💠 امام علی علیه السلام:
اگر مرتکب گناه شدی ، به سرعت ، آن را با توبه نابود کن.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
اگر مرتکب گناه شدی ، به سرعت ، آن را با توبه نابود کن.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❌باور غلط:هر چی کم محلی کنی بیشتر عاشقت میشه.
✅🩷رابطه ی سالم به توجه دوطرفه نیاز داره؛ پس نیازی نیست بازی روانی راه بندازی و به طرف مقابل آسیب بزنی.
❌باور غلط:جواب پیام هاش رو دیر به دیر بده تا فکر نکنه خیلی مشتاقی و منتظرشی.
🔸وقتی بدون دلیل منطقی منتظرش بذاری رابطه ی عاطفیتون سرد میشه و اونم متقابلا همین رفتار رو تکرار میکنه و در نهایت ولتون می کنه میره
❌باور غلط:دست نیافتنی باش. پسش بزن تا برات بجنگه.
✅🩷باید یاد بگیریم توی رابطه ی عاطفی هر
کدوممون به اندازه حضور داشته باشیم.
#قبل_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
✅🩷رابطه ی سالم به توجه دوطرفه نیاز داره؛ پس نیازی نیست بازی روانی راه بندازی و به طرف مقابل آسیب بزنی.
❌باور غلط:جواب پیام هاش رو دیر به دیر بده تا فکر نکنه خیلی مشتاقی و منتظرشی.
🔸وقتی بدون دلیل منطقی منتظرش بذاری رابطه ی عاطفیتون سرد میشه و اونم متقابلا همین رفتار رو تکرار میکنه و در نهایت ولتون می کنه میره
❌باور غلط:دست نیافتنی باش. پسش بزن تا برات بجنگه.
✅🩷باید یاد بگیریم توی رابطه ی عاطفی هر
کدوممون به اندازه حضور داشته باشیم.
#قبل_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣مادر و خواهر بدون پسر میرن خواستگاری⁉️...
❣سر سفره عقد تازه اقا دامادو میبینه :)...
🎙استاد #عزیزی
#قبل_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❣سر سفره عقد تازه اقا دامادو میبینه :)...
🎙استاد #عزیزی
#قبل_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌱نحوه مطرح کردن انتقاد جنسی بدون سوء تفاهم چگونه است ؟
💠 مطرح کردن انتقاد جنسی یک موضوع حساس و پر از پیچیدگی از سکس تراپی است که ممکن است به سوء تفاهم و ناراحتی افراد منجر شود ، بنابراین برای انتقاد جنسی بهتر است روش‌های مناسب و محترمانه‌ای را به کار برد .
💠 اولین گام برای انتقاد جنسی مطرح کردن مسئله به صورت مستقیم و واضح است بدون اینکه به اهانت یا تمسخر روی بیاورید ، بیان کنید که چه نکاتی ناراضی کننده برای شما وجود دارد و چگونه می‌توانید بهبود ایجاد کنید .
بهتر است انتقاد جنسی را به شیوه‌ای که باعث افزایش هم و ارتباط میان شما و شریک جنسی شما می‌شود بیان کنید.
💠 به جای اینکه به شریک جنسی خود تشر بزنید یا او را مورد نقد قرار دهید به او بگویید که چگونه این اقدام یا کار روی شما تاثیر می‌گذارد .
انتقاد جنسی می‌تواند به عنوان یک فرصت برای بهبود روابط جنسی و افزایش صمیمیت در روابط جنسی دو نفری مورد استفاده قرار گیرد، اگر با احترام و صداقت بیان شود .
💠انتقادات جنسی میتوانند یک عنصر مهم در روابط جنسی باشند، اما باید با دقت و احترام انجام شوند.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💠 مطرح کردن انتقاد جنسی یک موضوع حساس و پر از پیچیدگی از سکس تراپی است که ممکن است به سوء تفاهم و ناراحتی افراد منجر شود ، بنابراین برای انتقاد جنسی بهتر است روش‌های مناسب و محترمانه‌ای را به کار برد .
💠 اولین گام برای انتقاد جنسی مطرح کردن مسئله به صورت مستقیم و واضح است بدون اینکه به اهانت یا تمسخر روی بیاورید ، بیان کنید که چه نکاتی ناراضی کننده برای شما وجود دارد و چگونه می‌توانید بهبود ایجاد کنید .
بهتر است انتقاد جنسی را به شیوه‌ای که باعث افزایش هم و ارتباط میان شما و شریک جنسی شما می‌شود بیان کنید.
💠 به جای اینکه به شریک جنسی خود تشر بزنید یا او را مورد نقد قرار دهید به او بگویید که چگونه این اقدام یا کار روی شما تاثیر می‌گذارد .
انتقاد جنسی می‌تواند به عنوان یک فرصت برای بهبود روابط جنسی و افزایش صمیمیت در روابط جنسی دو نفری مورد استفاده قرار گیرد، اگر با احترام و صداقت بیان شود .
💠انتقادات جنسی میتوانند یک عنصر مهم در روابط جنسی باشند، اما باید با دقت و احترام انجام شوند.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:
پروردگارا! پروردگارا! اندام مرا بر خدمت گزاری ات نیرومند ساز و درونم را در تصمیم گیری قوی دار.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
پروردگارا! پروردگارا! اندام مرا بر خدمت گزاری ات نیرومند ساز و درونم را در تصمیم گیری قوی دار.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💌گالری لباس عروس عطیه؛ اجاره لباس عروس با پایین‌ترین هزینه ممکن در راستای ترویج فرهنگ ازدواج آسان جوانان عزیز
📌سایت با لباس‌های جدید به‌روز شد.
#مهر_مهدوی
اطلاعات بیشتر در کانال و سایت زیر :
✅ @atiyegallery_ir
🖥 atiyegallery.ir
📌سایت با لباس‌های جدید به‌روز شد.
#مهر_مهدوی
اطلاعات بیشتر در کانال و سایت زیر :
✅ @atiyegallery_ir
🖥 atiyegallery.ir
🔅گروه مشاوره حضوری واحد خانواده مؤسسه مصاف (#کلبه_آرامش)🔅
🔅به اطلاع می‌رساند واحد خانواده مؤسسه مصاف آماده ارائه خدمات مشاوره در محیطی مطمئن و با حضور مشاورین متعهد و متخصص میباشد.
#مشاوره_فردی
شامل:
🔅مشکلات فردی
🔅خودشناسی
🔅خودآگاهی
🔅کنترل خشم
🔅اضطراب
🔅مشکلات خُلقی اضطراب
🔅افسردگی
🔹لازم به ذکر است، مدت هر مشاوره ۴۵ دقیقه میباشد.
🔅جهت دریافت نوبت فقط از طریق آیدی زیر در تلگرام اقدام کنید:
📱@Ghandaab_moshaver
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
🔅به اطلاع می‌رساند واحد خانواده مؤسسه مصاف آماده ارائه خدمات مشاوره در محیطی مطمئن و با حضور مشاورین متعهد و متخصص میباشد.
#مشاوره_فردی
شامل:
🔅مشکلات فردی
🔅خودشناسی
🔅خودآگاهی
🔅کنترل خشم
🔅اضطراب
🔅مشکلات خُلقی اضطراب
🔅افسردگی
🔹لازم به ذکر است، مدت هر مشاوره ۴۵ دقیقه میباشد.
🔅جهت دریافت نوبت فقط از طریق آیدی زیر در تلگرام اقدام کنید:
📱@Ghandaab_moshaver
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
💞اختلال های رفتاری💞
❣نشانه های اختلال رفتاری در زنان (قسمت چهارم):
💖|سخت گیری و فشار به فرزندان|
💝ممکنه خانوم ها با پر شدن ظرف روانیشون نسبت به بچه ها سخت گیری مفرط و بی منطقی داشته باشند.
تو این موقعیت پر شدن ظرف روانی باعث عدم توانمندی در کارکرد مادرانه میشه ، هم زن با چنین رفتاری شرایط روحی نامناسب خودش رو گزارش میده.
💝اقایون در این موقعیت ها به جای درک شرایط نامناسب روحی زن به گمان اینکه از فرزند دارن مراقبت میکنن از سخت گیری خانوم ها گله و شکایت میکنن اما این باعث بدتر شدن وضعیت میشه.
💝معمولا نشونه های سخت گیری به فرزندان شامل موارد زیر است:
📛ممانعت از بازی با بچه ها
📛تندی و تشر برای انجام تکلیف
📛رها کردن عاطفه و خدمت به فرزند
📛از خود روندن بچه ها
📍پست قبلی (قسمت سوم)
📌ادامه دارد...
#اختلال_های_رفتاری
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❣نشانه های اختلال رفتاری در زنان (قسمت چهارم):
💖|سخت گیری و فشار به فرزندان|
💝ممکنه خانوم ها با پر شدن ظرف روانیشون نسبت به بچه ها سخت گیری مفرط و بی منطقی داشته باشند.
تو این موقعیت پر شدن ظرف روانی باعث عدم توانمندی در کارکرد مادرانه میشه ، هم زن با چنین رفتاری شرایط روحی نامناسب خودش رو گزارش میده.
💝اقایون در این موقعیت ها به جای درک شرایط نامناسب روحی زن به گمان اینکه از فرزند دارن مراقبت میکنن از سخت گیری خانوم ها گله و شکایت میکنن اما این باعث بدتر شدن وضعیت میشه.
💝معمولا نشونه های سخت گیری به فرزندان شامل موارد زیر است:
📛ممانعت از بازی با بچه ها
📛تندی و تشر برای انجام تکلیف
📛رها کردن عاطفه و خدمت به فرزند
📛از خود روندن بچه ها
📍پست قبلی (قسمت سوم)
📌ادامه دارد...
#اختلال_های_رفتاری
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💠وظایف زن در مقام همسر جِهَادُ الْمَرْأَةِ حُسْنُ التَّبَقُلِ» ؛ یعنی ثواب مجاهدت جوانی را که رفته به میدان جنگ و جان خودش را کف دستش گرفته به خاطر این کار به این زن میدهند؛ چون این کار زحمتش کمتر از آن نیست. البته شوهرداری خیلی سخت است. زنی که بتواند با…
💠زن باید ضرورتهای مرد را درک کند ، فشار اخلاقی روی او وارد نیاورد و کاری نکند که او در امر زندگی مستأصل شود. او را به ایستادگی و مقاومت در میدانهای زندگی تشویق و تحریض نماید.اگر چه کار او مستلزم این است که یک مقداری به وضع خانوادگی رسیدگی وافی نداشته باشد ، این را به رخ او نکشد.
#پدرانه🌱
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#پدرانه🌱
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣خانواده ی اصیل تو خواستگاری؛
❣اول مادر وارد میشه❗️اول پدر صحبت میکنه❗️
❣اگر اول پدر وارد شد، اگر اول مادر صحبت کرد....❗️
🎙استاد #عزیزی
#قبل_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❣اول مادر وارد میشه❗️اول پدر صحبت میکنه❗️
❣اگر اول پدر وارد شد، اگر اول مادر صحبت کرد....❗️
🎙استاد #عزیزی
#قبل_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❤️یک تست برای آگاهی از میزان توانمندی کار گروهی شما در نظر گرفته ایم.
🤎 امتیاز بندی تست به شکل زیر میباشد.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
📋 روش نمره‌گذاری در پرسش های :
💚 کاملا موافقم 5️⃣
❤️ موافقم 4️⃣
❤️ نظری ندارم 3️⃣
❤️ مخالفم 2️⃣
💛کاملا مخالفم 1️⃣
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✳️ تفسیر نمره آزمون
برای به دست آوردن نمره کل همه نمرات را با یکدیگر جمع می کنید.
امتیاز بالاتر از ۴۰ به این معنا است که :
❤️ شما از یک روحیه کار گروهی خوبی برخوردار هستید.
💚به عضویت گروه‌های مختلف علاقه‌مندید.
🩷 برای موفقیت گروه خود دست به هر کاری هم می‌زنید حتی ممکن است که در این راه منافع شخصی خودتان را هم فدای منافع گروه کنید.
🩵 با مقررات کار گروهی آشنایی دارید و آنها را در کارهاتون لحاظ می‌کنید.
❤️ در قبال گروهی که عضو آن هستید متعهدید و در مقابل دیگران از آن دفاع می‌کنید.
امتیاز پایین تر از ۴۰ به این معنا است که :
🧡 شما به لحاظ اجتماعی خیلی احساس مسئولیت نمی‌کنید .
🤍 تمایل به عضویت در گروه‌ها ندارید و در صورت عضویت هم تعهداتتان براتون خیلی مهم نیست .
💗با همگروهی هایتان احساس نزدیکی نمی‌کنید و ممکن است در مواقع لزوم از آن ها حمایت نکنید.
🩷 منافع فردی در مقایسه با منافع گروهی برای شما در اولویت قرار دارد.
📌پست قبلی ( تست های آزمون)
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🤎 امتیاز بندی تست به شکل زیر میباشد.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
📋 روش نمره‌گذاری در پرسش های :
💚 کاملا موافقم 5️⃣
❤️ موافقم 4️⃣
❤️ نظری ندارم 3️⃣
❤️ مخالفم 2️⃣
💛کاملا مخالفم 1️⃣
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✳️ تفسیر نمره آزمون
برای به دست آوردن نمره کل همه نمرات را با یکدیگر جمع می کنید.
امتیاز بالاتر از ۴۰ به این معنا است که :
❤️ شما از یک روحیه کار گروهی خوبی برخوردار هستید.
💚به عضویت گروه‌های مختلف علاقه‌مندید.
🩷 برای موفقیت گروه خود دست به هر کاری هم می‌زنید حتی ممکن است که در این راه منافع شخصی خودتان را هم فدای منافع گروه کنید.
🩵 با مقررات کار گروهی آشنایی دارید و آنها را در کارهاتون لحاظ می‌کنید.
❤️ در قبال گروهی که عضو آن هستید متعهدید و در مقابل دیگران از آن دفاع می‌کنید.
امتیاز پایین تر از ۴۰ به این معنا است که :
🧡 شما به لحاظ اجتماعی خیلی احساس مسئولیت نمی‌کنید .
🤍 تمایل به عضویت در گروه‌ها ندارید و در صورت عضویت هم تعهداتتان براتون خیلی مهم نیست .
💗با همگروهی هایتان احساس نزدیکی نمی‌کنید و ممکن است در مواقع لزوم از آن ها حمایت نکنید.
🩷 منافع فردی در مقایسه با منافع گروهی برای شما در اولویت قرار دارد.
📌پست قبلی ( تست های آزمون)
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
✨بسم الله الرّحمن الرّحیم ✨
🔅گروه مشاوره حضوری واحد خانواده مؤسسه مصاف ( #کلبه_آرامش)🔅
🔅به اطلاع می‌رساند واحد خانواده مؤسسه مصاف آماده ارائه خدمات مشاوره در محیطی مطمئن و با حضور مشاورین متعهد و متخصص میباشد.
🔻فاز اول مشاوره (تهران): #قبل_از_ازدواج
👩🏻⚕خدمات
📝 مصاحبه و ارزیابی معیارهای ازدواج و تناسبِ طرفین
👤مشاوره فردی
📈تست شخصیت‌شناسی در صورت تمایل
🩺مداخلات روانپزشکی در صورت نیاز
🔹لازم به ذکر است، مدت هر مشاوره ۴۵ دقیقه میباشد.
🔅جهت دریافت نوبت فقط از طریق شماره تماس یا آیدی زیر در تلگرام اقدام کنید:
📱09305446479
📱@Ghandaab_moshaver
⏰ ساعات پاسخگویی:
شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۱۰ الی ۱۸
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
🔅گروه مشاوره حضوری واحد خانواده مؤسسه مصاف ( #کلبه_آرامش)🔅
🔅به اطلاع می‌رساند واحد خانواده مؤسسه مصاف آماده ارائه خدمات مشاوره در محیطی مطمئن و با حضور مشاورین متعهد و متخصص میباشد.
🔻فاز اول مشاوره (تهران): #قبل_از_ازدواج
👩🏻⚕خدمات
📝 مصاحبه و ارزیابی معیارهای ازدواج و تناسبِ طرفین
👤مشاوره فردی
📈تست شخصیت‌شناسی در صورت تمایل
🩺مداخلات روانپزشکی در صورت نیاز
🔹لازم به ذکر است، مدت هر مشاوره ۴۵ دقیقه میباشد.
🔅جهت دریافت نوبت فقط از طریق شماره تماس یا آیدی زیر در تلگرام اقدام کنید:
📱09305446479
📱@Ghandaab_moshaver
⏰ ساعات پاسخگویی:
شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۱۰ الی ۱۸
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام:
بسا عبادت کننده ای که دین ندارد.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بسا عبادت کننده ای که دین ندارد.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
⭐️5⃣پنج تا رفتاری که باعث کاهش دعواها و بحث ها میشه:
✅_اگه همیشه فکر میکنین حق با شماست دست بردارین
✅_به طرف مقابلتون فضا بدین اونم دیدگاهشو بگه
✅-باید با آرامش صحبت کنیم ، این یک مهارته، پس من نمیتونم و من اینطوریم و بد حرف میزنم ولی چیزی تو دلم نیست رو بذارین کنار و این مهارت رو یاد بگیرین
✅_بحث رو به حاشیه نبرین ، درجهت پیدا کردن راه حل صحبت کنین راه حل هارو که پیدا کردین شروع کنین به صورت شفاف دربارشون صحبت کنین و ریز خواسته هاتون رو بگین
✅ _راه حلی که به نفع هر دونفرتونه انتخاب کنین.
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
✅_اگه همیشه فکر میکنین حق با شماست دست بردارین
✅_به طرف مقابلتون فضا بدین اونم دیدگاهشو بگه
✅-باید با آرامش صحبت کنیم ، این یک مهارته، پس من نمیتونم و من اینطوریم و بد حرف میزنم ولی چیزی تو دلم نیست رو بذارین کنار و این مهارت رو یاد بگیرین
✅_بحث رو به حاشیه نبرین ، درجهت پیدا کردن راه حل صحبت کنین راه حل هارو که پیدا کردین شروع کنین به صورت شفاف دربارشون صحبت کنین و ریز خواسته هاتون رو بگین
✅ _راه حلی که به نفع هر دونفرتونه انتخاب کنین.
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
گذشت داشته باش!
<unknown>
🎙#فایل_صوتی
👤استاد #رائفی_پور
📝موضوع : خانوم، آقا!
رفیق همسرت باش نه رقیبش!🥰
امام سجاد (ع) : با همسرت رفیق باش. ✨
#پس_از_ازدواج
#خانواده_موفق
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👤استاد #رائفی_پور
📝موضوع : خانوم، آقا!
رفیق همسرت باش نه رقیبش!🥰
امام سجاد (ع) : با همسرت رفیق باش. ✨
#پس_از_ازدواج
#خانواده_موفق
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❤️هنر خانه داری
💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟
🤍 کاهو (2)
💗 بهتر است برگهای سبز تیره آن مصرف شوند برگهای داخلی با مغز کاهو که روشن تر و سفید ترند را مصرف نکنید.
💜 برگهای سبز محتوی کلروفیل و مواد مغذی هستند در حالی که مغز کاهو این مواد را ندارد.
💚 کاهو مملو از سلولز است که حجم مواد داخل روده و حرکات روده را افزایش میدهد بنابراین در درمان یبوست بسیار مفید است.
💙 کاهو در درمان بی خوابی مؤثر است چرا که ماده خواب آوری به نام لکنوکاریوم دارد که حدود ۳ درصد کربوهیدرات دارد پس ماده غذایی مناسب برای درمان دیابت است.
افراد دیابتی میتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. کاهو میزان قابل توجهی آهن دارد و بنابر این هموگلوبین ساز است. برای درمان کم خونی مفید است، میزان آهن قابل جذب از این طریق بسیار بیشتر از جذب آهن غیرآلی است.
📌پست قبلی
#خانه_دار🏠
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟
🤍 کاهو (2)
💗 بهتر است برگهای سبز تیره آن مصرف شوند برگهای داخلی با مغز کاهو که روشن تر و سفید ترند را مصرف نکنید.
💜 برگهای سبز محتوی کلروفیل و مواد مغذی هستند در حالی که مغز کاهو این مواد را ندارد.
💚 کاهو مملو از سلولز است که حجم مواد داخل روده و حرکات روده را افزایش میدهد بنابراین در درمان یبوست بسیار مفید است.
💙 کاهو در درمان بی خوابی مؤثر است چرا که ماده خواب آوری به نام لکنوکاریوم دارد که حدود ۳ درصد کربوهیدرات دارد پس ماده غذایی مناسب برای درمان دیابت است.
افراد دیابتی میتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. کاهو میزان قابل توجهی آهن دارد و بنابر این هموگلوبین ساز است. برای درمان کم خونی مفید است، میزان آهن قابل جذب از این طریق بسیار بیشتر از جذب آهن غیرآلی است.
📌پست قبلی
#خانه_دار🏠
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر