4 ноября — День народного единства. С праздником! Будьте вместе и обнимите близких.
@gosuslugiforparents
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Соцсети «Госуслуг» запускают чат-бот с инструкциями для разных ситуаций.
Это простой и полезный формат в виде чек-листов. Выбираете категорию и тему — и получаете пошаговый план, что нужно делать. Его можно сохранить, скачать для распечатки или кому-то отправить.
Вот какие чек-листы уже добавлены
Каждую неделю — несколько новых инструкций для собственников, автовладельцев, пенсионеров, родителей. Вообще для всех!
Используйте бота и рассказывайте всем, кому тоже пригодится. Там все бесплатно и нет рекламы. Главное, чтобы вам было удобно!
Что думаете о новом проекте?
👍 — отличная идея
❤️ — буду использовать
🤔 — жду калькулятор пособий
@gosuslugiforparents
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы получить единое пособие на детей до 17 лет, обычно достаточно подать заявление через Госуслуги. Подтверждающие документы и личный визит в СФР требуются только в исключительных случаях.
А большинство сведений подтягивается в заявление автоматически — из личного кабинета.
Но небольшая подготовка все же может понадобиться. Чтобы избежать отказа и получить больше денег, стоит совершить несколько простых действий.
Вот инструкция, которая поможет в подготовке к оформлению единого пособия. Сохраняйте и скачивайте для распечатки. Отправляйте другим родителям — лично или в чаты.
Теперь у Госуслуг есть чат-бот с инструкциями для разных ситуаций. Используйте для своего удобства.
Под этим постом можно оставить комментарии — какие еще чек-листы стоит добавить и как сделать чат-бот лучше. Ваше мнение важно!
👍 — отличный чат-бот
❤️ — оставлю комментарий
🤔 — посмотрю позже
@gosuslugiforparents
#чек_лист #единое_пособие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для оценки нуждаемости семьи важен не только среднедушевой доход. Один из критериев — имущество членов семьи. Его должно быть не больше установленного перечня.
Вот несколько нюансов, которые стоит знать и учитывать, если планируете обратиться за единым пособием.
👍 — понятно, учтем
❤️ — уже получаем пособие
🤔 — отказ из-за жилья
@gosuslugiforparents
#единое_пособие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если планируете брать Семейную ипотеку до 6%, учитывайте сроки, которые установлены действующими нормативными документами.
До 01.07.2024.
Хотя бы один — с 01.01.2018 до 31.12.2023.
Их должно быть двое или более в возрасте до 18 лет.
Он может быть единственным в семье и рожденным до 2018 года. Кредитный договор можно заключить до 31.12.2027.
При рождении хотя бы одного ребенка с 01.01.2019 по 31.12.2023.
Подробности об условиях Семейной ипотеки — на сайте спроси.дом.рф
👍 — любопытно
❤️ — уже знали это
🤔 — против ипотеки
@gosuslugiforparents
#любопытный_факт #ипотека
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👩🏼💼 «Люблю и в то же время ненавижу»: как маме справиться с синдромом эмоционального выгорания
— По ночам вою навзрыд в подушку
— Сама себя боюсь, срываюсь и кричу на своих детей
— Меня достали мои же дети
— Я в роли служанки
— Хочется уснуть и не просыпаться
— Могу просто лежать и реветь без причины
Такие комментарии оставляли мамы под темой о вопросах психологу про эмоциональное выгорание. Ольга Акимова ответила на вопросы родителей о том, как распознать этот синдром и что с ним делать.
Мамы, держитесь! Дети растут. Все пройдет. Что бы ни было — каждая из вас достаточно хорошая мама. Не сомневайтесь. Вам просто нужна поддержка.
Обязательно посмотрите это видео с рекомендациями психолога. В его основе — реальные ситуации российских семей. Поделитесь материалом с другими родителями. Это очень важно.
Вы обязательно справитесь!
🟣 Как маме успокоиться
🟣 Как позаботиться о себе
🟣 Тревоги одиноких мам
🟣 7 подвигов мамы
👍 — какая важная тема
❤️ — меня это коснулось
🤔 — не сталкивались
@gosuslugiforparents
#психолог #воспитание
— По ночам вою навзрыд в подушку
— Сама себя боюсь, срываюсь и кричу на своих детей
— Меня достали мои же дети
— Я в роли служанки
— Хочется уснуть и не просыпаться
— Могу просто лежать и реветь без причины
Такие комментарии оставляли мамы под темой о вопросах психологу про эмоциональное выгорание. Ольга Акимова ответила на вопросы родителей о том, как распознать этот синдром и что с ним делать.
Мамы, держитесь! Дети растут. Все пройдет. Что бы ни было — каждая из вас достаточно хорошая мама. Не сомневайтесь. Вам просто нужна поддержка.
Обязательно посмотрите это видео с рекомендациями психолога. В его основе — реальные ситуации российских семей. Поделитесь материалом с другими родителями. Это очень важно.
Вы обязательно справитесь!
👍 — какая важная тема
❤️ — меня это коснулось
🤔 — не сталкивались
@gosuslugiforparents
#психолог #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧑⚕️ Как отправить ребенка к врачу одного
Дети с 15 лет могут посещать врача без родителей. Вот как подготовить ребенка к врачебному приему с подсказками и вариантами формулировок.
❗️ Дети разные — один чувствует себя уверенно, а другой может растеряться в поликлинике. При обсуждении и принятии решения ориентируйтесь на своего ребенка.
Обсудите с ребенком симптомы
Нужно рассказать врачу, что и где именно болит, когда это началось.
✔️ Вчера утром я проснулась с больным горлом, к вечеру появился насморк, а сегодня утром кашель.
Сформулировать характер боли.
✔️ Палец будто пульсирует внутри.
✔️ Когда я кашляю, мне больно в груди.
Подготовьте ответы на возможные вопросы
Например:
🔵 Когда и после чего появилась боль
🔵 Какие еще симптомы есть
🔵 Какое лечение принимали и какой был результат
🔵 Есть ли аллергии и хронические заболевания
🔵 Какие были предыдущие заболевания
🔵 Какие лекарства принимаете постоянно
Расскажите, куда и к кому идти
✔️ Тебе нужно к нашему участковому педиатру. Это 229 кабинет, Иванова Анна Андреевна.
Проговорите действия перед приемом врача
✔️ Возьми электронный талон и жди вызова.
✔️ Ты записан на 11:20. Когда подойдешь к кабинету, громко назови свое время и спроси, кто перед тобой.
Расскажите, что будет происходить на приеме
✔️ Врач посмотрит горло, послушает легкие.
✔️ У тебя возьмут кровь из вены. Посиди несколько минут возле кабинета, когда выйдешь из него.
Уточните, какие вопросы нужно задать врачу
Например:
🔵 Узнать, нужны ли ограничения в питании.
🔵 Попросить справку для школы о том, что был на приеме у врача.
🔵 Спросить про медотвод от уроков физкультуры или прививок.
🔵 Уточнить, как попасть на следующий прием.
🟣 Родители могут находиться с ребенком в стационаре
🟣 Дети с 15 лет могут сами соглашаться или отказываться от процедур
👍 — попробуем использовать
❤️ — уже ходит один
🤔 — не отпущу одного до 18 лет
@gosuslugiforparents
#медицина
Дети с 15 лет могут посещать врача без родителей. Вот как подготовить ребенка к врачебному приему с подсказками и вариантами формулировок.
Обсудите с ребенком симптомы
Нужно рассказать врачу, что и где именно болит, когда это началось.
Сформулировать характер боли.
Подготовьте ответы на возможные вопросы
Например:
Расскажите, куда и к кому идти
Проговорите действия перед приемом врача
Расскажите, что будет происходить на приеме
Уточните, какие вопросы нужно задать врачу
Например:
👍 — попробуем использовать
❤️ — уже ходит один
🤔 — не отпущу одного до 18 лет
@gosuslugiforparents
#медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Соблюдать распорядок дня важно каждому школьнику. Режим помогает быть внимательным и собранным, хорошо учиться и оставаться бодрым в течение дня.
Проверьте по чек-листу, правильно ли организован режим дня вашего школьника. Инструкция составлена по рекомендациям Роспотребнадзора. Ее можно адаптировать с учетом особенностей конкретного ребенка.
Чек-лист можно сохранить, скачать для распечатки или переслать другим родителям. Отправьте его в родительский чат — будет полезно.
Используйте чат-бот Госуслуг с понятными инструкциями. Там много полезного для родителей.
Что еще важно
👍 — учтем
❤️ — соблюдаем
🤔 — не подходит
@gosuslugiforparents
#чек_лист #школа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Научите ребенка самостоятельной игре. Этот навык требует времени и терпения. Но в будущем поможет легче выполнять домашние задания и верить в свои силы.
Вот несколько рекомендаций.
Научите ребенка создавать диалоги между игрушками. Покажите, что машинки могут состязаться в скорости, а куклы — ходить в гости и устраивать чаепития.
Прежде чем оставить ребенка одного, обнимите и почитайте сказку. Достаньте из коробки кубики, предложите построить башню, пока будете разогревать обед.
Организуйте пространство для игры в детской или рядом с вами. Пока готовите ужин, ребенок рисует за столом. Работаете за ноутбуком — ребенок на полу собирает пазлы.
Отзывайтесь и отвечайте на вопросы даже из другой комнаты. Интересуйтесь успехами: «У тебя получается лепить колючки для ежика?», «Ты уже нарисовал радугу?»
Ребенок нарисовал картинку с любимыми героями — предложите дорисовать детали к их костюмам. Выставил все машинки друг за другом — пусть построит на их пути препятствия.
Если не получается соединить детали конструктора или нарисовать хвост динозавру, ребенок может капризничать и бросить игру. Помогите с трудным и скажите, что дальше он справится сам.
В процессе уборки на кухне ребенок может протирать и раскладывать по местам посуду. Хвалите, если ребенок хотя бы попытался помочь.
Радуйтесь успехам: «Ух ты, какую высокую башню ты построил, пока меня не было!», «Это ты сама такую красивую принцессу нарисовала, пока я была в ванной?!»
Что еще полезно почитать
👍 — будем использовать
❤️ — ребенок уже играет сам
🤔 — ничего не поможет
@gosuslugiforparents
#воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
@gosuslugiforparents
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛌 Доброе утро! Пора просыпаться
Когда по утрам родители торопятся на работу, а маленькие дети не хотят просыпаться, могут начаться капризы и недовольства. Но есть способы этого избежать.
Это рекомендации, которые помогут сделать утро добрым.
🔹 Вечер для утра
✔️ Для легкого подъема утром укладывайте спать ребенка вовремя.
✔️ За два часа до сна выключайте телевизор, интернет и компьютерные игры.
✔️ Заранее приготовьте на утро все вещи для садика или школы.
Разговоры перед сном
🔹 Дополнительное время
Начинайте будить ребенка за 15 минут до намеченного времени. Пусть у него будет время понежиться в кровати.
🔹 С восходом солнца
Осветите комнату, но постепенно. Откройте шторы, сначала включите настольную лампу, а потом основное освещение. Говорите спокойным голосом.
🔹 Нежные слова
Прошепчите ребенку на ушко что-то ласковое. Можно рассказать свой сон или историю про любимую игрушку. Придумайте свои прибаутки или напойте песенку.
🔹 Энергия музыки
Включите негромко ритмичную музыку. Мелодия создаст фон, придаст бодрости и энергии. Подпевайте и танцуйте под музыку — скорее всего, ребенок захочет присоединиться.
5 утренних ритуалов
🔹 Игра-мотивация
Заинтересуйте ребенка для пробуждения. Скажите, что надо найти сюрприз-игрушку, лакомство. Или придумайте долгожданное событие, до начала которого по утрам нужно зачеркивать дни в календаре.
🔹 Ароматный завтрак
Приготовьте что-то ароматное на завтрак. Приятные запахи увлекут ребенка на кухню. Можете добавить интриги: «Как же вкусно получилось! Ты должен скорее это попробовать!»
🔹 Приятное планирование
Ложитесь рядом с ребенком и обсудите совместные планы на вечер: куда бы он хотел пойти и чем заняться. Или узнайте, как бы хотелось отметить предстоящий семейный праздник.
✖️ Как не стоит будить ребенка
🔵 громким командным голосом или криком
🔵 будильником или громкой музыкой
🔵 резко включать яркий свет
🔵 в спешке
👍 — будем использовать
❤️ — просыпаемся без проблем
🤔 — это не поможет
@gosuslugiforparents
#семейные_традиции
Когда по утрам родители торопятся на работу, а маленькие дети не хотят просыпаться, могут начаться капризы и недовольства. Но есть способы этого избежать.
Это рекомендации, которые помогут сделать утро добрым.
Разговоры перед сном
Начинайте будить ребенка за 15 минут до намеченного времени. Пусть у него будет время понежиться в кровати.
Осветите комнату, но постепенно. Откройте шторы, сначала включите настольную лампу, а потом основное освещение. Говорите спокойным голосом.
Прошепчите ребенку на ушко что-то ласковое. Можно рассказать свой сон или историю про любимую игрушку. Придумайте свои прибаутки или напойте песенку.
Включите негромко ритмичную музыку. Мелодия создаст фон, придаст бодрости и энергии. Подпевайте и танцуйте под музыку — скорее всего, ребенок захочет присоединиться.
5 утренних ритуалов
Заинтересуйте ребенка для пробуждения. Скажите, что надо найти сюрприз-игрушку, лакомство. Или придумайте долгожданное событие, до начала которого по утрам нужно зачеркивать дни в календаре.
Приготовьте что-то ароматное на завтрак. Приятные запахи увлекут ребенка на кухню. Можете добавить интриги: «Как же вкусно получилось! Ты должен скорее это попробовать!»
Ложитесь рядом с ребенком и обсудите совместные планы на вечер: куда бы он хотел пойти и чем заняться. Или узнайте, как бы хотелось отметить предстоящий семейный праздник.
👍 — будем использовать
❤️ — просыпаемся без проблем
🤔 — это не поможет
@gosuslugiforparents
#семейные_традиции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выберите тему, которая наиболее интересна. Пост с наибольшим количеством голосов выйдет 15 ноября в 8:00 (мск).
Anonymous Poll
50%
Вычет за оплату репетиторов
50%
Рефинансирование ипотеки
Очередной выпуск рубрики НО — про нюансы организации школьного обучения: труд детей, питание, сборы денег и освобождение от физкультуры.
В карточках — полезные тезисы с пояснениями.
Подробности о перечисленных нюансах — в постах:
👍 — узнали новое
❤️ — уже в курсе
🤔 — ничего не пригодится
@gosuslugiforparents
#школа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это очередной выпуск рубрики «Мамино право». У Натальи сын пошел в первый класс. Через три месяца обучения появились проблемы: ребенок отвлекался на уроках, не хотел писать, не понимал программу.
Завуч пригласила Наталью на беседу и предложила перевести сына на надомное обучение. Его отличие от семейного обучения в том, что учитель приходит домой и индивидуально занимается с ребенком. Для такой формы обучения нужно заключение врачебной или психолого-педагогической комиссии.
Опыт Натальи — в карточках.
Другие мамы
Расскажите о своем опыте оформления документов, льгот и пособий — пишите на почту [email protected] с темой «Мамино право». Это поможет другим родителям.
👍 — полезный опыт
❤️ — нам тоже надо
🤔 — мы бы не согласились
@gosuslugiforparents
#мамино_право
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM