Экспедиция
2.04K subscribers
8.61K photos
718 videos
16 files
3.43K links
Журнал «Экспедиция» — не знаем, не помним - не значит, что этого не было.
YouTube https://www.youtube.com/@expedition_journal
Написать админу: @darina301201
Сайт https://expedition-journal.de/
Download Telegram
⌛️«Сама по себе информация ничего не стоит»
Том Шрайтер

✍️«Одним из первых феноменов, с которым сталкивается разум каждого homo sapiens — это незримое «ХОЧУ» или просто «хочется / не хочется». Порой столкновение с данной категорией заканчивается фиаско, убытками и нежелательным исходом даже для самых талантливых, подготовленных и способных личностей.

👀 Так или иначе, люди склонны к тому, чтобы ежеминутно генерировать бесчисленное количество «хочу», будь то солидные денежные суммы, новый бизнес или отдых на манящих островах. Вероятно, так повелось с зари человечества…
Тем не менее, по каким-то причинам не все пожелания воплощаются в жизнь.

📌 Не секрет, что категория «хочу, потому что хочу», не имеющая ясных целей, четких и понятных характеристик, в конечном итоге не приводит к реализации. Конечно, можно потратить какое-то время на освоение новых навыков, но они могут оказаться абсолютно бесполезными в реальных жизненных обстоятельствах. Часто случайно сгенерированные на основании моды и тенденций задачи оказываются бесполезными, а приобретённые информация и даже практический опыт — осознаются зря потраченным временем, ресурсами, деньгами…

Как ставить задачи так, чтобы конечный итог оказался максимально эффективным и полезным?

Итак, допустим, человек Х принимает решение приступить к освоению чего-то нового.
❗️Первое, с чего рекомендуется начать - определить, кто в целом занимался данной проблематикой до вас.

☝️К сожалению, практически все популярные современные коучи, тренеры личностного роста фактически не имеют ни малейшего отношения к научному фундаментальному подходу и строят свои программы, основываясь на общедоступной информации из Google или YouTube, а вовсе не на достоверных источниках.

📘©️фрагмент из труда «Работа разума в режиме выполнения задач» (клик)

#книга #феномен #разум

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​📍Большинство проблем и препятствий человека на пути к Олимпу при обучении и тренировке кроется в тайнах и феноменах работы разума человека:
он делает то, что ему интересно, а не то, что нужно.

🤔Такой подход — делать выбор в пользу «интересных занятий» — нередко ведёт его обладателя, «человека разумного», в неверном направлении.

Как обычно человек осмысливает задачу при обучении?

👀 Он смотрит на других, как они делают то, что ему интересно, и пытается это повторить.
Но сможет ли он так обрести необходимый навык? Полагаем, весьма маловероятно.

Немалая ошибка на пути достижении успеха в любой сфере совершается по причине желания соревноваться с другими людьми вместо того, чтобы соревноваться с цифровыми показателями.

🔥Наставник Олега Викторовича, доктор военных наук Виктор Павлович Светлов всегда говорил: «Результаты красноречивее слов».
🔔Достижение результатов — это то, что создаёт и выковывает, растит человека как личность, а соревнование с кем-то, напротив, не способствует становлению, результативности и развитию.

«Почему так?»

🌀Дело в том, что разум не воспринимает категорию «надо», но оперирует категориями «хочу» и «интересно».

Поэтому, как только человек начинает придумывать задачи, он тратит немало времени на бесполезные навыки, которые ему в дальнейшем не пригодятся. Генерировать задачи может руководство, например, тренер с целью тренировки своего подопечного.
При этом на занятиях существуют ограничения в виде правил. В жизни же как таковых правил нет, зато существуют разные уровни мастерства.

👁 Любая конкуренция — игра без правил, суть которой отображена в выражении «все средства хороши для достижения цели».

Перед человеком и так ежедневно возникает множество задач, препятствий, неприятностей, и необязательно взваливать на себя ещё и придуманные.
☝️Полезно не придумывать что-то свежее и интересное, но обращать внимание на те задачи, которые ставит жизнь, и просто из них выбирать важные.

📘©️фрагмент из труда «Работа разума в режиме выполнения задач» (2023). Авторы: Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.

📷 Олег Мальцев
🌎 Зальцбург, Австрия

#книга #разум #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​☝️«Изменения» и «проверка» — два составляющих качественного упражнения

📍 «Понимать» и «видеть, что нужно сделать» и, собственно, «сделать» — категории совершенно различные. На помощь в этот момент и приходят упражнения.

Упражнения для того и нужны, чтобы у человека получилось, чтобы он СУМЕЛ сделать то, что раньше не удавалось; упражнения различного класса и рода, учитывающие психо-физиологические особенности каждого человека.

👤Маэстро учения о памяти, выдающийся академик Григорий Семёнович Попов считал, что упражнение должно отвечать обеим категориям:
👉 способствовать эффективному ходу внесения изменений в систему навыков, подходов и прочее,
👉а с другой стороны, отмечать и регулировать качество фактически вносимых изменений.

✔️Иными словами, вскинул ружьё — выстрелил — не попал. Не стоит себя успокаивать, мол, «зато вскидка хорошая», суть не в этом.
Суть не в наблюдении, что «хорошо сделал», а в ответе на вопрос «Почему не попал?».

🔳 Если разуму давать команду «Хорошо сделано!», то и в следующий раз разум повторит то же самое действие (а почему нет? Оно ведь выполнено «хорошо»).
Разум не станет вносить изменений, ведь всё и так в порядке. «Хорошо сделал, но не попал, тарелочка «ушла» целая и невредимая». Таковое положение дел должно побуждать к последующим резонным рассуждениям: Почему не попал? Что произошло?

❗️Давайте разуму команду искать ответ на вопрос, почему тарелочка опять «ушла» из-под вашего носа.
В таком случае у разума есть основания вносить изменения; и каждый последующий выстрел, последующий подход или попытка вставить руку уже будет становиться более правильной, чем предыдущая.

🔥То же самое применимо и в сфере бизнеса: каждый следующий контракт или новые переговоры будут проходить и реализовываться качественнее, чем предыдущие акты и попытки.

📌В дальнейшем количество повторений подходов в описанном ключе позволят повышать качество.

📚по материалам монографии «Работа разума в режиме выполнения задач».
Авторы: Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.

📷 на фото: Dr. Олег Мальцев на тренировке на круглом стенде в рамках исследования феноменов разума

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
☝️Разуму требуется время для приобретения нового навыка

📍Внесение изменений всегда требует времени. Человек не настолько запредельное существо, чтобы изменения у него происходили мгновенно, словно мимолетное видение. Для того и создаются программы тренировок, чтобы преодолеть путь научения быстрее и качественнее.

🔗Тренироваться, в том числе, необходимо правильным способом. Многие люди тренируют то, что они уже умеют делать и поэтому, не достигают новых результатов. В основе любой правильной тренировки лежит не повторение одних и тех же действий,  а практика в том направлении где, именно, у человека что-то не получается.

👀 Соответственно, если человек собрался внести какие-либо изменения в собственный объём навыков и умений, желательно сделать это наилучшим способом по кратчайшей траектории, то есть, правильно и качественно.

📚по материалам монографии «Работа разума в режиме выполнения задач» (клик)
Авторы: Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.


📷 Алиса Новоселова
📍На фото: Dr. Олег Мальцев и члены экспедиционной группы на Сицилии на тренировке со сборной Сицилии в рамках исследования феноменов разума.
Март 2023

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​📍Люди, совершая те или иные выборы и поступки, хотят, чтобы их действия были эффективны и неизменно приводили к успеху.
Тем не менее, одно дело — просто хотеть получить, и совсем другое — иметь желание научиться.

Ни один человек не рождается чемпионом. Он может всю жизнь действительно сильно чего-то желать, но так и не суметь заставить, побудить себя реализовать желаемое.

☝️Наш разум не оперирует командой «надо», он «воспринимает» только команду «интересно».
То есть человек с большим удовольствием будет заниматься тем, что ему интересно, но не тем, что нужно.
Например, нужно идти на тренировку по боксу, но интересно пойти на прогулку, на речку или поиграть на приставке.

🧐 Именно в противостоянии категорий «надо» и «интересно» кроется корень всех неприятностей индивида, равно как и его нереализованных желаний.
Человек делает выбор в пользу опции «интересно», будто бы не может подчинить себе собственный разум. Поэтому, как говорится, «голова думает одно, а тело делает другое».

Исходя из описанного феномена, возникает вопрос: «Что же сделать со своим мышлением, чтобы тело начало делать то, что нужно?»

👀 Любой человек как личность и головой, и сердцем понимает, что действительно «надо» что-то сделать, «надо» совершить простое действие или поступок, «надо» научиться полезному и недостающему.
Однако понимать необходимость и внедрять её решениесовершенно разные категории.

📌Допустим, человек обладает феноменальными способностями, огромным реализационным потенциалом и недюжинными талантами. И просто команда разуму «мне это неинтересно», безусловно, не обеспечивает никакого движения ввысь.
И, наоборот, одна команда «не хочу» может стать ключевым параметром для выздоровления от лени, для старта к обучению («не хочу так дальше»; «не хочу влачить такое существование» и пр.).

🤦 Когда человек «не хочет», всё бесполезно, любые доводы бессильны. Индивид все равно проживет жизнь, как он хочет. Даже если этот выбор сделан им в пользу неэффективного, неприбыльного, заведомо убыточного (о чём известно заранее, на старте выбора).

🤔Вероятно, в ходе осмысления данного феномена, появится мысль, что аналогичный выбор, губительный для самого себя,— это абсурд, эдакий иррациональный выбор или решение. Да, описанное — иррационально. Однако разум человека работает именно так — иррационально.


✍️фрагмент труда «Работа разума в режиме выполнения задач» (клик)
© Олег Мальцев, Ирина Лопатюк


#разум #феномен #книга

🔴 Экспедиция | Подписаться