فلسفه اخلاق
7.37K subscribers
2.42K photos
1.39K videos
346 files
890 links
🌱روان‌کاوی/فلسفه/ادبیات/ادیان/سینما
📍مصطفی سلیمانی
(دکتری فلسفه
کارشناسی ارشد فلسفه اخلاق
کارشناسی ارشد روان‌شناسی شخصیت)


📱ارتباط با من:
@soleymani63
.
🔖اینستاگرام:
https://instagram.com/_u/soleymani63
Download Telegram
#معرفی_کتاب
#یادداشت
#نوروز
#خبر

بهاریه

پنج کتاب؛ ۷۳ نویسنده

قم- مصطفی سلیمانی روان‌شناس، نویسنده و مدیر انجمن ادبی موژ از تجربه و همکاری خود با پنج مجموعه روایتی که ۷۳ نویسنده در نوشتن آنها مشارکت داشته‌اند، می‌گوید.

📝 متن یادداشت را اینجا بخوانید؛ 👇

ibna.ir/x6xnV

❤️ @filsofak
👍42👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔻چرا افراد در عین ادعاهای اخلاقی، کارهای غیراخلاقی می‌کنند؟


▪️دکتر آذرخش مکری

❤️ @filsofak
👏2👍1🤔1
🔻چگونه به آرامش واقعی برسیم؟


نفس ما باعث می‌شود در دنیای بیرون از خود بدنبال آرامش و خوشبختی بگردیم غافل از اینکه تمام منبع آرامش در درون ماست. همه ما بخشی از ذات خداوند هستیم که در ما دفن شده است. هنگامی که به این حقیقت دست یابیم به یک آرامش وصف نشدنی می‌رسیم. همه ما دارای یک بدن درونی هستیم و برای دستیابی به حقیقت وجودی خود تنها می‌توانیم از طریق بدن درونی اقدام کنیم.

هنگامی که با بدن درونی یکی می‌شوید، از جسم فیزیکی جدا شده و مانعی برای دستیابی به آرامش در جلوی خود نمی بینید. بیایید باهم تمرین نیروی حال را انجام دهیم:

۱. ابتدا چشم‌تان را ببندید و روی لحظه حال تمرکز کنید.

۲. روی احساسات خوبی که در بدن خود دارید تمرکز کنید. هنگامی که به چیزی فکر می کنید، به واکنش بدن توجه کنید. این‌ها عکس‌العمل ضمیر ناخودآگاه در مقابل تغییر است. شاید دچار انقباض در بدن شوید. شاید بدنتان گرم یا سرد شود. در هر صورت باخود بگویید من پذیرای افکار خود هستم.

۳. انرژی مثبت را روی تمام بدن جاری کنید و به هیچ کلمه‌ای فکر نکنید.

۴. آگاهی را همانند یک چراغ در بدنتان تصور کنید که تمام وجودتان را درخشان کرده است.

۵. به پیام‌های بدن درونی‌تان توجه کنید و این تمرین را چند روز انجام بدهید. خواهید دید بدن درونی‌تان با جسم فیزیکی ارتباط تنگاتنگی برقرار کرده است.

🔸کتاب #نیروی_حال
نویسنده: #اکهارت_تله


❤️ @filsofak
👍92👏1
مرثیه‌ای برای یک رویا

دیشب به پیشنهاد پسرم به تماشای فیلم تأثیرگذار «مرثیه‌ای برای یک رویا»، نشستیم. با آنکه سلیقه سینمایی ما چندان همسو نیست ولی این بار هیچ اختلاف نظری با هم نداشتیم. خشنود بودم که او این فیلم را دیده است. گمان می‌کنم هر پسر یا دختر جوانی که این فیلم را ببیند، با هوشیاری و خویشتن‌داری بیشتر و محکم‌تری می‌تواند در برابر جاذبه و افسون هر نوع اعتیادی به ویژه اعتیاد به مواد مخدر مقاومت کند. من که همواره به دنبال راه و طریقی برای گفت‌وگوهای جدی با فرزندانم هستم، به طور خاص، گفت‌وگو با آنها را پس از تماشای یک چنین فیلم ارزشمندی، مغتنم می‌شمارم. فیلم که تمام شد دقایقی درباره‌اش صحبت کردیم. بعد به نظرمان رسید از هوش مصنوعی هم بخواهیم تا در این خصوص تحلیلی ارائه دهد. آنچه در ادامه‌ می‌خوانید پاسخ هوش مصنوعی است به پرسش ما:

فیلم "مرثیه‌ای برای یک رویا" (Requiem for a Dream) ساخته‌ی دارن آرونوفسکی، یکی از فیلم‌های تأثیرگذار و تلخ سینماست که در سال ۲۰۰۰ منتشر شد. این فیلم بر اساس رمانی به همین نام نوشته‌ی هوبرت سلبی جونیور ساخته شده و به موضوعاتی مانند اعتیاد، رویاهای شکسته و فروپاشی روانی می‌پردازد.

تحلیل کلی فیلم:

۱. موضوع اصلی:
فیلم به زندگی چهار شخصیت اصلی می‌پردازد: هری گلدفارب، دوستش تایرون، دوست‌دخترش ماریون و مادر هری، سارا گلدفارب. هر کدام از این شخصیت‌ها به نوعی درگیر اعتیاد هستند؛ هری، تایرون و ماریون به مواد مخدر و سارا به قرص‌های لاغری و تلویزیون. فیلم نشان می‌دهد چگونه اعتیاد و تلاش برای رسیدن به رویاها می‌تواند به فروپاشی کامل زندگی منجر شود.

۲. ساختار و سبک:
- فیلم از تکنیک‌های بصری و صوتی خلاقانه‌ای استفاده می‌کند تا حالت‌های روانی شخصیت‌ها را به بیننده منتقل کند.
- استفاده از تدوین سریع، نمایش اسپلیت‌اسکرین و موسیقی هیجان‌انگیز (ساخته‌ی کلینت منسل) به ایجاد حس اضطراب و بی‌قراری کمک می‌کند.
- رنگ‌ها و نورپردازی نیز به شدت نمادین هستند؛ برای مثال، رنگ‌های سرد و تاریک نشان‌دهنده‌ی افسردگی و ناامیدی هستند.

۳. شخصیت‌ها و فروپاشی آن‌ها:
- هری و تایرون رویای ثروتمند شدن از طریق فروش مواد مخدر را دارند، اما اعتیادشان به هروئین آن‌ها را به سمت نابودی می‌کشاند.
- ماریون که رویای باز کردن یک مغازه لباس را دارد، به دلیل اعتیاد و وابستگی به هری، به فحشا کشیده می‌شود.
- سارا که رویای شرکت در یک برنامه‌ی تلویزیونی را دارد، به دلیل مصرف بیش از حد قرص‌های لاغری و عدم توجه اطرافیان، دچار روان‌پریشی می‌شود.

۴. نمادگرایی:
- تلویزیون: برای سارا، تلویزیون نماد رویاها و فرار از واقعیت است، اما در نهایت به ابزاری برای تخریب او تبدیل می‌شود.
- مواد مخدر: برای شخصیت‌های دیگر، مواد مخدر راهی برای فرار از مشکلات و رسیدن به رویاهاست، اما در نهایت آن‌ها را به کام نابودی می‌کشاند.
- یخچال: یخچال در فیلم به عنوان نمادی از وسوسه و اعتیاد ظاهر می‌شود، به ویژه در صحنه‌های مربوط به سارا.

۵. پایان تلخ:
فیلم با پایان‌هایی ویرانگر برای همه‌ی شخصیت‌ها همراه است. هری و تایرون به دلیل عفونت ناشی از تزریق مواد، دست و پاهای خود را از دست می‌دهند، ماریون به فحشا کشیده می‌شود و سارا در یک بیمارستان روانی بستری می‌شود. این پایان‌ها نشان‌دهنده‌ی این هستند که اعتیاد و رویاهای دست‌نیافتنی می‌توانند به طور کامل زندگی افراد را نابود کنند.

۶. پیام اجتماعی:
فیلم نقدی تلخ بر جامعه‌ی مصرف‌گرا و فرهنگ اعتیاد است. همچنین نشان می‌دهد که چگونه سیستم‌های اجتماعی و خانوادگی می‌توانند در نادیده گرفتن و تخریب افراد نقش داشته باشند.

جمع‌بندی:
"مرثیه‌ای برای یک رویا" فیلمی است که با استفاده از تکنیک‌های بصری و روایی قدرتمند، بیننده را با واقعیت‌های تلخ اعتیاد و فروپاشی روانی مواجه می‌کند. این فیلم نه تنها یک اثر هنری قوی است، بلکه هشداردهنده‌ای جدی درباره‌ی خطرات اعتیاد و پیامدهای آن است.

❤️ @filsofak
👍2👏21
کتاب‌های حیطه تربیت جنسی
#معرفی_کتاب
#تربیت_جنسی

❤️ @filsofak
👍2👏1🙏1
🔻روش آگنوستیکی و شک‌گرایی


شاید نخستین کسی که به‌جرم تشویش افکار عمومی رسما محکوم به اعدام شد، سقراط حکیم باشد. فیلسوف نام‌آور یونانی که چند قرن پیش از میلاد مسیح در آتن زندگی می‌کرد. سقراط ﺩﺭ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﺷﻬﺮ ﻭ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﻣﺮﺩﻣﺎﻥ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺁﻣﺪ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﻭ ﭼﯿﺰی ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﻭ ﺩﺭ ﻧﻤﯽﺁﻣﺪ، ﻣﮕﺮ ﺳﻮﺍﻝ! ﺍﺯ ﻫﻤﻪ‌ﮐﺲ ﻣﯽﭘﺮﺳﯿﺪ ﻭ ﻫﻤﻪ‌ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﻮﺍﻝ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﺍﺩ. ﻣﻔﺎﻫﯿﻤﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ‌ﻋﻘﯿﺪه ﻣﺮﺩﻣﺎﻥ، ﻣﻄﻠﻖ ﻭ ﺍﺑﺪی ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﭼﺎﻟﺶ ﻭ ﻧﻘﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﺍﺩ. ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺳﻘﺮﺍﻁ ﺍﺯ ﻋﻘﻼﻧﯿﺖ ﭼﯿﺰی ﺷﺒﯿﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩ: نقد‌ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﻭﻥ خط ﻗﺮﻣﺰ.


ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﺗﺎﺣﺪﻭﺩی ﺍﻫﻞ ﻧﻘﺪ ﻭ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻭ ﭼﺎﻟﺶ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻋﻘﺎﯾﺪ ﻭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺁن‌ها ﺭﺍ ﭘﺸﺖ ﺧﻂ ﻗﺮﻣﺰ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩه ﺍﺳﺖ، ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﺎ، ﻣﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﻋﻘﻼﻧﯿﺖ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻭ ﻣﺤﺼﻮﺭ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ﻫﺮﮐﺪﺍﻡ ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﺧﺮﺩﻭﺭﺯی ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺁن‌جا ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺗﺤﺖ ﺳﻠﻄﻪی ﻋﻘﺎﯾﺪ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ﻋﻘﺎﯾﺪ ﻋﺎﺩﺗﯽ، ﻋﻘﺎﯾﺪی ﺍﺳﺖ ﮐﻪ آن‌قدر ﺑﻪ آن‌ها ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩه‌ایم ﮐﻪ آن‌ها ﺭﺍ ﺑﺪﯾﻬﯽ ﻓﺮﺽ ﮐﺮﺩه‌ایم. عقاید ﻋﺎﻃﻔﯽ هم عقایدی هستند ﮐﻪ آن‌ها ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻘﺪ ﻗﺮﺍر ﻧﻤﯽﺩﻫﯿﻢ ﭼﻮﻥ ﺑﺎ آن‌ها ﺩﺭﮔﯿﺮی ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ.ﺧﻄﺎﻫﺎی ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖﺷﺎﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﻭ ﺧﻄﺎﻫﺎی ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁﻥها ﮐﯿﻨﻪ ﻭ ﻧﻔﺮﺕ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺑﺴﯿﺎر بزرگ‌تر ﺍﺯ ﺁﻥ‌ﭼﻪ ﻫﺴﺖ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ.


ﺳﻘﺮﺍﻁ ﺑﺎ ﻣﻮﺭﺩ‌ﺳﻮﺍﻝ ﻗﺮﺍﺭﺩﺍﺩﻥ ﻫﻤﻪ‌چیز ﻭ ﻫﻤﻪ‌ﮐﺲ ﺑﻪ‌ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺗﺸﻮﯾﺶ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻋﻤﻮﻣﯽ ﻣﯽﮐﺮﺩ. ﺍﻭ ﻣﺮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﺸﻮﺵ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩ ﻭ ﻧﻤﯽ‌گذاشت ﺩﺭﺧﻤﻮﺩﮔﯽ‌ﻫﺎی ﻓﮑﺮی ﻭ ﻋﻘﯿﺪﺗﯽ ﺧﻮﺩ ﺗﺨﺪﯾﺮ ﺷﻮﻧﺪ. ﺍﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﺍﺣﺖ ﺁﻧﺎﻥ ﻣﯽﺷﺪ. ﺑﻪ‌همین ﺧﺎﻃﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﺁﺗﻦ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﺮﻣﮕﺲ ﻣﯽﻧﺎﻣﯿﺪﻧﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻘﺐ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﻣﯽ‌ﮐﺮﺩ ﭼﺮﺍﮐﻪ ﺧﺮﻣﮕﺲ ﻣﺎﻧﻊ ﭼﺮﺕﺯﺩﻥ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ.او از راه پرخطر یقین‌زدایی منصرف نشد. ﺳﻘﺮﺍﻁ ﺑﺮﺍی ﺧﻮﺩ ﺭﺳﺎﻟﺘﯽ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻗﺎﺋﻞ ﺑﻮﺩ. ﺍﯾﻦ‌ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥﻫﺎ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﺩ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎی آن‌ها ﺩﺭ ﻫﺮ ﺟﺎﯾﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﻧﺴﺒﯽ ﻭ ﺧﻄﺎﭘﺬﯾﺮ ﺍﺳﺖ.ﺩﺭ ﺗﺠﺮﺑﻪﺑﺸﺮی، ﺣﻘﯿﻘﺖ ﻣﻄﻠﻖ ﻭ ﺧﻄﺎﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﺍﻣﺮ ﻣﺤﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﺴﺒﯽ ﻭ ﻣﺘﮑﺜﺮ ﺍﺳﺖ.


امروزه روش سقراط را آگنوستیکی و شک‌گرایی(شک‌ورزی) یا سنت سقراطی می‌گویند. بسیاری از انسان‌ها مطابق عرف جامعه بودن (عرفی‌بودن) یا انباشتن اطلاعات را نشانه عقلانیت می‌دانند. اما سقراط نشان داد که این‌طورنیست، عقلانیت با فرآیند تفکر سر و کار دارد. ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺳﻘﺮﺍﻁ، ﻫﺮ ﺑﺎﻭﺭی ﻛﻪ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﺎﻟﺶ ﻧﻜﺸﻴﻢ ﻭ ﺍز ﻏﺮﺑﺎﻝ ﻧﻘﺪ ﻧﮕﺬﺭﺍﻧﻴﻢ، ﻫﺴﺘﻪﺍی میﮔﺮﺩﺩ ﺑﺮﺍی ﺯﻧﺪگی ﺍﺑﻠﻬﺎﻧﻪ ﻭ ﻣﺎنعیﺳﺖ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺯﻧﺪگی ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ.

📝 دکتر محمدرضا سرگلزایی


❤️ @filsofak
7👍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻توضیح تمامی فلسفه‌ها در 8 دقیقه!


امروز در قدرت کلام به توضیح و بررسی فلسفه‌های فکری می‌پردازیم، و تفاوت‌ها شباهات‌های فلسفه‌های فکری این بزرگان رو باهم مقایسه می‌کنیم که امیدوارم براتون مفید باشه.


❤️ @filsofak
7👏1🙏1
🖊 اولین رمان #مصطفی_سلیمانی (1363)، #آداب_جنایت، داستانی عاشقانه‌جنایی است با حوادثی پی‌درپی و پرکشش؛ روایتی است برآمده از سرگذشت جوانی شرور که در تصادفی مرگ‌بار دچار فراموشی می‌شود و ناگزیر وارد فصل دوم زندگی‌اش می‌شود. آشفتگی‌های ذهنی این قهرمانِ سی‌ویک‌ساله حول مفاهیمی همچون «سرنوشت» می‌چرخد و تا مرز «معجزه» و «بازگشت» به زندگی عادی پیش می‌رود.
شخصیت اصلی داستان «آداب جنایت» همچون ژان‌والژانِ «بی‌نوایان» با چالش‌های روان‌شناختی، اخلاقی و حقوقی‌ روبرو می‌شود. سیر تحول شخصیت‌ها و ماجراها به‌گونه‌ای پیش می‌رود که مخاطب مدام با ماجرایی تازه و غیرمنتظره مواجه می‌شود.

به‌زودی منتشر می‌شود:

| آداب جنایت | مصطفی سلیمانی | رمان فارسی | نشر نیماژ |



🔸آدرس اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/DIEzrBTs7AB/?igsh=MXkwMHk0c284bHNrNQ==

#آداب_جنایت #کتاب #رمان #نشر_نیماژ #مصطفی_سلیمانی #داستان #رمان_فارسی

❤️ @filsofak
👏107🥰3👍2
چهار نکته برای کتاب‌خواندن

۱. بهتر است متناسب با شرایطی که دارید زمان و مکان مناسبی را برای کتاب‌خواندن در نظر بگیرید. این امر به شرطی‌شدن ذهن شما برای تمرکز و آمادگی بیشتر کمک خواهد کرد. در صورت امکان همیشه مکان مشخصی از خانه را برای کتاب‌خواندن انتخاب کنید. همچنین با تعیین زمان مشخص، به دیگران نیز اعلام می‌کنید که در حال مطالعه هستید و این موضوع کمک می‌کند تا دیگران هم رعایت شما را بکنند.

۲. عوامل حواس‌پرتی را به حداقل برسانید. هم عوامل ناشی از اطرافیان و هم عوامل ناشی از پیام‌ها و ابزارهای دیجیتال؛ موبایل و لپ‌تاپ. بهتر است به دیگران اطلاع دهید که قرار است تا ساعت مشخصی مشغول مطالعه باشید.

۳. با نگاه اجمالی به کتاب شروع کنید. این کار مقدمتا کمک خواهد کرد که کتاب را بخوانید یا نه. به‌علاوه نگاه اجمالی کتاب کمک می‌کند ذهنتان را برای خواندن کتاب آماده کنید. همچنین یک ارزیابی مقدماتی در مورد سرعت و وقتی که قرار است به آن کتاب اختصاص دهید، به‌دست خواهد داد.

- نگاه اجمالی به کتاب شامل شناسنامه کتاب یا همان صفحه حقوقی کتاب، فهرست مطالب، مقدمه، پیشگفتار، مقدمه‌ی مترجم (در صورتی کتاب ترجمه باشد و نه تالیف)، مقدمه ناشر و نهایتا نگاهی سطحی (صفحات اول و آخر هر فصل یا هر بخش) به فصول یا بخش‌های مختلف کتاب است.
- شناسنامه کتاب شما را با کتاب و دست‌اندرکاران تولید آن بیشتر آشنا می‌کند. در کتاب‌هایی که ترجمه شده‌اند، دیدن عنوان اصلی کتاب و نام نویسنده و همچنین یک جستجوی اینترنتی در مورد آن خالی از فایده نخواهد بود.
- خواندن فهرست مطالب، تصویری از فضای کلی کتاب و محتوای آن در ذهن شما شکل می‌دهد و شما را متوجه این موضوع می‌کند که قرار است چه چیزهایی بخوانید و به هر موضوع چه سهمی از نظر نقش و زمان اختصاص دهید.
- خواندن مقدمه و دیباچه کتاب اغلب کمک می‌کند از اهمیت کتاب، ارزشمندترین نکات کتاب و اهمیت نسبی فصول تا حدودی باخبر شوید. به‌علاوه ممکن است از داستان شکل‌گیری کتاب اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار دهد.
- در پیشگفتار یک کتاب در واقع با نظر کسی غیر از نویسنده کتاب آشنا می‌شوید. نظرات او درباره اهمیت موضوع کتاب، جایگاه آن کتاب و کمی هم در مورد نویسنده و آثار دیگرش.
- یادمان باشد مرور سطحی کتاب با خلاصه‌خوانی کتاب فرق دارد. در مرور سطحی ما مستقیما با خود کتاب و نویسنده یا مترجم روبرو می‌شویم اما در خلاصه‌خوانی معمولا با برداشت ناشر، یا شخص ثالث دیگری مواجه خواهیم شد.

۴. اگر نمی‌خواهید و یا نمی‌توانید کتابی را به شکل کامل بخوانید، قطعا خلاصه‌خوانی‌هایی که توسط کارشناسان حرفه‌ای تهیه می‌شود، مفید خواهد بود.

🔸|نشر اشراق، وب‌سایت متمم، نشر تاثیر، وب‌لاگ اسکای|

❤️ @filsofak
👍74👏1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سینمادرمانی با موضوع اضطراب (۵)

اضطراب و ترسِ از دست دادن
🎬 Loveable 2024
دوست‌داشتنی

📝 #زیرنویس_چسبیده_فارسی
🌟 امتیاز:8.1
📺 ژانر: #درام | #عاشقانه
🔥 با هنرنمایی: #کریستوس_کالابوگیاس، #اسکاتی_تووار

🔹خلاصه داستان:
ماریا، زنی ۴۰ ساله، در تلاش است تا بین چهار فرزند و یک شغل پرزحمت تعادل برقرار کند. او به عنوان زنی که در جستجوی هویت و عشق در زندگی جدیدش است و با چالش‌های عاطفی و اجتماعی زیادی روبرو می‌شود که او را به سمت خودشناسی و رشد شخصی هدایت می‌کند.
#مصطفی_سلیمانی
#سینمادرمانی
#اضطراب

❤️ @filsofak
👍54
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻تفاوت استرس و اضطراب

استرس و اضطراب دو احساس متفاوت هستند که هر کدام بر سلامت روانی تأثیر دارند. استرس معمولاً به‌دلیل فشارهای خارجی مثل کار، روابط یا مشکلات مالی ایجاد می‌شود و معمولاً موقتی است. اما اضطراب به‌صورت یک احساس دائمی یا پیش‌بینی نشده از نگرانی و ترس در مورد آینده است. استرس معمولاً واکنشی به یک محرک خاص است، در حالی که اضطراب می‌تواند بدون دلیل خاصی ایجاد شود و ممکن است به‌طور مستمر فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

❤️ @filsofak
18
#معرفی_کتاب

هنگام نیایش چه می‌کنیم؟

ابراز حاجت شرطی لازم برای برقراری رابطه‌ی دوستی با خداوند است؛ اما شرطی لازم برای تکامل یا رشد معنوی چنان رابطه‌ای نیز هست. این‌جاست که ما باید به وجه مهمی از تفاوت میان دوستی با خداوند و دوستی با سایر انسان‌ها توجه کنیم. دوستی عاشقانه میان انسان‌ها مستلزم همذات‌پنداری دوسویه‌ای است که هر طرف رابطه مصالح دیگری را مصالح خود می‌شمارد. با این حال، به همان دلیلی که مصالح من لزوما در جهت خواست و آرزوهایم نیست، مصالح معشوق من نیز لزوما منطبق بر خواست‌ها و آرزوهای او نیست. ما انسان‌ها ضعیف و جایزالخطاییم و معمولا آگاهانه یا ناآگاهانه چیزهایی را طلب می‌کنیم که خیرمان در آن‌ها نیست یا با مصالح واقعی‌مان تطبیق نمی‌کنند؛ پس عشق میان انسان‌ها لزوما مستلزم این نیست که من همواره هر آنچه را معشوقم می‌خواهد برآورده کنم، بلکه تنها مقتضی آن است که بکوشم در خدمت مصالح واقعی معشوقم باشم، همان مصالحی که آن‌ها را صادقانه اما، با جایزالخطایی، مصلحت معشوق خویش تلقی می‌کنم. البته این بدان معنا نیست که من به خواسته‌ها و آرزوهای معشوقم بی‌اعتنا هستم.

🔸ونسان برومر

❤️ @filsofak
3👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨🏻‍🏫
درس‌نامه‌ی انجمن ادبی موژ

📜 درس 11: اشتباهات رایج در نویسندگی

💠 ۱۰ اشتباهِ پرتکرار نوقلم‌ها؛ ۱۰ نکتهٔ طلایی برای داستان‌نویسان حرفه‌ای.
🔹 چگونه حرفه‌ای بنویسیم؟
🔹چطور خواننده را با خود همراه کنیم؟
🔹 در یک داستان، مجاز به پرداختن به چند شخصیت هستیم؟
🔹از چه توصیفاتی بپرهیزیم؟

💠مدرس: استاد #مصطفی_سلیمانی
@soleymani63
#انجمن_ادبی_موژ


🆔 @anjoman_moozh
2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بلاگر | آسیب‌شناسی دنبال کردن بلاگرها و بررسی تأثیر منفی آن بر روان‌


نقد ابتذال و خودشیفتگی اینفلوئنسرها



بلاگر و اینفلوئنسری پدیده‌ای است که بعد از ۲۰۱۰ با رشد حضور افراد در اینستاگرام قوت گرفت و روز به روز افراد بیشتری را هم به ورود به این حوزه و هم به دنبال کردن آن‌ها می‌کشاند.اما تإثیر منفی دنبال کردن بلاگرها چیست؟چرا چشممان را به آثار مخرب فالو کردن بلاگرها بسته‌ایم؟ راه حل چیست؟

📮 دکتر محمدامین ضرابی

❤️ @filsofak
1👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«شوپنهاور» به زبان ساده ؛ زندگی یعنی رنج


آرتور شوپنهاور در روزی سرد از زمستان ۱۷۸۸، در شهری تجاری به دنیا آمد؛ دانتسیگ (امروزه گدانسک، در لهستان). خانواده‌اش ثروتمند بودند، اما نه شاد. پدرش، هاینریش، بازرگانی موفق، منطقی، سخت‌گیر و بدبین بود. او به آرتور یاد داد دنبال حقیقت باشد، و به هیچ مرجع بالادستی کورکورانه ایمان نیاورد. اما در عین حال، با او مثل یک پروژه رفتار می‌کرد، نه مثل یک پسر.

❤️ @filsofak
5