Итак, тренинг «Ценить себя» состоялся!

Идя в тренинговый центр, я попросила: «Боже, помоги мне понять, когда остановиться, если я начну давать уже слишком много. И дай мне сил, если им потребуется больше!».

В итоге тренинг продлился 4 часа из запланированных 3. Целых трое суток я проживала внутри себя эмоции после мероприятия, ни с кем его не обсуждая, даже с мужем. Теперь готова рассказать🤩

Это было ооочень красиво и трогательно. Нам было хорошо вместе, в конце услышала, что не хочется уходить. Мы копнули многое:

🔵Начали с теории по самооценке и помех, которые не дают нам ценить себя.
🔵Затем перешли на работу с сознанием - сделали ряд упражнений.
🔵А потом начались чудеса работы с бессознательным…
🔵Мы очень много смеялись и немного плакали, делились историями из жизни. А за самую красивую трансформацию на тренинге вместе вручали подарок.

Делюсь с вами отзывами, ну и конеееечно, цифрами на фото. Я ведь из бизнеса, мне без метрик нельзя😂

📎 «Тренинг был наполнен упражнениями, которые очень прикладные и сразу понимаешь».

📎 «Я наглядно опытным путем увидела и применила реальные инструменты, которые, не смотря на простоту, сильно помогают посмотреть на себя любимую с другой стороны! И было очень полезно свои, казалось бы, минусы увидеть в положительном ключе! Практика с зеркалом - в самое сердечко!»

📎 «Мне все очень понравилось 🙂»

📎 «Решила любить себя и не сравнивать ... Легче стало жить. ... Мужчина признался в любви )»

📎 «Нашла для себя ответы на многие вопросы, получила интересный и полезный опыт, спасибо! Смогла вновь попробовать посмотреть на себя иначе, принять это важное решение. Чувства смешанные, но ощущения после тренинга однозначно потрясающие❤️»

3 мощных вопроса
для быстрой профориентации:

📎 Если бы мы жили в мире, где все получают одинаковые деньги, достаточные для комфортной жизни, какую функцию Вы выбрали бы для себя в таком мире?

📎 Чем Вы можете заниматься долго и бесплатно?

📎 Что бы вы хотели, чтобы осталось после Вас и было бы написано на Вашем надгробии?

ВЫГОРАНИЕ - ЭТО НЕ ПРО УСТАЛОСТЬ.

Каждый знает, насколько в человеке силен страх смерти. Но знаете ли вы, что в человеке природой заложен и базовый страх бессмысленности своего существования?

Это очень сильный страх. Большинство моих клиентов говорят: «Я не боюсь умереть, я боюсь перед этим не успеть много сделать».

Причём тут выгорание? А при том, что в глубине этого синдрома лежит ключевая причина - потеря смысла своего существования.

📎Зачем вы сегодня проснулись?

📎Зачем пошли на работу?

Без ответов на эти вопросы мы с вами лишены огромной гормональной поддержки. Ведь то, что мы ощущаем как интерес, желание жить, энергетический подъем - все регулируется гормонами (а если точнее - нейромедиаторами). Без ответов на вопрос «Зачем все это?» ваше тело не станет вырабатывать энергию.

Но что делать, если вы в кризисе и потеряли эти смыслы?

Найдите себе смысл только на сегодня. 24 часа и не больше. Сделайте что-то ценное для мира и окружающих людей. И тогда уже завтра утром вам станет хоть немного, но легче. Страх бессмысленности существования уменьшится и отпустит вас, а смысл поможет снизить влияние выгорания и даст вам получить больше энергии, чем вчера.

Если вы давно не решались пойти ко мне на сессию или есть сейчас финансовые трудности, то сегодня ваш день! ☀️

У меня освободился весь сегодняшний день) Возьму в работу на сегодня со скидкой в 60% ⭐️ то есть за 4000/час.

Напомню, я не работаю в режиме «первая сессия для знакомства и сбора информации», нет, сразу работаем в полную силу. Даже за 1 час можно получить очень мощный результат!

⚫️Для записи на сегодня пишите в личку @klu_ol

⚫️Для записей по стандарнтной цене на другие дни переходите на сайт Клюева.24.рф

До встречи❤️

UPD: все слоты забрали, осталось 1 место на сегодня.

СВОЙ ПУТЬ ПРЕОДОЛЕНИЯ ПРЕПЯТСТВИЙ

Сегодня хочу рассказать вам про те сложности, с которыми я регулярно сталкивалась, начиная с прошлого года. И про то, каким был мой личный путь.

Я уверена, что у каждого - свой путь преодоления препятствий. Именно поэтому и запускаю с 1 сентября клуб, который я назвала «Эффект домино». Это микс из мастермайнда, групповой терапии и коучинга. Мы будем ставить цели, методично идти к ним в поддерживающей обстановке и тестировать инструменты преодоления препятствий.

Вступить в клуб можно будет только 1 числа каждого месяца (взнос символический - 2000 руб./мес). На 1 сентября уже формируется группа, пишите в личку, чтобы присоединиться: @klu_ol

Теперь обо мне. В последние 12 месяцев я встречалась с двумя одними и теми же препятствиями. И хочу рассказать, что не сработало, а что мне помогло переживать этот опыт и двигаться дальше.

1️⃣ Препятствие: кассовые разрывы в компании (это когда средств на вашем балансе меньше, чем обязательств перед исполнителями, клиентами, контрагентами и тд) и несколько резких падений личного дохода в 2-3 раза.

Пробовала, но не сработало:
активизироваться, включать продажи, сбегать в Египет🙃, мыслить оптимистично («Вот-вот всё наладится ведь, да?!».

Успешное решение: трезвить себя и рационально отвечать на вопрос «Хватает ли мне денег на задачи СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ?».

Ведь тревога накатывала от мыслей о будущем. Я вспоминала, что у меня идёт гигантская и дорогая разработка новой IT-платформы и начинала расстраиваться, что нет денег на погашение задолженности. Но, вуаля, наступал день выплат, и у меня были деньги. И вот, сейчас у меня остался последний из 4 траншей, на выплату которого у меня ещё есть несколько месяцев.

То же было и с личным доходом. «На что мне нужно ИМЕННО СЕГОДНЯ?» И оказывалось, что свой сегодняшний день я проживаю в абсолютном благополучии, мне на всё хватает.

2️⃣ Препятствие:

Длительное отсутствие конечного результата. Эта фигня сопровождает меня прям во всех сферах))) Жизнь учит меня дожидаться.

- Мы почти год делаем IT-платформу и сайт, и всё никак не придём к финишу, хотя уже вышли за сроки.

- Я год занималась судами и оформлением семейного участка для его последующей продажи и постройки на эти деньги дома.

- Нам пока не удалось зачать ребёнка, хотя оба здоровы. Но и решение взять приемного ребёнка в семью тоже не дало результатов: мы прошли большое обучение, сдали батарею тестов, прошли несколько часов интервью, показали недвижимость, собрали справки о доходах, прошли кучу врачей и анализов, получили заключения из 3 диспансеров и финальное разрешение, встали в очереди в 3 регионах, простояли год в этих очередях, и всё. Результата тоже нет🤷‍♀️

Пробовала, но не сработало:
расстраиваться, отчаиваться, пытаться находить лазейки в системах, чтобы ускорять процессы, ронять цену на участок. Не вышло.

Успешное решение: придумывать себе объяснения, почему именно так для меня может быть хорошо. Как к примеру: если бы мы продали участок, то мы бы поставили фундамент дома. А так как доходы упали, то это была бы замороженная стройка. Пришлось бы брать дикие кредиты. И вот - кабала и плохое настроение. А что если мне суждено в ближайшее время родить? Тогда с продажи участка мы бы закрыли свой текущий кредит и уже без долгов взяли бы семейную ипотеку и построили бы дом.

И получается, что второй сценарий сиииильно приятнее) Но для его осуществления участок должен пока НЕ ПРОДАВАТЬСЯ:)

Благодаря этим стратегиям я не сдалась и двигаюсь вперед.

Но ведь каждому нужна своевременная поддержка.

Приходите к нам в клуб «Эффект домино», вместе мы точно сдвинем с мертвой точки любое препятствие))