💙 Особая забота — для особых семей

Родители детей с инвалидностью могут пройти диспансеризацию или профилактический осмотр без очереди — по субботам с 8:00 до 14:00 во 2-м амбулаторном отделении Городской поликлинике Магадана (пл. Горького, 6).

Просто предъявите справку об инвалидности ребёнка в регистратуре — и мы обеспечим вам приоритетное прохождение всех необходимых обследований.

Не забудьте взять: паспорт, СНИЛС и полис ОМС.

Ваше здоровье важно — особенно когда вы заботитесь о самом дорогом. Ждём вас по субботам!

@gorpol49

🔔 Акция #СТОПВИЧСПИД в Магадане. Проверьте свой статус!

С 26 ноября по 5 декабря 2025 года по всей России пройдет акция #СТОПВИЧСПИД, приуроченная ко Всемирному дню борьбы со СПИД (1 декабря).

🎯 Цель – рассказать о ВИЧ/СПИДе, развеять мифы об этом заболевании и напомнить о важности ответственного отношения к своему здоровью.

В рамках акции вы сможете пройти бесплатное и конфиденциальное тестирование на ВИЧ в Центре по профилактике и борьбе со СПИД.

Приходите:

📍 по адресу: г. Магадан, ул. Попова, д. 7, корп. 2
🕗 в будние дни с 8:00 до 16:00 (обед с 13:00 до 14:00)
📞 телефон регистратуры: 8(4132)64-14-90

Знание своего ВИЧ-статуса – первый и главный шаг к защите своего здоровья!

Источник: магаданский областной диспансер фтизиатрии

@gorpol49

❗️Магаданская область присоединилась ко Всероссийской акции #СТОПВИЧСПИД

Цель акции — повысить информированность населения о ВИЧ/СПИДе, развеять распространённые мифы, а также мотивировать жителей региона пройти тестирование на ВИЧ.

Всероссийская акция в Магаданской области проходит с 26 ноября по 5 декабря и приурочена ко Всемирному дню борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря.

В рамках акции запланировано:

🔹26 ноября в 14:15 —онлайн-семинар «Актуальные вопросы по ВИЧ-инфекции» для медицинских работников Магаданской области
🔹1 декабря в 12:00 — экспресс-тестирование на ВИЧ и лекторий с обсуждением для студентов Северо-Восточного государственного университета
🔹2 декабря в 14:30 — лекторий в рамках интерактивной конференции «СПИДУ – НЕТ! Жизни – ДА!» для студентов ГБПОУ «Медколледж Минздрава Магаданской области»
🔹4 декабря в 13:30 — информационно-интеллектуальная игра «Квиз, плиз! PRO ВИЧ» с учащимися 10–11 классов МАОУ «Гимназия (английская)»

В течение всего периода акции — с 26 ноября по 5 декабря — в Центре СПИД (г. Магадан, ул. Попова, д. 7, корп. 2) будет организовано бесплатное конфиденциальное тестирование на ВИЧ в будние дни с 8:00 до 16:00 (перерыв на обед с 13:00 до 14:00).

Также в Центре СПИД пройдёт подготовка волонтёров из социально ориентированных некоммерческих организаций для участия в профилактических мероприятиях.

Организатором мероприятий выступает Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями при участии Управления Роспотребнадзора по Магаданской области.

Наши новости быстрее в MAX

@gov49

Здоровье ЖКТ – основа вашего благополучия! 💚

Дорогие друзья! 😊

Пищеварительная система – это настоящий «энергетический центр» нашего организма. 🍏⚡️ Именно через нее мы получаем витамины, белки, жиры и все необходимые вещества для жизни. Но, к сожалению, заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) очень распространены и значительно снижают качество жизни.

Это не только боль 😣, но и необходимость постоянного лечения, диет и ограничений, что приводит к социальной дезадаптации. Кроме того, рак желудка и кишечника занимает одно из ведущих мест в структуре онкозаболеваний.

Но есть и хорошая новость! Многие проблемы с ЖКТ можно предотвратить, следуя простым, но очень эффективным правилам. 🙌

Давайте беречь свое здоровье вместе! Вот наши главные советы:

1. 💧 Пейте воду! Не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Чай, кофе и соки – не в счет!
2. 🍲 Ешьте теплую пищу. Слишком горячее или холодное может травмировать слизистую.
3. ⏰ Соблюдайте режим питания. Лучше есть 4-6 раз в день небольшими порциями в одно и то же время. Не превращайте день в один огромный прием пищи!
4. 🥦 Полюбите клетчатку. Ешьте больше свежих, сезонных овощей и фруктов. ВОЗ рекомендует 500 г овощей и 250 г фруктов в день.
5. 🚫 Ограничьте острое, соленое, копченое и газированные напитки. Они раздражают желудок и кишечник.
6. 👐 Соблюдайте гигиену. Мойте руки перед едой и правильно храните продукты.
7. ⚖️ Контролируйте вес. Лишние килограммы – серьезная нагрузка на все органы пищеварения.
8. 🏃‍♂️ Двигайтесь! Регулярная физическая активность улучшает обмен веществ и моторику кишечника.
9. 🚭 Откажитесь от курения и алкоголя. Это одни из главных врагов здоровья ЖКТ.
10. 😌 Учитесь справляться со стрессом. Длительные переживания могут стать причиной гастрита и язвы. Найдите свой способ релаксации: прогулки, хобби, дыхательные практики.
11. ❤️ Регулярно проходите диспансеризацию! Это самый надежный способ выявить любые проблемы, в том числе онкологические, на самой ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Не пренебрегайте этим шансом!

Выводы просты и мудры:

· Снижайте вредные факторы: неправильное питание, сидячий образ жизни, курение и алкоголь кратно увеличивают риски. 💔
· Проходите профосмотры. Это ваша уверенность в том, что с вашим здоровьем все в порядке, и возможность вовремя принять меры. ✅

Берегите себя и свое здоровье! Ваше тело ответит вам благодарностью и энергией для полноценной и счастливой жизни! 🌟

С заботой о вас 🫶


Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь".


Еще больше информации здесь: https://www.takzdorovo.ru/

💙 Мы в МАХ: https://max.ru/minzdrav49


#Минздрав49

☎️ Есть вопросы о ВИЧ? Задайте их на горячей линии!

Специалисты Управления Роспотребнадзора и Центра гигиены и эпидемиологии в Магаданской области расскажут о:

• профилактике заболевания
• правах каждого человека пройти бесплатное тестирование
• доступном и эффективном лечении и отношении без дискриминации

До 5 декабря по этим и другим вопросам касательно ВИЧ-инфекции вы можете обратиться:
📞 на горячую линию Управления Роспотребнадзора по Магаданской области в отдел эпидемиологического надзора по телефонам: 8(4132)60-05-06, 8(4132)65-29-19
📞 в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Магаданской области» по телефону: 8(4132)65-09-33

🕙 Ежедневно с 10:00 до 17:00, перерыв с 13:00 до 14:00.

📞 Также весь год круглосуточно работает Единый Консультационный центр Роспотребнадзора по телефону: 8(800)555-49-43.

Источник: мэрия Магадана

@gorpol49

😷 Отказ от вакцинации может привести к эпидемии кори, краснухи и коклюша в стране

От распространения этих инфекционных заболеваний нас защищает вакцинация, благодаря которой создается коллективный иммунитет. Именно для его поддержания большинство людей получают все необходимые прививки еще будучи детьми. Но защищает ли вакцинация в детстве на всю жизнь?

Эпидемиолог Городской поликлиники Денис Бархатов ответит на этот вопрос и расскажет:

💙 00:29, Какие прививки человек должен получить в течение жизни и нужно ли их обновлять
💙 01:02, Какие прививки нужно обновлять и как часто
💙 01:20, Как подготовиться к ревакцинации
💙 02:00, В чем опасность отказа от вакцинации и как выяснить, получили ли вы в детстве все нужные прививки
💙 02:32, Что делать, если у вас нет документов о вакцинации, но вы хотите убедиться, что прошли ее

@gorpol49

ВИЧ: как передаётся, как лечится, где пройти тест

💡 ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) — поражает иммунную систему, ослабляя её способность бороться с инфекциями. Без лечения может привести к СПИДу (синдром приобретённого иммунного дефицита)— последней стадии ВИЧ-инфекции. Но при современном лечении этого не происходит.

Зачастую незнание влечет необоснованные страхи или наоборот может привести к заражению по неосторожности. Поэтому важно запомнить, как можно заразиться ВИЧ.

🩸 ВИЧ передается только через определённые биологические жидкости:

✅ через кровь
✅ при половом контакте
✅ и даже через грудное молоко

Основные пути передачи:
• незащищённый половой контакт
• совместное использование игл, шприцев, тату-оборудования
• от матери ребёнку — во время беременности, родов или грудного вскармливания
• при переливании заражённой крови

❗️ Мифы: ВИЧ НЕ передаётся через:
• объятия, поцелуи, рукопожатия
• посуду, туалет, бассейн, укусы насекомых
• кашель, чихание, слёзы, пот

💊 Как лечится ВИЧ?
ВИЧ — не приговор. Это хроническое, но контролируемое состояние. Современное лечение — антретровирусная терапия (АРВТ). Она:
• полностью подавляет вирус в крови
• восстанавливает иммунитет
• позволяет жить полноценной, долгой жизнью
• делает передачу ВИЧ половым партнёрам или ребенку (при грудном вскармливании/ беременности/ родах) практически невозможной

🇷🇺Лечение в России бесплатное для всех граждан — независимо от стадии и статуса.

Главное — пройти тестирование. Это можно сделать в Центре по профилактике и борьбе со СПИД:

📍 по адресу: г. Магадан, ул. Попова, д. 7, корп. 2
🕗 в будние дни с 8:00 до 16:00 (обед с 13:00 до 14:00)
📞 телефон регистратуры: 8(4132)64-14-90

Если у вас остались вопросы касательно ВИЧ, вы можете задать их на горячей линии, которая работает до 5 декабря или в Едином консультационном центре Роспотребнадзора по телефону: 8(800)555-49-43.

@gorpol49