Ещё мама пыталась реанимировать мой лаваш,поэтому пришлось его сразу есть с рикоттой,пока он снова не засох
❤1
Вообще,чувствую себя как-то странно,я вроде физически чувствую себя гораздо лучше,чем в марте(скорее всего из-за того,что в моем рационе появились жиры),но все равно ощущение,что я сильно туплю и не сдам егэ,стремно
❤1
Опять зажор протеинками и потом решила добрать хоть как-то калории савушкиным и перцем(да блять,кто не знает,я пытаюсь вообще-то повысить калораж,но раз в неделю,дай бог,подниму его на 25 калорий)
❤1
Опять какой-то нишевый завтрак с мидиями и айс латте на кокосовом с соленой карамелью(если что,айс латте я пила потом отдельно)
❤2💘1
На ужин было 2 таких батончика бомббар,савушкин,клубника и потом я ещё зеро севен ап выпила
💘1
Forwarded from жруня
Пᴩиʙᴇᴛ,я жᴩун(я),ᴄᴛᴀᴩᴀюᴄь ᴨᴏхудᴇᴛь дᴏ ʍиниʍᴀᴧᴋи,нᴏ ᴨᴏᴄᴛᴏяннᴏ ᴄᴩыʙᴀюᴄь,϶ᴛᴏᴛ ᴛᴦᴋ дᴧя ʍᴇня ʍᴏᴛиʙᴀция нᴇ ᴄᴩыʙᴀᴛьᴄя.
𝖭𝖺𝗏𝗂𝗀𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇:
Ⲡⲁⲣⲁⲙⲉⲧⲣы:
tik tok
anon
me
lifetgk
История рпп
я в активном поиске вп ,не против ещё мью!вп0+
𝖭𝖺𝗏𝗂𝗀𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇:
𔔁#𝗍𝗁𝗈𝗎𝗀𝗁𝗍𝗌 -мысли
𔔁#𝖾𝖺𝗍 -приемы пищи
𔔁#𝗐𝖾𝗂𝗀𝗁𝗍 -вес
𔔁#𝗋𝖾𝗌𝗎𝗅𝗍𝗌 -итоги дня
𔔁#𝗉𝗅𝖺𝗇𝗌 - планы на день
Ⲡⲁⲣⲁⲙⲉⲧⲣы:
𝗁𝖾𝗂𝗀𝗁𝗍:163
𝗆𝖺𝗑:57
𝗆𝗂𝗇:47
𝗇𝗈𝗐:🐷
𝗀𝗈𝖺𝗅:43
tik tok
anon
me
lifetgk
История рпп
я в активном поиске вп ,не против ещё мью!вп0+
Сегодня ранний завтрак из-за того,что я все-таки соизволила пойти в школу(надеюсь последний раз)
Бланманже 56 калорий
Айс латте на кокосовом с соленой карамелью-55 калорий
💘2