Сегодня в нашей рубрике «Герой дня» — Федор. Ему 10 лет, и он не только гольфист, но и футболист. Пробует себя сразу в нескольких видах спорта, не зацикливается на победах и поражениях, а просто ловит кайф от процесса.
Мама: Юлия Прудько
#лучшечем_герой
Мама: Юлия Прудько
#лучшечем_герой
❤16👍6❤🔥3🏆3🤩2👌1🤝1
Этикет — что-то на скуфском?
Признавайся, часто закатываешь глаза на мамино «сядь прямо» и «не говори с набитым ртом»? А что, если мы скажем тебе, что этикет — это не набор занудных правил, а лучший способ стать успешным человеком? Да, вот так просто, соблюдая этикет за столом!
Не веришь? Скорее читай пост, которые написала специально для тебя Оксана Еплетина, создательница тг-канала
Etiquette/современные правила!
❓ Зачем тебе столовый этикет?
Все просто! Соблюдение правил этикета поможет чувствовать себя уверенно и защитит от осуждающих взглядов. А еще поможет завязывать знакомства и дружбу, ходить на свидания и достигать успеха в карьере. Почему? Потому что твоей компании будут рады!
🧼 Мой руки перед едой
Да, вот так просто. Да, даже если кажется, что руки чистые. Это обязательное правило гигиены
🍴 Дождись, пока начнут все
Если ты в гостях, за семейным столом или в ресторане, не начинай есть первым. Дождись, пока сядут все и у всех будет еда. Стол — это место единения. Семейные и дружеские посиделки сближают людей, дарят тепло общения и радость совместных бесед.
❗️ Салфетка — твой помощник
Положи тканевую салфетку на колени, а бумажной вытирай губы. Но не лицо!
🍲 Когда я ем, я глух и нем
Придется признать: это тот случай, когда мама права. Прожуй и проглоти пищу, прежде чем что-то сказать. Когда у тебя набит рот, речь становится непонятной. А еще еда из твоего рта может оказаться на столе или на другом человеке. Такое себе начало для дружбы и работы.
#лучшечем_еда
Признавайся, часто закатываешь глаза на мамино «сядь прямо» и «не говори с набитым ртом»? А что, если мы скажем тебе, что этикет — это не набор занудных правил, а лучший способ стать успешным человеком? Да, вот так просто, соблюдая этикет за столом!
Не веришь? Скорее читай пост, которые написала специально для тебя Оксана Еплетина, создательница тг-канала
Etiquette/современные правила!
Все просто! Соблюдение правил этикета поможет чувствовать себя уверенно и защитит от осуждающих взглядов. А еще поможет завязывать знакомства и дружбу, ходить на свидания и достигать успеха в карьере. Почему? Потому что твоей компании будут рады!
Да, вот так просто. Да, даже если кажется, что руки чистые. Это обязательное правило гигиены
Если ты в гостях, за семейным столом или в ресторане, не начинай есть первым. Дождись, пока сядут все и у всех будет еда. Стол — это место единения. Семейные и дружеские посиделки сближают людей, дарят тепло общения и радость совместных бесед.
Положи тканевую салфетку на колени, а бумажной вытирай губы. Но не лицо!
Придется признать: это тот случай, когда мама права. Прожуй и проглоти пищу, прежде чем что-то сказать. Когда у тебя набит рот, речь становится непонятной. А еще еда из твоего рта может оказаться на столе или на другом человеке. Такое себе начало для дружбы и работы.
#лучшечем_еда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👌4😁3🙏1🍌1💔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша подруга Ная Катасонова протестировала всю линейку ухода для проблемной кожи от Skinny Teeny — честно рассказала, что зашло.
Если у тебя бывают высыпания, покраснения или просто хочется начать ухаживать за кожей — это видео точно для тебя.
В обзоре:
• Пенка для умывания
• Гель для умывания
• Гель для душа
• Балансирующий тоник
• Дневной матирующий крем
• Ночная интенсивная сыворотка
❗️ Эффективность средств клинически доказана.
Запускай видео — и погнали разбираться, что помогает коже чувствовать себя лучше.
#лучшечем_beauty
Если у тебя бывают высыпания, покраснения или просто хочется начать ухаживать за кожей — это видео точно для тебя.
В обзоре:
• Пенка для умывания
• Гель для умывания
• Гель для душа
• Балансирующий тоник
• Дневной матирующий крем
• Ночная интенсивная сыворотка
Запускай видео — и погнали разбираться, что помогает коже чувствовать себя лучше.
#лучшечем_beauty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24👍9🔥6😍6❤🔥2✍1
Это не баг — это арт
Рыбы пришли посмотреть на тебя, выброшенные в мусорку шедевры и человек — экспонат. Тата Казнина выбрала самые странные объекты в музеях.
1. «Женщина, присаживайтесь»
Так и хотелось сказать знаменитой «бабушке перформанса» Марине Абрамович.
В своём перформансе Rhythm 0 (1974, Неаполь) она предложила зрителям себя — буквально.
📍 6 часов она стояла неподвижно.
📍 Рядом — 72 предмета.
📍 Зрители могли делать с ней всё, что захотят.
К концу действия многие перестали воспринимать её как человека. Она стала экспонатом. Но и это был выбор — её выбор.
👉 Перформанс — это искусство действия, не объекта. Это живой, реальный опыт, происходящий здесь и сейчас.
2. Самая опасная профессия в музее — уборщица
Серьёзно. Несколько раз уборщицы «наводили порядок» и случайно уничтожали современные инсталляции.
В галерее в Бари (Италия) уборщица выкинула в мусор экспозицию художника Paul Branca — на полу лежали коробки, газеты и печенье.
В Лондоне в 2001 году другая дама смела «мусорную» композицию Дэмиена Херста с чашками, бутылками и пепельницей.
👉 Инсталляция — это не «просто мусор». Это опыт, который художник создает, чтобы поместить тебя внутрь идеи.
Оглянись: у тебя на полу тоже лежит пара носков и бумажка? Поздравляем, ты — почти современный художник 😏
Так маме и скажи.
3. Рыба с ногами и характером
В проекте Augmented Fish Reality (2004) — пять рыбок (сиамские бойцовские) управляли… робо-аквариумами на колёсах. Они свободно катались по выставке, подходили к людям и «общались». Камеры фиксировали их маршрут и эмоции. Автор — Ken Rinaldo.
#лучшечем_искусство
Рыбы пришли посмотреть на тебя, выброшенные в мусорку шедевры и человек — экспонат. Тата Казнина выбрала самые странные объекты в музеях.
1. «Женщина, присаживайтесь»
Так и хотелось сказать знаменитой «бабушке перформанса» Марине Абрамович.
В своём перформансе Rhythm 0 (1974, Неаполь) она предложила зрителям себя — буквально.
📍 6 часов она стояла неподвижно.
📍 Рядом — 72 предмета.
📍 Зрители могли делать с ней всё, что захотят.
К концу действия многие перестали воспринимать её как человека. Она стала экспонатом. Но и это был выбор — её выбор.
👉 Перформанс — это искусство действия, не объекта. Это живой, реальный опыт, происходящий здесь и сейчас.
2. Самая опасная профессия в музее — уборщица
Серьёзно. Несколько раз уборщицы «наводили порядок» и случайно уничтожали современные инсталляции.
В галерее в Бари (Италия) уборщица выкинула в мусор экспозицию художника Paul Branca — на полу лежали коробки, газеты и печенье.
В Лондоне в 2001 году другая дама смела «мусорную» композицию Дэмиена Херста с чашками, бутылками и пепельницей.
👉 Инсталляция — это не «просто мусор». Это опыт, который художник создает, чтобы поместить тебя внутрь идеи.
Оглянись: у тебя на полу тоже лежит пара носков и бумажка? Поздравляем, ты — почти современный художник 😏
Так маме и скажи.
3. Рыба с ногами и характером
В проекте Augmented Fish Reality (2004) — пять рыбок (сиамские бойцовские) управляли… робо-аквариумами на колёсах. Они свободно катались по выставке, подходили к людям и «общались». Камеры фиксировали их маршрут и эмоции. Автор — Ken Rinaldo.
#лучшечем_искусство
🔥8❤6😁3🤡2👏1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем рубрику «Глупые бьюти-лайфхаки».
В этом видео предлагают нанести консилер на верхнюю губу, а помаду — на нижнюю. По задумке должен получиться прикольный цвет.
Допустим, что он правда получится. Но... зачем?
💋 Это неудобно. Размазывая помаду таким образом, ты точно не получишь чёткого контура — будет грязь.
💋 Это липко. Текстура на губах ощущается гадко — наш редактор попробовала. Облизать губы или выпить баблти можешь даже не пытаться. Лёгкий ветерок — и волосы налипнут и разнесут «помаду» по всему лицу.
💋 Прикольный цвет не получится. Ладно, вероятность не равна нулю, но она минимальна.
Если тебе хочется поэкспериментировать, смешивай помады или блески с одинаковой текстурой. И лучше делать это на палитре, чтобы ровно нанести контур. Если втянешься в процесс, обрати внимание на пигменты: например Krygina, Influence beauty или P Louise. С ними ты можешь собрать свою палитру оттенков: для румян, помад или ярких стрелок. Попробуем?
#лучшечем_beauty
В этом видео предлагают нанести консилер на верхнюю губу, а помаду — на нижнюю. По задумке должен получиться прикольный цвет.
Допустим, что он правда получится. Но... зачем?
💋 Это неудобно. Размазывая помаду таким образом, ты точно не получишь чёткого контура — будет грязь.
💋 Это липко. Текстура на губах ощущается гадко — наш редактор попробовала. Облизать губы или выпить баблти можешь даже не пытаться. Лёгкий ветерок — и волосы налипнут и разнесут «помаду» по всему лицу.
💋 Прикольный цвет не получится. Ладно, вероятность не равна нулю, но она минимальна.
Если тебе хочется поэкспериментировать, смешивай помады или блески с одинаковой текстурой. И лучше делать это на палитре, чтобы ровно нанести контур. Если втянешься в процесс, обрати внимание на пигменты: например Krygina, Influence beauty или P Louise. С ними ты можешь собрать свою палитру оттенков: для румян, помад или ярких стрелок. Попробуем?
#лучшечем_beauty
🔥10❤6👏5🤡2💔1👻1
Футбольные школы Москвы — куда пойти гонять мяч?
Хочешь не просто пинать мяч во дворе, а играть по-настоящему — с формой, тренировками и шансами попасть в команду? Скорее читай подборку футбольных школ в Москве, где можно развиваться, соревноваться и, главное, кайфовать от игры.
⚽️ Спартак Юниор
Возраст: 4–14 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 2–3 раза в неделю по часу, в группах до 8 человек
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Тренировки по программе Академии «Спартак»
Домашки — да, но футбольные (в личном кабинете)
Селекционеры клуба реально приходят смотреть
Есть шанс попасть в основную Академию
⚽️ Динамо (им. Льва Яшина)
Возраст: 3–14 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 3 раза в неделю по 60–90 минут
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Программа от топовых тренеров, в том числе из Испании
Лучших зовут в сборную и команды клуба
Академия с историей и реальными результатами
⚽️ ЦСКА
Возраст: 3–16 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 3–4 раза в неделю по часу
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Индивидуальные и командные тренировки
Турниры, сборы, мастер-классы
Бюджетные места и путь в большой спорт
⚽️ Локомотив
Возраст: 4–11 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 3 раза в неделю по 90 минут
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Занятия с тренерами клуба
Регулярные игры, турниры и открытые тренировки
Можно попасть в Академию «Локо»
Классная инфраструктура: поля, манежи, спортзал
⚽️ GirlPower
Возраст: от 5 лет
Для кого: только девочки
Как проходят тренировки: 2 раза в неделю по 90
Сколько стоит: от 1800 до 8200 ₽
Что классного:
Школа только для девчонок — здесь тебя точно поймут
Деление по уровню, а не по возрасту
Никакого давления — хочешь передохнуть, никто не против
Учишься технике, тактике и просто кайфуешь от футбола
⚽️ FC Stuttgart Academy
Возраст: 3–17 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: от 1 раза в неделю по часу
Сколько стоит: от 1700 ₽
Что классного:
Немецкая программа — как в Европе
Учат дриблингу, реакции, владению мячом
Лагеря в Болгарии и Германии
Можно попасть в международные турниры
#лучшем_досуг
Хочешь не просто пинать мяч во дворе, а играть по-настоящему — с формой, тренировками и шансами попасть в команду? Скорее читай подборку футбольных школ в Москве, где можно развиваться, соревноваться и, главное, кайфовать от игры.
Возраст: 4–14 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 2–3 раза в неделю по часу, в группах до 8 человек
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Тренировки по программе Академии «Спартак»
Домашки — да, но футбольные (в личном кабинете)
Селекционеры клуба реально приходят смотреть
Есть шанс попасть в основную Академию
Возраст: 3–14 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 3 раза в неделю по 60–90 минут
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Программа от топовых тренеров, в том числе из Испании
Лучших зовут в сборную и команды клуба
Академия с историей и реальными результатами
Возраст: 3–16 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 3–4 раза в неделю по часу
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Индивидуальные и командные тренировки
Турниры, сборы, мастер-классы
Бюджетные места и путь в большой спорт
Возраст: 4–11 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: 3 раза в неделю по 90 минут
Сколько стоит: бесплатно
Что классного:
Занятия с тренерами клуба
Регулярные игры, турниры и открытые тренировки
Можно попасть в Академию «Локо»
Классная инфраструктура: поля, манежи, спортзал
Возраст: от 5 лет
Для кого: только девочки
Как проходят тренировки: 2 раза в неделю по 90
Сколько стоит: от 1800 до 8200 ₽
Что классного:
Школа только для девчонок — здесь тебя точно поймут
Деление по уровню, а не по возрасту
Никакого давления — хочешь передохнуть, никто не против
Учишься технике, тактике и просто кайфуешь от футбола
Возраст: 3–17 лет
Для кого: мальчики и девочки
Как проходят тренировки: от 1 раза в неделю по часу
Сколько стоит: от 1700 ₽
Что классного:
Немецкая программа — как в Европе
Учат дриблингу, реакции, владению мячом
Лагеря в Болгарии и Германии
Можно попасть в международные турниры
#лучшем_досуг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16❤🔥4⚡3👍2🔥1👌1🏆1
Сегодня у нас в рубрике «Герой дня» — Даша Ковалева, 10 лет.
⚽️ Она обожает футбол, смотрит «Папины дочки» и мечтает обыграть пацанов-профи. А еще — стать театральной актрисой. Или, может, послом? В Испании, например!
#лучшечем_герой
#лучшечем_герой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5❤🔥4👏3😍3🤩2🤡1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда финты — круче, чем уроки!
Даша выносит мяч и все стереотипы сразу ⚽️
Видео: Илья Рожков
Даша выносит мяч и все стереотипы сразу ⚽️
Видео: Илья Рожков
❤22🔥10❤🔥8👏3💔2⚡1👌1😐1
Дизайнер, основатель бренда what_about_us и преподаватель Британской Высшей Школы Дизайна Анастасия Кудрявцева — о том, как стать дизайнером одежды.
#лучшечем_профессия
#лучшечем_профессия
🔥8❤4👏2🙏2🤩1💔1