Если вы не оставите комментарий на новом рилсе в запрещенной соц.сети, за вами придет векна: https://www.instagram.com/reel/DScxjPpiEtu/?igsh=MWF3cGozbjN2cGp5Zw==
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥32❤1👏1😁1🤣1
Феликс
Слечь с температурой 39 и отравлением, скинуть несколько кг за пару дней, потому что кушать что-то просто не вариант
Сейчас по ощущениям болеет каждый второй. Я вот почти две недели в себя приходил, но так и не получил точного диагноза. То ли отравление, то ли что. Все дни болел живот, при этом температура только первые дни была. Короче, всем желаю поменьше болеть и нормально отметить НГ!
P.S. Похудел на 3,5 кг за это время. Так и набирай форму полгода😂
P.S. Похудел на 3,5 кг за это время. Так и набирай форму полгода😂
❤🔥31💯3❤2🔥2👏1
На новогодние уже по традиции поехал отмечать в кругу родных. Все-таки понял с годами, что лично для меня это больше семейный праздник🙌
Пережил поезд с больным животом, и тут очухиваюсь ахахах
Резкий опрос, чтобы не расслаблялись - как отмечаете нг?
❤️🔥 - в кругу родных
🔥 - с друзьями
😍 - сначала дома, потом с друзьями
Пережил поезд с больным животом, и тут очухиваюсь ахахах
Резкий опрос, чтобы не расслаблялись - как отмечаете нг?
❤️🔥 - в кругу родных
🔥 - с друзьями
😍 - сначала дома, потом с друзьями
❤🔥50😍25🔥8❤3👎1👏1🎉1
Приехал к бабушке, она мне показала коллекцию старых наручных часов
Среди коллекции были обнаружены ролексы. Не знаю, сколько им лет, но точно очень много! Неплохо так двигались в молодости!
По-моему, оригиналы, пойду реставрировать😂
Среди коллекции были обнаружены ролексы. Не знаю, сколько им лет, но точно очень много! Неплохо так двигались в молодости!
По-моему, оригиналы, пойду реставрировать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥42❤5😱3👎1👏1😁1
Кузя своим постом заставил зайти посмотреть статистику походов в зал в 2025 году
Ну, неплохо, в среднем 17 раз за месяц. 421 час в зальчике. В основном вот так, как на фотке😂
Ладно, в 2026 надо входить в прайм как-то, попробуем.
Ну, неплохо, в среднем 17 раз за месяц. 421 час в зальчике. В основном вот так, как на фотке
Ладно, в 2026 надо входить в прайм как-то, попробуем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏42❤4🤯4❤🔥2👎1😁1
Почти все в конце года начинают подводить итоги и тд, но я хочу просто всем вам пожелать личных успехов и искреннего счастья в наступающем году🤝
В бешеном потоке информации мы иногда забываем радоваться каким-то мелочам, а ведь это тоже очень важно! Будьте здоровы и просто кайфуйте! Обнял каждого неравнодушного в этом канале🫶
В бешеном потоке информации мы иногда забываем радоваться каким-то мелочам, а ведь это тоже очень важно! Будьте здоровы и просто кайфуйте! Обнял каждого неравнодушного в этом канале
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥55❤8🔥4👏2💯2👎1
Прикиньте, это мой первый пост в этом году!
И нет, это не настолько сильно я загулял на новогодние😂
Просто отмечал все праздники в кругу родных, близких, друзей детства и кайфовал.
Конечно, заодно успел проболеть и до и после Нг, походу накопительное что-то, но прорвемся. На днях двигаю обратно в Москву, буду более активным.
А вообще, такой кайф, что раз в полгода можно приехать домой и поесть мамины блинчики, бабушкин борщ, поиграть в теннис с папой и братом. Да и многое другое. Цените, если у вас тоже есть возможность проживать эти моменты🫶
Есть тут выжившие после праздников? Как вы там? Не отписались еще от меня???
И нет, это не настолько сильно я загулял на новогодние
Просто отмечал все праздники в кругу родных, близких, друзей детства и кайфовал.
Конечно, заодно успел проболеть и до и после Нг, походу накопительное что-то, но прорвемся. На днях двигаю обратно в Москву, буду более активным.
А вообще, такой кайф, что раз в полгода можно приехать домой и поесть мамины блинчики, бабушкин борщ, поиграть в теннис с папой и братом. Да и многое другое. Цените, если у вас тоже есть возможность проживать эти моменты
Есть тут выжившие после праздников? Как вы там? Не отписались еще от меня???
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53❤17❤🔥7💯2🎄2👏1😍1
Forwarded from Финикланд (ik_noron)
С днем рождения, любовь моя
💔
Я очень скучаю по тебе. Мне не хватает твоего смеха, твоего ворчания, твоего тепла. Всего тебя. Иногда кажется, что я услышу твой голос, ты выйдешь из комнаты и спросишь: «Что случилось?»
Хочется верить, что где-то в параллельной вселенной так и есть
Сегодня тебе могло бы быть 33
Ужасно знать, как мало времени было отведено. Нечестно, несправедливо и очень больно
Надеюсь, там, где ты сейчас, есть море. Будь счастлив
Когда-нибудь мы снова встретимся и отпразднуем твой день рождения вместе
Я очень скучаю по тебе. Мне не хватает твоего смеха, твоего ворчания, твоего тепла. Всего тебя. Иногда кажется, что я услышу твой голос, ты выйдешь из комнаты и спросишь: «Что случилось?»
Хочется верить, что где-то в параллельной вселенной так и есть
Сегодня тебе могло бы быть 33
Ужасно знать, как мало времени было отведено. Нечестно, несправедливо и очень больно
Надеюсь, там, где ты сейчас, есть море. Будь счастлив
Когда-нибудь мы снова встретимся и отпразднуем твой день рождения вместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤112🕊41😭29😢3
Перед НГ я ездил в Грузию и вернулся оттуда в прайм форме. И по массе и по силовым. Весил 84,8 кг. Но, как и обычно бывает в такие момент, слег с каким-то жестким отравлением на почти две недели (писал выше) и похудел. До 81,2 кг.
Понятно, что часть это просто гликогенчик, он быстро восстанавливается, но вот силовые и выносливость - уже посложнее. Тем интереснее.
Есть тут качки у меня? Что массонаборное любите покушать? Может выберу 5 блюд, приготовлю и составлю пост с самыми вкусными и топовыми.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥30💯7👏3❤2😁1
Итак, вспомнил я, что сейчас тренд искать фотки 2016 года…и когда нашел, осознал, что тогда был реально прайм!
❤🔥55👏11🤪8❤5😁3🤣1