Пост для новых подписчиков:

Всем привет!
Я Ольга Клюева, психолог, бизнес-тренер, специалист по психосоматике, действительный член
Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

7 ФАКТОВ ОБО МНЕ И МОЕЙ РАБОТЕ:

1️⃣ Веду персональные консультации в интегративном подходе (микс разных методов: КПТ, ACT, PSY 2.0, ОРКТ, МАК и др)

2️⃣ Владею методами ультракраткосрочной терапии
(~1 встреча): эриксоновский гипноз и EMDR

3️⃣ Веду для сотрудников известных организаций тренинги и лекции, которые посетило уже > 23 000 человек

4️⃣ Построила систему психологической поддержки в крупнейшем банке страны

5️⃣ У меня не переквалификация, а полноценное 4-летнее второе высшее психологическое образование и 9 повышений квалификации (>800 часов)

6️⃣ Знаю толк в качественной психотерапии - подбирала и руководила командой психологов (>50 специалистов)

7️⃣ Родилась в МО, живу в Москве, в браке ~5 лет, более 10 лет проработала ведущей на тв (по первому образованию - тележурналист), в психологию пришла в 2014-м, в непрерывной практике - последние 6 лет.

Мои контакты:
Личка @klu_ol
Сайт Клюева.24.рф

Рада вам!
И мне будет приятно, если в комментариях вы тоже представитесь 🤗

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ
ОБЩЕНИЯ С ЛЮДЬМИ
СТАТУСОМ ВЫШЕ

Несколько практических рекомендаций:

1️⃣Настрой.
Когда вам кажется, что вы идёте общаться из низкой позиции (недостойный, просящий), настройте себя на следующий образ мышления:

• Социальное расслоение осталось в прошлом. Нет больше разделения на тех же дворян, крестьян и прочих, хоть наша психика и продолжает это помнить. Наш мир - это рыночная экономика. И важно не в какой семье ты родился, а есть ли у тебя то, чем ты можешь обменяться с другими людьми.

• Деньги - это не объект обмена, а лишь символ наличия чего-либо ценного.

• Ценными могут быть как материальные, так и нематериальные вещи.

• Все материальные вещи так или иначе ведут к нематериальной ценности: удовольствию, радости, комфорту, уверенности в себе и прочему. То есть люди стремятся получить материальное, чтобы от него получить нематериальное.

• Если у вас есть то самое финальное нематериальное - это ценно! К примеру, у вас восхитительное чувство юмора и с вами люди получают радость. Или вы умеете видеть в людях прекрасное и виртуозно озвучиваете комплименты, а люди от вас получают чувство уверенности в себе. То есть у вас с большой долей вероятности есть то, что нужно даже самому обеспеченному человеку.

2️⃣ Обмен.
Определите, что может быть нужно тому человеку, с которым планируете коммуницировать. Что из этого есть у вас? Идите на встречу с ним с ощущением взаимовыгодного обмена. Вы не просящий, вы - дающий.

3️⃣Опора.
Нет опоры, работающей мощнее, чем род и семья. Закройте глаза и представьте, как члены вашего рода из разных поколений (даже те, кого вы не застали) стоят за вашей спиной. Заходите в кабинет к боссу или на нетворкинг к человеку из списков Forbes со всей своей оравой💪 Вы наверняка почувствуете прилив сил, уверенности и чувство защищенности.

Итак, настрой - обмен - опора.
Попробовали? Поделитесь, как вам?)

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

💎💎💎💎💎💎💎💎

Привет! У нас продолжается набор в группу по отказу от бесполезных привычек.

🌿И есть участница, которая зарегистрировалась на встречу,
но не оставила своих контактов.

Если это Вы, пожалуйста, скорректируйте свою анкету!

Анкета для записи на первую встречу
27 июня в 19:00 - здесь🙏🏻
Сформируем настрой
и расскажем о программе.

Присоединяйтесь и вы!
Это про вашу обновленную жизнь.

Вы получаете:

🌿профессиональную поддержку
🌿антистресс-методы
🌿ревизию всех сфер жизни
🌿много ценной информации
🌿конкретные шаги-упражнения
для того, чтобы вы легко сказали:

«АЛКОГОЛЬ
МНЕ БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!»

ПРИВЫЧКА УБЕГАТЬ

У многих из нас базовая реакция на стресс - избегание:

🟠хлопнуть дверью
🟠кинуть трубку
🟠замолчать
🟠окунуться в компьютерные игры 🟠залипнуть на сериалах
🟠выпить

Это всё это
малоэффективные варианты.

В аудио - один из путей
решения этой задачки
без психолога.

У нас 3 последних места в группу по отказу от бесполезных привычек!

Для того, чтобы одно из них стало вашим - заполните анкету участника.

Всех записавшихся в ближайшее время добавим в группу и пришлем приглашение на встречу❤️

А вот и презентация программы с её наполнением.
Решила не оставлять интригу😉

Весь курс проходит онлайн.

🌿 🌿🌿🌿🌿🌿

На группу по отказу от бесполезных привычек
осталось всего 1 место!

Программа - выше.
Регистрация - здесь.