Доброй ночи, коллеги!

Это наш Telegram-канал «Гравитация тренировок»!
Здесь мы рассказываем, как устроены тренировки с точки зрения физиологии, науки и практики.
Давайте знакомиться!

👩‍🔬 Лысова Наталия Юрьевна

Кандидат биологических наук, специальность — физиология
Высшее образование: «Физическая культура»
Среднее медицинское образование

🏃‍♀️ Более 10 лет профессионально занималась легкой атлетикой
🥇 Многократный победитель первенств Москвы, призёр Первенства России

🧪 14 лет занимаюсь научной работой в Институте медико-биологических проблем РАН (ИМБП РАН): сопровождаю физические тренировки космонавтов на борту Международной космической станции

🚀 Ведущий научный сотрудник Центра подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина — провожу тестирования, функциональную диагностику и оценку работоспособности космонавтов.

📚 Автор более 50 научных публикаций

👩‍🔬 Резванова Светлана Константиновна

Мастер спорта России по лёгкой атлетике (спринт)
Бакалавр и магистр по специальности «Физическая культура»

🏋️‍♀️ Тренер по ОФП сборной России по скейтбордингу
📊 Аналитик отдела биомеханики спорта в ЦСТиСК Москомспорта

🔬 С 2016 по 2019 — научный сотрудник лаборатории гипогравитационных нарушений (ИМБП РАН)

🎯 С 2019 года работаю в спортивной науке: провожу силовые и скоростно-силовые тестирования профессиональных спортсменов

⚡️ С 2022 года — тренер по ОФП в сборной России: разрабатываю и реализую тренировочные программы, направленные на улучшение физических качеств атлетов

Вместе мы объединяем научный и практический опыт, чтобы делиться с вами знаниями о тренировках, физиологии, адаптации и грамотной нагрузке.
#наукаоспорте