Вчера мы рассказали, какими «гибкими навыками» обладают люди, достигающие успеха. Вкратце: согласно исследованию Google (и не только), более продуктивны те команды, сотрудники в которых умеют слушать, поддерживать коллег и критически мыслить.
Дело, впрочем, не только в успехе — в конце концов, человек успешным быть не обязан. Эти качества в принципе очень помогают в жизни: общаться, разрешать конфликты, строить отношения — продолжать можно долго.
Всему этому в российских школах целенаправленно не учат, поэтому если вы хотите развить такие навыки у своего ребенка — начните с текста Kit о современном воспитании. Его написала для нас Лена Аверьянова — главный редактор проектов «Нет, это нормально» и Chips Journal. Она не только дает список конкретных рекомендаций (основанных на исследованиях и разговорах с экспертами), но также советует хорошие книги, видео и подкасты. Полностью текст письма вы можете прочитать вот по этой ссылке или в своем почтовом ящике, если уже на нас подписаны. А здесь мы коротко расскажем, о чем этот текст, а также раскроем несколько рекомендаций из него.
В прошлом посте мы делились советами о том, как помочь ребенку изучить свое тело и эмоции. А сегодня расскажем, как сделать так, чтобы ваш ребенок умел общаться, разрешать конфликты ненасильственными методами и защищать личные границы.
Листайте карточки.
Дело, впрочем, не только в успехе — в конце концов, человек успешным быть не обязан. Эти качества в принципе очень помогают в жизни: общаться, разрешать конфликты, строить отношения — продолжать можно долго.
Всему этому в российских школах целенаправленно не учат, поэтому если вы хотите развить такие навыки у своего ребенка — начните с текста Kit о современном воспитании. Его написала для нас Лена Аверьянова — главный редактор проектов «Нет, это нормально» и Chips Journal. Она не только дает список конкретных рекомендаций (основанных на исследованиях и разговорах с экспертами), но также советует хорошие книги, видео и подкасты. Полностью текст письма вы можете прочитать вот по этой ссылке или в своем почтовом ящике, если уже на нас подписаны. А здесь мы коротко расскажем, о чем этот текст, а также раскроем несколько рекомендаций из него.
В прошлом посте мы делились советами о том, как помочь ребенку изучить свое тело и эмоции. А сегодня расскажем, как сделать так, чтобы ваш ребенок умел общаться, разрешать конфликты ненасильственными методами и защищать личные границы.
Листайте карточки.
Скорее всего, вам сейчас жарко. Лето 2022-го уже называют «адским»: волны жары накрывают Россию и США, Индию и Пакистан, Японию и Китай. А также, конечно, Европу: на днях в Испании температура достигла 46 градусов, в Португалии — 47 градусов, во Франции — 41 градуса.
По данным ВОЗ, в период с 1998 по 2017 годы во всем мире от тепловых волн погибли не меньше 166 тысяч человек. Жара бьет по здоровью (в том числе по психологическому), делает людей гораздо менее трудоспособными и сообразительными, зато более агрессивными и раздражительными. А еще угрожает нашей еде, нашим городам и нашим развлечениям.
Климатологи предупреждают: в будущем нам придется не просто «пережидать жару», а учиться жить в ситуации, когда пекло стало новой нормой. Это все изменит — придется перестроить города, изменить подход к работе и учебе, пересмотреть свое отношение к спорту и много чего еще.
В новом письме Kit мы рассказываем об основных сценариях будущего, в котором мир захватит жара. Хорошая новость в том, что не все из этих прогнозов сбудутся. Есть и плохая: скорее всего, жары хватит на всех.
Если вы уже подписаны на Kit, письмо будет ждать вас в вашем почтовом ящике. А если нет, подпишитесь на нас по этой ссылке.
По данным ВОЗ, в период с 1998 по 2017 годы во всем мире от тепловых волн погибли не меньше 166 тысяч человек. Жара бьет по здоровью (в том числе по психологическому), делает людей гораздо менее трудоспособными и сообразительными, зато более агрессивными и раздражительными. А еще угрожает нашей еде, нашим городам и нашим развлечениям.
Климатологи предупреждают: в будущем нам придется не просто «пережидать жару», а учиться жить в ситуации, когда пекло стало новой нормой. Это все изменит — придется перестроить города, изменить подход к работе и учебе, пересмотреть свое отношение к спорту и много чего еще.
В новом письме Kit мы рассказываем об основных сценариях будущего, в котором мир захватит жара. Хорошая новость в том, что не все из этих прогнозов сбудутся. Есть и плохая: скорее всего, жары хватит на всех.
Если вы уже подписаны на Kit, письмо будет ждать вас в вашем почтовом ящике. А если нет, подпишитесь на нас по этой ссылке.
Вы иногда пишете нам, что внезапно перестали получать письма нашей рассылки. С каждым таким случаем мы разбираемся отдельно — и обнаружили закономерности. Они собраны в этой инструкции.
Прочитайте ее, если Kit вам тоже больше не приходит. Скорее всего, здесь вы найдете способ решить проблему.
🤷 Причина № 1: Ваш почтовый ящик переполнен (да, вот так просто).
🔧 Что делать: Во-первых, удалите из ящика все лишние письма — спам, уведомления соцсетей и все-все, что хранить совсем не обязательно.
Во-вторых, проверьте, какая у вас квота на объем почтового ящика, в настройках аккаунта. Как правило, ее можно увеличить, если немного доплатить сервису.
🤷 Причина № 2: Ваш почтовый сервис почему-то считает письма Kit спамом и не «пускает» их к вам.
🔧 Что делать: Добавьте наш адрес — [email protected] — в список контактов. А еще задайте правило для всех писем, которые от нас приходят. Благодаря этому тексты Kit будут попадать в выбранные вами папки. Как это сделать? Вот инструкции для разных почтовых сервисов: Gmail, Microsoft Outlook, Яндекс.Почта, Mail.ru и iCloud.
🤷 Причина № 3: У вас корпоративная почта с включенным автоответчиком.
🔧 Что делать: Все просто — отключите автоответчик. Зачастую ответные сообщения, которые он рассылает, воспринимаются сервисами рассылок как отказ почтового ящика принимать письмо. Если же автоответчик на корпоративной почте вам очень нужен, переподпишитесь на Kit с личного ящика. Для этого можно написать нам на [email protected], и мы все сделаем сами.
🤷 Причина № 4: Вы случайно отписались.
🔧 Что делать: Если ваш ящик не переполнен, автоответчик на нем не установлен, а писем Kit нет даже в папке со спамом, напишите нам на [email protected]. Вполне вероятно, вы по ошибке отписались от нас. Так бывает! Например, можно случайно нажать кнопку отписки. Это не беда — просто расскажите нам о проблеме.
И вообще, вот вам универсальный совет — напишите нам на [email protected] (по любым вопросам!).
Мы разберемся.
Прочитайте ее, если Kit вам тоже больше не приходит. Скорее всего, здесь вы найдете способ решить проблему.
🤷 Причина № 1: Ваш почтовый ящик переполнен (да, вот так просто).
🔧 Что делать: Во-первых, удалите из ящика все лишние письма — спам, уведомления соцсетей и все-все, что хранить совсем не обязательно.
Во-вторых, проверьте, какая у вас квота на объем почтового ящика, в настройках аккаунта. Как правило, ее можно увеличить, если немного доплатить сервису.
🤷 Причина № 2: Ваш почтовый сервис почему-то считает письма Kit спамом и не «пускает» их к вам.
🔧 Что делать: Добавьте наш адрес — [email protected] — в список контактов. А еще задайте правило для всех писем, которые от нас приходят. Благодаря этому тексты Kit будут попадать в выбранные вами папки. Как это сделать? Вот инструкции для разных почтовых сервисов: Gmail, Microsoft Outlook, Яндекс.Почта, Mail.ru и iCloud.
🤷 Причина № 3: У вас корпоративная почта с включенным автоответчиком.
🔧 Что делать: Все просто — отключите автоответчик. Зачастую ответные сообщения, которые он рассылает, воспринимаются сервисами рассылок как отказ почтового ящика принимать письмо. Если же автоответчик на корпоративной почте вам очень нужен, переподпишитесь на Kit с личного ящика. Для этого можно написать нам на [email protected], и мы все сделаем сами.
🤷 Причина № 4: Вы случайно отписались.
🔧 Что делать: Если ваш ящик не переполнен, автоответчик на нем не установлен, а писем Kit нет даже в папке со спамом, напишите нам на [email protected]. Вполне вероятно, вы по ошибке отписались от нас. Так бывает! Например, можно случайно нажать кнопку отписки. Это не беда — просто расскажите нам о проблеме.
И вообще, вот вам универсальный совет — напишите нам на [email protected] (по любым вопросам!).
Мы разберемся.
Если вы подписаны на Kit, то получили наше новое письмо о жаре, которое написала экожурналистка Анастасия Троянова.
Пора привыкать к тому, что скоро «адская жара» станет для нас обычным делом. Теперь она приходит в нехарактерные месяцы, длится дольше и заставляет менять нормы. Недавно Гидрометцентр России обновил понятие «температурная аномалия» — с учетом климатических изменений, произошедших за последние 30 лет. Скажем, в Москве температурную норму для июля повысили на полтора градуса — это очень много.
Жара — это не просто некомфортно. Она влияет на здоровье (физическое и психологическое), бьет по урожаям, сокращает сон, портит еду, делает нас более раздражительными и агрессивными. Поэтому из-за повышения температуры жизнь человечества, вероятно, сильно изменится. Есть несколько сценариев того, как это будет происходить — некоторые из них более вероятные, другие менее.
Об основных мы подробно рассказываем в нашем новом письме. А коротко — в этих карточках.
Пора привыкать к тому, что скоро «адская жара» станет для нас обычным делом. Теперь она приходит в нехарактерные месяцы, длится дольше и заставляет менять нормы. Недавно Гидрометцентр России обновил понятие «температурная аномалия» — с учетом климатических изменений, произошедших за последние 30 лет. Скажем, в Москве температурную норму для июля повысили на полтора градуса — это очень много.
Жара — это не просто некомфортно. Она влияет на здоровье (физическое и психологическое), бьет по урожаям, сокращает сон, портит еду, делает нас более раздражительными и агрессивными. Поэтому из-за повышения температуры жизнь человечества, вероятно, сильно изменится. Есть несколько сценариев того, как это будет происходить — некоторые из них более вероятные, другие менее.
Об основных мы подробно рассказываем в нашем новом письме. А коротко — в этих карточках.
В нашем новом письме (а также в нескольких предыдущих постах здесь) мы рассказали, как наступающая жара может изменить знакомый нам мир и нашу жизнь в нем. Есть несколько сценариев разной степени вероятности: люди станут агрессивнее и не такими продуктивными, еды будет меньше, а привычные мероприятия вроде спортивных соревнований или религиозных обрядов окажутся под угрозой.
При этом многие негативные последствия от волн жары можно попробовать минимизировать. Но чтобы все получилось, начинать действовать нужно уже сейчас. В этих карточках мы собрали примеры того, как крупные города мира борются с потеплением и жарой.
Температура в мегаполисах в среднем на один-два градуса выше, чем в пригородах и сельской местности (это явление называется «остров тепла»). И уже сейчас крупные города мира пытаются придумать, как спасти от жары своих жителей.
В Сингапуре стратегия борьбы с жарой объединяет больше восьмидесяти самых разных мер — от организации зеленых парковок и мини-садов на стенах зданий до создания искусственных прудов и затененных пешеходных дорожек.
В Мельбурне еще в 2017 году объявили целью номер один создание природной среды внутри города.
В Нью-Йорке на крышах домов появляются свои небольшие парки. Их задача — охлаждать и создавать «оазисы» для жителей.
В Чикаго на крыше мэрии города еще в 2000-м разбили сад площадью 1850 квадратных метров. Сейчас садами в Чикаго покрыты крыши более 500 домов.
Токио тоже пытаются «остудить» за счет зеленых стен и крыш.
В Париже, Афинах, Роттердаме, Майорке и Милане работает мобильное приложение Extrema, которое оценивает обстановку и при необходимости отправляет пользователя в ближайший центр охлаждения — в их роли выступают временно переоборудованные общественные пространства (например, библиотеки или музеи).
Теоретически адаптироваться к жаре может любой город — правда, для этого понадобится слаженная работа многих местных официальных структур (и, конечно, много денег). А чтобы научить жить в новых условиях целый мир, нужна слаженная работа государств.
При этом многие негативные последствия от волн жары можно попробовать минимизировать. Но чтобы все получилось, начинать действовать нужно уже сейчас. В этих карточках мы собрали примеры того, как крупные города мира борются с потеплением и жарой.
Температура в мегаполисах в среднем на один-два градуса выше, чем в пригородах и сельской местности (это явление называется «остров тепла»). И уже сейчас крупные города мира пытаются придумать, как спасти от жары своих жителей.
В Сингапуре стратегия борьбы с жарой объединяет больше восьмидесяти самых разных мер — от организации зеленых парковок и мини-садов на стенах зданий до создания искусственных прудов и затененных пешеходных дорожек.
В Мельбурне еще в 2017 году объявили целью номер один создание природной среды внутри города.
В Нью-Йорке на крышах домов появляются свои небольшие парки. Их задача — охлаждать и создавать «оазисы» для жителей.
В Чикаго на крыше мэрии города еще в 2000-м разбили сад площадью 1850 квадратных метров. Сейчас садами в Чикаго покрыты крыши более 500 домов.
Токио тоже пытаются «остудить» за счет зеленых стен и крыш.
В Париже, Афинах, Роттердаме, Майорке и Милане работает мобильное приложение Extrema, которое оценивает обстановку и при необходимости отправляет пользователя в ближайший центр охлаждения — в их роли выступают временно переоборудованные общественные пространства (например, библиотеки или музеи).
Теоретически адаптироваться к жаре может любой город — правда, для этого понадобится слаженная работа многих местных официальных структур (и, конечно, много денег). А чтобы научить жить в новых условиях целый мир, нужна слаженная работа государств.