Играем в падел-теннис бесплатно 🏓
📍 Грекова, вл. 3Ж — 2 корта
📍 Матвеевская, вл. 2 — 2 корта
📍 Авиационная, вл. 24 — 5 кортов

💵 Бесплатно

На нескольких площадках проекта «Московские сезоны» открылись корты для игры в падел-теннис! Падел — это спортивная игра, которая очень похожа на теннис, но играют в нее в специальном закрытом пространстве, окруженном стеклянными или металлическими стенами.

Забронировать корты для игры можно на сайте, длительность сеанса составляет один час. Ракетки, мячики и полотенце можно арендовать на месте по 50 ₽ (также необходимо будет внести залог).

#бесплатно #спорт
Куда пойти в Москве

Бесплатные занятия йогой в московских парках
🗓 до 31 августа
📍19 парков столицы

💵 Бесплатно
Подробнее

Стартовал новый сезон проекта «Йога в парках». В 19 парках Москвы можно бесплатно попасть на тренировку, если на улице нет дождя, а на термометре выше +18. Берите удобную одежду, коврик и бутылочку воды — и вперед, заниматься спортом и дышать свежим воздухом!

Дополнительная регистрация не требуется, достаточно выбрать подходящее время и любую из 10 программ и прийти на место встречи.

#бесплатно #спорт
Куда пойти в Москве

Московский ночной велофестиваль
🗓 6 июля 21:00
📍 Суворовская площадь

💵 Бесплатно
Регистрация

Совсем скоро москвичей ждет ночной праздник в поддержку развития велосипедной культуры. Все велогонщики столицы ждут это событие из года в год.

Но даже если вы новичок в этом деле, вы можете присоединиться к масштабному заезду. Достаточно исправного велосипеда и двух фонарей, белого — спереди, красного — сзади. Дополнительные неоновые украшения себя и своего транспорта только приветствуются!


#фестиваль #спорт
Куда пойти в Москве

Бесплатное посещение открытого бассейна для стобалльников.
🗓 до 10 июля
📍Спортивный комплекс «Чайка»

💵 Бесплатно

Замечательная возможность отдохнуть и расслабиться после сдачи экзаменов. «Чайка» запустили акцию, по условиям которой все, кто сдал ЕГЭ по любому предмету на 100 баллов в этом году, могут бесплатно посетить бассейн вместе с другом.

Для подтверждения статуса стобалльника нужно взять паспорт и показать выписку с результатами из портала госуслуг (через мобильное приложение).

#бесплатно #спорт
Куда пойти в Москве

День московского спорта в Лужниках
🗓 6 июля 11:00-21:00
📍 Лужники

💵 Вход свободный
*на определенные активности требуется регистрация

Фан-встречи, семейные и детские зоны, спортивные площадки — это и многое другое ждет гостей Московского дня спорта. Можно сыграть в шахматы, пройти полосу препятствий ГТО или научиться танцевать брейк-данс на мастер-классе. С 14:00 начнется бесплатный концерт, который продлится до самого вечера.

#спорт #бесплатно
Куда пойти в Москве

Топ-5 открытых теннисных кортов для летних тренировок

Школа Тенниса Сколково
📍 Большой бульвар, 44
🗓 Ежедневно 7:00-00:00
5 открытых котов, СПА, фитнес-бар, кафе.

Национальный теннисный центр им. Х. А. Самаранча
📍 Ленинградское шоссе, 49
🗓 Ежедневно 7:00-00:00
15 открытых кортов, открытый бассейн, тренажерный зал, кафе.

Теннисный клуб «Янтарь»
📍 Ул. Маршала Катункова, 26
🗓 Ежедневно 6:30-23:30
6 открытых кортов, есть персональные и групповые тренировки, занятия для детей.

Динамо-центр
📍 Ул. Петровка, 26/9
🗓 Ежедневно 7:00-00:00
2 открытых корта, персональные и групповые тренировки.

Теннисный центр «Спартак»
📍 Майский просек, 7
🗓 Ежедневно 7:00-23:00
16 открытых теннисных кортов, аренда, тренировки, соревнования.

#спорт #локация
Куда пойти в Москве

Неннийога с козочками в Парке им. М. Горького
🗓 Чт 19:30
📍 Лужайка у Зеленой школы в Парке Горького

💵 Бесплатно
*По предварительной регистрации

Зеленая лужайка, йога и козочки — просто мечта! Организаторы вдохновились историями женщин о беременности и создали программу расслабляющих тренировок.

Обрести покой и состояние легкости вам помогут дыхательные практики, профессиональные тренера и маленькие очаровательные помощники — козочки. От одного их вида стресс как рукой снимет!

#спорт #бесплатно
Куда пойти в Москве

Айкидо и Ян Тайцзиюань на Воробьевых горах
🗓 Пн, Ср, Чт
📍 Павильон «Экология»

💵 Бесплатно

Жители и гости столицы могут попробовать себя в восточных боевых искусствах. Еженедельно в павильоне «Экология» проходят тренировки под руководством профессиональных тренеров.

По средам можно прийти на занятия по стилю Ян Тайцзиюань с 18:00 до 20:00. А по понедельникам и четвергам с 19:30 до 21:00 тренировки по айкидо для всех желающих.

Уже пробовали себя в каких-то восточных боевых искусствах?

#спорт #бесплатно
Куда пойти в Москве

Семейная йога в ГЭС-2
🗓 По Вс
📍 ГЭС-2

💵 Бесплатно
* Необходима регистрация

Для детей 6-8 лет и их родителей в ГЭС-2 еженедельно проходят тренировки по йоге. Занятия способствуют не только поддержанию тонуса и здоровья, но и познанию мира: в процессе детям предложат изобразить животных и предметы, оживить стихотворения и порисовать телом.

Тренировку проводит профессиональный тренер, педагог-психолог Ирина Яковенко.

#спорт #бесплатно
Куда пойти в Москве

Топ-7 веломаршрутов Москвы

Сезон двухколесного транспорта в самом разгаре! Рассказываем, где комфортнее, безопаснее и интереснее кататься на велосипедах и самокатах.

📍 Парк Сокольники
📍 Серебряный бор
📍 Воробьевы горы
📍 Парк Кузьминки
📍 Парк Измайлово
📍 Битцевский лес
📍 Парк Фили

Куда поедете? Пишите в комментариях ⬇️

#локация #бесплатно #спорт
Куда пойти в Москве