❤️ نکات کلیدی زندگی موفق در جزء بیست و نهم قرآن کریم ❤️

#خودسازی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : کمال‌گرایی چه ارتباطی با عزت نفس دارد ؟

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : کمال‌گراها با چه ویژگی هایی از کمال‌گرایی سروکار دارند؟

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : علت اصلی کمال‌گرایی چیست؟

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : چگونه افراد کمالگرا کار یا هدف جدیدی را انتخاب کنند که دچار کمال‌گرایی نشوند؟

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : فرزندان والدین سختگیر چند مدل رفتاری رو بروز می دهند⁉️

#تربیت_فرزند
#خودسازی
#پس_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی

👈 ۱- اضطراب بالا

📌قسمت اول

📍ادامه دارد...

#خودسازی
#تربیت_فرزند
#قبل_از_ازدواج 

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی

۱- اضطراب بالا
👈۲ـاضطراب اجتماعی

📌قسمت دوم

🖍پست قبلی(قسمت اول)

📍ادامه دارد...

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج 

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی

۱- اضطراب بالا
۲ـ اضطراب اجتماعی
👈۳ـ افسردگی

📌قسمت سوم

🖍پست قبلی(قسمت دوم)

📍ادامه دارد...

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج 

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣بهترین خانواده ات باش⁉️

❣ هیچ کسی نمیتونه جای خانواده
را بگیرد ⁉️

👤استاد #برمایی 

#پس_از_ازدواج
#قبل_از_ازدواج
#خودسازی
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی

۱- اضطراب بالا
۲ـ اضطراب اجتماعی
۳ـ افسردگی
👈۴_وسواس

📌قسمت چهارم

🖍پست قبلی(قسمت سوم)

📍ادامه دارد...

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج 

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : در کمال‌گرایی چه تفاوتی بین کافی بودن و کامل بودن وجود دارد؟

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣به جای اینکه هادی باشی ، میتونی شفیع باشی⁉️

❣مادر مریم (علیه السلام) کاری کرد که خدا کیف کرد‼️

👤استاد #عزیزی

#خودسازی
#پس_از_ازدواج
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

📻 #فایل_صوتی

🎙استاد #فرهنگ

📝موضوع : مهارت کنترل خشم!؟

#پس_از_ازدواج
#خودسازی

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣قبل از ازدواج با من با شخص دیگه ای بودی⁉️

❣درد و دل داری برو پیش کسی که مؤثر باشه‼️

👤استاد #شجاعی

#قبل_از_ازدواج
#خودسازی
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : نتایج و دستاوردهای کمالگرایی

۱- اضطراب بالا
۲ـ اضطراب اجتماعی
۳ـ افسردگی
۴_وسواس
👈۵_رفتارهای اجتنابی

📌قسمت پنجم

🖍پست قبلی(قسمت چهارم)

📍ادامه دارد...

#خودسازی
#قبل_از_ازدواج 

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣شنیدم بچه سومت هم دختر شده ، یه کاری میکردی جنست جور بشه⁉️

👤استاد #عزیزی

#خودسازی
#پس_از_ازدواج
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣مردانگی و مدیریت یعنی چه⁉️

❣الان من چه کاری میتونم انجام بدم‼️

❣چگونه از هم جدا و از بهشت رانده میشیم⁉️

👤استاد #شجاعی

#پس_از_ازدواج
#خودسازی
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣رفق داشته باشی، رزق میاد❗️

❣خانم و اقا هردوشون شاغلن؛ ولی رزق نمیاد...

❣بجای زیاد کردن تلاش های بیرونی اینکارو کن....

👤استاد #شجاعی

#پس_از_ازدواج
#خودسازی
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣"نماز رو خوب خوندن" یعنی چی⁉️

❣وقت نماز، چقدر حواست به نمازته❓

❣نماز رو خوب بخونی، قبض روحت راحت میشه...

🎙استاد #آیت_الله_جاودان

#خودسازی
#کلیپ

💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍