Forwarded from Департамент добрых дел
Институт мозга и нейротехнологий ФМБА запустил уникальную программу для старшего поколения.
Теперь в центрах московского долголетия можно не только поддерживать физическую форму, но и тренировать мозг, улучшая память, внимание и психоэмоциональное здоровье.
Программа включает два курса:
🔤 «Нейротренировки когнитивных навыков» — упражнения для тренировки памяти, внимания и мышления. Старт — с 17 марта.
🔤 «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — методика для улучшения сна, снижения тревожности и повышения стрессоустойчивости. Старт — в апреле.
😋 Записаться на занятия можно тремя способами: очно в центрах московского долголетия, по номеру горячей линии +7 (495) 870-44-44 и на сайте.
❤️ Департамент добрых дел | #ГородПомогает
Теперь в центрах московского долголетия можно не только поддерживать физическую форму, но и тренировать мозг, улучшая память, внимание и психоэмоциональное здоровье.
«В центрах московского долголетия мы совместно с ФМБА России запускаем уникальную программу, направленную на коррекцию и сохранение когнитивных функций. Курс несложный, понятный, рассчитанный на десять занятий продолжительностью от 1,5 до 2 месяцев», — рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.
Программа включает два курса:
«Мы очень рады, что Москва, наш стратегический партнер, начинает внедрять технологии поддержки и коррекции когнитивного и психоэмоционального здоровья в сеть центров московского долголетия. Благодаря таким подходам не только повышается качество жизни людей старших возрастных групп, но и увеличивается продолжительность активной жизни», - рассказала руководитель ФМБА, доктор-медицинских наук, профессор Вероника Скворцова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие в работе разные знаки зодиака: астрологи разложили всё по полочкам👆
Вы знаете, кому это отправить😁
Вы знаете, кому это отправить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Доброе утро, соседи!🤗
🌡 Столбик термометра поднимется до +1° днем и дойдет до -5 ночью.
🌬 Ожидается очень слабый ветер, 1 м/с, порывами до 6 м/с.
⛅️ В течение дня погода без осадков.
💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 84,31 руб. (-1,26 руб.)
🇪🇺 евро – 90,84 руб. (-2,76 руб.)
🇨🇳 юань – 11,60 руб. (-0,22 руб.)
Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
🌡 Столбик термометра поднимется до +1° днем и дойдет до -5 ночью.
🌬 Ожидается очень слабый ветер, 1 м/с, порывами до 6 м/с.
⛅️ В течение дня погода без осадков.
💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 84,31 руб. (-1,26 руб.)
🇪🇺 евро – 90,84 руб. (-2,76 руб.)
🇨🇳 юань – 11,60 руб. (-0,22 руб.)
Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
👍9😢2
Сочи, как оказалось, обогнал Москву в цене на «однушки».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱7
По данным Календаря природы, скворцы обычно начинают возвращаться в начале апреля. Интересно, что первыми прилетают самцы-разведчики. Их задача — найти подходящее место для гнездования.
Самки появляются позже, когда самцы уже выбрали и «застолбили» территории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, соседи!🤗
🌡 Столбик термометра поднимется до +4° днем и дойдет до +2° ночью.
🌬 Ожидается ветер 6 м/с, порывами до 10 м/с.
🌧 Вечером вероятны осадки в виде дождя.
💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 81,50 руб. (-2,80 руб.)
🇪🇺 евро – 87,57 руб. (-3,27 руб.)
🇨🇳 юань – 11,22 руб. (-0,38 руб.)
Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
🌡 Столбик термометра поднимется до +4° днем и дойдет до +2° ночью.
🌬 Ожидается ветер 6 м/с, порывами до 10 м/с.
🌧 Вечером вероятны осадки в виде дождя.
💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 81,50 руб. (-2,80 руб.)
🇪🇺 евро – 87,57 руб. (-3,27 руб.)
🇨🇳 юань – 11,22 руб. (-0,38 руб.)
Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
😁7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Неадекватной даме в соседней Балашихе росгвардейцы не дали взломать дверь кофейни мусорным бачком🙈
А говорят, что кофе не наркотик😁
А говорят, что кофе не наркотик😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7🙈6😱1
Как вы относитесь к работе этой системе
Положительно👍
Негативно👎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🤔8👎5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
UPD: Пострадавший в больнице.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱20👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❌Пожар в хостеле на Амурской: один человек погиб, ещё один пострадал.
На место вызвали пожарных, им удалось спасти пятерых постояльцев. Один человек погиб, ещë одного передали медикам. В данный момент тушение и проверка помещений внутри продолжается. Причины возгорания пока неизвестны, основные версии — короткое замыкание, либо неосторожное обращение с огнëм.
На место вызвали пожарных, им удалось спасти пятерых постояльцев. Один человек погиб, ещë одного передали медикам. В данный момент тушение и проверка помещений внутри продолжается. Причины возгорания пока неизвестны, основные версии — короткое замыкание, либо неосторожное обращение с огнëм.
😱8🔥5
Доброе утро, соседи!🤗
🌡 Днем температура в пределах от -1 до +8°, ночью до -1.
🌬 Погода спокойная, ожидается ветер в среднем 3 м/с, порывами до 9 м/с.
⛅️ Днем без осадков.
💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 82,85 руб. (+1,35 руб.)
🇪🇺 евро – 90,83 руб. (+3,26 руб.)
🇨🇳 юань – 11,43 руб. (+0,21 руб.)
Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
🌡 Днем температура в пределах от -1 до +8°, ночью до -1.
🌬 Погода спокойная, ожидается ветер в среднем 3 м/с, порывами до 9 м/с.
⛅️ Днем без осадков.
💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 82,85 руб. (+1,35 руб.)
🇪🇺 евро – 90,83 руб. (+3,26 руб.)
🇨🇳 юань – 11,43 руб. (+0,21 руб.)
Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
👍10
Гольяново
❌Пожар в хостеле на Амурской: один человек погиб, ещё один пострадал. На место вызвали пожарных, им удалось спасти пятерых постояльцев. Один человек погиб, ещë одного передали медикам. В данный момент тушение и проверка помещений внутри продолжается. Причины…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢12