📌ПОНЕДЕЛЬНИК📌 –
👫"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ"👫
(Рубрика познакомит вас с нашими классными КЛАССными коллективами. Вы узнаете, какой класс самый спортивный, дружный, креативный, трудолюбивый... Все тайны, секретики и "фишки" наших дружных коллективов. И многое другое)

📌ВТОРНИК📌 -
👩🏻‍🏫"УЧИТЕЛЯМИ РОЖДАЮТСЯ..."👨🏽‍🏫
(Кто они - наши педагоги? Это люди, о которых можно говорить бесконечно! Как ювелиры создают из неограненных камней произведения искусства, так и наши замечательные педагоги помогают учащимся шаг за шагом становиться лучше, умнее, талантливее. Так давайте больше узнаем о тех, в чьих руках будущее страны!)

📌СРЕДА📌 –
🏆"ГИМНАЗИЧЕСКИЙ ОЛИМП"🏆
(Дети – это бесценный дар, кладезь эмоций, ощущений. Каждый ребенок талантлив от природы, в нем заложено творческое начало. Неталантливых детей просто не бывает! И в этой рубрике мы будем знакомить вас с теми ребятами, чей талант уже ярко проявился, кем гордятся и восхищаются уже не только семья и гимназия, но и многие другие).

📌ЧЕТВЕРГ📌 –
🎨🩰"А ТЫ ПРОБОВАЛ?"🎭🎷
(Чем увлекаются наши гимназисты?
Чем они готовы заниматься часами?
Наша новая рубрика - своеобразная презентация увлечений современных учащихся.
Вы не знаете, чем себя занять, мы поможем найти интересное и полезное хобби!)

📌ПЯТНИЦА📌 –
📸"В ОБЪЕКТИВЕ -
УЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ"📸
(О том, что именно происходит на уроках, знает только учитель и его ученики. Наша рубрика поможет приоткрыть завесу тайны, окутывающей ежедневную школьную жизнь).

❗️Ждём вас в нашем
телеграм-канале!❗️

👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉 

✒️🗒Классный руководитель – фактически лицо современного образования. Он постоянно находится в обществе, взаимодействует с ним.

❓КАК КЛАССНОМУ РУКОВОДИТЕЛЮ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ?
Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️

✒️🗒 Принципы правильного питания
✔️Питание является неотъемлемой частью жизни, а потому, для ее благополучия следует отказаться либо понизить до минимума потребление пищи быстрого приготовления, жареного, копченого, алкоголя, жирной пищи.
📎 Рекомендуется носить с собой воду, ведь она незаменима для здоровья человека, а обезвоживание приведет к множеству проблем со здоровьем. Потребление воды в должных количествах поможет предотвратить множество болезней, улучшить цвет и состояние кожи.
🔝Когда вы в школе: на перекус - фрукты, на обед - полезная еда в школьной столовой.

✒️🗒Подвижный образ жизни
✔️Если классный руководитель добирается до школы на транспорте, рекомендуется выходить на одну остановку раньше от требуемой. Так организм насытится кислородом, улучшится общее состояние, истратится несколько десятков калорий, что, несомненно, полезно для здоровья и фигуры.
📎 Выходные дни рекомендуется проводить в активной форме: 🔝отправиться на пробежку или в спортивный зал, прогуляться на свежем воздухе

✒️🗒 Здоровый сон
✔️Недостаток сна невозможно компенсировать ничем другим. Поэтому, для сохранения свежего, здорового внешнего вида нужно спать достаточное количество часов.
📎 Находясь в школе, нужно правильно распределить время.  Нередко бывают случаи, когда у классных руководителей есть «окно» или немного свободного времени. В этот период например можно подготовить классный или информационный час, сделать очень много полезного, что бы этим не приходилось заниматься дома.
🔝Таким образом, можно сэкономить достаточное количество времени, продуктивно выполняя работу и имея в запасе личное время на сон, хобби и другую внеурочную активность.

🔝Нет предела совершенству, а потому, полезно взять себе за привычку постоянно работать над собой не только в умственном плане (который для школы, все же важнее), но и в физическом.

📋✅ЗАКОН И Я: заметки
о частном и общем🙋‍♀️🙋🙋‍♂️
#соблюдайзакон #спцсоветский
#безопасностьребенка

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️Что такое
наркотическая "ЛОМКА "

👁‍🗨 Жаргонное выражение у наркоманов 🔜  неприятное состояние, которое развивается после окончания действия наркотиков (героин, метадон, кодеин и др)

👁‍🗨 С медицинской точки зрения 🔜 синдром отмены наркотиков опийной группы при их систематическом употреблении

👁‍🗨 Состояние "ломки" развивается спустя несколько часов после последнего употребления наркотика и характеризуется вегетативными, болевыми и психопатологическими нарушениями.

😱 Больные ощущают:
✔️слезотечение
✔️потливость
✔️ ринорею и чихание
✔️ повышение температуры тела
✔️ озноб
✔️ расширение зрачка
✔️ болевые ощущения выкручивающего характера в крупных суставах, спине, мышцах

☝️В этот период наркоманы становятся агрессивными, раздражительными.
‼️Именно состояние "ломки" толкает наркомана на поиск и употребление очередной дозы наркотика.

😱НАРКОТИК 🔜 ПОЖИЗНЕННАЯ "ЛОМКА"
🙏 НЕ ЛОМАЙ СЕБЕ ЖИЗНЬ

#советскийрайон
#стопнаркотики