Сегодня отмечается День здорового образа жизни Подмосковья

Этот праздник напоминает нам о необходимости сохранять и укреплять своё здоровье.

Здоровый образ жизни – это не про ограничения и строгие правила, а про радость движения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. Прогулка вместо лифта, фрукты вместо фастфуда, лишние 15 минут сна – так шаг за шагом можно всё изменить. Чтобы сделать это было легче, в регионе развивается спортивная инфраструктура, модернизируется система здравоохранения.

🔹Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, который все мы знаем как ГТО, тоже направлен на популяризацию здорового образа жизни. Приятно видеть, что тысячи жителей Подмосковья стремятся оценить свою физическую форму. Только в прошлом году в испытаниях комплекса ГТО приняли участие более 64 тысяч человек.

🔻Важно не только заниматься спортом, но и проходить диспансеризацию, чтобы быть в курсе состояния своего организма. В прошлом году более 6 миллионов жителей региона прошли профилактический медосмотр и диспансеризацию в рамках реализации президентского нацпроекта «Здравоохранение».

❗️Своевременная проверка здоровья позволяет врачам выявить различные заболевания и вовремя начать лечение.

За сдачу нормативов ГТО и за занятия спортом можно получить налоговый вычет.

Кроме того, Президент Владимир Путин поручил уточнить правила получения налогового вычета для тех, кто регулярно проходит диспансеризацию и выполняет нормативы ГТО. Они смогут рассчитывать на ежегодную выплату.

@i_bryntsalov