9️⃣ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ:

🔝Ваш ребенок не боится вам рассказать все. Даже если это гадость или шалость.

🔝Ребенок при вас может расслабиться и показать все свои эмоции: плакать; злиться; смеяться до слез.

🔝Он придет к вам, что бы ни случилось.

🔝Вы не оскорбляете ребенка. Нет в его адрес слов «идиот; дурак; плохой; ничего не выйдет из тебя; урод» и так далее.

🔝Вы обеспечиваете безопасность ребенка. Всегда!

🔝Вы выстраиваете границы и нормы; правила, ради помощи ребенку в адаптации к этому миру. Это важно. Например, дома можно баловаться и шалить. А в школе - нет.

🔝Если вы были не правы, то всегда извиняетесь и проговариваете, в чем была ваша ошибка.

🔝Вы не применяете физическое насилие.

🔝Вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Помня, что он не пластилин из которого вы лепите лучшую копию себя. Он личность.

☝🏻Мы назвали вам не только признаки, НО ПОДЕЛИЛИСЬ СЕКРЕТАМИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА!

👀Будьте с нами! И мы расскажем Вам много полезного!

#советскийрайон #техника_успешного_родительства

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

3️⃣ АПРЕЛЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Абрамович И.В. Гимназии 8 г.Минска ⬇️⬇️⬇️

1 апреля прошел всемирный день смеха, и это отличный повод поговорить о смехе😉!

😊Вы думаете, смех – это просто смех?
😃Ничего подобного! Смех – штука серьезная!

❓Какую роль играет смех в вашей жизни?

👉Пройдите тест и узнайте результат⤵️⤵️⤵️

😎Вам понадобится всего 5️⃣ минут⤵️⤵️⤵️

😉Итак, вы прошли тест, а​ теперь ФАКТЫ О СМЕХЕ⤵️⤵️⤵️

🚩ФАКТ 1️⃣
В смехе принимают участие 1️⃣5️⃣ мышц лица и большинство из них — парные.
🔛А также мышцы гортани, шеи, груди, живота, спины, а при сильном смехе — и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются (так называемый смех до упаду). Свой вклад вносят даже мышцы зрачков — зрачки расширяются.

🚩ФАКТ 2️⃣
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 1️⃣2️⃣0️⃣ километров в час.

🚩ФАКТ 3️⃣
Смех заразителен!
🔛Установлены факты целых смеховых эпидемий, когда группа хихикающих девочек не смогла остановиться, смех перешел в истерический и распространился на несколько окрестных деревень, откуда ученицы приходили в школу.
​
🧾 Эти факты установили ученые-ГЕЛАТОЛОГИ.

📌На заметку!
▪️Гелатология - наука, изучающая влияние смеха на организм, которая
выявила ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ смеха.

▪️Основоположник смехотерапии - Норман Казинс. В 60-х годах XX начал целенаправленно использовать смех в своем лечении:
☝🏻сначала он почувствовал обезболивающий эффект от смеха и улучшение сна;
☝🏻позже полностью исцелился, вернулся к работе и занятиям спортом.

▪️В январе 2018 года в международном журнале Diabetes Research and Clinical Practice («Исследования диабета и клиническая практика») вышла статья, в которой представлено клиническое исследование воздействия смеха на состояние больных сахарным диабетом второго типа и достоверно показано, что смех может защитить их от опасных осложнений болезни.

❓❓Каким должен быть смех, чтобы оказать такой волшебный эффект❓❓

📰📖 Журнал Complementary Therapies in Medicine («Дополнительные методы лечения в медицине») опубликовал статью, посвященную исследованию эффектов естественного и фальшивого смеха на сердечно-сосудистую систему⤵️⤵️⤵️

☝🏻Было установлено:
✔ влияние смеха не зависит от того, естественным ли путем он возник или начинался как искусственный;
✔терапия смехом возможна даже для тех, кто в силу своего душевного состояния не в силах засмеяться естественно, например для больных депрессией.
🔛Искусственный смех через определенное время после начала сеанса переходит в естественный.
🔛Таким образом, задача заключается в том, чтобы стимулировать сначала искусственный смех, потом создать условия для его перехода в естественный, а дальше поддерживать его как можно дольше!

❗❗❗И во многих странах уже существуют группы смехотерапии при лечебных центрах и больницах и используются в качестве вспомогательного метода при лечении самых тяжелых заболеваний.
😁😁😁
Поэтому смейтесь, друзья, смех действительно укрепляет наше здоровье, отведите для этого любой день, одного – явно маловато!

#советскийрайон #психолог_и_я

📖3️⃣апреля в рубрике "Растем вместе" мы расскажем о пользе чтения сказок перед сном.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

Польза чтения для детей неоспорима. Многие родители стараются привить малышам с самого раннего возраста любовь к книгам📚, и потому читают своим детям сказки перед сном💤.

Отдать предпочтение лучше народным сказкам📖. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков🤓.
В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев🦊 из народных сказок.
⁣⁣⠀
🔝Предлагаем популярные темы сказок:
📒Волшебные.
📒Бытовые.
📒Про принцесс.
📒Про животных.

📌На заметку:
Родители предпочитают придумать свою сказку для ребёнка👶, самостоятельно её оформить, сделав к ней рисунки🎨. Такая книжка станет самой любимой. А заодно такая книжка поможет сблизить ребёнка с родителями👨‍👩‍👧‍👦.

#растемвместе #сказки #советскийрайон

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

💥💥КАК РАЗВИТЬ У РЕБЕНКА ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ УСТОЙЧИВОСТЬ❓Часть 2.

Научить психологической устойчивости своего ребенка можно!
Наши рекомендации ⬇️⬇️⬇️:

5⃣ «Вместе и рядом». Посмотреть своему ребенку в глаза и выслушать его или ее, не листая при этом ленту новостей на смартфоне!
Не только детям, но и взрослым нужно внимание, нужна привязанность. Внутренний «стержень» психологической устойчивости рождается из осознания того, что рядом всегда есть человек, которому ты нужен или нужна! Дети умеют радоваться мелочам. Ребенку достаточно даже 5-10 минут «вместе и рядом», чтобы очутить от вас поддержку и уверенность. Дети достаточно важны для того, чтобы уделить им время.

6⃣ «Отсроченное вознаграждение».
Научите ребенка планировать и ждать!
Если Вы хотите достичь психологической устойчивости, важно понимать, что Вы не всегда будете получать все, так быстро, как только захотите этого. В наше время, когда все желания исполняются одним прикосновением к экрану смартфона, это знание особенно важно передать детям. Без умения откладывать сиюминутное удовольствие с учетом долгосрочной выгоды люди утрачивают навыки планирования и теряют навык терпения. Какое занятие учит отсроченному вознаграждению? Например, настольные игры. Они требуют самодисциплины и контроля импульсивных реакций, развивают умение дожидаться своего хода и продумывать свои действия наперед. Большинство настольных игр помогают развитию: анализа ситуации, принятия решений, креативности и эмоциональной устойчивости. А это все входит в развитие психологической стабильности. Есть и множество других источников отсроченного вознаграждения: освоение иностранного языка, обучение игре на музыкальных инструментах…

📌Любящие родители, готовые помочь и дать поддержку в трудных обстоятельствах, являются самым значимым фактором в развитии психологической устойчивости ребенка!💟

Как понять, что ваш ребенок имеет психологическую устойчивость узнаете ⬇️⬇️ здесь ⬇️⬇️

#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка

🏒Первый финал!
Команда президента играет с командой Брестской области до двух побед.

Погода от бота @WeathersBot