This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟣در خواستگاری توجه به خانواده فرد مهمه؟
🎙استاد #غلامی
#قبل_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🎙استاد #غلامی
#قبل_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🤹♂ تمرین راهکار دوم تقویت کنجکاوی
🌞 راهکار دوم:چهارچوب ذهنیتان را کنجکاوانه کنید.
🌻 تمرین راهکار دوم←موقع راه رفتن در خیابان از خودتان بپرسید که چه چیزهایی را می‌بینم که قبلا به آنها توجه نمی‌کردم؟
🌻 وقتی کسی صحبت میکند، تلاش کنم بدون پیش داوری و قضاوتش و طبقه‌بندی کردن و واکنش نشان دادن،به پیش آمدها و پیامدها توجه کنم.
🌻 گوشم را آماده شنیدن چیزهای جدید کنم.
🌻 وقتی بیرون از خانه قدم می‌زنید، توجهتان را روی حرکت‌های جسمانی خودتان و همه صداها و مناظر و بوهای اطرافتان متمرکز کنید.
🌻 به یادتان نگه دارید که چه موقعیت‌ها و چه شرایط جدیدی را برای کشف کردن می‌توانید پیدا کنید؟
با این چهارچوب ذهنی در زمینه کنجکاوی، هر حرکت کوچکی را به سمت تغییر هدایت کنید.
🌻 سعی کنید این تمرین را در شرایط و موقعیت‌های مختلف انجام دهید.
مثلا وقتی با اعضای خانوادتان شام می‌خورید یا با دوستانتان در یک جلسه کاری هستید یا ورزش و پیاده روی می‌کنید.آشپزی،لم دادن و غیره...
بهره‌مندی از این نوع نگرش، شما را مطمئن میکند که در هر موقعیتی می‌توانید انعطاف پذیری و کنجکاویتان را حفظ کنید.
🌻 در یک برگه روز و تاریخ بزنید و بنویسید فعالیت‌های کنجکاوانه من.
مدت زمان آن و مواردی که قبلا متوجهشان نبودم.در این مورد آخر می‌توانید رابطه خود را با افراد،خانواده،دوستان، مورد کنکاش قرار دهید.چون بعضی وقت‌ها ما اصلا متوجه رفتارمان نیستیم.انگار یک سری از رفتارهای ما عادتمان شده.
⏰ سعی کنید هر روز،حداقل ۵ دقیقه این چهارچوب ذهنی را تمرین کنید.
⏰ یک هفته این تمرین را ادامه دهید.بعد از یک هفته زمانش را طولانی‌تر کنید.
⬅️ در ادامه...
دومین تمرین راهکار دوم تقویت کنجکاوی
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌞 راهکار دوم:چهارچوب ذهنیتان را کنجکاوانه کنید.
🌻 تمرین راهکار دوم←موقع راه رفتن در خیابان از خودتان بپرسید که چه چیزهایی را می‌بینم که قبلا به آنها توجه نمی‌کردم؟
🌻 وقتی کسی صحبت میکند، تلاش کنم بدون پیش داوری و قضاوتش و طبقه‌بندی کردن و واکنش نشان دادن،به پیش آمدها و پیامدها توجه کنم.
🌻 گوشم را آماده شنیدن چیزهای جدید کنم.
🌻 وقتی بیرون از خانه قدم می‌زنید، توجهتان را روی حرکت‌های جسمانی خودتان و همه صداها و مناظر و بوهای اطرافتان متمرکز کنید.
🌻 به یادتان نگه دارید که چه موقعیت‌ها و چه شرایط جدیدی را برای کشف کردن می‌توانید پیدا کنید؟
با این چهارچوب ذهنی در زمینه کنجکاوی، هر حرکت کوچکی را به سمت تغییر هدایت کنید.
🌻 سعی کنید این تمرین را در شرایط و موقعیت‌های مختلف انجام دهید.
مثلا وقتی با اعضای خانوادتان شام می‌خورید یا با دوستانتان در یک جلسه کاری هستید یا ورزش و پیاده روی می‌کنید.آشپزی،لم دادن و غیره...
بهره‌مندی از این نوع نگرش، شما را مطمئن میکند که در هر موقعیتی می‌توانید انعطاف پذیری و کنجکاویتان را حفظ کنید.
🌻 در یک برگه روز و تاریخ بزنید و بنویسید فعالیت‌های کنجکاوانه من.
مدت زمان آن و مواردی که قبلا متوجهشان نبودم.در این مورد آخر می‌توانید رابطه خود را با افراد،خانواده،دوستان، مورد کنکاش قرار دهید.چون بعضی وقت‌ها ما اصلا متوجه رفتارمان نیستیم.انگار یک سری از رفتارهای ما عادتمان شده.
⏰ سعی کنید هر روز،حداقل ۵ دقیقه این چهارچوب ذهنی را تمرین کنید.
⏰ یک هفته این تمرین را ادامه دهید.بعد از یک هفته زمانش را طولانی‌تر کنید.
⬅️ در ادامه...
دومین تمرین راهکار دوم تقویت کنجکاوی
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌱تصمیم گیری در برقراری رابطه ی زناشویی:
💟 در زندگی مشترک تصمیم گیری درباره ی اقدام به نزدیکی بسیار مهم است.
وقتی مردی درباره ی همبستری از همسرش سؤال میکند و جواب نمی دانم» می شنود ممکن است به اشتباه این جواب را به حساب «نه» گفتن او بگذارد؛ حال آن که در بیشتر موارد این طور نیست مردها باید به تفاوتهایی که از این لحاظ با زنها دارند توجه کافی داشته باشند و بدانند که این قبیل جوابها رد خواسته ی آنها نیست.
ممکن است زن بسیار هم مشتاق ،باشد ولی به کمی وقت نیاز دارد تا احساسات درونی اش آشکار شود و بتواند تصمیم بگیرد.
💟 برای مثال «سعید نظر همسرش «مریم» را درباره ی برقراری رابطه جویا می شود. مریم میگوید: <نمیدانم> او در حالی که در درونش لایه های احساسات به جوش در می آیند. پاسخ منفی یا مثبت میدهد ولی زمانی که مریم میگوید <نمیدانم >سعید جواب رد میشنود و احساس رنجیدگی می کند و میگوید فراموشش کن شاید امروز روز خوبی نیست در حالی که در درونش چنین فکر میکند از این که به من جواب رد میدهد متنفرم .اگر دوست ندارد رابطه داشته باشد چرا آشکارا بیان نمیکند؟ بسیار !خب این آخرین باری است که از او چنین درخواستی میکنم اگر دوست ندارد رابطه داشته باشد پس فکر دیگری به حال خود میکنم .
💟اگر سعید تفاوت بین مرد و زن را در این مورد میدانست میتوانست وضعیت را مرتب کند. در پاسخ به جمله ی ،مریم سعید میتوانست بگوید آیا تمایلی داری؟ آن گاه همسرش ممکن است بگوید این چه سؤالی است که میکنی؟ فقط باید ببینم زمان مناسبی است یا نه!
💟 در هر حال مردان باید بدانند زمانی که از همسر خود میخواهند رابطه برقرار سازد و او در پاسخ میگوید:نمیدانم منظور همسرشان جواب رد یا پاسخ منفی نیست آنها باید عبارت (من
نمیدانم) را به خوبی تجزیه و تحلیل کنند.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💟 در زندگی مشترک تصمیم گیری درباره ی اقدام به نزدیکی بسیار مهم است.
وقتی مردی درباره ی همبستری از همسرش سؤال میکند و جواب نمی دانم» می شنود ممکن است به اشتباه این جواب را به حساب «نه» گفتن او بگذارد؛ حال آن که در بیشتر موارد این طور نیست مردها باید به تفاوتهایی که از این لحاظ با زنها دارند توجه کافی داشته باشند و بدانند که این قبیل جوابها رد خواسته ی آنها نیست.
ممکن است زن بسیار هم مشتاق ،باشد ولی به کمی وقت نیاز دارد تا احساسات درونی اش آشکار شود و بتواند تصمیم بگیرد.
💟 برای مثال «سعید نظر همسرش «مریم» را درباره ی برقراری رابطه جویا می شود. مریم میگوید: <نمیدانم> او در حالی که در درونش لایه های احساسات به جوش در می آیند. پاسخ منفی یا مثبت میدهد ولی زمانی که مریم میگوید <نمیدانم >سعید جواب رد میشنود و احساس رنجیدگی می کند و میگوید فراموشش کن شاید امروز روز خوبی نیست در حالی که در درونش چنین فکر میکند از این که به من جواب رد میدهد متنفرم .اگر دوست ندارد رابطه داشته باشد چرا آشکارا بیان نمیکند؟ بسیار !خب این آخرین باری است که از او چنین درخواستی میکنم اگر دوست ندارد رابطه داشته باشد پس فکر دیگری به حال خود میکنم .
💟اگر سعید تفاوت بین مرد و زن را در این مورد میدانست میتوانست وضعیت را مرتب کند. در پاسخ به جمله ی ،مریم سعید میتوانست بگوید آیا تمایلی داری؟ آن گاه همسرش ممکن است بگوید این چه سؤالی است که میکنی؟ فقط باید ببینم زمان مناسبی است یا نه!
💟 در هر حال مردان باید بدانند زمانی که از همسر خود میخواهند رابطه برقرار سازد و او در پاسخ میگوید:نمیدانم منظور همسرشان جواب رد یا پاسخ منفی نیست آنها باید عبارت (من
نمیدانم) را به خوبی تجزیه و تحلیل کنند.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🔅دوره‌های آموزشی واحد خانواده مؤسسه مصاف:
🎓 کارگاه «بدانیم تا بمانیم»
🔖نکات مربوط به ارتباطات بین فردی؛
🔖آنچه باعث سردی و یکنواختی رابطه می‌شود؛
🔖راه‌های شناخت و درک مسائل عاطفی؛
🔖 آنچه مردان وزنان باید درمورد یکدیگر بدانند.
🔺 جمعه ۱۵ دی‌ماه ساعت ۹ الی ۱۳
▫️حضوری
ثبت‌نام:
https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577
🎓 کارگاه «رازهای دلبرانه» (ویژه بانوان)
🔖شناخت و بررسی تفاوت‌های زنان و مردان در ارتباط؛
🔖ارتباطی گرم‌تر وعاشقانه‌تر؛
🔖بررسی انواع مشکلات ارتباطی در مردان و زنان؛
🔖نکات طلایی در کامیابی؛
🔖درگوشی‌های اتاق خواب.
🔺جمعه ۸ دی‌ماه ساعت ۹ الی ۱۳
▫️حضوری
ثبت‌نام:
https://evand.com/events/رازهای-دلبرانه-ویژه-ی-بانوان-یک-تا-ده-سال-ازدواج-10381
🎓 کارگاه «رهایی از کمالگرایی»
🔖تفاوت کمالگرایی مثبت و منفی؛
🔖کمالگرایی راه پیشرفت یا دلیل ناکامی؛
🔖کمالگرایی چه تفاوتی با وسواس دارد؟؛
🔖چرا من کمال‌گرا شدم؟!!!
🔺جمعه ۸ و ۱۵ دی‌ماه ساعت ۱۶ الی ۱۹
▫️ مجازی
ثبت‌نام:
https://evand.com/events/رهایی-از-کمالگرایی-4715342
💝کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🎓 کارگاه «بدانیم تا بمانیم»
🔖نکات مربوط به ارتباطات بین فردی؛
🔖آنچه باعث سردی و یکنواختی رابطه می‌شود؛
🔖راه‌های شناخت و درک مسائل عاطفی؛
🔖 آنچه مردان وزنان باید درمورد یکدیگر بدانند.
🔺 جمعه ۱۵ دی‌ماه ساعت ۹ الی ۱۳
▫️حضوری
ثبت‌نام:
https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577
🎓 کارگاه «رازهای دلبرانه» (ویژه بانوان)
🔖شناخت و بررسی تفاوت‌های زنان و مردان در ارتباط؛
🔖ارتباطی گرم‌تر وعاشقانه‌تر؛
🔖بررسی انواع مشکلات ارتباطی در مردان و زنان؛
🔖نکات طلایی در کامیابی؛
🔖درگوشی‌های اتاق خواب.
🔺جمعه ۸ دی‌ماه ساعت ۹ الی ۱۳
▫️حضوری
ثبت‌نام:
https://evand.com/events/رازهای-دلبرانه-ویژه-ی-بانوان-یک-تا-ده-سال-ازدواج-10381
🎓 کارگاه «رهایی از کمالگرایی»
🔖تفاوت کمالگرایی مثبت و منفی؛
🔖کمالگرایی راه پیشرفت یا دلیل ناکامی؛
🔖کمالگرایی چه تفاوتی با وسواس دارد؟؛
🔖چرا من کمال‌گرا شدم؟!!!
🔺جمعه ۸ و ۱۵ دی‌ماه ساعت ۱۶ الی ۱۹
▫️ مجازی
ثبت‌نام:
https://evand.com/events/رهایی-از-کمالگرایی-4715342
💝کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌺 امام باقر علیه السلام:
با راست‌کرداری، خود را برای خدا بیارای.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
با راست‌کرداری، خود را برای خدا بیارای.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
📌شخصیت ضداجتماعی (خطرناک و قانون گریز)
افراد دچار این اختلال در نگاه اول اغلب ظاهری طبیعی، گرم و دوست داشتنی دارند. معمولا این افراد درگیر رفتارهای غیرقانونی و قانون گریزی می شوند.
دروغ گویی، فرار از مدرسه، فرار از خانه، دزدی،دعوا، مواد، سوءمصرف مواد و اعمال غیر قانونی تجاربی است که اینگونه افراد از ابتدای کودکی شان دارند. رعایت قوانین و تبعیت از منابع قدرت برای آنها دشوار است و به شدت آنها را خشمگین و مضطرب می کند.
☑️از لحاظ شخصیتی بسیار غیرقابل پیش بینی و متخاصم هستند.
☑️فحاشی کردن، برخوردهای فیزیکی و مخالفت با دیگران از افتخارات و الویت های آنها است و گاهی چنان باشدت و به طرزی ناخوشایند به شما و زندگی تان حمله می کنند که کاملا گیج و مبهوت می شوید.
☑️چیزی به نام احساس پشیمانی در او وجود ندارد. از انجام هیچ کاری پشیمان نمی شوند یا هیچ گاه از آسیب زدن به دیگران ابراز تاسف و تأثر نمی کنند.
☑️بی مسئولیتی در قبال خود و دیگران از دیگر شاخصه های این افراد است.
☑️برای به دست آوردن خواسته های آنی و لحظه ایش از هیچ کاری نمی گذرد و بدون برنامه عمل کردن برای او امری عادی است.
❌یک شخصیت ضداجتماعی به عنوان همسر می تواند در ابتدای رابطه برخوردهای اولیه ظاهری بسیارجذاب، با حس شوخ طبعی و رفتاری سخاوتمندانه داشته باشد و باعث جذب افراد می شود. افسون گری و مهربانی، همراه با توجه و دلسوزی می تواند علت اولیه جذب شما به سمت این افراد باشد اما اشکال اصلی این تیپ شخصیتی بعد از گذشت مدتی یک الگوی دائمی از بی توجهی به دیگران، تجاوز به حقوق افراد و عدم پشیمانی از عملکرد اشتباه خود، است.
💯برای تیپ ضد اجتماعی دو شعار وجود دارد:
🔸به دیگران ضربه بزن قبل از اینکه آنها به تو ضربه بزنند.
🔸برای رسیدن به اهدافت حقوق دیگران را پایمال کن.
شخصیت ضداجتماعی در روابطش زیرک است و می تواند رفتارهای دیگران را حدس بزند به همین خاطر شاید بارها شما را با رفتارش غافل گیر کند؛ یعنی قبل از اینکه بخواهید اقدام به رفتاری در مورد او داشته باشید، عکس العمل خاصی از خود نشان می دهد و شما را غافلگیر می کند. هیچ گاه با این افراد وارد جنگ نشوید چون آنها برای شفقت، دلسوزی و همدردی ساخته نشده اند.
#قبل_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
افراد دچار این اختلال در نگاه اول اغلب ظاهری طبیعی، گرم و دوست داشتنی دارند. معمولا این افراد درگیر رفتارهای غیرقانونی و قانون گریزی می شوند.
دروغ گویی، فرار از مدرسه، فرار از خانه، دزدی،دعوا، مواد، سوءمصرف مواد و اعمال غیر قانونی تجاربی است که اینگونه افراد از ابتدای کودکی شان دارند. رعایت قوانین و تبعیت از منابع قدرت برای آنها دشوار است و به شدت آنها را خشمگین و مضطرب می کند.
☑️از لحاظ شخصیتی بسیار غیرقابل پیش بینی و متخاصم هستند.
☑️فحاشی کردن، برخوردهای فیزیکی و مخالفت با دیگران از افتخارات و الویت های آنها است و گاهی چنان باشدت و به طرزی ناخوشایند به شما و زندگی تان حمله می کنند که کاملا گیج و مبهوت می شوید.
☑️چیزی به نام احساس پشیمانی در او وجود ندارد. از انجام هیچ کاری پشیمان نمی شوند یا هیچ گاه از آسیب زدن به دیگران ابراز تاسف و تأثر نمی کنند.
☑️بی مسئولیتی در قبال خود و دیگران از دیگر شاخصه های این افراد است.
☑️برای به دست آوردن خواسته های آنی و لحظه ایش از هیچ کاری نمی گذرد و بدون برنامه عمل کردن برای او امری عادی است.
❌یک شخصیت ضداجتماعی به عنوان همسر می تواند در ابتدای رابطه برخوردهای اولیه ظاهری بسیارجذاب، با حس شوخ طبعی و رفتاری سخاوتمندانه داشته باشد و باعث جذب افراد می شود. افسون گری و مهربانی، همراه با توجه و دلسوزی می تواند علت اولیه جذب شما به سمت این افراد باشد اما اشکال اصلی این تیپ شخصیتی بعد از گذشت مدتی یک الگوی دائمی از بی توجهی به دیگران، تجاوز به حقوق افراد و عدم پشیمانی از عملکرد اشتباه خود، است.
💯برای تیپ ضد اجتماعی دو شعار وجود دارد:
🔸به دیگران ضربه بزن قبل از اینکه آنها به تو ضربه بزنند.
🔸برای رسیدن به اهدافت حقوق دیگران را پایمال کن.
شخصیت ضداجتماعی در روابطش زیرک است و می تواند رفتارهای دیگران را حدس بزند به همین خاطر شاید بارها شما را با رفتارش غافل گیر کند؛ یعنی قبل از اینکه بخواهید اقدام به رفتاری در مورد او داشته باشید، عکس العمل خاصی از خود نشان می دهد و شما را غافلگیر می کند. هیچ گاه با این افراد وارد جنگ نشوید چون آنها برای شفقت، دلسوزی و همدردی ساخته نشده اند.
#قبل_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
📃 #توییت واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب):
دل سفره نیست که پیش همه بازش کنین.
اگه با همسرتون مشکلی دارید، در وهله اول و دوم و سوم و چهارم تا هزارم با خودش مطرح کنین، اگه مشکل حل نشد، با مشاور درمیون بذارید.
خانواده ها اگه خرابتر نکنن، قطعا اوضاعو بهتر نمیکنن...
https://twitter.com/Ghandaab1/status/1729732609289175135?t=Goo0lHVzeynLaHhPu7ue0A&s=19
#بقای_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
دل سفره نیست که پیش همه بازش کنین.
اگه با همسرتون مشکلی دارید، در وهله اول و دوم و سوم و چهارم تا هزارم با خودش مطرح کنین، اگه مشکل حل نشد، با مشاور درمیون بذارید.
خانواده ها اگه خرابتر نکنن، قطعا اوضاعو بهتر نمیکنن...
https://twitter.com/Ghandaab1/status/1729732609289175135?t=Goo0lHVzeynLaHhPu7ue0A&s=19
#بقای_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بدانیم تا بمانیم
استاد سیفی کار
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #سیفی_کار
📝 بدانیم تا بمانیم!؟
#پس_از_ازدواج
#فایل_صوتی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
👤 استاد #سیفی_کار
📝 بدانیم تا بمانیم!؟
#پس_از_ازدواج
#فایل_صوتی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
استاد سیفی کار – بدانیم تا بمانیم
🔅واحد خانواده مؤسسه مصاف برگزار میکند:
🎓 کارگاه بدانیم تا بمانیم
👤مدرس: استاد مریم سیفی‌کار
🔅 مدت: ۴ ساعت
📆 زمان برگزاری: جمعه ۱۵ دی‌ماه
⏰ ساعت: ۹ صبح الی ۱۳
🔻حضوری
🔹سرفصل‌ها:
🔖نکات مربوط به ارتباطات بین‌فردی؛
🔖آنچه باعث سردی و یکنواختی رابطه می‌شود؛
🔖راه‌های شناخت و درک مسائل عاطفی؛
🔖 آنچه مردان و زنان باید درمورد یکدیگر بدانند.
🔴 ظرفیت فقط ۲۰ نفر🔴
🌐https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577
❌ زوجین عزیز برای دریافت کد تخفیف به آی‌دی زیر پیام دهید:
@ghandaab_sabt
💝کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🎓 کارگاه بدانیم تا بمانیم
👤مدرس: استاد مریم سیفی‌کار
🔅 مدت: ۴ ساعت
📆 زمان برگزاری: جمعه ۱۵ دی‌ماه
⏰ ساعت: ۹ صبح الی ۱۳
🔻حضوری
🔹سرفصل‌ها:
🔖نکات مربوط به ارتباطات بین‌فردی؛
🔖آنچه باعث سردی و یکنواختی رابطه می‌شود؛
🔖راه‌های شناخت و درک مسائل عاطفی؛
🔖 آنچه مردان و زنان باید درمورد یکدیگر بدانند.
🔴 ظرفیت فقط ۲۰ نفر🔴
🌐https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577
❌ زوجین عزیز برای دریافت کد تخفیف به آی‌دی زیر پیام دهید:
@ghandaab_sabt
💝کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دسر لبو 😋😋
خامه ۱۰۰ گرم
لبوی پخته ۴ عدد
بستنی وانیلی ۱ عدد
پودر ژلاتین ۲/۵ ق غ
آب لبو ½ لیوان
شکر ۴ ق
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خامه ۱۰۰ گرم
لبوی پخته ۴ عدد
بستنی وانیلی ۱ عدد
پودر ژلاتین ۲/۵ ق غ
آب لبو ½ لیوان
شکر ۴ ق
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🥵کاهــــــــــش حـــــــــرارت بدن با سنــــــــــجد
👈سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است
🗳زیرا اطفال دارای حرارت مزاجی هستند و طبع سنجد سرد است ، برای کودکان مفید است و حرارت بدن را کاهش می دهد
🗳خوردن سنجد، تب را پایین می آورد
🗳اگر به جای تنقلات بی ارزش ، سنجد را جایگزین کنید بسیار عالیست زیرا
سنجد تقویت کننده معده و استخوان است.
#طب_قنداب
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👈سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است
🗳زیرا اطفال دارای حرارت مزاجی هستند و طبع سنجد سرد است ، برای کودکان مفید است و حرارت بدن را کاهش می دهد
🗳خوردن سنجد، تب را پایین می آورد
🗳اگر به جای تنقلات بی ارزش ، سنجد را جایگزین کنید بسیار عالیست زیرا
سنجد تقویت کننده معده و استخوان است.
#طب_قنداب
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌺 امام حسن عسکری علیه السلام:
همانا بخشندگی را اندازه ای است که اگر از آن فراتر رود اسراف است.
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
💝 @ghandaab
همانا بخشندگی را اندازه ای است که اگر از آن فراتر رود اسراف است.
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
💝 @ghandaab
قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
🔅واحد خانواده مؤسسه مصاف برگزار میکند: 🎓 کارگاه رهایی از کمالگرایی 👤 مدرس: استاد مریم سیفی‌کار 🔅 مدت: ۶ ساعت 📆 زمان برگزاری: جمعه ۸ و ۱۵ دی‌ماه ⏰ ساعت: ۱۶ الی ۱۹ 🔻مجازی 🔹سرفصل‌ها: 🔖تفاوت کمالگرایی مثبت و منفی؛ 🔖کمالگرایی راه پیشرفت یا دلیل…
کمال گرایی-
استاد سیفی کار
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #سیفی_کار
📝 کمال گرایی!؟
#خودسازی
#فایل_صوتی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
👤 استاد #سیفی_کار
📝 کمال گرایی!؟
#خودسازی
#فایل_صوتی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 هنر آسمانی زندگی کردن در خانه ⁉️
🎙 استاد #عزیزی
#پس_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🎙 استاد #عزیزی
#پس_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🤹♂ تمرین راهکار سوم تقویت کنجکاوی
🌞 راهکار سوم:دیدن و پرسیدن.
🌻 تمرین راهکار سوم←از موضوع‌هایی که در اطرافتان اتفاق می‌افتد.مثلا زمانی که ذهن طرف مقابل را قضاوت و پیشگویی می‌کنید.یا رفتار یک فردی را مورد بررسی قرار می‌دهید و ... به این‌ها دقت کنید و از جوابی که در ذهنتان به آن می‌رسید مطمئن نیستید و فقط برداشت شماست،از طرف مقابل سوال کنید.
با کلمات پرسشی مثل چرا، چگونه، چه وقت، کجا، کدام، پرسش کنید و جوابها را به‌دست بیاورید.
♥️ نکات طلایی کنجکاوی در روابط
❤️ با تلاش برای درک اینکه دیگران به چه فکر میکنند و چه احساسی دارند، کنجکاوی را به رابطته تان هدیه کنید.
🧡 از افراد مهم زندگیتان مستقیما بپرسید که چه احساسی دارند؟
💛 درباره هر موضوعی که ممکن است بینتان اتفاق افتاده باشد چه فکری میکنند؟
💚 همچنین درباره واکنش دیگران به چالش‌هایی که با آنها مواجه شدید، کنجکاوی کنید.
🩵 برای یکی از افرادی که احساس نزدیکی با او دارید فهرستی از مواردی که درباره اش نمی‌دانید تهیه کنید.گاها این کنجکاوی‌های توی ذهنمان که جوابی برایش نمی‌توانیم پیدا کنیم،خیلی اذیتمان میکند و مانع یک ارتباط خوب می‌شود.
💙 بعد از تکمیل فهرستتان، از فرد مقابل، یک یا دو سوال بپرسید.در مقابل از او هم بخواهید که پرسش‌هایی را مطرح کند.
💜 در محل کار، دوباره از این کنجکاوی استفاده کنید.مثلا سعی کنید از اعضای گروه، رییس، ناظرتان بیشتر بپرسید.
🤍 وقتی یک موضوعی را توجیه نمی‌شوید، اصلا لازم نیست که انجامش دهید.
اول علتش را بپرسید که اینطوری راحت‌تر کار کنید.
🩶 در قبال وظیفه‌ای که دوست ندارید انجام دهید یا علاقه‌تان به آن را از دست دادید،کنجکاوی را تمرین کنید.این کمکتان میکند.
🤎 وقتی در حال انجام دادن کاری با کسی هستید که او را دوست ندارید، حداقل دنبال سه ویژگی منحصر به فرد در آن شخص بگردید.
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌞 راهکار سوم:دیدن و پرسیدن.
🌻 تمرین راهکار سوم←از موضوع‌هایی که در اطرافتان اتفاق می‌افتد.مثلا زمانی که ذهن طرف مقابل را قضاوت و پیشگویی می‌کنید.یا رفتار یک فردی را مورد بررسی قرار می‌دهید و ... به این‌ها دقت کنید و از جوابی که در ذهنتان به آن می‌رسید مطمئن نیستید و فقط برداشت شماست،از طرف مقابل سوال کنید.
با کلمات پرسشی مثل چرا، چگونه، چه وقت، کجا، کدام، پرسش کنید و جوابها را به‌دست بیاورید.
♥️ نکات طلایی کنجکاوی در روابط
❤️ با تلاش برای درک اینکه دیگران به چه فکر میکنند و چه احساسی دارند، کنجکاوی را به رابطته تان هدیه کنید.
🧡 از افراد مهم زندگیتان مستقیما بپرسید که چه احساسی دارند؟
💛 درباره هر موضوعی که ممکن است بینتان اتفاق افتاده باشد چه فکری میکنند؟
💚 همچنین درباره واکنش دیگران به چالش‌هایی که با آنها مواجه شدید، کنجکاوی کنید.
🩵 برای یکی از افرادی که احساس نزدیکی با او دارید فهرستی از مواردی که درباره اش نمی‌دانید تهیه کنید.گاها این کنجکاوی‌های توی ذهنمان که جوابی برایش نمی‌توانیم پیدا کنیم،خیلی اذیتمان میکند و مانع یک ارتباط خوب می‌شود.
💙 بعد از تکمیل فهرستتان، از فرد مقابل، یک یا دو سوال بپرسید.در مقابل از او هم بخواهید که پرسش‌هایی را مطرح کند.
💜 در محل کار، دوباره از این کنجکاوی استفاده کنید.مثلا سعی کنید از اعضای گروه، رییس، ناظرتان بیشتر بپرسید.
🤍 وقتی یک موضوعی را توجیه نمی‌شوید، اصلا لازم نیست که انجامش دهید.
اول علتش را بپرسید که اینطوری راحت‌تر کار کنید.
🩶 در قبال وظیفه‌ای که دوست ندارید انجام دهید یا علاقه‌تان به آن را از دست دادید،کنجکاوی را تمرین کنید.این کمکتان میکند.
🤎 وقتی در حال انجام دادن کاری با کسی هستید که او را دوست ندارید، حداقل دنبال سه ویژگی منحصر به فرد در آن شخص بگردید.
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🕊️بسم الله الرحمن الرحیم🕊️
❣️دو چیز است که قدر و منزلت والای آنها را نمی‌داند جز کسی که آنها را از دست داده باشد؛ یکی جوانی و دیگری سلامتی.
❣️ سلام به تمام جوان‌های عزیز!
❤️🔥امیدواریم حالتون عالی باشه.
می‌دونیم این روزها پر از دغدغه و فکر و خیال هستید اما نگران نباشید قراره از این به بعد باهم همراه باشیم تا دغدغه‌هامون رو باهم مطرح کنیم و براشون راه‌حل‌های عالی پیشنهاد بدیم.
❣️ اما قبلش باید داخل باشگاه جوان اطلاعاتتون رو ثبت کنید تا ما هم راحت‌تر بتونیم در کنارتون باشیم.
❤️🔥پس شما می‌تونید وارد لینک باشگاه جوان ( متولدین ۱۳۸۲ به قبل مجرد ) شده ثبت نام کنید :
https://survey.porsline.ir/s/MdbI0Qv
تا هر لحظه باهم باشیم و حال خوب با هم بودن رو تجربه کنیم 😍
به امید دیدار همگی😁🌹
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
❣️دو چیز است که قدر و منزلت والای آنها را نمی‌داند جز کسی که آنها را از دست داده باشد؛ یکی جوانی و دیگری سلامتی.
❣️ سلام به تمام جوان‌های عزیز!
❤️🔥امیدواریم حالتون عالی باشه.
می‌دونیم این روزها پر از دغدغه و فکر و خیال هستید اما نگران نباشید قراره از این به بعد باهم همراه باشیم تا دغدغه‌هامون رو باهم مطرح کنیم و براشون راه‌حل‌های عالی پیشنهاد بدیم.
❣️ اما قبلش باید داخل باشگاه جوان اطلاعاتتون رو ثبت کنید تا ما هم راحت‌تر بتونیم در کنارتون باشیم.
❤️🔥
https://survey.porsline.ir/s/MdbI0Qv
تا هر لحظه باهم باشیم و حال خوب با هم بودن رو تجربه کنیم 😍
به امید دیدار همگی😁🌹
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌱 تصمیم گیری در برقراری رابطه ی زناشویی:
💟 مردها میتوانند آزادانه و به راحتی عشق و علاقه ی خود را به همبستری ابراز کنند. اما زنها برای رسیدن به این موقعیت باید مقدماتی را پشت سر بگذارند به همین دلیل است که گاه مردها به اشتباه احساس میکنند زنشان سرد است و احساس چندانی به آنها ندارد؛ حال آن که موضوع از مقوله ی دیگری است زنها برای ابراز عشق و عشق ورزی به مقدماتی احتیاج دارند و مردها گاه به اشتباه گمان میک کنند که زنشان آنها را دوست ندارد!
💟 انتخاب زمان مناسب از نظر روانی برای آمیزش نشانه ی موقعیت شناسی است که از بسیاری عوارض جنسی آمیزش می کاهد بهترین زمان آمیزش برای شخص متعادل، وقتی است که به تجربه دریافته است که در آن موقعیت احساس سبکی و آرامش میکند.
💟 لازم است که همسران ساعاتی قبل از برقراری رابطه ی زناشویی خود تا حد امکان از نظر ذهنی و فکری تخلیه شده باشند با این کار ذهن و مغز انسان پذیرای هرگونه اطلاعات و دستور العملی خواهد بود ،حال اگر ذهن همسرمان شرطی نیز شده باشد در یک زمان مشخص و در شرایط فیزیکی مناسب پیغامهایی را از ذهن خود دریافت میکند که آمادگی روحی او را در حد بالایی قرار میدهد.
💟 از جمله عواملی که در شرطی سازی به شما و همسرتان کمک میکند می توان به موارد زیر اشاره کرد:
روشن کردن یک شمع، استفاده از یک نوع عطر خاص ، سبک موسیقی ملایم ، ساعت مشخص در طول شبانه روز، شرایط فیزیکی اتاق خواب و ...
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💟 مردها میتوانند آزادانه و به راحتی عشق و علاقه ی خود را به همبستری ابراز کنند. اما زنها برای رسیدن به این موقعیت باید مقدماتی را پشت سر بگذارند به همین دلیل است که گاه مردها به اشتباه احساس میکنند زنشان سرد است و احساس چندانی به آنها ندارد؛ حال آن که موضوع از مقوله ی دیگری است زنها برای ابراز عشق و عشق ورزی به مقدماتی احتیاج دارند و مردها گاه به اشتباه گمان میک کنند که زنشان آنها را دوست ندارد!
💟 انتخاب زمان مناسب از نظر روانی برای آمیزش نشانه ی موقعیت شناسی است که از بسیاری عوارض جنسی آمیزش می کاهد بهترین زمان آمیزش برای شخص متعادل، وقتی است که به تجربه دریافته است که در آن موقعیت احساس سبکی و آرامش میکند.
💟 لازم است که همسران ساعاتی قبل از برقراری رابطه ی زناشویی خود تا حد امکان از نظر ذهنی و فکری تخلیه شده باشند با این کار ذهن و مغز انسان پذیرای هرگونه اطلاعات و دستور العملی خواهد بود ،حال اگر ذهن همسرمان شرطی نیز شده باشد در یک زمان مشخص و در شرایط فیزیکی مناسب پیغامهایی را از ذهن خود دریافت میکند که آمادگی روحی او را در حد بالایی قرار میدهد.
💟 از جمله عواملی که در شرطی سازی به شما و همسرتان کمک میکند می توان به موارد زیر اشاره کرد:
روشن کردن یک شمع، استفاده از یک نوع عطر خاص ، سبک موسیقی ملایم ، ساعت مشخص در طول شبانه روز، شرایط فیزیکی اتاق خواب و ...
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
