ГУО "Гимназия 6 г. Минска"
1.62K subscribers
21.6K photos
734 videos
10 files
1.59K links
Официальный телеграм-канал ГУО "Гимназия 6 г. Минска"
https://t.iss.one/gymn6minsk
Download Telegram
Вы знаете, что такое синдром текстовой шеи?

☝️Смотря в телефон, люди обычно наклоняют шею.

💥Наклон на 15 градусов увеличивает нагрузку на шейный отдел позвоночника до 12–14 кг.
🤔Каждые 15 градусов наклона добавят ещё 4–8 кг.

Вы просто склонились над телефоном, а нагрузка на спину такая, словно на Вашей шее сидит весёлый розовощёкий мальчуган лет 5–8.

🤔Синдром приводит к:
искривлению позвоночника и сутулости;
болям в шее, плечах и спине;
возникает риск защемления нервов;
может развиться грыжа межпозвоночного диска;
кожа становится дряблой — появляется двойной подбородок😥!

О том, какие упражнения помогут "вернуть голову на место" читайте здесь

#зож
⚡️⚡️УЖЕ ЗАВТРА⚡️⚡️

На базе Гимназии 8 состоится
интеллектуальный турнир "ВЫТОКІ" квиз
❤️ для ребят школ и гимназий Советского района!

НЕ ПРОПУСТИТЕ!

МЫ СТАРТУЕМ В 14.30😎

👀Турнир состоит из 5 туров по 5 вопросов:
🔝тур 1. «Олимпийский» (вопросы на олимпийскую тематику);
🔝тур 2. «Беларусь в олимпийском движении» (вопросы об участии белорусских спортсменов в олимпийском движении);
🔝тур 3. «Спортсмены родной земли» (вопросы о знаменитых спортсменах страны);
🔝тур 4. «Спорт и искусство» (вопросы о музыкальных произведениях, фильмах и сериалах, памятных местах, связанных со спортом и олимпийским движением);
🔝тур 5. «Национальный олимпийский комитет Республики Беларусь» (вопросы о НОК Беларусь).

Команда, занявшая 1 место по итогам Турнира, будет представлять Советский район на городском этапе.

#олимпмйскийурок #зож #ПроСпорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️⚡️ПРЯМО СЕЙЧАС ⚡️⚡️

📸 ФОТОФАКТ| На базе гимназии 8 проходит
интеллектуальный турнир "ВЫТОКІ"
для ребят школ и гимназий Советского района!

По итогам турнира пъедестал выглядит так:
🥉 Команда Гимназии 6
🥈 Команда Средней школы 19
🥇 Команда Гимназии 30.

ЖЕЛАЕМ КОМАНДЕ ГИМНАЗИИ 30
удачного выступления на городском этапе!


#зож #ПроСпорт
📸 ФОТОФАКТ| На базе гимназии 8 проходит
интеллектуальный турнир "ВЫТОКІ" для ребят школ и гимназий Советского района!

По итогам турнира пъедестал выглядит так:
🥉 Команда Гимназии 6
🥈 Команда Средней школы 19
🥇 Команда Гимназии 30.

#зож
#ПроСпорт
#гимназия6
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

Беречь природу просто💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

✔️Сортируя отходы,
сохраняем природу!
💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️

📝Чек-лист экопривычек
⬆️
✔️Беречь природу просто! 💯

#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM