно такая деятельность полезна для учащихся, ведь у ребят, увлекающихся интеллектуальными играми, есть несколько преимуществ:

🟢 Умение работать в команде. Многие интеллектуальные игры – командные состязания. Игрокам необходимо научиться слышать и понимать друг друга, чтобы отыскать правильный ответ и получить заветные баллы.

🟢 Умение мыслить логически. Не всегда удается сразу найти правильный ответ, иногда игроки выстраивают длинную цепочку умозаключений, чтобы прийти к одной версии.

🟢 Широкий кругозор. Игроки постоянно пополняют знания, опираясь на свои интересы.

🟢 Умение быстро находить верное решение. На поиск ответа дается ограниченное количество времени, поэтому игрокам нужно найти правильное решение как можно быстрее.

#каникулыспользой #активные_каникулы