Kit
26.1K subscribers
1.17K photos
7 videos
578 links
><{{{.______)

Kit — это рассылка с большими текстами. Мы пишем о политике, климате, войне, технологиях, детях и многом другом.

Подписывайтесь: https://getkit.news
Download Telegram
Kit pinned «Друзья, привет, это Kit. Мы хотим больше знать о своих читателях и иногда будем задавать вопросы — о вас. Вот первый из них:

Вы подписаны на рассылку Kit?
»
Недавно мы просили вас выбрать лучшее письмо августа — впервые можно было голосовать не только на сайте, но и в наших соцсетях. 36% голосов читателей набрал текст журналиста и эксперта «Фонда Карнеги за международный мир» Максима Саморукова о том, откуда берутся диктаторы.

Если вы его еще не читали — откройте это письмо по ссылке. Поделитесь им со своими друзьями, мы будем рады, если они тоже подпишутся на Kit. Кстати, сделать это можно здесь.

В своем письме Максим Саморуков рассказывает о том, как постепенно, шаг за шагом, обычный человек приходит в точку, где у него нет другого выхода, кроме как бороться за власть всеми возможными способами. Но у каждого диктатора — свой особый путь.

По нашей просьбе автор лучшего письма августа составил список рекомендованной литературы. Четыре книги из списка — это биографии диктаторов и автократов (двое из них — ныне живущие), а в пятой объясняется причина того, почему диктатуры — это ненадолго. Листайте карточки.
Вы считаете себя бедным?

Отвечая на этот вопрос, вы, скорее всего, будете опираться на собственные ощущения, сравнение себя с соседями или друзьями, а еще на личные финансовые возможности (когда, например, делаете покупки в супермаркете) — это называется «субъективная бедность». Но государственная статистика руководствуется не ощущениями, а специальной методикой подсчета, которая не менялась почти три десятка лет — до недавнего времени.

Начиная с девяностых, число бедных в России высчитывали по прожиточному минимуму — его еще называли физиологическим, потому что он основывался на корзине базовых товаров, необходимых для физического выживания. Тогда, в начале девяностых, за чертой бедности жила половина россиян. Сегодня этот показатель снизился до 13% и держится примерно на этом уровне (ну, плюс-минус) последние лет десять.

Значит ли это, что с бедностью в России все хорошо и стабильно? Стабильно — да, хорошо — нет. Официальная статистика в упор не замечает миллионы «невидимых» бедных. Например, тех, кто получает достаточно, но содержит иждивенцев — детей, пожилых родственников, неработающих партнеров (кстати, именно семьи с детьми — самая многочисленная группа бедных). А еще тех, кто живет в ужасных, плохих или просто неважных домах — а таких среди россиян больше 85%.

В новом письме Kit экономический журналист Маргарита Лютова, рассказывает, как в России обстоят дела с бедностью на самом деле — и почему данные официальной статистики так плохо соотносятся с реальностью. А еще она объясняет, что перестать быть бедным на самом деле очень сложно — безденежье в буквальном смысле меняет людей.

Если вы подписчик Kit, письмо уже в вашем почтовом ящике.
Война не закончится завтра. Вот пять сценариев ближайшего (и не очень) будущего

Война в Украине идет больше двухсот дней. За это время стали очевидными провалы в военной подготовке, внешней политике, экономике России — особенно в «импортозамещении»: после введения западных санкций отброшенными на десятилетия назад оказались целые отрасли российской промышленности.

В такой ситуации победа России в войне просто невозможна, считает политолог Павел Лузин, который написал для Kit новое письмо — о сценариях развития событий на украинском фронте в ближайшие недели, месяцы и даже годы. Да — война может продолжаться еще несколько лет. Вопрос в том, хватит ли у России сил.

Письмо от Kit уже в вашем почтовом ящике — если вы подписаны на нас. Не забудьте его проверить и выделить время на чтение текста (понадобится около 15 минут).

Вот сценарии развития событий от Павла Лузина: три возможных, один наивный, а еще один — почти такой же невероятный, как землетрясение.

Бесконечная война. Это «корейский» сценарий: между Россией и Украиной появится «линия разграничения» — как граница по 38-й параллели между Южной Кореей и КНДР. Мирного договора не будет, но стороны подпишут соглашение о перемирии, которое сами же будут периодически нарушать, изматывая друга друга боевыми операциями на разных участках фронта. Это невыгодно ни России, ни Украине — но продолжаться может бесконечно долго.

Террор-война. Сценарий Сектора Газа. Россия переведет промышленность на военные рельсы — насколько это возможно в условиях санкций, а на захваченных территориях оставит добровольцев, ЧВК без единого командования и недоукомплектованную армию. Поставляемые с подсанкционных заводов ракеты будут эпизодически прилетать по гражданским объектам в Украине, а силовики в погонах и без будут заниматься криминалом на оккупированных территориях.

Виртуальная война. Кремль осуществит очередной «жест доброй воли» и еще одну операцию по «перегруппировке» — то есть просто выведет войска с захваченных после 24 февраля территорий. А чтобы объяснить согражданам, что это не отступление и не поражение, устроит чистку военного руководства с показательным наказанием «козлов отпущения», ликвидирует ЧВК и пойдет на некоторые уступки Западу. Но официально война не закончится — она останется в телевизоре и риторике политиков.

Война с эскалацией. Путин попытается оттянуть внимание с Украины на другие регионы. Например, Россия может устроить военную провокацию в сторону какой-нибудь страны НАТО. Главный расчет Кремля здесь будет строиться на том, что НАТО не захочет воевать с Россией и попытается пойти на переговоры. А уже там можно поторговаться за судьбу Украины (или хотя бы Донбасса).

Переворот и конец войны. Украина усиливается с помощью западного оружия, российская армия обескровлена и с трудом может ей противостоять, участники боевых действий возвращаются в свои регионы и организуют ОПГ или входят в «частные армии» отдельных представителей элиты, которые решают бороться за власть. Генералы спецслужб берут дело в свои руки и смещают центральное руководство. Теперь все политические и военные ошибки — это вина бывшего президента и тех, кто оголтело его поддерживал. А дальше — как получится: возможно, завершение войны, реформы и решение проблемы ДНР, ЛНР и Крыма с помощью ООН.


Какие из этих сценариев наш автор посчитал наиболее вероятными, читайте в письме — оно уже в вашем почтовом ящике. И подпишитесь на Kit, если вы этого еще не сделали.
Депутаты Госдумы приняли законопроект, который вводит в Уголовный кодекс понятия «мобилизация», «военное положение» и «военное время»

Самое время перечитать наш текст о военном положении — и о том, как оно может изменить жизнь страны.

Что должно произойти, чтобы в России объявили военное положение?

→ Поводом может стать даже «угроза агрессии»;
→ Крупные беспорядки — тоже потенциальный повод;
→ Военное положение вводит президент;
→ Но с президентом должен согласиться Совет Федерации;
→ Если указ утвержден, почти вся власть переходит к президенту.

Военное положение может быть объявлено во всей стране или на определенных ее территориях.

Как в условиях военного положения меняется жизнь людей?

→ Часть конституционных свобод может быть официально ограничена;
→ Могут запретить выезд из страны и ввести комендантский час;
→ Часть бизнеса окажется под угрозой национализации;
→ А имущество граждан — под угрозой изъятия;
→ Некоторым компаниям придется больше работать;
→ Возможно, запретят продажу алкоголя.

Кого призовут в армию?

→ Мобилизацию объявляет президент;
→ В первую очередь призовут оплачиваемый резерв и первый разряд запаса;
→ Человека могут привлечь к «участию в мероприятиях по гражданской и территориальной обороне» независимо от его пола и возраста.

Но это еще не все возможные меры — есть много других. Kit рассказывал об этом в своем письме. Почитайте его — сегодня это важно.
Kit pinned «Депутаты Госдумы приняли законопроект, который вводит в Уголовный кодекс понятия «мобилизация», «военное положение» и «военное время» Самое время перечитать наш текст о военном положении — и о том, как оно может изменить жизнь страны. Что должно произойти…»
Да что вообще все это значит?!! 凸(`⌒´#)

Четыре правила Андрея Перцева — о том, как читать новости о политике и сохранять спокойствие

В военное время очень сложно читать новости и не сойти с ума. Путин объявляет мобилизацию, Госдума выдвигает репрессивные законопроекты, «патриоты» создают запретительные «комитеты», бывший президент говорит на языке подворотни, над миром нависла угроза ядерной войны. Кажется, нужна какая-то оптика, через которую можно смотреть на заголовки СМИ.

У политического обозревателя Андрея Перцева есть несколько правил — как фильтровать информацию, которая исходит от российских политиков. Когда стоит прислушаться к тому, что они говорят, а когда лучше немедленно закрыть вкладку с новостью и забыть о том, что вы только что прочитали? В каких случаях не нужно волноваться, а в каких точно есть повод для большой тревоги?

Он поделился своим рецептом сохранения нервов с читателями рассылки Kit — если вы наш подписчик, новое письмо от Андрея Перцева уже в вашем почтовом ящике — проверьте его.

Вот краткий чек-лист для тех, кто любит читать (вынужден?) новости о политике:

Правило первое: не пугайтесь каждого слова. И не воспринимайте
слова даже очень высокопоставленных политиков как декларацию о намерениях.

Правило второе: различайте инсайдеров и болтунов. Изучите короткую биографию человека, заявление которого вызвало у вас беспокойство. Этот человек похож на того, кто принимает важные решения и знает что-то, чего не знают другие? Нет? Забудьте о том, что он сказал. Это бывший депутат? Забудьте о том, что он сказал.

Правило третье: знайте, как работает власть. И не придавайте значение инициативам о создании неких «запретительных» групп, у которых на самом деле нет никаких полномочий.

Правило четвертое: проверяйте авторов законопроектов. Если среди них значатся только представители системной оппозиции и нет ни одного единороса — не переживайте. Если единорос один-единственный, и это не Крашенинников или Клишас (их инициативы всегда проходят), — не переживайте.
Не хотите воевать? Вам точно нужен план. Вот сразу несколько

Все, что вам нужно знать о том, как вести себя во время мобилизации прямо сейчас, и что нужно сделать в ближайшее время, — в новом письме @getkit. Пожалуйста, поделитесь этим текстом с друзьями, коллегами и родственниками. Можно переслать им этот пост или отправить вот эту открытую ссылку.

Для начала оцените свои риски (увы, они большие)

Опирайтесь на действующие нормы, потому что указ президента от 21 сентября ничего толком не разъясняет. Читайте законы «О мобилизационной подготовке и мобилизации в Российской Федерации» и «О воинской обязанности и воинской службе». А, например, вот здесь можно проверить, есть ли ваша профессия в списке военно-учетных специальностей (даже если ее там нет — вас все равно могут мобилизовать).

Определите свой разряд — он указан в вашем военном билете на странице 11. Первый, второй, третий разряды запаса — это то, в какую очередь вас могут призвать в случае мобилизации. Вот таблица, которая поможет определиться с этим. В первую очередь по закону должны призвать мужчин из числа рядовых, сержантов, прапорщиков и мичманов до 35 лет, а также офицеров до 50–65 лет.

Оставайтесь начеку. По большому счету системе плевать на ваш разряд, специальность и уровень подготовки — вам все равно могут прислать повестку.


Убедитесь: вы точно не можете получить отсрочку?

Займитесь здоровьем. Полный перечень заболеваний, освобождающих от службы, здесь. Самостоятельно подготовьте все справки и выписки из медкарты, заверенные печатями; сделайте их нотариально заверенные копии (военкомат может «случайно» потерять оригиналы); отправьте копии справок вместе с заявлением о приобщении к личному делу ценным письмом в военкомат — но только после того, как вам придет повестка.

Проверьте, не нуждаются ли в вашем уходе больные близкие родственники. Вам могут дать отсрочку, если ухаживать за ними больше некому. Отсрочку должны дать и отцу, который воспитывает детей в одиночку.

Узнайте, нет ли у вас «брони». Это освобождение от мобилизации для людей «особенных» профессий. Лучше, если в районную комиссию по вопросам бронирования обратится руководитель вашей организации, а не вы сами.

Оформите доверенность на человека, который сможет отстаивать ваши права, если вы сами будете незаконно мобилизованы.


Решите уже сейчас, на что вы готовы пойти при самом плохом сценарии

Что нужно иметь ввиду?

Вы должны прийти в военкомат только если повестку отдадут лично в руки и под подпись. Ни письмо на «Госуслугах», ни звонок по телефону, ни повестка в почтовом ящике или отданная родителям не обязывают вас приходить в военкомат.
Теоретически максимальное наказание за неявку по повестке или мобилизационному предписанию — штраф от 500 до 3000 рублей. Но на практике все будет зависеть от прихоти следственных органов, считают юристы.
К вам может прийти полиция. По закону она не имеет права доставлять вас в военкомат, но в реальности бывает всякое. Почитайте инструкцию о том, как вести себя во время полицейской облавы.
«Бегать от военкомата», пока вам не прислали повестку, — все еще метод.
Эмиграция — все еще выход. За тем, как пропускают на границах, можно следить с помощью телеграм-канала «Пограничный контроль».

Задумайтесь об альтернативной гражданской службе

Изучите инструкции и закон об АГС. Заранее (до получения повестки) заполните в четырех экземплярах заявление и сделайте копии. Запишите порядок действий на случай, если придет повестка. Приготовьтесь, что вам откажут — обжалуйте заявление с помощью правозащитников из @agsnowarbot.

Держите под рукой все нужные контакты

Мы собрали ссылки на сайты организаций для призывников, телеграм-каналы правозащитников, группы эмигрантов и другие полезные ресурсы в нашем письме — оно здесь. Читайте и делитесь им со своими друзьями и родственниками — чтобы они тоже знали, как себя защитить.
Друзья! В пятницу вечером мы отправили вам письмо о том, что делать, если вы попадаете под «частичную» мобилизацию, но не хотите идти на войну.

Оказалось, что большинство наших подписчиков из числа тех, у кого почтовые ящики находятся на российском сервисе mail.ru, не получили этот текст.

Поэтому просьба — если вы не получили наше письмо вчера, проверьте, пожалуйста, папку «Спам» и, если найдете наше письмо там, перенесите его в папку «Входящие». Иначе следующее письмо вы тоже можете потерять: в лучшем случае оно снова окажется в спаме, а в худшем — почтовый сервер просто его не пропустит даже до спама.

Если всё получилось — поставьте 🐳. Если не нашли письмо — ставьте 💔.

Спасибо!

Ваш Kit
В моем городе начались беспорядки. Что мне делать?

После объявления мобилизации и первых – довольно грубых — действий военкоматов в некоторых российских регионах начались волнения, митинги и нападения на сотрудников военкоматов и полиции.

Очевидно, власти будут жестко отвечать — уже отвечают — в подобных ситуациях. И никто из нас не может представить, чем все это закончится. В начале января мы рассказывали о том, как вести себя в условиях тотального коллапса, когда ничего не понятно и ничего не работает — тогда этот скрипт мы писали под впечатлением от волнений в Казахстане, но эти советы могут быть актуальны и в России, если ситуация будет усугубляться.

Итак, что делать, если в вашем городе начались беспорядки и столкновения с полицией, Росгвардией или армией?

На улице

Будьте готовы к ответственности — как административной, так и уголовной. Вас могут задержать, даже когда вы просто идете по своим делам. Планируйте свои маршруты заранее и следите за новостями, обходите людные места.

Не употребляйте алкоголь и наркотические вещества перед выходом на улицу. Не берите с собой колюще-режущие предметы. Применение силы по отношению к сотрудникам полиции и координация направления движения протестующих могут быть расценены как отягчающие обстоятельства.

Заранее продумайте свои действия в случае задержания. Вот эта инструкция поможет сориентироваться.

Запомните сервисы по поиску адвоката и другой юридической помощи. Заранее изучите вот эти инструкции от ОВД-Инфо*.

Продумайте, что в случае вашего задержания будет с теми, за кого вы несете ответственность: детьми, пожилыми родственниками и домашними животными. Договоритесь с теми, кто сможет какое-то время о них заботиться в случае вашего длительного отсутствия, кому вы оставите ключи от квартиры.

Помните об информационной безопасности. Снимите опцию разблокировки экрана по лицу или отпечатку пальца и настройте двухфакторную аутентификацию на всех ваших устройствах, а также на всех приложениях, которые дают такую возможность (почта, мессенджеры, соцсети).

Хорошо знайте свои права. Если вас задержали уже после митинга, вам должны вручить повестку с датой, печатью, подписью уполномоченного лица и указанием, в чем именно вас обвиняют. Время допроса не должно превышать три часа. У вас должно быть право на звонок адвокату и родным. При изъятии у вас вещей полицейские должны составить протокол и отдать вам его копию.

Дома

Если совсем рядом с вашим домом происходят беспорядки, потушите свет и не подходите к окну.
В случае пожара в первую очередь отключайте электричество, газ и вызывайте пожарных. На такой случай хорошо иметь дома огнетушитель.
Не бойтесь самоорганизовываться и просить помощи у тех, кто оказался рядом. Для этого хорошо бы заранее знать своих соседей по подъезду и иметь с ними связь — например, через общий чат в мессенджере.
Полезно иметь при себе что-то вроде «тревожного чемоданчика»: документы, включая загранпаспорт, банковские карты, наличные деньги, запас непортящихся продуктов, предметы гигиены, необходимые лекарства, фонарик, белье и теплые вещи.

Для всех

Будьте готовы к тому, что власти могут отключить интернет. Скорее всего, это ненадолго — правоохранительным органам тоже нужна связь. В случае точечных блокировок сайтов и мессенджеров пользуйтесь VPN-сервисами с маскировкой трафика (лучше платными), прокси-серверами.
Заранее заведите блокнот с контактами тех близких, у кого остались домашние телефоны — мобильные операторы могут отключить связь по требованию властей.
Имейте запас наличных, чтобы купить продуктов на неделю вперед. В случае серьезных волнений могут закрыться отделения банков, а наличные в банкоматах скорее всего быстро закончатся — или будет введен лимит на их снятие.
Сделайте небольшой запас продуктов, которые не портятся. Да, мы имеем в виду консервы и гречку. Большинство магазинов и торговых центров тоже могут закрыться.
Лучше иметь запас наличных в валюте, но помните — в пиковые моменты обменять их у вас, скорее всего, не получится.


* Издание «ОВД-Инфо» объявлено в России «иностранным агентом»
Итак, вам удалось уехать. Как пережить первые недели эмиграции и взять свою жизнь под контроль?

Сказать точно, сколько человек уехали из России после начала войны, практически невозможно — исход растянулся на несколько месяцев. Но после того, как Владимир Путин объявил «частичную мобилизацию», волна эмиграции превратилась в цунами: всего за несколько дней страну покинули, по некоторым данным, больше 260 тысяч мужчин. Едут куда могут: в Грузию, Армению, Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан, Монголию. И это эмиграция, к которой люди совсем не были готовы — и поэтому уезжают, бросая буквально все.

Если вы — среди них, то скорее всего сейчас в шоке. Пока просто выдохните. А потом вам нужен будет понедельный план — и в этом материале вы его найдете.

Не пытайтесь решить все проблемы разом. Кем бы вы ни были в той, прошлой жизнь, в эмиграции оказывается: ваше образование на новом месте ничего не стоит; больше водительских прав пригодилось бы знание языка; школу для детей нужно искать заново; а с ипотекой понятно лишь одно — в ту квартиру вы уже не вернетесь. Чтобы не сойти с ума, двигайтесь поступательно. Это новое место, здесь новая жизнь, и воссоздать старую не получится.

Итак, неделя первая: изучайте город и будьте осторожнее с большими решениями

→ Не принимайте сейчас необратимых решений — например, не заключайте долгосрочных контрактов, все еще может поменяться.
→ Купите местную сим-карту с мобильным интернетом.
→ Поймите, сколько стоит минимально удобное жилье — у вас должны быть деньги хотя бы на два месяца аренды.
→ Переведите все деньги (если они у вас были) в наличные: половину отложите, на другую половину живите, но старайтесь тратить в два раза меньше, чем раньше.
→ Вступите в эмигрантские группы и чаты. Там можно задать любой вопрос, познакомиться с нужными людьми и попросить помощи. В первые дни все это — бесценно.
→ Совершите несколько вылазок в город. Где близко от дома можно купить еды? А лекарства? Есть ли в городе большие торговые центры? А парки, в которых можно гулять? Какой автобус едет до вашего дома? Как купить билет на него?
→ Попробуйте понять правила местной жизни. Как тут переходят улицу — по светофору или как попало? Какая в стране культура вождения? Куда выбрасывают мусор? Ответы на все эти простые вопросы помогут избежать многих первых сложностей.

Неделя вторая: разберитесь со своим средним чеком и запомните несколько местных выражений

→ Узнайте, как работает местная сфера обслуживания — и сколько вы в среднем тратите в день.
→ Зайдите в аптеку. Есть ли здесь лекарства, которые вам могут пригодиться? Если нет, какие вам могут предложить аналоги? Сколько это стоит и нужен ли рецепт?
→ Читайте как можно больше на местном языке. Поможет приложение Google Lens, которое хорошо переводит вывески и надписи на этикетках. Даже рекламные щиты могут научить вас строить простейшие фразы.
→ Кстати, выучите основные слова и выражения. «Здравствуйте», «спасибо», «извините», «один, два, три, пять, десять» — базовый набор слов.

Неделя третья: пересчитайте деньги и определитесь со статусом

→ Узнайте все возможные способы сэкономить, оформите карты постоянного покупателя, разберитесь, где дешевле: на рынке или в супермаркете — ваш уровень дохода снизился, не стоит этого отрицать.
→ Поймите, кем вы здесь будете, чем займетесь, как будете выстраивать коммуникации. Разобраться с этим помогают проекты вроде «Ковчега».
→ Решите, останетесь ли вы надолго именно здесь. Если да, пора начинать искать постоянное жилье.
→ Определите свой юридический статус, если остаетесь. Разберитесь, можете ли претендовать на ВНЖ и при каких условиях.

Бонус: как во всем этом сохранять спокойствие

→ Отключайтесь от проблем и задач хотя бы на час в день, гуляйте.
→ Говорите с местными жителями. Пытайтесь найти с ними общий язык, слушайте их речь.
→ Заведите себе ритуал — например, делайте зарядку в одно и то же время по утрам.
→ Фиксируйте свои успехи и радости. Все — даже маленькие: выучили полсотни местных слов, без карты нашли нужную улицу, освоили новый навык на работе — и записывайте в блокнот или гугл-док. Это поможет.
Время подумать о себе. Письмо для женщин, которые остались в России

За последнюю неделю поток вынужденных эмигрантов из России вырос, по некоторым данным, еще на 260 тысяч человек. И в эту эмиграционную волну страну покидают, в основном, мужчины — чтобы спастись от объявленной Путиным мобилизации.

Не у всех есть возможность уехать сразу всей семьей. Жены, матери, девушки, сестры помогают мужчинам экстренно собирать вещи, искать и покупать билеты, а сами часто остаются в стране. При этом неизвестно — надолго ли.

Новое письмо Kit — для женщин. С помощью экспертов рассказываем, как помочь самой себе и близким пережить происходящее. Полная версия ждет вас в почтовом ящике (или подпишитесь, чтобы получить ее).

Как помочь себе

Смотрите на вещи трезво, но и о хорошем тоже думайте. Когда-нибудь война закончится — какой ваша жизнь будет после нее при удачном стечении обстоятельств?

Двигайтесь, когда можете — и как можете. Сделайте короткую разминку, походите кругами по комнате, выйдите на балкон и подышите воздухом, если есть возможность — погуляйте.

Давайте глазам отдохнуть. Каждые 20 минут отвлекайтесь от чтения с экрана.

Дышите. Садитесь подышать регулярно — в идеале каждый раз, когда чувствуете, что не справляетесь. На это понадобится всего лишь минут 10-15 минут. Дыхательных техник очень много, узнать о них больше можно здесь и здесь.

Обращайтесь за профессиональной помощью. Ее можно получить бесплатно. Как это сделать, читайте здесь. Или напишите в бот «Феминистского антивоенного сопротивления».

Как помочь ребенку

Будьте с ним честны, но с поправкой на возраст:
— не выдумывайте сказок («Папа улетел на Луну») и не возводите вокруг ребенка мир иллюзий,
— не обрушивайте на ребенка всю негативную информацию разом,
— если ребенок спрашивает, отвечайте конкретно на поставленный вопрос,
— задавайте встречные вопросы («Что ты думаешь об этом?»), чтобы получилась полноценная беседа.

Расставьте приоритеты. Составьте список настолько важных задач, что от их выполнения нельзя отлынивать. Это и есть тот минимальный набор действий, которые вам необходимо совершать по отношению к ребенку. Помните: для родительского перфекционизма сейчас буквально худшее время, пожалейте себя.

Помогите ребенку поддерживать связь с отцом. Пережить расставание чуть проще, если оставаться на связи. Поговорите об этом с партнером. Например, он может не только регулярно звонить, но также присылать фотографии, записывать видео или голосовые сообщения — желать доброго утра и спокойной ночи, рассказывать, как прошел день.

Читайте книги вместе. Вот несколько книг, которые советует главный редактор сайтов «Нет, это нормально» и Chips Journal Лена Аверьянова — о войне, утрате, эмиграции и преодолении:

— Для самых маленьких и дошкольников: «Флон-Флон и Мюзетт», Эльжебета; «Мышонок, который Там», Анастасия Коваленкова; «В поисках волка», Сандра Дикман.
— Для школьников: «Как Гитлер украл розового кролика», Джудит Керр; «Закон ракушки», Лариса Романовская; «Аня здесь и там», Мария Данилова; «Моя счастливая жизнь», Русе Лагеркранц; «Когда я вернусь», Йессика Баб Бунде; «Все будет хорошо, обязательно», Катлейн Верейкен; «Пакс», Сара Пеннипакер.

Не бойтесь негативных эмоций ребенка. Признайте право ребенка на эти эмоции, не игнорируйте их. Напротив, помогите подобрать для них слова. «Ты злишься, ты расстроен и тебе плохо. Я разделяю твои чувства и прекрасно понимаю их. Я с тобой».

Играйте. Если ребенок маленький, можно порвать вместе с ним лист бумаги на маленькие кусочки, а потом сложить их в коробку и закрыть крышкой. Объясните, что точно так же, как с бумагой, стоит поступать со своей тревогой: убрать ее подальше и попросить не беспокоить. С детьми постарше можно нарисовать план на ближайшее будущее — без конкретных дат, если они пока неизвестны, но с этапами, через которые вашей семье предстоит пройти.

• Говорите ребенку, что вы любите его.

Как помочь другим женщинам

• Создавайте чаты взаимопомощи.
• Обменяйтесь инструкциями на экстренный случай.

• Подумайте о «бостонском браке».
• Предлагая помощь, будьте конкретны.
Вы срочник? Запомните несколько важных вещей

1 октября в России стартует призывная кампания. Она продлится до 31 декабря.

Призыв — это процесс, параллельный мобилизации, и указ президента на нем вроде как не отражается. Но нельзя утверждать, что срочная служба в российской армии во время войны — это безопасно. Поэтому есть несколько вещей, о которых вам стоит помнить, если вы молодой человек 18–27 лет (поделитесь этим постом со своими знакомыми, чтобы они тоже знали, как себя вести).

Служба по контракту — это добровольно. В СМИ много сообщений о срочниках, которых вынудили (или уговорили) подписать контракт и отправили в зону проведения «специальной военной операции». Но принуждать срочника к подписанию контракта — незаконно. Не ведитесь на любые требования, обещания и заверения. Лучше активно подключайте родственников, которые могли бы поговорить с командиром, пожаловаться в прокуратуру или военное следствие. Иногда, когда командиры видят, что их действия могут обернуться проверкой и жалобой, они могут отстать.

Вообще, жаловаться необходимо. Есть данные о срочниках, которых перебрасывают в район боевых действий даже без подписания контрактов. Это тоже можно попытаться обжаловать — например, указав на несоответствие действий командира и обещаний российского президента. Эффективность таких жалоб может быть разной, но «в любом случае других правовых инструментов нет, а значит, надо использовать те, что есть», объясняет юрист из коалиции «Призыв к совести», с которым поговорил Kit.

Как вести себя во время мобилизации, мы подробно описали в этом посте. Там есть полезные советы не только для призывников, но и для взрослых людей, которые могут попасть под мобилизацию и уехать на войну. Читайте полный текст письма по этой ссылке и обязательно делитесь им с друзьями и родными.
Вы уехали, а квартира осталась? Это письмо для эмигрантов — о том, что делать с недвижимостью в России

Вынужденным эмигрантам приходится бросать многое. В панике у людей нет ни времени, ни сил думать о нажитом, но рано или поздно нужно будет что-то решать. Скажем, что после вашего отъезда делать с ипотекой? Как быть с квартирой, за которой теперь некому присматривать? Сложно ли продать недвижимость удаленно?

В новом письме Kit мы описываем три сценария: вы решили продать квартиру, которая находится в вашей собственности; у вас в России осталась ипотека; свою квартиру вы пока будете сдавать. В этом посте мы коротко расскажем о том, что придется сделать, если вы решились на продажу. А чтобы прочитать письмо полностью, подпишитесь на Kit — и мы сразу пришлем вам этот текст.

Главный совет — найдите человека, который находится в России и будет представлять ваши интересы на всех этапах сделки. Оформить доверенность на его имя можно в российском посольстве или консульстве — так она сразу будет на русском языке. Еще один вариант — оформить ее у местного нотариуса в той стране, куда вы уехали, а потом перевести и заверить перевод.

Итак, вы решились на продажу квартиры.

Да, это возможно даже если вы уехали — такие сделки не запрещены. Но если вы решили отказаться от российского гражданства и при этом у вас, скажем, есть ВНЖ «недружественного государства», тогда все будет сложнее.

Оцените стоимость квартиры. Затем разместите объявление о продаже — сами или с помощью риэлтора.

Снимитесь с учета (вот здесь объясняют, как это сделать дистанционно).

→ С помощью доверенного лица соберите необходимые документы. И это:
- свидетельство о регистрации права собственности или выписка из единого госреестра недвижимости (можно заказать через сайт Росреестра);
- договор купли-продажи, дарения, мены, приватизации, долевого участия или свидетельство о праве на наследство;
- справка о том, что за квартирой не значится долгов — перед налоговой или коммунальными службами (ее можно оформить через сайт Госуслуг);
- технический паспорт (заказать его можно в БТИ или МФЦ);
- документы о составе вашей семьи, чтобы покупатель убедился, что никто не предъявит права на квартиру (эту справку можно получить на сайте Госуслуг, но иногда достаточно и свидетельства о браке);
- если в вашей квартире прописан ребенок младше 14 лет, лучше сразу обратитесь к профессиональному юристу, это сложный случай, который потребует сбора дополнительного пакета документов).

Составьте договор (тут поможет риэлтор).

Зарегистрируйте сделку в Росреестре после того, как деньги уже будут получены.

Подумайте, как вы будете выводить деньги. Из-за санкций и отключения российских банков от SWIFT это не так просто. Но способы все же есть. Например, — криптовалюта и системы денежных переводов. Подробные инструкции на этот счет вы найдете здесь.

Узнайте, нужно ли вам платить налоги с продажи. Например, вы освобождаетесь от налога, если купили эту квартиру больше пяти лет назад (но есть еще опции — о них подробнее в нашем письме). Если же налог все-таки нужно заплатить, обратитесь в налоговую инспекцию и подайте декларацию. Это тоже может сделать ваш представитель по доверенности.

При расчете налога учитывается, как давно вы уехали: если вы уже провели в эмиграции больше 183 дней за последние 12 месяцев, вы уже не считаетесь налоговым резидентом России, и ваш НДФЛ повышается с 13 до 30%.

Возможно, вам также нужно будет заплатить налог в той стране, в которой вы сейчас живете. Со многими государствами у России есть соглашения об избежании двойного налогообложения. Список этих стран можно увидеть здесь.

Не забудьте подписаться на Kit, чтобы прочитать наше новое письмо полностью.