🤭 Второй месяц обучения: все ли вы успеваете?
Часто нам трудно оценить свою готовность к экзаменам, особенно промежуточную. Мы учимся, посещаем репетиторов, пишем пробные экзамены, но все равно непонятно, что мы уже должны уметь к сегодняшнему дню. Это правда сложно! Предлагаем разобраться вместе на родительском собрании в эту субботу 🤞
28 октября в 11:00 мск разберем способы подготовки к ЕГЭ с экспертами и поступившими старшеклассниками, обсудим важность начала подготовки к вузу в 10 классе, и поможем выстроить ее так, чтобы вы поступили на бюджет в топ-вуз! Присоединяйтесь к нам, чтобы быть готовыми к экзаменам и вузу уже сегодня!
Что вас ждет:
👾 Интервью с экспертом по профориентации;
👾 Прогнозы аналитиков по поступлении и востребованным профессиям в ИТ;
👾 Представитель приемной комиссии ИТ факультета;
👾 Инструменты подготовки к ЕГЭ по мат, инф на 70+ баллов.
Зарегистрироваться на встречу можно по ссылке — https://go.geekz.ru/parents2810
Часто нам трудно оценить свою готовность к экзаменам, особенно промежуточную. Мы учимся, посещаем репетиторов, пишем пробные экзамены, но все равно непонятно, что мы уже должны уметь к сегодняшнему дню. Это правда сложно! Предлагаем разобраться вместе на родительском собрании в эту субботу 🤞
28 октября в 11:00 мск разберем способы подготовки к ЕГЭ с экспертами и поступившими старшеклассниками, обсудим важность начала подготовки к вузу в 10 классе, и поможем выстроить ее так, чтобы вы поступили на бюджет в топ-вуз! Присоединяйтесь к нам, чтобы быть готовыми к экзаменам и вузу уже сегодня!
Что вас ждет:
👾 Интервью с экспертом по профориентации;
👾 Прогнозы аналитиков по поступлении и востребованным профессиям в ИТ;
👾 Представитель приемной комиссии ИТ факультета;
👾 Инструменты подготовки к ЕГЭ по мат, инф на 70+ баллов.
Зарегистрироваться на встречу можно по ссылке — https://go.geekz.ru/parents2810
👍8
Как совмещать школу, онлайн-обучение, танцы и не сильно уставать?
Старшекласснику, кажется, нужно успевать все: учиться, помогать родителям по дому, выбирать профессию и где-то между первым и вторым видеться с друзьями. При этом хочется радоваться жизни и замечать хорошую погоду за окном.
Как все успевать? Записали наши лайфхаки:
🦄 Планировать свой день, чтобы не перерабатывать. Например, 8 уроков в школе, 1,5 часа тренировки и 2 онлайн-занятия — это много;
🦄 Помогать друзьям с домашкой, устраивать совместные прогоны ЕГЭ у кого-то дома со снеками и просмотром фильмов после;
🦄 Создать себе комфортное рабочее пространство, где тихо и спокойно. Плюс к хорошему самочувствию;
🦄 Делать перерывы на обед, перекусы на свежем воздухе — так можно отвлечься от учебы на птичек;
🦄 Попросите родителей освободить вас от домашних обязанностей, когда много дел;
🦄 Выходить на вечерние прогулки перед сном, хотя бы на 15 минут. Так вы лучше заснете и восстановите силы;
🦄 Делать перерывы на созвоны с друзьями, если они далеко. Поддержка близких очень помогает!
У вас все получится!
Старшекласснику, кажется, нужно успевать все: учиться, помогать родителям по дому, выбирать профессию и где-то между первым и вторым видеться с друзьями. При этом хочется радоваться жизни и замечать хорошую погоду за окном.
Как все успевать? Записали наши лайфхаки:
🦄 Планировать свой день, чтобы не перерабатывать. Например, 8 уроков в школе, 1,5 часа тренировки и 2 онлайн-занятия — это много;
🦄 Помогать друзьям с домашкой, устраивать совместные прогоны ЕГЭ у кого-то дома со снеками и просмотром фильмов после;
🦄 Создать себе комфортное рабочее пространство, где тихо и спокойно. Плюс к хорошему самочувствию;
🦄 Делать перерывы на обед, перекусы на свежем воздухе — так можно отвлечься от учебы на птичек;
🦄 Попросите родителей освободить вас от домашних обязанностей, когда много дел;
🦄 Выходить на вечерние прогулки перед сном, хотя бы на 15 минут. Так вы лучше заснете и восстановите силы;
🦄 Делать перерывы на созвоны с друзьями, если они далеко. Поддержка близких очень помогает!
У вас все получится!
❤19😭6👍4🤩1🗿1
Подбираем экзамены под профессии 🎓 ➕ 💼
Многие хотят стать программистами, но мало кто знает, какие экзамены требуют вузы на IT-профессии. Давайте разбираться вместе! Сложность только в том, что набор этих экзаменов часто зависит от самого вуза или колледжа, поэтому предметы будут варьироваться 🙈
Итак, базовый набор экзаменов программиста — это:
1. Русский язык
2. Профильная математика
3. Информатика
4. Физика
В большинстве случаев старшеклассники сдают либо русский язык, информатику, математику, либо русский язык, математику и физику. Если вы планируете подавать документы в несколько разных вузов, то набор экзаменов может быть полным, то есть по количеству экзаменов ограничений нет. Но это требует серьезной подготовки!
Инженер: русский язык, математика и физика
Аналитик: русский язык, математика и информатика
Разработчик: русский язык, математика, информатика и физика
🚀 А что по проходным баллам на бюджет?
Средний балл каждого экзамена на тех. специальности за последние годы:
МГУ — 81
МГТУ им. Н. Э. Баумана — 90
МИРЭА — 85
СПбГУПТД — 77
Не забывайте, что проходные баллы меняются от вуза к вузу, поэтому важно выбирать место поступления заранее 🪐
Многие хотят стать программистами, но мало кто знает, какие экзамены требуют вузы на IT-профессии. Давайте разбираться вместе! Сложность только в том, что набор этих экзаменов часто зависит от самого вуза или колледжа, поэтому предметы будут варьироваться 🙈
Итак, базовый набор экзаменов программиста — это:
1. Русский язык
2. Профильная математика
3. Информатика
4. Физика
В большинстве случаев старшеклассники сдают либо русский язык, информатику, математику, либо русский язык, математику и физику. Если вы планируете подавать документы в несколько разных вузов, то набор экзаменов может быть полным, то есть по количеству экзаменов ограничений нет. Но это требует серьезной подготовки!
Инженер: русский язык, математика и физика
Аналитик: русский язык, математика и информатика
Разработчик: русский язык, математика, информатика и физика
🚀 А что по проходным баллам на бюджет?
Средний балл каждого экзамена на тех. специальности за последние годы:
МГУ — 81
МГТУ им. Н. Э. Баумана — 90
МИРЭА — 85
СПбГУПТД — 77
Не забывайте, что проходные баллы меняются от вуза к вузу, поэтому важно выбирать место поступления заранее 🪐
👍8⚡6
Джуны, мидлы и сеньоры: кто такие и как ими стать 🔍
Кто есть кто? Эти названия специалистов обозначают их уровень в работе, какими скиллами он или она обладают. При чем, это разделение довольно условное, оно отличается от компании к компании. Обычно уровень зависит от хард и софт скиллов, а не от опыта работы. И это супер!
🐥 Джун — младший специалист, который выполняет простые задачки по тех заданию и хорошо знает теорию. Знаком с базовым инструментарием.
🐴 Мидл — уверенный и самостоятельный специалист, не боится приступать к новым задачкам. Уровень ответственности у них выше, мидлы понимают функции и структуру продукта, который разрабатывают. Хорошо работают в команде. Обычно именно на них держится вся работа!
🦁 Сеньор — самый опытный человек в команде, директор всего, мастер своего дела! К нему обращаются за помощью младшие специалисты. Он не только хорошо выполняет все задачки, но и умеет оценивать риски, прогнозирует возможные проблемы и решает их. А еще представляет готовые проекты перед командой и заказчиками.
А чтобы стать начинающим спецом, можно начать с комплексного профориентационного тестирования в IT-сфере 🦄
Кто есть кто? Эти названия специалистов обозначают их уровень в работе, какими скиллами он или она обладают. При чем, это разделение довольно условное, оно отличается от компании к компании. Обычно уровень зависит от хард и софт скиллов, а не от опыта работы. И это супер!
🐥 Джун — младший специалист, который выполняет простые задачки по тех заданию и хорошо знает теорию. Знаком с базовым инструментарием.
🐴 Мидл — уверенный и самостоятельный специалист, не боится приступать к новым задачкам. Уровень ответственности у них выше, мидлы понимают функции и структуру продукта, который разрабатывают. Хорошо работают в команде. Обычно именно на них держится вся работа!
🦁 Сеньор — самый опытный человек в команде, директор всего, мастер своего дела! К нему обращаются за помощью младшие специалисты. Он не только хорошо выполняет все задачки, но и умеет оценивать риски, прогнозирует возможные проблемы и решает их. А еще представляет готовые проекты перед командой и заказчиками.
А чтобы стать начинающим спецом, можно начать с комплексного профориентационного тестирования в IT-сфере 🦄
👍17❤1👎1
🔥 Сквозные приоритеты и другие изменения из проекта приказа от Минобрнауки могут быть внедрены только в 2025 году
Как сообщается «Решение принято на уровне Заместителя Председателя Правительсва Российской Федерации».
Завтра на мероприятии, будем вместе разбираться, действительно ли все изменения из проекта будут реализованы в приемную компанию 2025 учебного года.
Ждем вас завтра в 11:00 на нашем мероприятии с представителями Московского Политеха и МГТУ им. Баумана зарегистрироваться можно по ссылочке ➡️ https://go.geekz.ru/tgconf
Как сообщается «Решение принято на уровне Заместителя Председателя Правительсва Российской Федерации».
Завтра на мероприятии, будем вместе разбираться, действительно ли все изменения из проекта будут реализованы в приемную компанию 2025 учебного года.
Ждем вас завтра в 11:00 на нашем мероприятии с представителями Московского Политеха и МГТУ им. Баумана зарегистрироваться можно по ссылочке ➡️ https://go.geekz.ru/tgconf
geekz.ru
Форум для родителей 9-11 классов
Всероссийский IT-форум для старшеклассников и их родителей
❤3🤔3👍2
👻 Каждый день мы погружаемся в мир образовательных инноваций, чтобы вы могли быть на шаг впереди. Сегодня хотим поделиться с вами нашей подборкой полезных каналов про образование, которые станут вашими навигаторами в мире знаний и саморазвития ➡️
🔸Netflix в сфере образования — канал от Гриши Волчкова, продакт Академии «Летово», преподаватель «Нетологии» и ведущий подкастов РБК тренды и Гете-Института. Рассказывает про современное обучение взрослых
🔹Образование, которое мы заслужили — канал Миши Свердлова, где он со свежим взглядом освещает тренды, кейсы лидеров индустрии, разбирает сложные вопросы образования. Рассказывает о бесплатных возможностях для учеников, студентов и всех тех, кто любит учится
🔸Живое обучение — канал Елены Тихомировой, про современное обучение взрослых, для тех, кто учит и сам учится. Как и где искать мотивацию, почему люди не учатся и что вообще нужно людям, чтобы получать новые знания
🔹Нейросети в корпоративном обучении и HR: практика применения. На канале Лаборатории Промптинга Mozlab Олег Замышляев собрал 17 конкретных кейсов применения ИИ. Каждый — в удобном формате «Ситуация -> Промпт -> Результат». Нейросети: инструкция по применению
🔸Царёва в курсе — источник вдохновения и ценных советов для методистов и всех, кто погружен в мир образования. Анна Царёва, дизайнер образовательного опыта, рассказывает о тонкостях проектирования эффективного обучения и размышляют о том, как достичь признания в профессии
🔹Лаборатория онлайн-обучения — первый научно-популярный канал об онлайн-образовании. Автор канала, Осипов Михаил, простым языком объясняет сложные вещи и помогает проектировщикам обучения создавать эффективные образовательные продукты
🔸Вакансии в образовании — почти каждый день здесь публикуют подборку новых позиций в онлайн и оффлайн проекты, чтобы вам было легче найти работу по душе. А если ищете сотрудника, то про вакансию расскажут бесплатно
🔹All I Know Is That I Don't Know Nothing — авторский канал об обучении детей и взрослых. Ведет Сергей Хабаров — продакт в образовании, учитель информатики в школе и родитель второклассника
🔸Наука и университеты — авторский канал профессора Евгения Белого о современных проблемах в сфере образования и научных исследований
🔹Доучились — канал команды True Education, провайдера корпоративного обучения. Делятся фишками, которые используют в разработке программ обучения для больших компаний, и рассказывают, как цепляют в обучении креативом и упаковкой
🔸LX notes // Образование как продукт — личный блог Евгении Ращупкиной, EdTech проджекта и фаундера LXD hero. Продуктовый подход в образовании, поиск работы в Европе, методические кейсы и решения. Каждый понедельник — свежий анонс событий для всех, кто создает и запускает образовательные продукты
🔹Geekz Профориентация и поступление в IT-вузы — наш канал о профориентации в ИТ для школьников. Мы в партнерстве с вузами и работодателями помогаем выстроить школьникам и родителям образовательную траекторию в ИТ
Все эти каналы собраны в одной папке для удобства:
https://t.iss.one/addlist/iWYXtluMx84wZTMy
И особенный анонс для вас: 🚀
11 ноября присоединяйтесь к нам на Всероссийском форуме для старшеклассников и их родителей. Это ваша возможность узнать все о поступлении в ведущие ИТ-вузы, изменениях в ЕГЭ, и получить экспертные советы по подготовке к экзаменам. Регистрация уже открыта, и каждый участник получит в подарок справочник по профессиям и классификаторам вузов!
Не пропустите — зарегистрируйтесь сейчас: https://go.geekz.ru/conf_11_11
Будем рады видеть вас на форуме и в каналах! 🎓💡
🔸Netflix в сфере образования — канал от Гриши Волчкова, продакт Академии «Летово», преподаватель «Нетологии» и ведущий подкастов РБК тренды и Гете-Института. Рассказывает про современное обучение взрослых
🔹Образование, которое мы заслужили — канал Миши Свердлова, где он со свежим взглядом освещает тренды, кейсы лидеров индустрии, разбирает сложные вопросы образования. Рассказывает о бесплатных возможностях для учеников, студентов и всех тех, кто любит учится
🔸Живое обучение — канал Елены Тихомировой, про современное обучение взрослых, для тех, кто учит и сам учится. Как и где искать мотивацию, почему люди не учатся и что вообще нужно людям, чтобы получать новые знания
🔹Нейросети в корпоративном обучении и HR: практика применения. На канале Лаборатории Промптинга Mozlab Олег Замышляев собрал 17 конкретных кейсов применения ИИ. Каждый — в удобном формате «Ситуация -> Промпт -> Результат». Нейросети: инструкция по применению
🔸Царёва в курсе — источник вдохновения и ценных советов для методистов и всех, кто погружен в мир образования. Анна Царёва, дизайнер образовательного опыта, рассказывает о тонкостях проектирования эффективного обучения и размышляют о том, как достичь признания в профессии
🔹Лаборатория онлайн-обучения — первый научно-популярный канал об онлайн-образовании. Автор канала, Осипов Михаил, простым языком объясняет сложные вещи и помогает проектировщикам обучения создавать эффективные образовательные продукты
🔸Вакансии в образовании — почти каждый день здесь публикуют подборку новых позиций в онлайн и оффлайн проекты, чтобы вам было легче найти работу по душе. А если ищете сотрудника, то про вакансию расскажут бесплатно
🔹All I Know Is That I Don't Know Nothing — авторский канал об обучении детей и взрослых. Ведет Сергей Хабаров — продакт в образовании, учитель информатики в школе и родитель второклассника
🔸Наука и университеты — авторский канал профессора Евгения Белого о современных проблемах в сфере образования и научных исследований
🔹Доучились — канал команды True Education, провайдера корпоративного обучения. Делятся фишками, которые используют в разработке программ обучения для больших компаний, и рассказывают, как цепляют в обучении креативом и упаковкой
🔸LX notes // Образование как продукт — личный блог Евгении Ращупкиной, EdTech проджекта и фаундера LXD hero. Продуктовый подход в образовании, поиск работы в Европе, методические кейсы и решения. Каждый понедельник — свежий анонс событий для всех, кто создает и запускает образовательные продукты
🔹Geekz Профориентация и поступление в IT-вузы — наш канал о профориентации в ИТ для школьников. Мы в партнерстве с вузами и работодателями помогаем выстроить школьникам и родителям образовательную траекторию в ИТ
Все эти каналы собраны в одной папке для удобства:
https://t.iss.one/addlist/iWYXtluMx84wZTMy
И особенный анонс для вас: 🚀
11 ноября присоединяйтесь к нам на Всероссийском форуме для старшеклассников и их родителей. Это ваша возможность узнать все о поступлении в ведущие ИТ-вузы, изменениях в ЕГЭ, и получить экспертные советы по подготовке к экзаменам. Регистрация уже открыта, и каждый участник получит в подарок справочник по профессиям и классификаторам вузов!
Не пропустите — зарегистрируйтесь сейчас: https://go.geekz.ru/conf_11_11
Будем рады видеть вас на форуме и в каналах! 🎓💡
❤8👍4
🎓 Количество бюджетных мест в 2024/2025 учебном году увеличится на 2 тысячи
Общий объем бюджетных мест на следующий год в российских вузах составит 591 тысячу 967 мест. Наибольший рост запланирован по программам подготовки инженеров — их станет на 2281 больше, чем в этом году. Также планируется увеличение бюджетных мест по направлениям “Здравоохранение и медицинские науки", "Машиностроение", "Информатика и вычислительная техника", "Электро- и теплоэнергетика".
Что было ранее:
В число приоритетные УГСН (укрупненные группы специальностей и направлений подготовки) вошли 39, 23 из них — в области образования “Инженерное дело и технические науки” на 2023/2024 учебный год. Были перераспределены 12 325 мест.
“Информатика и вычислительная техника” - 48 112 | + 826
“Машиностроение” - 21 031 | + 360
Промышленная экология и биотехнологии - 9 122 | +206
! сократилось в бакалавриате, увеличилось в специалитете, увеличилось в магистратуре *
Больше всего мест добавилось по направлениям:
- Информатика и вычислительная техника
- Информационная безопасность
- Машиностроение
- Архитектура
- Управление в технических система
- Электроника, радиотехника и системы связи
Бюджетные места в вузах РФ:
УРФУ + 9 662
МГУ + 8 780
Политех СПБ + 6 238
КФУ - 6 221
ЮФУ - 6 109
СФУ - 5 598
ВШЭ + 5 540
Бауманка + 4 890
ДВФУ + 4 769
СПбГУ + 4 726
ИТМО + 4 405
МИРЭА + 4 292
МЭИ + 3 752
ЛЭТИ + 2 727
Герцена + 2 662
Точные цифры по количеству бюджетных мест появятся в январе/феврале 2024
Общий объем бюджетных мест на следующий год в российских вузах составит 591 тысячу 967 мест. Наибольший рост запланирован по программам подготовки инженеров — их станет на 2281 больше, чем в этом году. Также планируется увеличение бюджетных мест по направлениям “Здравоохранение и медицинские науки", "Машиностроение", "Информатика и вычислительная техника", "Электро- и теплоэнергетика".
Что было ранее:
В число приоритетные УГСН (укрупненные группы специальностей и направлений подготовки) вошли 39, 23 из них — в области образования “Инженерное дело и технические науки” на 2023/2024 учебный год. Были перераспределены 12 325 мест.
“Информатика и вычислительная техника” - 48 112 | + 826
“Машиностроение” - 21 031 | + 360
Промышленная экология и биотехнологии - 9 122 | +206
! сократилось в бакалавриате, увеличилось в специалитете, увеличилось в магистратуре *
Больше всего мест добавилось по направлениям:
- Информатика и вычислительная техника
- Информационная безопасность
- Машиностроение
- Архитектура
- Управление в технических система
- Электроника, радиотехника и системы связи
Бюджетные места в вузах РФ:
УРФУ + 9 662
МГУ + 8 780
Политех СПБ + 6 238
КФУ - 6 221
ЮФУ - 6 109
СФУ - 5 598
ВШЭ + 5 540
Бауманка + 4 890
ДВФУ + 4 769
СПбГУ + 4 726
ИТМО + 4 405
МИРЭА + 4 292
МЭИ + 3 752
ЛЭТИ + 2 727
Герцена + 2 662
Точные цифры по количеству бюджетных мест появятся в январе/феврале 2024
👍25❤🔥3❤2
🐧 Аттестат, сертификат русского медвежонка и грамота умнички
Если серьезно, то процесс поступления в вуз — это не всегда легко, на это нужны силы и время, а после экзаменов их найти иногда очень трудно. Поэтому мы собрали всю необходимую информацию здесь, чтобы вам было легче все собрать и поступить в вуз мечты!
📎 документ об образовании — аттестат о среднем общем образовании или диплом
📎 документы об индивидуальных достижениях — дипломы олимпиад
📎 сведения о документах, подтверждающих особые права на зачисление
📎 сведения об ограничениях по здоровью
📎 договор о целевом обучении, если абитуриент поступает в рамках целевой квоты
Дистанционные способы подачи документов:
🔶 через личный кабинет абитуриента на сайте вуза
🔶 поступление с использованием суперсервиса «Поступление в ВУЗ онлайн» — “Госуслуги”
🔶 отправка документов почтой
Очный способ:
🔶 подача документов по предварительной записи в приемную комиссию.
Уверены, что у вас все получится 🫵🏼💗
Разбираемся с документами для поступления вуз и способами их подачи
Если серьезно, то процесс поступления в вуз — это не всегда легко, на это нужны силы и время, а после экзаменов их найти иногда очень трудно. Поэтому мы собрали всю необходимую информацию здесь, чтобы вам было легче все собрать и поступить в вуз мечты!
Итак, какие документы нужны вузам в 2023/2024 году:
📎 документ об образовании — аттестат о среднем общем образовании или диплом
📎 документы об индивидуальных достижениях — дипломы олимпиад
📎 сведения о документах, подтверждающих особые права на зачисление
📎 сведения об ограничениях по здоровью
📎 договор о целевом обучении, если абитуриент поступает в рамках целевой квоты
А какими способами можно подать документы в вуз в 2024 году?
Дистанционные способы подачи документов:
🔶 через личный кабинет абитуриента на сайте вуза
🔶 поступление с использованием суперсервиса «Поступление в ВУЗ онлайн» — “Госуслуги”
🔶 отправка документов почтой
Очный способ:
🔶 подача документов по предварительной записи в приемную комиссию.
Уверены, что у вас все получится 🫵🏼💗
👍22❤3
⚡️ Магия утра или как взбодриться без кофе
С началом осени мы все чувствуем упадок сил. Нам сложнее вставать с уютной, мягкой кровати по утрам и делать привычные вещи. Как в таком состоянии продолжать учиться, не выпивая несколько чашек кофе или энергетика? Кофеин может помочь, но его действие длится недолго, и после усталость накатывает с новой силой.
Чем можно заменить кофеин?
💃 любимая музыка и танцы под нее — активизируются ваши центры наслаждения, организм почувствует прилив сил
💃 короткая уличная прогулка на 10-15 минут — свежий воздух, движения в теле помогут взбодриться и переключиться (можно придумать себе цель: например, сходить в магазин за фруктами или погулять с собакой)
💃 смена деятельности — вы делали домашку по математике, а теперь переключите свое внимание на задачку по физике. как бы странно это не звучало, но активная умственная деятельность стимулирует работу мозга и заставляет организм проснуться. главное, выбирайте такое занятие, чтобы вам было интересно!
💃 разминка, прыжки на месте — активные движения помогают бороться с сонливостью
💃 сон! да-да, иногда это самое лучшее решение, чтобы взбодриться. главное, спать не более 30 минут: поставьте будильник и набирайтесь сил в любое время дня
💃 прохладный душ — он приводит мышцы в тонус и обеспечивает бодрящий эффект
Выбирайте наши способы борьбы с сонливостью или делитесь своими в комментариях 😎👉🏼
С началом осени мы все чувствуем упадок сил. Нам сложнее вставать с уютной, мягкой кровати по утрам и делать привычные вещи. Как в таком состоянии продолжать учиться, не выпивая несколько чашек кофе или энергетика? Кофеин может помочь, но его действие длится недолго, и после усталость накатывает с новой силой.
Чем можно заменить кофеин?
💃 любимая музыка и танцы под нее — активизируются ваши центры наслаждения, организм почувствует прилив сил
💃 короткая уличная прогулка на 10-15 минут — свежий воздух, движения в теле помогут взбодриться и переключиться (можно придумать себе цель: например, сходить в магазин за фруктами или погулять с собакой)
💃 смена деятельности — вы делали домашку по математике, а теперь переключите свое внимание на задачку по физике. как бы странно это не звучало, но активная умственная деятельность стимулирует работу мозга и заставляет организм проснуться. главное, выбирайте такое занятие, чтобы вам было интересно!
💃 разминка, прыжки на месте — активные движения помогают бороться с сонливостью
💃 сон! да-да, иногда это самое лучшее решение, чтобы взбодриться. главное, спать не более 30 минут: поставьте будильник и набирайтесь сил в любое время дня
💃 прохладный душ — он приводит мышцы в тонус и обеспечивает бодрящий эффект
Выбирайте наши способы борьбы с сонливостью или делитесь своими в комментариях 😎👉🏼
💘12❤5👍5
Ваше приглашение на форум Рыцарей студентов круглого стола ⚔️
18 ноября в 11:00 мск практикующие IT-специалисты и студенты вузов соберутся вместе, чтобы поделиться с вами опытом. Будут рассказывать все о поступлении на бюджет, о топовых университетах и неочевидных критериях выбора будущих факультетов.
Еще на форуме обсудим:
🔶 студенческую жизнь в тех вузах
🔶 отличия топовых вузов страны, где какие преимущества и недостатки
🔶 секреты поступления на бюджет
На встрече у вас будет возможность напрямую задать все вопросы нашим экспертам и приглашенным студентам в чате.
Регистрируйтесь на форум и присоединяйтесь к нам в субботу, а если не успеваете быть в онлайн-формате, то мы отправим вам ссылку на запись, чтобы ничего не пропустить 💥
18 ноября в 11:00 мск практикующие IT-специалисты и студенты вузов соберутся вместе, чтобы поделиться с вами опытом. Будут рассказывать все о поступлении на бюджет, о топовых университетах и неочевидных критериях выбора будущих факультетов.
Еще на форуме обсудим:
🔶 студенческую жизнь в тех вузах
🔶 отличия топовых вузов страны, где какие преимущества и недостатки
🔶 секреты поступления на бюджет
На встрече у вас будет возможность напрямую задать все вопросы нашим экспертам и приглашенным студентам в чате.
Регистрируйтесь на форум и присоединяйтесь к нам в субботу, а если не успеваете быть в онлайн-формате, то мы отправим вам ссылку на запись, чтобы ничего не пропустить 💥
geekz.ru
Поступление в топ ВУЗ в 2026 году: от выбора профессии до подготовки к ЕГЭ
👍5❤🔥3❤2
🧙 Топ-5 правил эффективности
Бывает, что очень много учишься, прилагаешь усилия, но желаемого результата все еще не видишь. Почему так происходит?
Иногда причиной этому может стать неграмотное распределение времени: когда, например, вы выполняете очень много разных дел, но не так качественно и глубоко. И поэтому может возникать несоответствие с количеством прилагаемых усилий и результатами. Как помочь себе стать эффективнее?
Мы собрали для вас топ правил, чтобы вместе учиться управлять своим временем и силами 🪫
Бывает, что очень много учишься, прилагаешь усилия, но желаемого результата все еще не видишь. Почему так происходит?
Иногда причиной этому может стать неграмотное распределение времени: когда, например, вы выполняете очень много разных дел, но не так качественно и глубоко. И поэтому может возникать несоответствие с количеством прилагаемых усилий и результатами. Как помочь себе стать эффективнее?
Мы собрали для вас топ правил, чтобы вместе учиться управлять своим временем и силами 🪫
👍8⚡5❤1
Тут ваше 🫵🏼 приглашение на IT-интенсив
С 25 по 29 ноября будем разбираться с профессиями разработчика, дизайнера и SEO-компании вместе с практикующими экспертами в IT.
Это не просто лекции, а настоящий курс с погружением, где можно по-настоящему узнать о будущей профессии и составить свой план поступления в вуз 🦾
На интенсиве вас ждет:
1 день — профориентация и методики выбора профессии + работа с мотивацией
2 день — дизайн, маркетинг и PR: кейс-стади и интерактивные сессии с применением знаний в этих сферах
3 день — разработка и инженерия: последние тенденции в сфере + мастер-классы с погружением в задачи
4 день — экономика и управление: профессии на стыке IT с низким порогом вхождения (без кода) + успешные кейсы в этой сфере
Онлайн-интенсив бесплатный — надо только зарегистрироваться заранее по ссылке ➡️ https://go.geekz.ru/mega_prof
P.S. можно посетить только один день, если вас интересует конкретная тема, главное, зарегистрироваться и добавить встречу в календарик 🔶
С 25 по 29 ноября будем разбираться с профессиями разработчика, дизайнера и SEO-компании вместе с практикующими экспертами в IT.
Это не просто лекции, а настоящий курс с погружением, где можно по-настоящему узнать о будущей профессии и составить свой план поступления в вуз 🦾
На интенсиве вас ждет:
1 день — профориентация и методики выбора профессии + работа с мотивацией
2 день — дизайн, маркетинг и PR: кейс-стади и интерактивные сессии с применением знаний в этих сферах
3 день — разработка и инженерия: последние тенденции в сфере + мастер-классы с погружением в задачи
4 день — экономика и управление: профессии на стыке IT с низким порогом вхождения (без кода) + успешные кейсы в этой сфере
Онлайн-интенсив бесплатный — надо только зарегистрироваться заранее по ссылке ➡️ https://go.geekz.ru/mega_prof
P.S. можно посетить только один день, если вас интересует конкретная тема, главное, зарегистрироваться и добавить встречу в календарик 🔶
geekz.ru
Форум для родителей 9-11 классов
Всероссийский IT-форум для старшеклассников и их родителей
❤🔥8👍2🤯2❤1
✍️ Мой старшеклассник тревожится: что может помочь
Беспокоиться в условиях опасности — это нормально. Так организм помогает нам справляться со стрессовыми ситуациями, но что если эта тревога становится фоном и никуда не пропадает, когда самих “страшных” событий не происходит? Что делать, если ваш старшеклассник переживает об экзаменах, вузе и баллах все время, и у него не получается отвлечься?
Для начала определимся с возможными признаками тревоги:
🌩 проблемы со сном или бессонница
🌩 трудности с концентрацией
🌩 отсутствие аппетита
🌩 непривычное беспокойство и слезливость 💔
Симптомы могут быть неочевидными, поэтому прежде чем делать выводы, постарайтесь спросить у старшеклассника о его состоянии. И если ваши переживания подтвердились, то вот что может помочь:
💊 расскажите ему или ей, что хорошее самочувствие гораздо важнее баллов и оценок
💊 выслушайте все переживания старшеклассника, не обесценивая их, но и не наделяя их реальной силой
💊 придумайте совместное занятие, которое не связано с тревожной темой
💊 составьте список антистресс-дел, помогающих снизить тревогу (например, прогулки, танцы, поход в кино)
💊 напомните, что вы рядом и к вам можно обратиться за помощью
Уверены, что вы справитесь 🤝
Беспокоиться в условиях опасности — это нормально. Так организм помогает нам справляться со стрессовыми ситуациями, но что если эта тревога становится фоном и никуда не пропадает, когда самих “страшных” событий не происходит? Что делать, если ваш старшеклассник переживает об экзаменах, вузе и баллах все время, и у него не получается отвлечься?
Для начала определимся с возможными признаками тревоги:
🌩 проблемы со сном или бессонница
🌩 трудности с концентрацией
🌩 отсутствие аппетита
🌩 непривычное беспокойство и слезливость 💔
Симптомы могут быть неочевидными, поэтому прежде чем делать выводы, постарайтесь спросить у старшеклассника о его состоянии. И если ваши переживания подтвердились, то вот что может помочь:
💊 расскажите ему или ей, что хорошее самочувствие гораздо важнее баллов и оценок
💊 выслушайте все переживания старшеклассника, не обесценивая их, но и не наделяя их реальной силой
💊 придумайте совместное занятие, которое не связано с тревожной темой
💊 составьте список антистресс-дел, помогающих снизить тревогу (например, прогулки, танцы, поход в кино)
💊 напомните, что вы рядом и к вам можно обратиться за помощью
Уверены, что вы справитесь 🤝
❤12👾2
🫡 ректор МГУ заявил, что ЕГЭ не повысил качество образования
По мнению Виктора Садовничего, основным регулятором содержания и качества математического образования остаётся ЕГЭ, который имеет как плюсы, так и минусы. Главная проблема объективности ЕГЭ — в большом количестве совпадающих заданий самого экзамена и заранее опубликованных тренировочных тестов. Это приводит к тому, что учителя предлагают решать раз за разом одни и те же задания, не углубляясь в знания самого предмета.
У экзамена есть и положительные стороны: появляются задания с открытым ответом, где ученику необходимо самостоятельно записать решение задачи.
Что предложил Садовничий:
По мнению Виктора Садовничего, основным регулятором содержания и качества математического образования остаётся ЕГЭ, который имеет как плюсы, так и минусы. Главная проблема объективности ЕГЭ — в большом количестве совпадающих заданий самого экзамена и заранее опубликованных тренировочных тестов. Это приводит к тому, что учителя предлагают решать раз за разом одни и те же задания, не углубляясь в знания самого предмета.
У экзамена есть и положительные стороны: появляются задания с открытым ответом, где ученику необходимо самостоятельно записать решение задачи.
Что предложил Садовничий:
Предлагаю обновить концепцию развития математического образования в стране с учетом современных задач и вызовов, национальных целей развития РФ до 2030 года, существующих стратегий и федеральных проектов.
❤7👍2😁2🗿2
🤯 Чем мы хотим заниматься?
Выбор профессии — один из самых сложных вопросов, с которыми ученики приходят к нам на консультации. Когда перед вами столько разного и интересного, вы часто теряетесь и не знаете за что ухватиться. Мы как никто другой понимаем ваши переживания. С этой фрустрацией в выборе карьеры может помочь методика профориентации 360, которую используют наши эксперты.
В карточках мы кратко рассказали о методе профориентации, его эффективности и ключевых аспектах.
Оценить свои навыки и попробовать себя в новой профессии и сфере можно вместе с экспертами Geekz. В рамках карьерного интенсива по профориентации — https://go.geekz.ru/mega_forum 🤩
Выбор профессии — один из самых сложных вопросов, с которыми ученики приходят к нам на консультации. Когда перед вами столько разного и интересного, вы часто теряетесь и не знаете за что ухватиться. Мы как никто другой понимаем ваши переживания. С этой фрустрацией в выборе карьеры может помочь методика профориентации 360, которую используют наши эксперты.
В карточках мы кратко рассказали о методе профориентации, его эффективности и ключевых аспектах.
Оценить свои навыки и попробовать себя в новой профессии и сфере можно вместе с экспертами Geekz. В рамках карьерного интенсива по профориентации — https://go.geekz.ru/mega_forum 🤩
❤🔥7❤2⚡2
🤌🏼 Лучшие вузы России в сфере ИИ
«Альянс в сфере искусственного интеллекта» представил топ университетов по качеству подготовки ИИ-специалистов. В него вошли 180 вузов с программами подготовки бакалавров.
Оценивали рейтинг с помощью математической модели, построенной на данных о качестве образования. Всего было 13 критериев, вот некоторые из них: уровень зарплат выпускников, статистика трудоустройства, публикации студентов на научных конференциях, средний балл ЕГЭ и другие.
Лучшими вузами признаны:
🏅Высшая школа экономики
🏅Московский физико-технический институт
🏅Университет ИТМО
🏅 МГУ имени Ломоносова
🏅 СПбГУ
🏅 МГТУ имени Н.Э. Баумана
🏅 УрФУ имени Б.Н. Ельцина
🏅 МИФИ
🏅 Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого
🏅 Университет Иннополис
«Альянс в сфере искусственного интеллекта» представил топ университетов по качеству подготовки ИИ-специалистов. В него вошли 180 вузов с программами подготовки бакалавров.
Оценивали рейтинг с помощью математической модели, построенной на данных о качестве образования. Всего было 13 критериев, вот некоторые из них: уровень зарплат выпускников, статистика трудоустройства, публикации студентов на научных конференциях, средний балл ЕГЭ и другие.
Лучшими вузами признаны:
🏅Высшая школа экономики
🏅Московский физико-технический институт
🏅Университет ИТМО
🏅 МГУ имени Ломоносова
🏅 СПбГУ
🏅 МГТУ имени Н.Э. Баумана
🏅 УрФУ имени Б.Н. Ельцина
🏅 МИФИ
🏅 Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого
🏅 Университет Иннополис
⚡11👾4🔥2❤1