👼 #قند_عسل
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: تغذیه5⃣
🍃 غذاهایی که در این دوران باید مصرف آن را افزایش داد:
👈 نان سبوس دار و غذاهای حاوی غلات سبوس دار مانند حلیم و آش بلغور
👈 سبزی های برگ سبز مانند کاهو، کرفس، اسفناج و ...
👈 توصیه می شود سبزی خام و میوه تازه مصرف کنید و برای پختن سبزی ها، از بخارپز استفاده کنید یا آنها را درون کمی آب بجوشانید.
👈 انواع گوشت قرمز، ماهی، مرغ، پنیر، تخم مرغ، میوه های مغزدار ( گردو، پسته، بادام، فندق و ...) و حبوبات
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: تغذیه5⃣
🍃 غذاهایی که در این دوران باید مصرف آن را افزایش داد:
👈 نان سبوس دار و غذاهای حاوی غلات سبوس دار مانند حلیم و آش بلغور
👈 سبزی های برگ سبز مانند کاهو، کرفس، اسفناج و ...
👈 توصیه می شود سبزی خام و میوه تازه مصرف کنید و برای پختن سبزی ها، از بخارپز استفاده کنید یا آنها را درون کمی آب بجوشانید.
👈 انواع گوشت قرمز، ماهی، مرغ، پنیر، تخم مرغ، میوه های مغزدار ( گردو، پسته، بادام، فندق و ...) و حبوبات
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
📺 امروز چی ببینیم 👀
👦🏻 انیمیشن "شاهزاده رم"
🌸🍃قصه عاشقی و دلدادگی بانویی پاکدامن و مسیحی از سلاله شمعون از حواریون مسیح است که با مردی از نوادگان پیامبر اسلام ازدواج می کند و ثمره این ازدواج فرزندی نیک سرشت است که در آینده ای نزدیک جهان را پر از عدل و داد می کند...🍃🌸
👧🏻رده سنی :کودک و نوجوان
#کودک_و_رسانه
💝 @ghandaab
👦🏻 انیمیشن "شاهزاده رم"
🌸🍃قصه عاشقی و دلدادگی بانویی پاکدامن و مسیحی از سلاله شمعون از حواریون مسیح است که با مردی از نوادگان پیامبر اسلام ازدواج می کند و ثمره این ازدواج فرزندی نیک سرشت است که در آینده ای نزدیک جهان را پر از عدل و داد می کند...🍃🌸
👧🏻رده سنی :کودک و نوجوان
#کودک_و_رسانه
💝 @ghandaab
Audio
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد #برمایی
📝 با چه کسی ازدواج کنیم ؟
#قبل_از_ازدواج
💍 اولین کارگاه آموزشی ویژه مجردها
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده موسسه مصاف ایرانیان
🗓۲۸ آذر ۱۳۹۸
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
👤 استاد #برمایی
📝 با چه کسی ازدواج کنیم ؟
#قبل_از_ازدواج
💍 اولین کارگاه آموزشی ویژه مجردها
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده موسسه مصاف ایرانیان
🗓۲۸ آذر ۱۳۹۸
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
کتابچه بازی کودکان زیر6.pdf
1.6 MB
👦🏻کودک و قرنطینه 👧🏻
🤹♂معرفی چند بازی زیبا و سرگرم کننده برای این دوران #در_خانه_بمانیم 😊
📒کتابچه بازی کودکان زیر6.pdf
#تربیت_فرزند
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
🤹♂معرفی چند بازی زیبا و سرگرم کننده برای این دوران #در_خانه_بمانیم 😊
📒کتابچه بازی کودکان زیر6.pdf
#تربیت_فرزند
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
❣زنی که شب را سپری کند در حالی که شوهرش از او در مورد حقی خشمگین باشد نمازی از او پذیرفته نمی شود تا اینکه همسرش از او خشنود شود.
#پیام_دوست
💝 @ghandaab
#پیام_دوست
💝 @ghandaab
👼 #قند_عسل
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: وزن مناسب 6⃣
🍃 مطالعات نشان می دهد فرزندان مادرانی که پیش از بارداری کمبود وزن داشته اند، آسیب پذیر تر از کودکان دیگر هستند.
⭕️ مادر هرگز نباید در زمان بارداری رژیم لاغری بگیرد؛ مگر آنکه مشکلات حاصل از اضافه وزن بسیاری داشته باشد.
📚 من و کودک من، جواد فیض، ص ۴۰
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: وزن مناسب 6⃣
🍃 مطالعات نشان می دهد فرزندان مادرانی که پیش از بارداری کمبود وزن داشته اند، آسیب پذیر تر از کودکان دیگر هستند.
⭕️ مادر هرگز نباید در زمان بارداری رژیم لاغری بگیرد؛ مگر آنکه مشکلات حاصل از اضافه وزن بسیاری داشته باشد.
📚 من و کودک من، جواد فیض، ص ۴۰
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
👤 سوال
#پیش_از_ازدواج
🔖موضوع: دلایل سخت پسندی
سلام وقت بخیر
دلایل سخت پسند بودن و ریشه های آن در چیست؟
...................................................
👩🏻⚕ پاسخ
سلام ممنونم
خیلی چیزها میتونه باشه ...
مثلا دیدن زندگی دیگران و قرار دادن خود در ترازوی مقایسه یا عدم شناخت معیارهای مهم زندگی، شرایط خانواده و ....
شما اگه میخواید سخت پسند نباشید بهتره معیارهای مهم ازدواج که سطح ایمان و فرهنگ و مسائلی از این قبیل هست شناسایی کنید و به معیارهای دیگه که ناشی از سخت پسندی هست مثل ظاهر شخص و ثروت اهمیت ندید با توجه به روایات ما نباید بی‌دلیل خواستگاری رو رد کنیم و گرنه خداوند دیگه در قبال ازدواج ما مسئول نیست و باز هم طبق روایات ما باید به خاطر ایمان شخص با او ازدواج کنیم نه زیبایی و ثروت او ...
امام رضا علیه السلام فرمودند:
هنگامی که مردی از شما خواستگاری کرد که از دین و اخلاق او راضی بودید به ازدواج با او رضایت دهید. و مبادا فقر او ترا از این رضایت باز دارد و...
(میزان الحکمة، ج 4)
حضرت علی علیه السلام فرمودند:
مهریه زنها را سنگین نگیرید که موجب کدورت و دشمنی گردد.
(وسائل الشیعه، ج 15)
پیامبر اکرم (ص) به این مضمون فرمودند:
شخصی که با زنی صرفاً به خاطر مال و دارایی‌اش ازدواج نماید، خدا او را به حال خود رها ساخته و به آن مال، واگذار خواهد نمود و شخصی که با زنی صرفاً به خاطر زیبایی و جمالش ازدواج نماید. در او چیزهایی خواهد دید که باعث ناراحتی او خواهد گشت و شخصی که با زنی به خاطر دینداری‌اش ازدواج نماید. خدای متعال مال و جمال به او کرامت خواهد نمود.
#قنداب_مشاور
💝 @ghandaab
#پیش_از_ازدواج
🔖موضوع: دلایل سخت پسندی
سلام وقت بخیر
دلایل سخت پسند بودن و ریشه های آن در چیست؟
...................................................
👩🏻⚕ پاسخ
سلام ممنونم
خیلی چیزها میتونه باشه ...
مثلا دیدن زندگی دیگران و قرار دادن خود در ترازوی مقایسه یا عدم شناخت معیارهای مهم زندگی، شرایط خانواده و ....
شما اگه میخواید سخت پسند نباشید بهتره معیارهای مهم ازدواج که سطح ایمان و فرهنگ و مسائلی از این قبیل هست شناسایی کنید و به معیارهای دیگه که ناشی از سخت پسندی هست مثل ظاهر شخص و ثروت اهمیت ندید با توجه به روایات ما نباید بی‌دلیل خواستگاری رو رد کنیم و گرنه خداوند دیگه در قبال ازدواج ما مسئول نیست و باز هم طبق روایات ما باید به خاطر ایمان شخص با او ازدواج کنیم نه زیبایی و ثروت او ...
امام رضا علیه السلام فرمودند:
هنگامی که مردی از شما خواستگاری کرد که از دین و اخلاق او راضی بودید به ازدواج با او رضایت دهید. و مبادا فقر او ترا از این رضایت باز دارد و...
(میزان الحکمة، ج 4)
حضرت علی علیه السلام فرمودند:
مهریه زنها را سنگین نگیرید که موجب کدورت و دشمنی گردد.
(وسائل الشیعه، ج 15)
پیامبر اکرم (ص) به این مضمون فرمودند:
شخصی که با زنی صرفاً به خاطر مال و دارایی‌اش ازدواج نماید، خدا او را به حال خود رها ساخته و به آن مال، واگذار خواهد نمود و شخصی که با زنی صرفاً به خاطر زیبایی و جمالش ازدواج نماید. در او چیزهایی خواهد دید که باعث ناراحتی او خواهد گشت و شخصی که با زنی به خاطر دینداری‌اش ازدواج نماید. خدای متعال مال و جمال به او کرامت خواهد نمود.
#قنداب_مشاور
💝 @ghandaab
📺 امروز چی ببینیم 👀
👦🏻 انیمیشن "فیلشاه"
🐘داستان «فیلشاه» در جنگلی در آفریقا رقم می‌خورد. رئیس گله فیل‌ها صاحب فرزندی می‌شود که همه انتظار دارند جانشین رئیس گله باشد، اما برخلاف تصور همه «فیل شاه» بسیار دست و پا چلفتی است و هیکل گنده‌اش همیشه سبب تخریب و خرابکاری می‌شود….🐘
☘ این انیمیشن در اصل دربارهٔ اصحاب فیل و حمله ابرهه به خانه کعبهاست که در نهایت به ولادت حضرت محمد (ص) ختم می‌شود.☘
👧🏻رده سنی :کودک و نوجوان
#کودک_و_رسانه
💝 @ghandaab
👦🏻 انیمیشن "فیلشاه"
🐘داستان «فیلشاه» در جنگلی در آفریقا رقم می‌خورد. رئیس گله فیل‌ها صاحب فرزندی می‌شود که همه انتظار دارند جانشین رئیس گله باشد، اما برخلاف تصور همه «فیل شاه» بسیار دست و پا چلفتی است و هیکل گنده‌اش همیشه سبب تخریب و خرابکاری می‌شود….🐘
☘ این انیمیشن در اصل دربارهٔ اصحاب فیل و حمله ابرهه به خانه کعبهاست که در نهایت به ولادت حضرت محمد (ص) ختم می‌شود.☘
👧🏻رده سنی :کودک و نوجوان
#کودک_و_رسانه
💝 @ghandaab
کتابچه بازی کودک 6 تا 10 سال .pdf
978.3 KB
👦🏻کودک و قرنطینه 👧🏻
🤹♂معرفی چند بازی زیبا و سرگرم کننده برای این دوران #در_خانه_بمانیم 😊
📒کتابچه بازی کودکان 6تا 10 .pdf
#تربیت_فرزند
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
🤹♂معرفی چند بازی زیبا و سرگرم کننده برای این دوران #در_خانه_بمانیم 😊
📒کتابچه بازی کودکان 6تا 10 .pdf
#تربیت_فرزند
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
❣هیچ شفاعت کننده ایی برای زن در پیشگاه خدایش از رضایت شوهرش بالاتر نیست...
🖤زمانی که حضرت فاطمه س از دنیا رفت حضرت امیر ع کنارش ایستاد و گفت : خدایا من از دختر پیامبرت راضی هستم او را از وحشت حفظ فرما .
#پیام_دوست
💝 @ghandaab
🖤زمانی که حضرت فاطمه س از دنیا رفت حضرت امیر ع کنارش ایستاد و گفت : خدایا من از دختر پیامبرت راضی هستم او را از وحشت حفظ فرما .
#پیام_دوست
💝 @ghandaab
👼 #قند_عسل
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: تغذیه
🍃 بر اساس روایات و منابع دینی و همچنین توصیه های پزشکی:
🌙 ماه اول: هر روز بر دو عدد خرما سوره قدر بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ مصرف انار نیز در ماه اول توصیه می شود.
🌙 ماه دوم: هر روز بر دو عدد عناب سوره توحید بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ مصرف روزی دو عدد بادام نیز توصیه می شود زیرا که منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده با شربت عسل معجون شود.
🌙 ماه سوم: هر روز بر یک عدد سیب شیرین آیت الکرسی بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ در این ماه خوردن گندم، شیر، گوشت حیوان نر و برا هوش جنین کمی کندر توصیه می شود.
🌙 ماه چهارم: هر روز بر دو عدد انجیر سوره تین بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ مصرف لبنیات، سیب شیرین، انار و عسل نیز توصیه می شود.
🌙 ماه پنجم: هر روز صبح خرما میل کنید.
🌙 ماه ششم: پس از صرف صبحانه انجیر و زیتون میل کنید.
🌙 ماه هفتم: هر روز صبح یک عدد انار یا بادام را ناشتا میل کنید.
🌙 ماه هشتم: هفته ای یک مرتبه سرکه سیب و هر روز صبح، عسل و انار شیرین میل کنید.
🌙 ماه نهم: کباب گوشت شتر برای افراد طبع سرد و تر، کباب گوشت حیوان نر برای افراد سرد و خشک، کباب ماهی و گوشت شتر برای طبع دموی تا سردی و خشکی آن را میزان نماید و خرما با شیر در شب توصیه می شود. در این ماه جنین به سرعت وزن اضافه میکند؛ خوردن غذاهای انرژی زا مانند برنج و روغن به این امر کمک میکند مصرف غذا های آهن دار و میوه ها فراموش نشود.
✨ پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله: به زنی که ماه آخر وضع حمل اوست خرما بدهید تا فرزندش حلیم و پاکیزه شود.
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: تغذیه
🍃 بر اساس روایات و منابع دینی و همچنین توصیه های پزشکی:
🌙 ماه اول: هر روز بر دو عدد خرما سوره قدر بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ مصرف انار نیز در ماه اول توصیه می شود.
🌙 ماه دوم: هر روز بر دو عدد عناب سوره توحید بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ مصرف روزی دو عدد بادام نیز توصیه می شود زیرا که منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده با شربت عسل معجون شود.
🌙 ماه سوم: هر روز بر یک عدد سیب شیرین آیت الکرسی بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ در این ماه خوردن گندم، شیر، گوشت حیوان نر و برا هوش جنین کمی کندر توصیه می شود.
🌙 ماه چهارم: هر روز بر دو عدد انجیر سوره تین بخوانید و آن را ناشتا بخورید؛ مصرف لبنیات، سیب شیرین، انار و عسل نیز توصیه می شود.
🌙 ماه پنجم: هر روز صبح خرما میل کنید.
🌙 ماه ششم: پس از صرف صبحانه انجیر و زیتون میل کنید.
🌙 ماه هفتم: هر روز صبح یک عدد انار یا بادام را ناشتا میل کنید.
🌙 ماه هشتم: هفته ای یک مرتبه سرکه سیب و هر روز صبح، عسل و انار شیرین میل کنید.
🌙 ماه نهم: کباب گوشت شتر برای افراد طبع سرد و تر، کباب گوشت حیوان نر برای افراد سرد و خشک، کباب ماهی و گوشت شتر برای طبع دموی تا سردی و خشکی آن را میزان نماید و خرما با شیر در شب توصیه می شود. در این ماه جنین به سرعت وزن اضافه میکند؛ خوردن غذاهای انرژی زا مانند برنج و روغن به این امر کمک میکند مصرف غذا های آهن دار و میوه ها فراموش نشود.
✨ پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله: به زنی که ماه آخر وضع حمل اوست خرما بدهید تا فرزندش حلیم و پاکیزه شود.
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
Audio
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد #برمایی
📝 با متفاوت ترین فردی که بهش جذب شدیم ازدواج کنیم یا با شبیه ترین فرد به خودمان؟
#قبل_از_ازدواج
💍 اولین کارگاه آموزشی ویژه مجردها
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده موسسه مصاف ایرانیان
🗓۲۸ آذر ۱۳۹۸
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
👤 استاد #برمایی
📝 با متفاوت ترین فردی که بهش جذب شدیم ازدواج کنیم یا با شبیه ترین فرد به خودمان؟
#قبل_از_ازدواج
💍 اولین کارگاه آموزشی ویژه مجردها
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده موسسه مصاف ایرانیان
🗓۲۸ آذر ۱۳۹۸
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 واحد قنداب در :
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣ انسان با ایمان مطابق میل و رغبت خانواده اش غذا می خورد، ولی منافق میل و رغبت خود را به خانواده اش تحمیل می کند.
#پیام_دوست
💝 @ghandaab
#پیام_دوست
💝 @ghandaab
👼 #قند_عسل
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: قرآنی و معنوی
🌙 ماه اول: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « یس » و « صافات » را تلاوت کنید؛ سعی کنید از اول بارداری نمازهایتان را اول وقت و همراه با اذان و اقامه به جا بیاورید.
🌙 ماه دوم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « ملک » را تلاوت کنید؛ روز پنج شنبه 140 مرتبه و روز جمعه 100 مرتبه صلوات با عبارت « وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم » بگوئید. دست را روی شکم بگذارید و صلوات کبیره بخوانید: « اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مِحَمَّد و آلِ مُحَمَّد و عَجَِل فَرَجَهُم وَ اَهلِک عَدُوَّهُم وَالعَن اَعدائَهُم مِنَ الجِنِّ و الاِنسِ مِنَ الاَوَّلینَ و الآخِرین »
🌙 ماه سوم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « آل عمران » را تلاوت کنید؛ 140 مرتبه صلوات با (وَ عَجِّل فَرَجَهُم) بخواند.قبل از نماز دست را روی شکم گذارده و صلوات کبیره را بخواند.
🌙 ماه چهارم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « انسان: دهر » را تلاوت کنید؛ در تمام نمازها در یک رکعت سوره ی (قدر)را تلاوت کنید.بعد از نماز دست را روی شکم گذارده،سوره(قدر)،(کوثر)وصلوات کبیره را بخوانید و بعد از آن بگویید: « رَبَّنا هَب لَنا مِن اَزواجِنا وَ ذُرّیّاتِنا قُرَّةَ اَعیُنٍ وَاجعَلنالِلمُتَّقینَ اِماماً » (فرقان آیه 75). هفت مرتبه «اَستَغفِرُاللهَ رَبّی وَ اَتوُبُ اِلَیه » بگویید؛ هر روز بعد از نمازها 140مرتبه صلوات بفرستید.
🌙 ماه پنجم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « فتح » را تلاوت کنید؛ در یک نماز سوره ی « نصر » بخوانید.
🌙 ماه ششم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « واقعه » را تلاوت کنید.
🌙 ماه هفتم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « یس » و « مُلک » را تلاوت کنید؛ روزی 140 مرتبه صلوات بفرستید.
🌙 ماه هشتم: برنامه هفتگی خاصی برای ماه هشتم بارداری توصیه شده است:
✨شنبه: 10 مرتبه سوره « قدر » بعد از نماز صبح
✨یکشنبه: 2 مرتبه سوره « تین » بعد از نماز صبح
✨دوشنبه: سوره « یس »
✨سه شنبه: سوره « فرقان »
✨چهارشنبه: سوره « دهر »
✨پنج شنبه: سوره « محمد»
✨جمعه: سوره « صافات »
🌙 ماه نهم: سوره «عصر» و « ذاریات » را در نماز ظهر و عصر بخوانید.
پنج شنبه: سوره « حج »
جمعه : سوره « فاطر »
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab
🤱🏻 مراقبت های دوران بارداری: قرآنی و معنوی
🌙 ماه اول: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « یس » و « صافات » را تلاوت کنید؛ سعی کنید از اول بارداری نمازهایتان را اول وقت و همراه با اذان و اقامه به جا بیاورید.
🌙 ماه دوم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « ملک » را تلاوت کنید؛ روز پنج شنبه 140 مرتبه و روز جمعه 100 مرتبه صلوات با عبارت « وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم » بگوئید. دست را روی شکم بگذارید و صلوات کبیره بخوانید: « اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مِحَمَّد و آلِ مُحَمَّد و عَجَِل فَرَجَهُم وَ اَهلِک عَدُوَّهُم وَالعَن اَعدائَهُم مِنَ الجِنِّ و الاِنسِ مِنَ الاَوَّلینَ و الآخِرین »
🌙 ماه سوم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « آل عمران » را تلاوت کنید؛ 140 مرتبه صلوات با (وَ عَجِّل فَرَجَهُم) بخواند.قبل از نماز دست را روی شکم گذارده و صلوات کبیره را بخواند.
🌙 ماه چهارم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « انسان: دهر » را تلاوت کنید؛ در تمام نمازها در یک رکعت سوره ی (قدر)را تلاوت کنید.بعد از نماز دست را روی شکم گذارده،سوره(قدر)،(کوثر)وصلوات کبیره را بخوانید و بعد از آن بگویید: « رَبَّنا هَب لَنا مِن اَزواجِنا وَ ذُرّیّاتِنا قُرَّةَ اَعیُنٍ وَاجعَلنالِلمُتَّقینَ اِماماً » (فرقان آیه 75). هفت مرتبه «اَستَغفِرُاللهَ رَبّی وَ اَتوُبُ اِلَیه » بگویید؛ هر روز بعد از نمازها 140مرتبه صلوات بفرستید.
🌙 ماه پنجم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « فتح » را تلاوت کنید؛ در یک نماز سوره ی « نصر » بخوانید.
🌙 ماه ششم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « واقعه » را تلاوت کنید.
🌙 ماه هفتم: روزهای پنج شنبه و جمعه سوره « یس » و « مُلک » را تلاوت کنید؛ روزی 140 مرتبه صلوات بفرستید.
🌙 ماه هشتم: برنامه هفتگی خاصی برای ماه هشتم بارداری توصیه شده است:
✨شنبه: 10 مرتبه سوره « قدر » بعد از نماز صبح
✨یکشنبه: 2 مرتبه سوره « تین » بعد از نماز صبح
✨دوشنبه: سوره « یس »
✨سه شنبه: سوره « فرقان »
✨چهارشنبه: سوره « دهر »
✨پنج شنبه: سوره « محمد»
✨جمعه: سوره « صافات »
🌙 ماه نهم: سوره «عصر» و « ذاریات » را در نماز ظهر و عصر بخوانید.
پنج شنبه: سوره « حج »
جمعه : سوره « فاطر »
#تربیت_فرزند
💝 @ghandaab