Гольяново
3.18K subscribers
4.22K photos
870 videos
3 files
939 links
Предложить новость или рекламу: @TgMSKBot

Здесь все районные каналы Москвы 👇
@TgMsk_bot

📰Новости
🎈Мероприятия района
⚡️Актуальные события

Сайт проекта: https://tgmsk.ru/
Download Telegram
#нампишут

Начальник доверяет заму, как брату😄
🙈7👍4👎1
Доброе утро, соседи!🤗

🌡 Сегодня днем от -1 до +5, ночью до -1°.
💨 По ветровым условиям погода спокойная — около 2 м/с с порывами до 7 м/с.
☁️ Днем без осадков.


💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸  доллар – 85,57 руб. (-1,05 руб.)
🇪🇺  евро – 93,61 руб. (-0,65 руб.)
🇨🇳  юань – 12,24 руб. (-0,05 руб.)

Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
👍6👏2
#Нампишут

Сегодня на Гольяновском пруду в девятом часу утра какая-то неизвестная женщина с проклятиями разбрасывала отраву. Это видели охранники, которые смогли убрать часть этой заразы. Спросили её, зачем она это делает, она ответила: - "Я ненавижу собак".

Короче, ребята, ни в коем случае не гуляйте без намордника!
Неадекватов каждый день все больше и больше.
🙈15🤬5😁2
С 17 марта в столице стартует сезон бесплатных тренировок.

Бесплатные тренировки будут проводиться с 17 марта на 40 площадках. Вести занятия будут профессиональные тренеры. По вторникам и четвергам в 19:00, по субботам в 10:00.

Адреса площадок в ВАО👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! 🌼

🌡 Сегодня днем температура опустится до -2°, ночью до -3°.
💨 Слабый ветер, около 3-4 м/с с порывами до 9 м/с.
🌨 Ожидаются осадки в виде снега.

💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:

🇺🇸  доллар – 85,57 руб. (-1,05 руб.)
🇪🇺  евро – 93,61 руб. (-0,65 руб.)
🇨🇳  юань – 12,24 руб. (-0,05 руб.)

Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
👍10👎1😁1😢1
Соседи, не вижу ваших снежных фото! Не стесняемся и присылаем их сюда👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌Мошенники нашли новый способ кражи денег через видеосвязь, похищая биометрию жертв.

Они записывают голос и внешность человека, а затем используют эти данные для входа в банковские приложения и хищения средств. Злоумышленники могут представляться сотрудниками связи, предлагать товары или проводить фальшивые опросы. Их цель — получить запись голоса с ключевым словом «да», предупреждает МВД.
👍1
Институт мозга и нейротехнологий ФМБА запустил уникальную программу для старшего поколения.

Теперь в центрах московского долголетия можно не только поддерживать физическую форму, но и тренировать мозг, улучшая память, внимание и психоэмоциональное здоровье.

«В центрах московского долголетия мы совместно с ФМБА России запускаем уникальную программу, направленную на коррекцию и сохранение когнитивных функций. Курс несложный, понятный, рассчитанный на десять занятий продолжительностью от 1,5 до 2 месяцев», рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.


Программа включает два курса:
🔤«Нейротренировки когнитивных навыков» — упражнения для тренировки памяти, внимания и мышления. Старт — с 17 марта.

🔤«Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — методика для улучшения сна, снижения тревожности и повышения стрессоустойчивости. Старт — в апреле.

«Мы очень рады, что Москва, наш стратегический партнер, начинает внедрять технологии поддержки и коррекции когнитивного и психоэмоционального здоровья в сеть центров московского долголетия. Благодаря таким подходам не только повышается качество жизни людей старших возрастных групп, но и увеличивается продолжительность активной жизни», - рассказала руководитель ФМБА, доктор-медицинских наук, профессор Вероника Скворцова


😋 Записаться на занятия можно тремя способами: очно в центрах московского долголетия, по номеру горячей линии +7 (495) 870-44-44 и на сайте.

❤️ Департамент добрых дел | #ГородПомогает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие в работе разные знаки зодиака: астрологи разложили всё по полочкам👆

Вы знаете, кому это отправить😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Доброе утро, соседи!🤗

🌡 Столбик термометра поднимется до +1° днем и дойдет до -5 ночью.
🌬 Ожидается очень слабый ветер, 1 м/с, порывами до 6 м/с.
⛅️ В течение дня погода без осадков.

💰 💸 Курс валют ЦБ РФ:
🇺🇸 доллар – 84,31 руб. (-1,26 руб.)
🇪🇺 евро – 90,84 руб. (-2,76 руб.)
🇨🇳 юань – 11,60 руб. (-0,22 руб.)

Предложить новость | Купить рекламу | Найти другой район
👍9😢2
📊 График стоимости новеньких квартир в городах страны👆

Сочи, как оказалось, обогнал Москву в цене на «однушки».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱7
🐦‍⬛️В Лосиный остров вернулись скворцы

По данным Календаря природы, скворцы обычно начинают возвращаться в начале апреля. Интересно, что первыми прилетают самцы-разведчики. Их задача — найти подходящее место для гнездования.

Самки появляются позже, когда самцы уже выбрали и «застолбили» территории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16