В организме человека семь желез, которые объединены в эндокринную систему. Но как вы думаете, какую из них из них называют «главным дирижером»?
Anonymous Poll
46%
Щитовидную железу
7%
Надпочечники
46%
Гипофиз
0%
Эпифиз
0%
Тимус
Городская поликлиника г. Магадана
В организме человека семь желез, которые объединены в эндокринную систему. Но как вы думаете, какую из них из них называют «главным дирижером»?
Вчера мы предложили вам проверить знания об эндокринной системе и спросили, какую железу называют «дирижером эндокринной системы»
Самым популярным вариантом стала щитовидная железа, однако, верный ответ – гипофиз.
💙 Почему же его так называют?
Гипофиз располагается в мозге и показывает, когда тот или иной «инструмент» должен вступать в игру. Он тесно связан с гипоталамусом, вместе с которым является связующим звеном между мозгом, периферической нервной системой и системой кровообращения.
Несмотря на крохотный размер и вес менее чем в один грамм, гипофиз – одна из важнейших желез организма и контролирует работу большинства желез внутренней секреции. В передней его доле вырабатываются шесть тропных гормонов, которые ускоряют или замедляют работу щитовидки; стимулируют надпочечники; контролируют процессы роста; отвечают за репродуктивную функцию.
💙 Важно помнить, что дисбаланс любой составляющей в эндокринной системе приводит к сбоям в работе и остальных желез. Поэтому следует регулярно проверять свое здоровье, в том числе и в ходе диспансеризации.
@gorpol49
Самым популярным вариантом стала щитовидная железа, однако, верный ответ – гипофиз.
Гипофиз располагается в мозге и показывает, когда тот или иной «инструмент» должен вступать в игру. Он тесно связан с гипоталамусом, вместе с которым является связующим звеном между мозгом, периферической нервной системой и системой кровообращения.
Несмотря на крохотный размер и вес менее чем в один грамм, гипофиз – одна из важнейших желез организма и контролирует работу большинства желез внутренней секреции. В передней его доле вырабатываются шесть тропных гормонов, которые ускоряют или замедляют работу щитовидки; стимулируют надпочечники; контролируют процессы роста; отвечают за репродуктивную функцию.
@gorpol49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1👍1
Городская поликлиника г. Магадана
😱 Колымчане получают до 3 тысяч звонков от мошенников
За прошедший год количество таких звонков увеличилось вдвое по сравнению с аналогичным периодом годом ранее.
Защититься от обмана помогут антиспам-сервисы и приложения, а также самозапрет на кредит и другие полезные функции в приложении Госуслуги.
Важно помнить простые правила:
💙 Никому не сообщайте СМС-коды! Сотрудники банков или силовых структур никогда не звонят с требованием перевести деньги, сообщить данные карты или коды из СМС.
💙 Не сообщайте никаких данных! Получая обманным путем персональные данные, аферисты используют их для хищения денежных средств со счетов граждан.
💙 Сбрасывайте звонок! Если сомневаетесь, положите трубку и перезвоните в организацию по официальному номеру.
💙 Не принимайте звонки по WhatsApp, Viber и другим мессенджерам! Сотрудники банков, силовых и госструктур всегда звонят только через телефон и только с официальных номеров.
💙 Не поддавайтесь на давление и угрозы!
В Магаданской области продолжает работать горячая линия по профилактике кибермошеннических действий.
При возникновении любых вопросов или подозрений в мошенничестве вы можете обратиться в колл-центр по номеру🤩 🤩 🤩 (доб. 4).
О факте совершенного мошенничества сообщайте по номеру🤩 🤩 🤩
@gorpol49
За прошедший год количество таких звонков увеличилось вдвое по сравнению с аналогичным периодом годом ранее.
Защититься от обмана помогут антиспам-сервисы и приложения, а также самозапрет на кредит и другие полезные функции в приложении Госуслуги.
Важно помнить простые правила:
В Магаданской области продолжает работать горячая линия по профилактике кибермошеннических действий.
При возникновении любых вопросов или подозрений в мошенничестве вы можете обратиться в колл-центр по номеру
О факте совершенного мошенничества сообщайте по номеру
@gorpol49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Городская поликлиника проводит реабилитацию участников СВО
Вчера, 23 мая, в ходе приема граждан об этом подробно рассказали заведующий амбулаторным отделением №3 Евгений Владимирович Корж и заведующий амбулаторным отделением №1 Дмитрий Дмитриевич Радугин. Мероприятие состоялось в приемной Президента РФ в Магаданской области.
Городская поликлиника Магадана оказывает услуги по медицинской реабилитации ветеранам СВО и членам их семей амбулаторно и в условиях дневного стационара.
Их обслуживают в приоритетном порядке — без очереди, в режиме «зеленого коридора». Это касается прохождения специалистов как широкого, так и узкого профилей. А в рамках диспансеризации участники и ветераны спецоперации обязательно проходят консультацию психолога.
Также наша поликлиника, как и другие медицинские учреждения Колымы, сотрудничает с Фондом «Защитники Отечества».
В здании «Восточной медицины» находится реабилитационное отделение горполиклиники, где благодаря совместной работе с Фондом бойцы получают всю необходимую помощь: лечебную физкультуру, физиопроцедуры, массаж, занятия на специальном оборудовании при травмах конечностей и другие восстановительные процедуры.
@gorpol49
Вчера, 23 мая, в ходе приема граждан об этом подробно рассказали заведующий амбулаторным отделением №3 Евгений Владимирович Корж и заведующий амбулаторным отделением №1 Дмитрий Дмитриевич Радугин. Мероприятие состоялось в приемной Президента РФ в Магаданской области.
Городская поликлиника Магадана оказывает услуги по медицинской реабилитации ветеранам СВО и членам их семей амбулаторно и в условиях дневного стационара.
Их обслуживают в приоритетном порядке — без очереди, в режиме «зеленого коридора». Это касается прохождения специалистов как широкого, так и узкого профилей. А в рамках диспансеризации участники и ветераны спецоперации обязательно проходят консультацию психолога.
Также наша поликлиника, как и другие медицинские учреждения Колымы, сотрудничает с Фондом «Защитники Отечества».
В здании «Восточной медицины» находится реабилитационное отделение горполиклиники, где благодаря совместной работе с Фондом бойцы получают всю необходимую помощь: лечебную физкультуру, физиопроцедуры, массаж, занятия на специальном оборудовании при травмах конечностей и другие восстановительные процедуры.
@gorpol49
👍4
Сухость глаз — распространённая проблема, с которой сталкиваются люди разного возраста. Она проявляется жжением, зудом, покраснением или ощущением "песка" в глазах. Разберём основные причины и способы решения. Особенно часто с этим сталкиваются люди, работающие за компьютером.
У сухости глаз могут быть самые разные причины:
Длительное сидение перед экраном снижает частоту морганий, из-за чего слёзная плёнка испаряется быстрее.
Яркий свет или работа в темноте усиливают нагрузку на глаза и нарушают их естественное увлажнение.
Кондиционеры, обогреватели снижают влажность в помещении из-за чего может возникнуть сухость, особенно зимой.
Неправильно подобранные или долго используемые линзы нарушают увлажнение глаз.
С возрастом выработка слёзной жидкости снижается, что увеличивает риск сухости. Это одна из причин, почему сухость глаз чаще встречается у людей старшего возраста.
Антидепрессанты, антигистаминные и гормональные препараты могут вызывать сухость как побочный эффект.
Аллергии, блефарит, диабет и другие заболевания тоже могут стать причиной сухости в глазах.
Недостаток воды в организме отражается на здоровье глаз, нарушая их увлажнение.
Что делать, если вы столкнулись с этой проблемой?
@gorpol49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав Колымы
🎁Поздравляем нашу коллегу с блестящим результатом на Всероссийском полумарафоне «ЗаБег.РФ»!
👫24 мая 2025 года вся страна объединилась в масштабном спортивном празднике — полумарафоне «ЗаБег.РФ», приуроченном к 80-летию Великой Победы.
В Магадане, как и в других городах России, тысячи участников вышли на дистанции 1, 5, 10 и 21,1 км, чтобы поддержать здоровый образ жизни и стать частью этого грандиозного движения.
🏅Среди них была и наша коллега — Екатерина Евгеньевна Заварзина, психолог МОГБУЗ "Городская поликлиника". Она с достоинством преодолела полумарафонскую дистанцию 21,1 км и заняла третье место в возрастной категории 18–34 года!
🏆Этот результат — не только личное достижение, но и повод для гордости всего коллектива.
🏃♀️➡️Екатерина Евгеньевна доказала, что сила духа, целеустремлённость и здоровый образ жизни помогают добиваться высоких результатов не только в профессии, но и в спорте.
🫶Мы поздравляем нашу коллегу с этим ярким спортивным успехом и желаем новых побед — как на беговой дорожке, так и в профессиональной деятельности!
#минздрав49#ЗаБегРФ #Полумарафон #ЗдоровыйОбразЖизни #Минздрав #ГордимсяНашимиКоллегами
👫24 мая 2025 года вся страна объединилась в масштабном спортивном празднике — полумарафоне «ЗаБег.РФ», приуроченном к 80-летию Великой Победы.
В Магадане, как и в других городах России, тысячи участников вышли на дистанции 1, 5, 10 и 21,1 км, чтобы поддержать здоровый образ жизни и стать частью этого грандиозного движения.
🏅Среди них была и наша коллега — Екатерина Евгеньевна Заварзина, психолог МОГБУЗ "Городская поликлиника". Она с достоинством преодолела полумарафонскую дистанцию 21,1 км и заняла третье место в возрастной категории 18–34 года!
🏆Этот результат — не только личное достижение, но и повод для гордости всего коллектива.
🏃♀️➡️Екатерина Евгеньевна доказала, что сила духа, целеустремлённость и здоровый образ жизни помогают добиваться высоких результатов не только в профессии, но и в спорте.
🫶Мы поздравляем нашу коллегу с этим ярким спортивным успехом и желаем новых побед — как на беговой дорожке, так и в профессиональной деятельности!
#минздрав49#ЗаБегРФ #Полумарафон #ЗдоровыйОбразЖизни #Минздрав #ГордимсяНашимиКоллегами
👍14🔥3
Сотрудники Городской поликлиники — в числе лидеров «Забега.РФ»!
В минувшую субботу, 24 мая, в Магадане всероссийский полумарафон «Забег РФ». По итогам соревнований:
🥉 Наш психолог Екатерина Евгеньевна Заварзина заняла 3-е место на дистанции 21,1 км в категории 18-34 года
🥈 А администратор Надежда Васильевна Тайболина стала второй на дистанции 5 км среди участников старше 65 лет, повторив успех двухлетней давности.
Поздравляем наших коллег с отличными результатами и желаем новых спортивных побед! Благодарим за то, что своим примером вдохновляете колымчан на активный отдых и заботу о здоровье!
@gorpol49
В минувшую субботу, 24 мая, в Магадане всероссийский полумарафон «Забег РФ». По итогам соревнований:
🥉 Наш психолог Екатерина Евгеньевна Заварзина заняла 3-е место на дистанции 21,1 км в категории 18-34 года
🥈 А администратор Надежда Васильевна Тайболина стала второй на дистанции 5 км среди участников старше 65 лет, повторив успех двухлетней давности.
Поздравляем наших коллег с отличными результатами и желаем новых спортивных побед! Благодарим за то, что своим примером вдохновляете колымчан на активный отдых и заботу о здоровье!
@gorpol49
👍19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫁 Как отказ от курения влияет на организм
С 26 мая по 1 июня Минздрав России объявил Неделю отказа от табака. Поэтому сегодня мы расскажем, почему стоит бросить курить и как это повлияет на ваше самочувствие.
При отказе от курения:
⌛️ Через 20 минут:
Снижается частота пульса и давление, руки и ноги становятся теплее из-за улучшения кровообращения.
💨 Через 8 часов:
Уровень кислорода в крови приходит в норму, а содержание угарного газа снижается до безопасных показателей.
😋 Через 48 часов:
Организм очищается от никотина и токсинов. Улучшаются обоняние и вкусовые ощущения — еда становится вкуснее, запахи — ярче.
🫁 Через 72 часа:
Дыхание становится легче — бронхи расслабляются, увеличивается объём лёгких. Пропадает одышка при подъёме по лестнице.
🏃 Через 1–3 месяца:
Повышается выносливость, проще даются физические нагрузки. Работа сердца и лёгких заметно улучшается.
Исчезает неприятный запах изо рта, зубы перестают желтеть. Кожа получает больше кислорода — выглядит свежее и здоровее.
📆 Через 1 год:
Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается вдвое. Организм становится устойчивее к стрессам.
❤️ Через 5 лет:
Вероятность инсульта падает почти до уровня некурящего человека. Клетки восстанавливаются, снижается риск рака.
💪 Через 10 лет:
Риск развития рака лёгких падает в два раза. Сердце и сосуды продолжают восстанавливаться — вы чувствуете себя моложе и энергичнее!
Если вы решили бросить курить, попробуйте:
• выбрать дату отказа от курения — морально подготовьтесь к этому дню.
• избегать триггеров — меняйте привычные ситуации, связанные с курением (например, кофе на работе).
• заменить привычку — жуйте жевательную резинку или просто держите руки занятыми
• используйте заменители никотина — пластыри, жвачки или спреи.
• попросите близких не курить рядом и поддержать вас в сложные моменты.
• займитесь спортом — физическая активность не только снижает тягу к курению, но и улучшает настроение.
Избавиться от этой вредной привычки помогают и специалисты Городской поликлиники Магадана — по адресу ул. Горького, 6 работает кабинет по отказу от курения (№ 22).
@gorpol49
С 26 мая по 1 июня Минздрав России объявил Неделю отказа от табака. Поэтому сегодня мы расскажем, почему стоит бросить курить и как это повлияет на ваше самочувствие.
При отказе от курения:
Снижается частота пульса и давление, руки и ноги становятся теплее из-за улучшения кровообращения.
Уровень кислорода в крови приходит в норму, а содержание угарного газа снижается до безопасных показателей.
Организм очищается от никотина и токсинов. Улучшаются обоняние и вкусовые ощущения — еда становится вкуснее, запахи — ярче.
🫁 Через 72 часа:
Дыхание становится легче — бронхи расслабляются, увеличивается объём лёгких. Пропадает одышка при подъёме по лестнице.
🏃 Через 1–3 месяца:
Повышается выносливость, проще даются физические нагрузки. Работа сердца и лёгких заметно улучшается.
Исчезает неприятный запах изо рта, зубы перестают желтеть. Кожа получает больше кислорода — выглядит свежее и здоровее.
Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается вдвое. Организм становится устойчивее к стрессам.
Вероятность инсульта падает почти до уровня некурящего человека. Клетки восстанавливаются, снижается риск рака.
Риск развития рака лёгких падает в два раза. Сердце и сосуды продолжают восстанавливаться — вы чувствуете себя моложе и энергичнее!
Если вы решили бросить курить, попробуйте:
• выбрать дату отказа от курения — морально подготовьтесь к этому дню.
• избегать триггеров — меняйте привычные ситуации, связанные с курением (например, кофе на работе).
• заменить привычку — жуйте жевательную резинку или просто держите руки занятыми
• используйте заменители никотина — пластыри, жвачки или спреи.
• попросите близких не курить рядом и поддержать вас в сложные моменты.
• займитесь спортом — физическая активность не только снижает тягу к курению, но и улучшает настроение.
Избавиться от этой вредной привычки помогают и специалисты Городской поликлиники Магадана — по адресу ул. Горького, 6 работает кабинет по отказу от курения (№ 22).
@gorpol49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Вакцина от гепатита В поступила в Городскую поликлинику Магадана
Где можно пройти вакцинацию?
💙 в 112 или 214 кабинетах амбулаторного отделения №3 (Магадан, ул. Болдырева, д. 8)
💙 в амбулаторном отделении поселка Сокол (ул. Гагарина, д. 24)
💙 при прохождении медосмотра или диспансеризации в амбулаторном отделении №2 (ул. Горького, д.6). Если вы уже прошли диспансеризацию - обращайтесь в отделения на ул. Болдырева или в поселке Сокол.
Когда?
💙 8:00 - 15:40, с понедельника по пятницу
Что для этого понадобится?
💙 паспорт
💙 СНИЛС
💙 полис ОМС
Записаться на вакцинацию можно:
📞 через единый колл-центр по телефонам 8(800)-300-80-03, 8(4132)220-003, 8(4132)65-33-33
🏥 в регистратуре соответствующего амбулаторного отделения (для записи также нужно паспорт, СНИЛС, полис)
@gorpol49
Где можно пройти вакцинацию?
Когда?
Что для этого понадобится?
Записаться на вакцинацию можно:
📞 через единый колл-центр по телефонам 8(800)-300-80-03, 8(4132)220-003, 8(4132)65-33-33
🏥 в регистратуре соответствующего амбулаторного отделения (для записи также нужно паспорт, СНИЛС, полис)
@gorpol49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1
Здоровье женщины имеет огромное значение, ведь от него зависит не только самочувствие каждой представительницы прекрасного пола, но и благополучие общества в целом.
Лучший способ сохранить здоровье — это профилактика, неотъемлемой частью которой остаются регулярные медицинские осмотры.
Записаться на обследование можно:
Вам понадобятся паспорт, СНИЛС и полис ОМС.
В обычной диспансеризации также предусмотрен осмотр фельдшером (акушеркой) для женщин, и осмотр врачом-тарпевтом для мужчин исходя из жалоб.
А что входит в диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья – читайте по ссылке.
@gorpol49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав Колымы
Уважаемые коллеги!
Рекомендуем вам воспользоваться новым профессиональным ресурсом «Optimus Medicus» – важным инструментом правовой поддержки медицинских работников, созданным при участии Общественной палаты РФ, Росздравнадзора и Комитета Госдумы по охране здоровья.
Чем полезен проект:
• Актуальная правовая информация – нормативные документы, разъяснения, изменения в законодательстве
• Практические алгоритмы – как действовать в сложных ситуациях с пациентами
• Профессиональная юридическая помощь – бесплатные консультации в специальном чате
📌 Подписаться на канал: [Optimus Medicus](https://t.iss.one/optimus_medicus)
📌 Задать вопрос юристам: [MedicusChat](https://t.iss.one/MedicusChat)
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации и уже получил положительные отзывы от профессионального сообщества.
Рекомендуем довести данную информацию до всех сотрудников ваших учреждений.
#минздрав49
Рекомендуем вам воспользоваться новым профессиональным ресурсом «Optimus Medicus» – важным инструментом правовой поддержки медицинских работников, созданным при участии Общественной палаты РФ, Росздравнадзора и Комитета Госдумы по охране здоровья.
Чем полезен проект:
• Актуальная правовая информация – нормативные документы, разъяснения, изменения в законодательстве
• Практические алгоритмы – как действовать в сложных ситуациях с пациентами
• Профессиональная юридическая помощь – бесплатные консультации в специальном чате
📌 Подписаться на канал: [Optimus Medicus](https://t.iss.one/optimus_medicus)
📌 Задать вопрос юристам: [MedicusChat](https://t.iss.one/MedicusChat)
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации и уже получил положительные отзывы от профессионального сообщества.
Рекомендуем довести данную информацию до всех сотрудников ваших учреждений.
#минздрав49
Telegram
Optimus Medicus
Правовой MUST HAVE!
Канал правовой поддержки медицинских работников.
Заявление в РКН № 6648663523
Канал работает в рамках ФП «ЗдравКонтроль» при участии Минздрава Тамбовской области.
Ссылка на чат https://t.iss.one/MedicusChat
По рекламе @ZdravMarketingBot
Канал правовой поддержки медицинских работников.
Заявление в РКН № 6648663523
Канал работает в рамках ФП «ЗдравКонтроль» при участии Минздрава Тамбовской области.
Ссылка на чат https://t.iss.one/MedicusChat
По рекламе @ZdravMarketingBot
👍1
Forwarded from Минздрав Колымы
Цели мероприятия:
✔️ Формирование здоровых привычек и профилактика вредных зависимостей (от Минздрава)
✔️ Предупреждение детского дорожно-транспортного травматизма (от МВД)
🔴Занятия проведены психологом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ «Городская поликлиника» Екатериной Евгеньевной Заварзиной и инспекторами ГИБДД УМВД России по Магаданской области.
🔴Специалисты провели интерактивные занятия в игровой форме, чтобы в доступной и увлекательной манере донести до детей важные правила:
- Основы безопасного поведения на дороге
- Вред курения и других опасных привычек
- Принципы здорового образа жизни
👩⚕️Екатерина Евгеньевна Заварзина, психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ «Городская поликлиника», отметила:
"Профилактика – это всегда комплексный подход. Мы понимаем, что здоровье детей зависит не только от медицинских факторов, но и от их безопасности в повседневной жизни. Совместно с коллегами из МВД мы дали детям более полное представление о том, как сохранить и здоровье, и жизнь. Это только начало нашего межведомственного сотрудничества. В планах – проведение подобных мероприятий в школах, организация родительских собраний и расширение тематики профилактических бесед."
🔹 Ранняя профилактика – в дошкольном возрасте дети лучше усваивают правила
🔹 Комплексный подход – здоровье и безопасность неразделимы
🔹 Наглядность – игровой формат делает обучение эффективным
#Минздрав49
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 Ролик о Городской поликлинике Магадана покажут молодым медикам в Хабаровске
Сейчас там проходит выпуск студентов Дальневосточного государственного медицинского университета. Главный врач нашей поликлиники Ольга Андреевна Костина вместе с представителями самых крупных медорганизаций области расскажет молодым специалистам о работе в сфере здравоохранения Колымы.
Кроме буклетов и готовых сформированных предложений по разным специальностям наш коллектив самостоятельно подготовил ролик для выпускников, которых приглашают стать нашими коллегами. Благодарим всех, приложивших руку за то, что помогли достойно представить Городскую поликлинику Магадана новым лицам в медицине!
Проделанную работу отметил и министр здравоохранения и демографической политики Магаданской области Александр Валентинович Витько:
@gorpol49
Сейчас там проходит выпуск студентов Дальневосточного государственного медицинского университета. Главный врач нашей поликлиники Ольга Андреевна Костина вместе с представителями самых крупных медорганизаций области расскажет молодым специалистам о работе в сфере здравоохранения Колымы.
Кроме буклетов и готовых сформированных предложений по разным специальностям наш коллектив самостоятельно подготовил ролик для выпускников, которых приглашают стать нашими коллегами. Благодарим всех, приложивших руку за то, что помогли достойно представить Городскую поликлинику Магадана новым лицам в медицине!
Проделанную работу отметил и министр здравоохранения и демографической политики Магаданской области Александр Валентинович Витько:
«Мне очень понравился ролик! Хочу поддержать Ольгу Андреевну и пожелать ей удачи. А для хабаровских выпускников-медиков и наших коллег – важная информация: кто задумывается о работе на Колыме – не упускайте момент вживую встретиться с потенциальными работодателями и подобрать для себя интересное предложение!», — пишет министр в своих соцсетях.
@gorpol49