Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Коктейль, у которого есть симпатичная пенка и интересно лопающиеся газовые пузырьки, нравится многим детям😋...

👨‍⚕️Сегодня рассмотрим пользу от кислородного коктейля.

Концентрация кислорода💨 в напитке достигает 80-99 процентов. Также в составе присутствуют ароматическая вкусовая основа – ягодные морсы🍓, соки🍏, в которых нет мякоти, молоко🥛, очищенная вода, настои на травах🌱, витаминные комплексы и пенообразующий компонент – яичный белок🥚 или корень солодки.

Полезное видео:
🔸Приготовление в домашних условиях.

📌Кстати, обогащенный кислородом коктейль нужно пить только свежеприготовленным😋, делая небольшие глотки. Чтобы напиток подействовал эффективнее, пену съедают с помощи ложки🥄. Пить такой коктейль через трубочку не стоит.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #коктейль #советскийрайон

​​С 2️⃣9️⃣ марта проходит республиканская профилактическая акция "Дом без насилия".
Не останемся в стороне от этой актуальной проблемы и мы.

ОТ МАТЕРИ К ДОЧЕРИ ...
(советы мудрой матери)

Когда-нибудь Ваша дочь шагнёт из отношений с родителями, в отношения с кем-то другим. Там, в этих отношениях, ее безопасность уже не будет зависеть от вас.

Это побудило российского психолога Анастасию Рубцову написать несколько советов своей дочери, которые неплохо было бы взять на заметку каждой матери. Да, впрочем, и любой женщине.

Когда дочь немного подрастет, скажите ей :

❗️Отношения никогда не начинаются с насилия. Первые ласточки выглядят как «ну ты и ...», «да что ты понимаешь», «я сказал, значит, ты идешь», "мне все равно, что ты думаешь и хочешь". Сначала просьба превращается в приказ. Потом мелкие унижения и хамство становятся нормой. Никому не позволяй унижать тебя и специально причинять боль. Никогда не думай «я умная, со мной такого точно не произойдет».

❗️Твой враг — ощущение «ну вроде показалось». Сегодня человек ведет себя абсолютно адекватно, а завтра на него что-то находит и он превращается в раздраженного садиста. А послезавтра выглядывает солнышко и все настолько в порядке, что ты облегченно выдыхаешь: «Показалось». В отношениях с таким человеком не заходи слишком далеко.

❗️ Запомни, что любое «ты сама виновата» и «ты меня доводишь» — не правда. На самом деле это означает: «Я знаю, что могу ударить тебя, обидеть, оскорбить и мне за это ничего не будет, поэтому не вижу смысла себя контролировать».

❗️Ты всегда можешь прийти ко мне. В любом состоянии и положении. И я не буду обвинять тебя, не скажу: «Я же предупреждала». Потому что эти слова не утешают, а только "втыкают" иголки в открытую рану.

❗️Пусть у тебя будут друзья настолько близкие, чтобы у них можно было попросить помощи. Если таких не завелось, ищи помощь, любую, и не стыдись ее принимать. Жалуйся, кричи, рассказывай всем, кто готов слушать.

❗️ Не позволяй, чтобы отношения стали единственным, что есть важного в твоей жизни. Друзья, работа, спорт, увлечения — пусть все это обязательно будет. Если отношения когда-нибудь рухнут, а это случается — будет больно, но лучше, когда рушится одна башенка, а не весь замок.

❗️ Никогда не попадайся в ловушку «Все так живут». Это неправда. И я сделаю все, чтобы ты видела семьи, в которых нет насилия и хамства, в которых люди разговаривают друг с другом уважительно, даже когда очень злятся. И сама постараюсь быть для тебя не худшим примером.

❗️Никогда не думай , что «такое только у меня, это стыдно». Это тоже неправда. Невелика беда — оказаться в ситуации насилия. Беда — застрять в ней надолго, на годы. Тебе не нужна семья любой ценой. Тебе нужно место, где будет хорошо, где тебя смогут поддержать и позаботиться.

❗️ Не оставайся равнодушной, если кого-то обижают и над кем-то издеваются на твоих глазах. Помни: иногда людям немыслимо больно и стыдно просить помощи. И все-таки она им нужна. Может быть, ты окажешься единственной, кто заметит чужую боль, и тогда — не проходи мимо.

❤️Внимание, забота, необходимая помощь или мудрый совет в нужный момент - ваш ребенок 🙋‍♀ счастлив и здоров!!!

#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка

📖🔟апреля в рубрике "Растем вместе" мы расскажем о полезных приложениях.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

Хотя мы в целом против того, чтобы давать детям гаджеты💻, иногда без планшета или смартфона просто не обойтись.
⁣⁣⠀
🔝Предлагаем популярные приложения для развития детей:
📲Сказбука. Приложение с играми которое учит сортировать предметы по размерам, цветам и формам, считать.
📲Puzzle Shapes. Игра — виртуальные пазлы и кубики: нужно собрать предметы из разных блоков в зависимости от сложности.
📲Math Kids. Интересное знакомство со сложением и вычитанием с помощью ярких картинок.
📲Мимизавр. Поможет привить одну из базовых привычек: чистить зубки. Внутри — короткие мультфильмы про динозаврика.

📌На заметку:
Мобильный телефон и интернет — это не всегда вред и торможение развития ребенка🤓. Современные мамы знают, что сейчас существует много полезных мобильных приложений📱, которые ничем не уступают развивающим книгам для детей.

#растемвместе #приложения #советскийрайон

Погода от бота @WeathersBot

‼️Стартует
2 Педагогический ФЕСТИВАЛЬ ИСКУССТВА СОВЕТСКОГО РАЙОНА ‼️

✅Педагоги Советского района расскажут учащимся о страницах Отечественной войны, полной примеров величайшего героизма и мужества людей в борьбе за свободу Родины, языком ПОЭЗИИ, МУЗЫКИ, ТЕАТРА.

🔻Семьдесят шесть лет минуло со дня Победы в Великой Отечественной войне, но до сих пор не меркнет величие Подвига нашего народа.

🔻 ЭТОТ ВЕЛИКИЙ УРОК всем поколениям проведем мы, взрослые, для наших детей!

✅ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Положение здесь⬇️⬇️⬇️

Погода от бота @WeathersBot

Погода от бота @WeathersBot

11 апреля – события и памятные даты

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 11 апреля

🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 11 апреля

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹110 лет со дня рождения Сергея Дмитриевича Столярова, (1911-1969), сценариста, актера.
🔹85 лет со дня рождения Дмитрия Васильевича Бобышева, 1936, поэта, историка литературы
🔹11 апреля
Международный день освобождения узников фашистских концлагерей
🔹11 апреля День войск противовоздушной обороны Беларуси

#день_в_истории

✏️📒Заметки в блокноте

💡ЖИТЬ ПРОСТО: короткие советы на каждый день.

#узелок_на_память
#зож

В 2021 г. государство возместит на 5% больше от стоимости путевки в 👬детский загородный лагерь.

Путевка на 18 дней в загородный лагерь с ⛹️круглосуточным пребыванием обойдется в среднем в ▶️595 руб., в спортивно-оздоровительный — ▶️647 руб., в школьный лагерь с дневным пребыванием — ▶️94 руб.

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

☝🏻Стараясь быть строгими и "правильными" родителями, мы часто, не замечая того, используем в воспитании КОМАНДНЫЕ формулировки и слово "НЕЛЬЗЯ".

❓Но, разве от этого дети нас лучше слушаются?

❗ В основе позитивного воспитания должны быть взаимопонимание и сотрудничество взрослого и ребенка.

ЗАНЯТИЕ 25. Поговорим сегодня о позитивном воспитании, или ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СЛОВО "НЕТ". Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️.

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

➡️➡️➡️Предлагаем вам взять лист бумаги и записать перечень правил для ребенка, не применяя слова с отрицательным смыслом: «нельзя», «не», «нет».

🔜Например: вместо «нельзя разбрасывать свои игрушки» пишем «складываем игрушки в корзину / коробку».

❗❗❗Дети мыслят образами❗❗❗

☝🏻Если мы говорим малышу: «Не беги по парку», то он воспринимает сам запрет.
☝🏻Если же вы хотите донести до ребенка информацию, и чтоб он сделал то, о чем его просят, правильнее будет попросить: «Пожалуйста, иди спокойно по дорожке».

➡️➡️➡️Слово «не» - модификатор, который незаметен на фоне образа, созданного всей фразой.

🚫Поэтому, когда мы говорим: «Не ходи по лужам», малыш все равно побежит по луже и станет прыгать по грязной воде. И он не поймет, в чем же причина маминого раздражения.

✅Поэтому первым делом полезно научиться говорить ребенку, чего вы действительно хотите от него, будет выше вероятность, что малыш послушается вас.

➡️➡️➡️Давайте проанализируем наш день и акцентируем внимание на том, сколько раз мы произносим что-то вроде:

▪️Пора вставать!
▪️Иди кушать.
▪️Сложи игрушки.
▪️Завяжи шарф.
▪️Умой лицо.
▪️Не ковыряй в носу.
▪️Одевайся.

🚫Заметили, что обычные на первый взгляд, будничные фразы выглядят как приказы?
✅Но можно приказную форму заменить на более миролюбивое приглашение к совместной деятельности:

▪️Не пора ли просыпаться?
▪️Когда ты будешь готов, мы сможем отправиться на улицу.
▪️Если положить коробку под кровать, никто не споткнется о нее.
▪️Мы помним, что следует вымыть руки, да? Открыть кран или вы сами это сделаете?

➡️➡️➡️Таким образом, вполне возможно заменить слова "нет" и "перестань" на деликатные, приглашающие обороты.

🔜Безусловно, избавиться от «не» и «нельзя» вот так, в одночасье, будет сложно. Ведь в теории все кажется легче, чем на практике.

❗❗❗Вот перечень полезных фраз, которыми можно успешно заменить формулировку «не делай этого»❗❗❗

✅Давай сделаем несколько глубоких вдохов животом.
🚫А не «прекрати плакать», «успокойся».

✅На улице очень удобно покричать или побегать.
🚫А не «прекрати кричать / пищать / носиться».

✅Мы должны заботиться о малыше.
🚫Вместо «не обижай маленького!».

✅Ты можешь спросить, можно ли это взять позже?
🚫А не «не вырывай игрушку!».

😉☝🏻Как видите, позитивное воспитание требует от родителей, в первую очередь, спокойствия, выдержки и самообладания. Но практика принесет свои плоды, и через некоторое время вы увидите, что у вас отлично всё получается, а ребенок стал более понятливым и покладистым.

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Погода от бота @WeathersBot