ГУО "Гимназия №30 г. Минска"
1.17K subscribers
31K photos
1.15K videos
6 files
1.93K links
Официальный телеграм-канал гимназии
Download Telegram
👩‍🍳ВКУСНО КАК ДОМА💯
                 🍳ЗАВТРАК🥪


🥒ОГУРЕЦ СВЕЖИЙ (40) (1/40)-0,27

🥩КОТЛЕТА "ОТЛИЧНИК" (50) (1/50)-0,82

🍚КАША ПШЕННАЯ ВЯЗКАЯ (100) (1/100)-0,16

🫖ЧАЙ С САХАРОМ (200) (1/200)-0,06

🍎ЯБЛОКО ШТ (штуки)-0,70

🍞ХЛЕБ 1 ШТ/ 20г (1шт/20г)-0,05


ИТОГО: 2РУБ.06 КОП.

ЕДА ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ💯

#гимназия30
#советскийрайон
#ПроПитание
#школьное_питание
#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈


⚡️⚡️ РОДИТЕЛИ -это для ВАС ⤵️

‼️ 10 правил, позволяющих предотвратить потребление наркотиков

🔖 Общайтесь друг с другом
🔝Отсутствие общения с родителями заставляет ребенка обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Помните об этом и всегда будьте готовы к откровенному, открытому общению со своим ребенком.

🔖Выслушивайте друг друга
Умение слушать – основа эффективного общения.
Это означает:
🔝быть внимательным к ребенку;
🔝выслушивать его точку зрения;
🔝уделять внимание взглядам и чувствам ребенка;
🔝не настаивать, чтобы ребенок выслушивал и принимал точку зрения взрослого.

🔖Ставьте себя на его место
🔝Подростку часто кажется, что его проблемы никто никогда не переживал. Надо показывать ребёнку, что Вы осознаете, насколько ему сложно.

🔖Расскажите о своем опыте
🔝Очень часто ребенку трудно представить, что Вы тоже были молоды. Расскажите ему, что и перед Вами стояли проблемы выбора и принятие решения. Объясните, что в детстве Вы тоже делали ошибки. Ваш ребёнок должен знать, что Вы хотели бы делиться с ним своими проблемами и заботами

🔖 Будьте рядом
🔝Вы не можете всегда быть рядом со своим ребенком. Ребенок должен это понимать. Вы можете установить определенное время, когда можно собраться вместе и обсудить любые проблемы и заботы. Или договориться, что он может обратиться к Вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо.
🔻Главное, чтобы ребенок чувствовал, что Вам всегда интересно, что с ним происходит

🔖Действуйте твердо, но последовательно
🔝Быть твердым — это не значит быть агрессивным. Это значит быть уверенным, что Ваши взгляды и чувства известны, и Вы хотите, чтобы ребенок их уважал. Будьте последовательны! Не меняйте своих решений, не угрожайте тем, чего Вы никогда не сделаете, – это может подорвать доверие к Вам.

🔖Проводите время вместе
🔝Очень важно устраивать с ребенком совместный досуг. Это может быть поход в кино, на стадион, просто совместный просмотр телевизора. Для ребенка важно иметь интересы, которые будут альтернативой к употреблению наркотиков. Поддерживая его увлечения, Вы делаете очень важный шаг в предупреждении употребления наркотиков.

🔖Дружите с его друзьями
🔝Очень часто ребенок впервые пробует наркотик в кругу друзей. Друзья оказывают огромное влияние на поступки ребенка. Он может испытывать очень сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой.

🔖Помните, что Ваш ребенок уникален
🔝Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Необходимо помочь своему ребенку развить положительные качества и в дальнейшем опираться на них. Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то, и Вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. А это в свою очередь заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление наркотиков.

🔖Подавайте пример
🔝Родительское пристрастие к алкоголю и декларируемый запрет на него для детей дает повод обвинить взрослых в неискренности. Помните, что Ваше потребление так называемых «разрешенных» психоактивных веществ открывает дверь детям и для «запрещенных»

‼️НАРКОТИКИ - это враг будущего и  разбитая на осколки жизнь
🙏ПОМОГИТЕ СВОИМ ДЕТЯМ

#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Квадробинг — это психическое отклонение, спорт или игра?

Какие дети становятся увлеченными этим видом досуга, рассказал педагог-психолог средней школы № 180 Даниил Федоринчик:

💬Дети с низкой социализацией и те, которых до квадробинга можно было выделить в не самую здоровую группу. Для таких детей квадробинг может стать чем-то разрушительным. Ведь они вживаются в роль слишком сильно.

Стоит ли бороться с новым видом непризнанного спорта или оставить в покое детские игры, смотрите в 18:00 на YouTube-канале MINSKNEWS◀️

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB|VK|Inst|TikTok| YouTube
👩‍🍳ВКУСНО КАК ДОМА👍💯
             🍲ОБЕД


🥘БОРЩ С КАРТОФЕЛЕМ СО СМЕТАНОЙ (250/10) (250/10)-0,53

🍅ПОМИДОР СВЕЖИЙ (40) (1/40)-0,30

ГАЛКИ РЫБНЫЕ ЗАПЕЧЕННЫЕ (ФИЛЕ МИНТАЯ) (90) (1/90)-1,71

🥔ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ (150) (1/150)-0,54

🧃НАПИТОК ЛИМОННЫЙ НОВЫЙ С ВИТАМИНОМ "С" 70МГ (200) (1/200) -0,25

🥖Батон 1шт/22г (1шт/22гр)-0,08

🍞 ХЛЕБ 1 ШТ/ 20г (1шт/20г)-0,05

ИТОГО: 3.46 РУБ

👩‍🍳Прочувствуйте все нотки нашей кухни

#гимназия30
#советскийрайон
#ПроПитание
#школьное_питание
🔔 ПЕРВОКЛАССНЫЕ будни

Сегодня в нашей гимназии прошли замечательные уроки-праздники
«Посвящение в первоклассники»🏫
✏️👧🧒

🔖Этот день кладет начало интересной, насыщенной и одновременно сложной школьной жизни.

📆 А с понедельника ребят ждут настоящие уроки📕

🥰📚Пусть дорога к знаниям будет лёгкой, увлекательной и интересной!👶👧🧒👦
📕📗В добрый путь!🖌🖍

#гимназия30
#начальноеобразование
#первоклассныебудни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💻МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ 💻

26-27 сентября в гимназии №🥰☺️на базе ресурсного центра информационных технологий учреждений образования Советского района проведено заседание онлайн-студии
«Лучшие практики современного педагога».


📕 Организаторы - Академия образования.

📘Спикеры - учителя-методисты школ и гимназий
республики Беларусь. 🇧🇾

📗Участники - учителя-методисты учреждений образования Советского района.

🎯 Цель - совершенствование профессиональных компетенций и творческого потенциала педагогов посредством обмена лучших педагогических идей и практик.

https://clck.ru/3DTbHU
📌Голосуем за лучших!

#академияобразования
#мгиро
#ресурсныйцентр
#советскийрайон
#гимназия30
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM