«Я помню цитату Эйнштейна: «Ни одну проблему нельзя решить на том же уровне сознания, на котором она возникла». Мне всегда казалось, что в этом есть смысл, но, как и многие из нас, я думаю, что способна найти выход из всего, обдумывая то, как я нашла вход.
– Я просто не понимаю, где здесь выход, – говорю я. – И я не только о книге. Я имею в виду все, что произошло.
Уэнделл откидывается назад, выпрямляет и снова скрещивает ноги, потом закрывает глаза – кажется, он так делает, когда пытается собраться с мыслями.
Когда он снова открывает глаза, мы какое-то время сидим молча – два психотерапевта, которым комфортно быть вместе в долгой тишине. Я откидываюсь назад и упиваюсь этим чувством, думая о том, как бы мне хотелось, чтобы каждый мог делать так в повседневной жизни – просто сидеть с кем-то без телефонов, ноутбуков, телевидения или дурацкой болтовни. Просто присутствовать. Подобное сидение одновременно расслабляет меня и заряжает энергией.
Наконец Уэнделл заговаривает.
– Мне вспоминается, – начинает он, – один известный мультик. Герой там вроде как узник, и он трясет прутья в отчаянной попытке выбраться – но справа и слева от него нет решетки.
Он делает паузу, позволяя образу всплыть в моей голове.
– Ему надо всего лишь обойти вокруг. Но он все равно отчаянно трясет решетку. И большинство людей именно такие. Мы чувствуем себя запертыми, загнанными в эти эмоциональные клетки, но всегда есть выход – если мы хотим его видеть.
Он позволяет этим последним словам повиснуть между нами. Если мы хотим его видеть. Он делает жест в сторону воображаемой тюремной камеры, предлагая и мне увидеть ее.
...
Всегда есть выход – если мы хотим его видеть. Подумать только, мультик разъяснил мне смысл жизни.
Я открываю глаза и улыбаюсь, и Уэнделл улыбается в ответ. Это заговорщицкая улыбка, он словно говорит: «Не дай себя обмануть. Может показаться, что это потрясающий прорыв, но это лишь начало». Я отлично знаю, какие задачи ждут впереди, и Уэнделл знает, что я знаю, потому что мы знаем кое-что еще: свобода влечет за собой ответственность, а глубоко внутри большинство из нас находит ее пугающей.
Может быть, безопаснее оставаться в тюрьме? Я снова представляю решетки без боковых стен. Часть меня хочет остаться, другая – уйти. Я выбираю уйти. Но обойти решетку в своем сознании – не то же самое, что провернуть такой трюк в настоящей жизни.
«Инсайт – утешительный приз для психотерапевта» – мой любимый афоризм в этом ремесле, означающий, что можно уловить все инсайты мира, но если ты не меняешь свое место в нем, то инсайты – и вся психотерапия – бесполезны. Они позволяют спросить себя: «То, что со мной происходит, приходит извне, или я сам поступаю так с собой?» Ответы дают варианты выбора, и только вы решаете, какому из них следовать.»
Лори Готтлиб. "Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя."
– Я просто не понимаю, где здесь выход, – говорю я. – И я не только о книге. Я имею в виду все, что произошло.
Уэнделл откидывается назад, выпрямляет и снова скрещивает ноги, потом закрывает глаза – кажется, он так делает, когда пытается собраться с мыслями.
Когда он снова открывает глаза, мы какое-то время сидим молча – два психотерапевта, которым комфортно быть вместе в долгой тишине. Я откидываюсь назад и упиваюсь этим чувством, думая о том, как бы мне хотелось, чтобы каждый мог делать так в повседневной жизни – просто сидеть с кем-то без телефонов, ноутбуков, телевидения или дурацкой болтовни. Просто присутствовать. Подобное сидение одновременно расслабляет меня и заряжает энергией.
Наконец Уэнделл заговаривает.
– Мне вспоминается, – начинает он, – один известный мультик. Герой там вроде как узник, и он трясет прутья в отчаянной попытке выбраться – но справа и слева от него нет решетки.
Он делает паузу, позволяя образу всплыть в моей голове.
– Ему надо всего лишь обойти вокруг. Но он все равно отчаянно трясет решетку. И большинство людей именно такие. Мы чувствуем себя запертыми, загнанными в эти эмоциональные клетки, но всегда есть выход – если мы хотим его видеть.
Он позволяет этим последним словам повиснуть между нами. Если мы хотим его видеть. Он делает жест в сторону воображаемой тюремной камеры, предлагая и мне увидеть ее.
...
Всегда есть выход – если мы хотим его видеть. Подумать только, мультик разъяснил мне смысл жизни.
Я открываю глаза и улыбаюсь, и Уэнделл улыбается в ответ. Это заговорщицкая улыбка, он словно говорит: «Не дай себя обмануть. Может показаться, что это потрясающий прорыв, но это лишь начало». Я отлично знаю, какие задачи ждут впереди, и Уэнделл знает, что я знаю, потому что мы знаем кое-что еще: свобода влечет за собой ответственность, а глубоко внутри большинство из нас находит ее пугающей.
Может быть, безопаснее оставаться в тюрьме? Я снова представляю решетки без боковых стен. Часть меня хочет остаться, другая – уйти. Я выбираю уйти. Но обойти решетку в своем сознании – не то же самое, что провернуть такой трюк в настоящей жизни.
«Инсайт – утешительный приз для психотерапевта» – мой любимый афоризм в этом ремесле, означающий, что можно уловить все инсайты мира, но если ты не меняешь свое место в нем, то инсайты – и вся психотерапия – бесполезны. Они позволяют спросить себя: «То, что со мной происходит, приходит извне, или я сам поступаю так с собой?» Ответы дают варианты выбора, и только вы решаете, какому из них следовать.»
Лори Готтлиб. "Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя."
Месяц назад рисовала ваши портреты, и это было какое-то взаимное волшебное ощущение. Знаете, терапевты говорят, что в процессе терапии меняются оба, а не только клиент. Что это обоюдный процесс и терапевт тоже выносит из совместной работы много важных инсайтов, меняясь.
Так вот, в работе художника и его модели, оказывается, происходит такой же процесс. У меня не было возможности видеть людей живьем, только ориентироваться на снимок пойманного образа на фотографии — но каждый раз я чувствовала, как удавалось уловить эту связь. Изучать глубину взгляда, всматриваться в формы носа, губ, изгибы бровей. Любоваться тем, как едва заметные мелочи в мимике создают уникальный образ каждого. Часто в ответ я получала письма о том, как через мое видение у человека менялось восприятие себя — и вело к большему принятию и чувству собственной красоты.
Но самое удивительное, что я тоже менялась. Каждый новый образ захватывал мое внимание и в итоге возвращал меня к себе. К тому, сколько вокруг красоты и смелости у людей, что каждый из них доверил мне свой портрет. Или портрет друга, подруги, партнера, ребенка. К тому, что раз мне доверяют такие люди, значит я тоже тут не зря оказалась. В этом оказалось очень много взаимной благодарности, и я точно хочу повторять этот опыт время от времени.
Еще никогда заезженная фраза про красоту в глазах смотрящего не казалась мне такой точной.
Так вот, в работе художника и его модели, оказывается, происходит такой же процесс. У меня не было возможности видеть людей живьем, только ориентироваться на снимок пойманного образа на фотографии — но каждый раз я чувствовала, как удавалось уловить эту связь. Изучать глубину взгляда, всматриваться в формы носа, губ, изгибы бровей. Любоваться тем, как едва заметные мелочи в мимике создают уникальный образ каждого. Часто в ответ я получала письма о том, как через мое видение у человека менялось восприятие себя — и вело к большему принятию и чувству собственной красоты.
Но самое удивительное, что я тоже менялась. Каждый новый образ захватывал мое внимание и в итоге возвращал меня к себе. К тому, сколько вокруг красоты и смелости у людей, что каждый из них доверил мне свой портрет. Или портрет друга, подруги, партнера, ребенка. К тому, что раз мне доверяют такие люди, значит я тоже тут не зря оказалась. В этом оказалось очень много взаимной благодарности, и я точно хочу повторять этот опыт время от времени.
Еще никогда заезженная фраза про красоту в глазах смотрящего не казалась мне такой точной.
Forwarded from На посте поправим
Решила подвезти вам пару баек.
Все, кто варятся в кинобизнесе, знают: снимать детей и животных сложнее и дольше всего. Поэтому если в ролике фигурирует кто-то из этих ребят, грамотный второй режиссер в съемочном плане умножает время съемки на два.
Снимали как-то рекламу сока. Но не обычную такую, с мамой-папой и кухней, а хитровыебанную, в нестандартном интерьере. И съемка была сама по себе гораздо сложнее производственно - и тянула на сутки. Когда дошло до кадров с ребенком, дело двигалось к ночи. Ему надо было сидеть за столом со стаканом напитка. Короче, в 2 ночи дите за этим столом так и уснуло. Со стаканом сока в руке. Мамаша конечно будила его - деньги ж надо заработать - но тщетно. Сидели в итоге и ждали несколько часов. Закончился этот ад в 11 утра следующего дня. Режиссер зато тоже поспал.
А вот с животными любимое. Если на Оксимироне у нас был экзотический набор «бык-рыбы-черепаха», то на другом не менее творческом проекте понадобились всего-то коза, собака и кошка. А еще им в компанию было чучело лисы с реквизиторского склада. Упоротое, как в мемах.
И еще для понимания. Фактически, животные - это реквизит, поэтому их нахождение является головной болью ассистента по реквизиту. Но поскольку эти ребята могут достать все, обычно у них уже имеются контакты людей, работающих с животными и знающими кино-специфику. Поэтому на площадку приезжают отдельные люди, которые отвечают за животных, кормят их правильными вкусняшками и успокаивают.
Так вот, приезжает в павильон вся эта братия. У нас там много разных декораций, стоящих в темноте, пока ставят свет на хромакее. Козу сразу привязывают, а собаке очень неймется, и ее отпускают погулять. Естественно, туда начинают подтягиваться люди на предмет «погладить», ведь мы помним - там еще и кот.
Собака оказывается на свободе и тут же срывается с места, умчав в тьму декораций. Восторг, задор и веселье не дают ей затормозить, и через 10 секунд она уже очертила круг и на скорости врезается в очередь к котику. Ушибленные люди умиляются, но все это чрезвычайно бесит козу. Собаке очень нравится внимание козы, и она начинает наматывать уже вокруг нее. Та пытается посильнее собаку лягнуть. Светики несут свои тяжелые железяки мимо уголка безумия и чертыхаются - в полутьме коза накидала россыпь козьих бомбочек. А кот оказался нереальным. Это самый умиротворенный и ласковый кот в моей жизни. Все там сразу сошли от него с ума.
Настает время съемки. Козу отсняли отдельно, с ней было все ок. Потом пришла очередь турбо-собаки и будды-кота. И кого мы еще забыли? Правильно, упоротую лису. Декорация у них была пустяковая. Аля коридор из трех дверей. На коврике перед каждой дверью усадили зверей. В статичном кадре ничего не происходило, животным нужно было просто сидеть.
И тут кота вштырило.
Оказалось, его до трясучки пугает соседство с лисой. И его можно понять - этот кривой застывший оскал и стеклянные глаза в разные стороны вынесут кого угодно. Кот зашипел, выгнулся и понесся прочь из кадра. Его поймали. Опять поймали. И опять. Собаке от этой движухи тоже очень хотелось навернуть еще пару кругов. Весело же. В итоге придумали посадить всех на поводки, и девушки-заводчицы просунули поводки под двери, а сами сидели за этими дверьми и подсовывали вкусняшку.
И вот представьте себе кадр. Сидит собака, на морде перманентная радость, но задние ноги трясутся в предвкушении умчать в закат. Но уйти нельзя, была команда сидеть. Она нетерпеливо поскуливает.
Сидит кот. Ну как сидит, можно заметить странный наклон его тела, как будто у кота смещен центр тяжести. Мы уже знаем, что это натяжение поводка, которое не дает ему депортироваться подальше в темноту.
Сидит лиса. Хорошо так, в общем-то, сидит.
Когда напряжение в кадре достигло апогея, дали команду «Снято!». Кот ломанулся вон из кадра, опасливо оглядываясь на лису. Собака, почти сбивая кота, умчалась бесить привязанную козу. Лису понесли в реквизит.
Угадайте, кто получил в рацию особенные похвалы за спокойствие в кадре.
Все, кто варятся в кинобизнесе, знают: снимать детей и животных сложнее и дольше всего. Поэтому если в ролике фигурирует кто-то из этих ребят, грамотный второй режиссер в съемочном плане умножает время съемки на два.
Снимали как-то рекламу сока. Но не обычную такую, с мамой-папой и кухней, а хитровыебанную, в нестандартном интерьере. И съемка была сама по себе гораздо сложнее производственно - и тянула на сутки. Когда дошло до кадров с ребенком, дело двигалось к ночи. Ему надо было сидеть за столом со стаканом напитка. Короче, в 2 ночи дите за этим столом так и уснуло. Со стаканом сока в руке. Мамаша конечно будила его - деньги ж надо заработать - но тщетно. Сидели в итоге и ждали несколько часов. Закончился этот ад в 11 утра следующего дня. Режиссер зато тоже поспал.
А вот с животными любимое. Если на Оксимироне у нас был экзотический набор «бык-рыбы-черепаха», то на другом не менее творческом проекте понадобились всего-то коза, собака и кошка. А еще им в компанию было чучело лисы с реквизиторского склада. Упоротое, как в мемах.
И еще для понимания. Фактически, животные - это реквизит, поэтому их нахождение является головной болью ассистента по реквизиту. Но поскольку эти ребята могут достать все, обычно у них уже имеются контакты людей, работающих с животными и знающими кино-специфику. Поэтому на площадку приезжают отдельные люди, которые отвечают за животных, кормят их правильными вкусняшками и успокаивают.
Так вот, приезжает в павильон вся эта братия. У нас там много разных декораций, стоящих в темноте, пока ставят свет на хромакее. Козу сразу привязывают, а собаке очень неймется, и ее отпускают погулять. Естественно, туда начинают подтягиваться люди на предмет «погладить», ведь мы помним - там еще и кот.
Собака оказывается на свободе и тут же срывается с места, умчав в тьму декораций. Восторг, задор и веселье не дают ей затормозить, и через 10 секунд она уже очертила круг и на скорости врезается в очередь к котику. Ушибленные люди умиляются, но все это чрезвычайно бесит козу. Собаке очень нравится внимание козы, и она начинает наматывать уже вокруг нее. Та пытается посильнее собаку лягнуть. Светики несут свои тяжелые железяки мимо уголка безумия и чертыхаются - в полутьме коза накидала россыпь козьих бомбочек. А кот оказался нереальным. Это самый умиротворенный и ласковый кот в моей жизни. Все там сразу сошли от него с ума.
Настает время съемки. Козу отсняли отдельно, с ней было все ок. Потом пришла очередь турбо-собаки и будды-кота. И кого мы еще забыли? Правильно, упоротую лису. Декорация у них была пустяковая. Аля коридор из трех дверей. На коврике перед каждой дверью усадили зверей. В статичном кадре ничего не происходило, животным нужно было просто сидеть.
И тут кота вштырило.
Оказалось, его до трясучки пугает соседство с лисой. И его можно понять - этот кривой застывший оскал и стеклянные глаза в разные стороны вынесут кого угодно. Кот зашипел, выгнулся и понесся прочь из кадра. Его поймали. Опять поймали. И опять. Собаке от этой движухи тоже очень хотелось навернуть еще пару кругов. Весело же. В итоге придумали посадить всех на поводки, и девушки-заводчицы просунули поводки под двери, а сами сидели за этими дверьми и подсовывали вкусняшку.
И вот представьте себе кадр. Сидит собака, на морде перманентная радость, но задние ноги трясутся в предвкушении умчать в закат. Но уйти нельзя, была команда сидеть. Она нетерпеливо поскуливает.
Сидит кот. Ну как сидит, можно заметить странный наклон его тела, как будто у кота смещен центр тяжести. Мы уже знаем, что это натяжение поводка, которое не дает ему депортироваться подальше в темноту.
Сидит лиса. Хорошо так, в общем-то, сидит.
Когда напряжение в кадре достигло апогея, дали команду «Снято!». Кот ломанулся вон из кадра, опасливо оглядываясь на лису. Собака, почти сбивая кота, умчалась бесить привязанную козу. Лису понесли в реквизит.
Угадайте, кто получил в рацию особенные похвалы за спокойствие в кадре.
Концепт-художник 80 lvl Виталий Булгаров заканчивает работу над собственной игрой Mortal Shell. Помогает ему целая команда из талантливых художников, поэтому грядет что-то максимально красивое.
Уж я-то вообще не игрок в игры (потому что все время уходит на сериалы, ага), но выход Mortal Shell очень жду.
Как раз вышел официальный трейлер. Очень кинематографичный.
Уж я-то вообще не игрок в игры (потому что все время уходит на сериалы, ага), но выход Mortal Shell очень жду.
Как раз вышел официальный трейлер. Очень кинематографичный.
YouTube
Mortal Shell - Official Gameplay Trailer | Summer of Gaming 2020
Seek out absolution in Mortal Shell, as you take control of a vessel who can inhabit the bodies of forgotten warriors with incredible abilities in this tough-as-nails action RPG.
This Mortal Shell game trailer shows off a lot of the game’s sinister-looking…
This Mortal Shell game trailer shows off a lot of the game’s sinister-looking…
По следам поста про внутреннего критика.
То, что обычно говорит мой критик, я знаю наизусть. А вот голоса остальных критиков в других головах было послушать хоть непросто, но очень интересно. Оказалось, наши критики имеют много общего, а иногда создается ощущение, будто их нам раздавали при рождении с одного и того же завода — небольшие отличия в конфигурациях с поправкой на конкретный год выпуска, а так модель исправна и не требует смены батареек.
Как мы уже выяснили, бороться с такими установками редко приводит к победе. Но меня неожиданно осенило, а вдруг это не призыв к войне — когда критик говорит, что мы маленькие и ничтожные — а просто разговор на разных языках. Вроде слова все знакомые, но значение у них другое. И чтобы пепевести их на наш язык, нужно заняться расшифровкой.
Я выписала все фразы, которые получила в ответ на свой запрос от подписчиков в инстаграме, и начала всматриваться, нет ли там какого-то сообщения между строк.
И оказалось, очень даже есть.
Получились настоящие признания в любви.
То, что обычно говорит мой критик, я знаю наизусть. А вот голоса остальных критиков в других головах было послушать хоть непросто, но очень интересно. Оказалось, наши критики имеют много общего, а иногда создается ощущение, будто их нам раздавали при рождении с одного и того же завода — небольшие отличия в конфигурациях с поправкой на конкретный год выпуска, а так модель исправна и не требует смены батареек.
Как мы уже выяснили, бороться с такими установками редко приводит к победе. Но меня неожиданно осенило, а вдруг это не призыв к войне — когда критик говорит, что мы маленькие и ничтожные — а просто разговор на разных языках. Вроде слова все знакомые, но значение у них другое. И чтобы пепевести их на наш язык, нужно заняться расшифровкой.
Я выписала все фразы, которые получила в ответ на свой запрос от подписчиков в инстаграме, и начала всматриваться, нет ли там какого-то сообщения между строк.
И оказалось, очень даже есть.
Получились настоящие признания в любви.