❓ Как помочь: дать выплакаться или успокоить?

🟣Друзья, недавно мы поднимали важную тему допсихологической помощи пострадавшим и сегодня хотим вам подробнее рассказать о такой стрессовой реакции, как плач.

😢 Каждый хоть раз в жизни плакал и знает, что слезы часто приносят облегчение. С помощью плача в сложной кризисной ситуации человек может выразить переполняющие его эмоции.

🚨 Так как же помочь человеку в такой ситуации?

1️⃣ Во-первых, нужно дать этой реакции состояться. Не нужно пытаться остановить эту реакцию, успокоить человека и убедить его не плакать.
2️⃣Постарайтесь выразить пострадавшему свою поддержку и сочувствие. Не обязательно что-то говорить, можно сесть рядом, дать почувствовать, что вы рядом.
3️⃣Можно держать человека за руку: иногда протянутая рука помощи значит гораздо больше, чем сотни сказанных слов. Важно дать человеку возможность говорить о том, что он чувствует.
4️⃣Если вы видите, что реакция плача затянулась, и слезы уже не приносят облегчения человеку, можно предложить ему выпить стакан воды и сконцентрироваться на глубоком и ровном дыхании, вместе с ним заняться каким-нибудь делом.

❌ Недопустимые действия:

1️⃣Не нужно пытаться остановить эту реакцию, успокоить человека и убедить его не плакать. Не стоит считать, что слезы являются проявлением слабости.
2️⃣Любую трагедию, любую потерю человек должен пережить, то есть принять то, что с ним случилось, выстроить новые отношения с миром. Слезы, печаль, грусть, размышления о произошедшем свидетельствуют о том, что процесс переживания начался. Такая реакция является самой лучшей.
3️⃣Помните, если человек сдерживает слезы, то не происходит эмоциональной разрядки.

⬇️ Подробнее в нашей инфографике.

✅ Подписаться на ГКУ МО "Мособлпожспас"

🐄🔥Потушили полыхающую ферму

🔴 Вчера огнеборцы 304-й, 311-й и 330-й пожарно-спасательных частей #Мособлпожспас совместно с сотрудниками федеральной противопожарной службы ликвидировали пожар на животноводческой ферме, расположенной в деревне Сераксеево городского округа Серпухов.

☎️О возгорании в службу экстренных вызовов #112 сообщили сотрудники сельскохозяйственного предприятия, которые вовремя успели эвакуировать 100 голов крупного рогатого скота.

🚒 На момент прибытия работников пожарно-спасательных формирований наблюдалось интенсивное горение деревянной постройки на площади 1200 квадратных метров. Огнеборцы оперативно создали несколько боевых участков, развернули рукавные линии и подали пять стволов от пожарных автомобилей. Бесперебойный подвоз воды был организован от пожарного водоема, расположенного в одном километре от места пожара. Благодаря слаженным действиями участников тушения, возгорание было успешно ликвидировано, обошлось без пострадавших.

✅ Подписаться на ГКУ МО "Мособлпожспас"

🤝👨🏻‍🚒Поделились опытом

➡️ Что может быть познавательнее для будущих пожарных, чем боевой опыт действующих огнеборцев? Вчера в подмосковной Шатуре состоялась встреча работников #Мособлпожспас с курсантами Академии государственной противопожарной службы МЧС России.

❕ Молодые специалисты приехали сюда, чтобы узнать об особенностях тушения торфяных пожаров, что называется, из первых уст. Ведь Шатура стоит на торфяных землях.

🙌 Представители региональной противопожарно-спасательной службы подготовили для курсантов презентацию по тактике тушения ландшафтных пожаров, поделились накопленным опытом в сфере тушения торфяников и способами их раннего обнаружения. Молодые люди побывали также в пожарно-спасательных подразделениях территориального управления №9, где смогли увидеть технику, предназначенную для тушения торфяных возгораний, в том числе - гусеничный пожарный тягач МТ-ЛБ.

ℹ️ Транспортер предназначен для комплекса работ в труднопроходимых условиях - патрулирования территорий, тушения лесных, торфяных пожаров и проведения спасательных работ с помощью возимого на ней запаса воды, а также подачи к месту пожара воды от других источников.

🔥Новые впечатления, эмоции, а главное – бесценный багаж знаний увезли с собой будущие стражи безопасности, получив от коллег пожелания профессионального становления, здоровья, оптимизма и успехов в будущей службе.

✅ Подписаться на ГКУ МО "Мособлпожспас"

🔥Сотое пожарное депо #Мособлпожспас открыли в Подмосковье

🔴 Вчера в поселке Марфино городского округа Мытищи состоялось торжественное открытие нового здания пожарного депо для 236-й пожарно-спасательной части #Мособлпожспас.

ℹ️ Здание возведено в рамках госпрограммы «Безопасность Подмосковья» и стало сотым по счету, построенным для подразделений госучреждения за прошедшие несколько лет.

❗Район выезда 236-й пожарно-спасательной части составляет чуть более 19 000 га на территории городского округа Мытищи с численностью населения 15 000 человек. Расположение нового депо позволит значительно сократить время прибытия подразделения к месту вызова.

🙌 В депо есть все необходимое для круглосуточного несения дежурства пожарными. В просторном гараже предусмотрена смотровая яма и механическая мастерская. Для проверки и заправки дыхательных аппаратов на сжатом воздухе имеется пост ГДЗС. Кроме того, подразделение оснащено учебным, медицинским классами, комнатой психологической разгрузки и спортивным залом.

👨🏻‍🚒Работники части находятся в полной готовности оперативно решать задачи по тушению пожаров и спасению людей.

✅ Подписаться на ГКУ МО "Мособлпожспас"