Продолжим...
Так к каким уловкам может прибегнуть наша психика, оказывая сопротивление, в том числе и перед посещением групп Goodbye Cafe.

Уловка 2. Мне (якобы) лень

Если есть желание отложить посещение группы, то не удивляйтесь. У вас сработал древний защитный механизм, который оберегал ваших предков от желания попробовать вон ту непонятную ягоду и, возможно, погибнуть. Хорошая новость: мы уже не в диком лесу и можно немного расслабиться. Новое страшит, но и бодрит. Если встреча не оправдывает ваших ожиданий всегда можно встать и уйти. Мы поймём. 

Кстати, этот механизм универсален. Пользуйтесь.
И регистрируйтесь на наши встречи https://goodbye.cafe/#rec414487398

Продолжение следует...

Итак...
Так какие формы может принимать сопротивление перед посещением групп Goodbye Cafe 


Уловка 3. А оно мне надо? 

Поскольку развод это стресс, то в стрессе интуиция работает, скажем так, с сюрпризами. Сейчас она может подсказывать, что после развода всё уладится само-собой. Возможно такое решение проще и удобнее в краткосрочной перспективе. А вот сознательное проживание развода существенно облегчает жизнь после него.

Приходите: https://goodbye.cafe/#rec414487398

Продолжение следует...

Продолжаем описывать, какие формы может принимать сопротивление перед посещением групп Goodbye Cafe.

Уловка 4. Я не найду веремни на системное посещение встреч.  

Если вы посетите встречу, а потом передумаете посещать собрания Goodbye Cafe, то не стоит себя винить. Значит пока не время. Но может посещение станет первым шагом к осознанию проблемы и поиску своего психолога, чтобы в камерной обстановке закрыть свои вопросы, связанные с разводом. 

Путь в тысячу вёрст начинается с первого шага: https://goodbye.cafe/#rec414487398

Продолжаем...
Испытываете колебания записываться или нет на групповые встречи Goodbye Cafe?
Может вы во власти уловки #5?

Делу время — потехе час
Кому-то может показаться несерьёзным собираться в группу, чтобы поговорить о своих чувствах. Спешим успокоить, мы веселы - но мы серьёзны. На наших встречах мы бережно слушаем каждого участника и делимся своим опытом.

Поэтому https://goodbye.cafe/#rec414487398 🤍

Те, кто обращаются к психологам после развода, отмечают, что процесс проходит более мягко и щадяще. Действительно, в этот период нужен кто-то, кому можно выговориться. Это позволяет структурировать свои мысли и стабилизировать состояние. Но, будем честны, посещение психолога не всем по карману.

Встречи Goodbye Cafe бесплатны.

В чем подвох, спросите вы?

Мы считаем правильным, что коллективная поддержка происходит на общественных началах в рамках открытого пространства доверия. Ведь мы можем себе это позволить.

Поэтому записывайтесь и приходите https://goodbye.cafe/#rec414487398

Сегодня прошла очередная встреча Goodbye Cafe в приятной дружественной обстановке. Если вы ещё не зарегистрировались на встречу, то делайте это сейчас: https://goodbye.cafe/#rec414487398

Спасибо всем участникам 🤍

Поскольку прошлую нашу встречу, 20 октября, по какому-то стечению обстоятельств, посетили только мужчины, то мы вспомнили нашу пилотную работу антинаучпопшоу "Немудак".

Идея проекта транслирует мысль, что мужчина тоже имеет право на выход из отношений, если ему в них плохо, что не отменяет его ответственности, например, перед детьми.
Думаем, что спустя некоторое время мы ещё вернёмся к идее выпуска такого шоу, но в более современном коротком формате. А пока, если интересно то: https://youtu.be/wbKoaGfZasA

В гостях пилотного выпуска был наш друг Вадим Саралидзе (1960-2022) — писатель, журналист, ведущий авторской программы МузЛитература на радиостанции Говорит Москва (94,8 FM).

Напоминаем, что наша еженедельная встреча на этой неделе состоится в пятницу. Регистрация.

💔Дорогие друзья! Сообщаем вам, что новая встреча Goodbye Cafe пройдет не в традиционный четверг, а в пятницу 28 октября. 

Мы ждём всех, кто хочет посетить наши встречи впервые или придти еще раз. 
👉🏻Регистрация по ссылке.

Напоминаем вам, что встречи Goodbye Cafe — открытые и бесплатные. Это место, где люди говорят о своих чувствах, поддерживают друг друга и делятся опытом жизни во время и после развода.

Мероприятие проходят в формате живой встречи. Каждый четверг мы ждем вас в стенах пространства «Благосфера» возле метро Динамо.

Спасибо всем, кто пришёл на нашу встречу.
Мы понимаем, что волшебной таблетки от боли при расставании не существует. Зато есть возможность прожить расставание бережно к себе, самосохраняя свою психику в этот непростой период и корректно объясняя это будущему бывшему или уже бывшему партнёру. Именно для этого мы и собираемся каждую неделю. Хороших выходных и до встречи в четверг 3 ноября.

Почему наши группы для женщин и мужчин, а не разделены по гендерному признаку?

Изначально мы думали о том, чтобы встречи были женскими и мужскими, но потом пришли к выводу, что именно смешанные группы будут более эффективны, так как возможность послушать то, как переживает развод противоположный пол может расширить собственное видение.

Поэтому ждём обитателей Марса и жительниц Венеры на нашу встречу завтра, 3 ноября, чтобы услышать инсайды обеих сторон.

Спасибо всем кто пришёл. Сегодня наша встреча прошла в немного необычных декорациях, так как завтра в пространстве Благосфера будет проходить акция 'Коты и тыквы" благотворительного фонда Рэй.

Принято считать, что ошибки делают нас сильнее. Маленькое уточнение: сильнее нас делает опыт, те выводы, которые мы делаем из ошибок.
Как вы упакуете то, что считаете ошибками после развода в опыт, зависит, конечно же, от вас самих.
А задача Goodbye Cafe помочь.
Ждём сегодня 🤍

Зачем мы собираемся группой, но не даём прямых советов, как быть во время развода и после него, например тут, в телеграм-канале?

1. Совет свой сам себе посоветуй 🧐
К сожалению, люди склонны давать советы не имея опыта. Поэтому такие советы изначально являются нерабочими.
Если хочется дать совет, то прежде всего нужно испытать его на себе.
Поэтому на встречах мы и делимся личным опытом, который каждый участник может взять себе в качестве совета или нет.

2. ❗️💲❗️
Мы придерживаемся мнения, что рабочие советы, то есть консалтинг, должны быть профессиональными и платными. Консалтинг в тематике разводов, согласитесь, смотрелся бы странно.

3. ❌👸🤴❌
Советы всё же даются из позиции как бы более умного и более высокого по положению/статусу/опыту, а эта история не про наш формат, где все участники равноправны и именно это позволяет создать терапевтическую атмосферу доверия.

Обновлённое расписание на ближайшие пару недель сообщим дополнительно 🤍

Новое расписание встреч вплоть до 15 декабря, а потом мы уходим на длинные зимние каникулы примерно до 19 января.
Будем рады встрече через неделю 🤍.

Иногда мы сталкиваемся с мнением, что пережить развод можно и без сторонней помощи, мол люди сотни лет расстаются и ничего, справляются.
Согласны, справляются, только вопрос насколько качественно.
Повысить качество своей жизни в период развода и после него можно на встречах Goodbye Cafe, разбираясь с вопросами, которые возникли в новом статусе. Регистрируйтесь и до встречи в четверг, 24 ноября 🤓

Эта фраза принадлежит Карлу Юнгу, основоположнику глубинной психологии. Мы его всячески поддерживаем, а на встречах Goodbye Cafe способствуем осознанию того, что происходит с нами, участниками группы, во время и после развода.
До встречи в четверг, 24 ноября ❤️‍🩹

В преддверии нового года многие подводят итоги и ценность времени ощущается особенно остро.

Ведь время - невосполнимый ресурс. Пока вы читали эти строки, прошли драгоценные мгновения вашей жизни, которые уже не отмотать назад.

Группы Goodbye Cafe помогают участникам ускорить проживание развода и сделать этот процесс более качественным. Регистрация на встречу 1 декабря 🤍

Конец года - любимое время подведения итогов.
Наша психика устроена так, что ей необходимо какое-то логическое завершение того или иного события.

Расставание с партнёром тоже такое событие, ведь наша личная жизнь влияет буквально на все сферы: ощущение себя, работу, общение с детьми, родственниками и друзьями.
Невозможно изменить случившееся, но можно изменить отношение к нему.

Каким будет ваше отношение к разводу и какими станут итоги такого непростого года зависит от вас.

Регистрация на встречи в этом году 🌲

Если кто-то вдруг забыл, то напоминаем: встречаемся сегодня в 19:30 в Благосфере 🤍

В наших беседах с участниками групп часто всплывает инсайт, что мысли в период расставания движутся по кругу и очень сложно найти какой-то выход из этого замкнутого круга.
Встречи в группах Goodbye Cafe - это возможность услышать себя со стороны, прервать деструктивный цикл одних и тех же размышлений и найти свежее решение вопроса.
Регистрируйтесь на встречу 15 декабря и до встречи 🌲
Затем мы уходим на новогодние каникулы ориентировочно до 19 января. Новое расписание выложим дополнительно 🤍