#MONDAYMOTIVATION

«Если ваш позвоночник жёсткий в 30 лет, то вы стары; если позвоночник гибкий и подвижный в 60, то вы молоды»
Джозеф Пилатес

Займитесь созданием прочной внутренней опоры
Физической, эмоциональной и ментальной

Тренировки Пилатес на тренажерах персонально и в мини-группах

+79213871183

MARCHMATNESS 2022

День 1️⃣5️⃣ The Neck Pull

Location📍Peterhof

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #neckpull #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес

MARCHMATNESS 2022

День 1️⃣6️⃣ The Scissors & The Bicycle

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #scissors #bicycle #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес

MARCHMATNESS 2022

День 1️⃣8️⃣ The Spine Twist

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #spinetwist #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес

MARCHMATNESS 2022

День 1️⃣9️⃣ The Jack Knife

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #jackknife #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес

18-24 АПРЕЛЯ🔸ПИЛАТЕС ИНТЕНСИВ

Присоединяйтесь к такому увлекательному формату занятий и вы получите ещё больше энергии и бодрости, улучшите силу и гибкость во всем теле 🙌🏻

Формат участия:

🔶Интенсив / 7 дней/ 7800 ру
🔸Классы /4 дня/ 3900 ру
🔸Группы /3 дня/ 3900 ру

Расписание и запись по ссылке Pilatessport.ru/intensive

#fwpilates #пилатесэтоспорт #пилатесинтенсив

MARCHMATNESS 2022

День 2️⃣1️⃣ The Teaser

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #teaser #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес

MARCHMATNESS 2022

День 2️⃣2️⃣ The Hip Twist

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #hiptwist #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес

MARCHMATNESS 2022

День 2️⃣3️⃣ The Swimming

#marchmatness2022 #fwpilates #classicalpilates #swimming #marchmatness #пилатес #контрология #классическийпилатес