11 grams of mel
9 subscribers
147 photos
5 links
Download Telegram
С кайфом,я готова только бомббаром питаться
1💘1
Ем безумно странную льняную кашу,похожую на слайм,но зато там 90 калорий всего
💘1
Forwarded from тюленыш
всем хало! меня зовут тюля (она/ее), мне 16 и это мой щп канал, ну и по совместительству что-то вроде дневника питания
сражаюс с перееданиями и избыточным весом

ТЫК СЮДА ЧТОБЫ ВСТУПИТЬ

min: 62,5
max: 79
now: 68,5

анон
лс
навигация
вп пост
Буквально вчера думала о том,как было бы прикольно,чтоб у меня не было времени даже на еду,а сегодня бля реально херачила 5 часов шпоры,а до этого ездила смотрела вебы,ездила с мамой забрать деньги и ходила в школу подписывать документы на пробник
2💘1
Завтра утром надо поехать будет в другую школу,чтобы писать ебучее общество,все никак не могу решить завтракать ли и чем
2💘1
В итоге позавтракала 3 такими савушкиными с карамельным сиропом
🔥2💘1
Короч это пиздец,оказывается,что пробник не проверяется и его делали для проверки оборудования блять
💘2
Пообедала я бомбаровскими чипсами,бомбаровским батончиком и выпила айс латте
💘2
Снова ем эту страшную кашу на 90 калорий и 4 грамма жира,вообще,хотела сделать воздушную овсянку,но белков как-то мало осталось
1
Поеду с мамой забирать её зарплату и сделаю какой-нибудь закуп в большом магните
1
На обед поела такую капусту с кальмаром и батончик тирамису от бомббар
1
Ещё мама пыталась реанимировать мой лаваш,поэтому пришлось его сразу есть с рикоттой,пока он снова не засох
1
Поела вот такую печеньку с Айс латте,щас может ещё чем-то поужинаю
1
Вообще,чувствую себя как-то странно,я вроде физически чувствую себя гораздо лучше,чем в марте(скорее всего из-за того,что в моем рационе появились жиры),но все равно ощущение,что я сильно туплю и не сдам егэ,стремно
1
Опять зажор протеинками и потом решила добрать хоть как-то калории савушкиным и перцем(да блять,кто не знает,я пытаюсь вообще-то повысить калораж,но раз в неделю,дай бог,подниму его на 25 калорий)
1
Сегодня даже не пришлось есть масло,чтобы добрать несчастные 30 грамм жиров(ураа победа)
1