Экспедиция
2.04K subscribers
8.61K photos
718 videos
16 files
3.43K links
Журнал «Экспедиция» — не знаем, не помним - не значит, что этого не было.
YouTube https://www.youtube.com/@expedition_journal
Написать админу: @darina301201
Сайт https://expedition-journal.de/
Download Telegram
⌛️«Сама по себе информация ничего не стоит»
Том Шрайтер

✍️«Одним из первых феноменов, с которым сталкивается разум каждого homo sapiens — это незримое «ХОЧУ» или просто «хочется / не хочется». Порой столкновение с данной категорией заканчивается фиаско, убытками и нежелательным исходом даже для самых талантливых, подготовленных и способных личностей.

👀 Так или иначе, люди склонны к тому, чтобы ежеминутно генерировать бесчисленное количество «хочу», будь то солидные денежные суммы, новый бизнес или отдых на манящих островах. Вероятно, так повелось с зари человечества…
Тем не менее, по каким-то причинам не все пожелания воплощаются в жизнь.

📌 Не секрет, что категория «хочу, потому что хочу», не имеющая ясных целей, четких и понятных характеристик, в конечном итоге не приводит к реализации. Конечно, можно потратить какое-то время на освоение новых навыков, но они могут оказаться абсолютно бесполезными в реальных жизненных обстоятельствах. Часто случайно сгенерированные на основании моды и тенденций задачи оказываются бесполезными, а приобретённые информация и даже практический опыт — осознаются зря потраченным временем, ресурсами, деньгами…

Как ставить задачи так, чтобы конечный итог оказался максимально эффективным и полезным?

Итак, допустим, человек Х принимает решение приступить к освоению чего-то нового.
❗️Первое, с чего рекомендуется начать - определить, кто в целом занимался данной проблематикой до вас.

☝️К сожалению, практически все популярные современные коучи, тренеры личностного роста фактически не имеют ни малейшего отношения к научному фундаментальному подходу и строят свои программы, основываясь на общедоступной информации из Google или YouTube, а вовсе не на достоверных источниках.

📘©️фрагмент из труда «Работа разума в режиме выполнения задач» (клик)

#книга #феномен #разум

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​📍Большинство проблем и препятствий человека на пути к Олимпу при обучении и тренировке кроется в тайнах и феноменах работы разума человека:
он делает то, что ему интересно, а не то, что нужно.

🤔Такой подход — делать выбор в пользу «интересных занятий» — нередко ведёт его обладателя, «человека разумного», в неверном направлении.

Как обычно человек осмысливает задачу при обучении?

👀 Он смотрит на других, как они делают то, что ему интересно, и пытается это повторить.
Но сможет ли он так обрести необходимый навык? Полагаем, весьма маловероятно.

Немалая ошибка на пути достижении успеха в любой сфере совершается по причине желания соревноваться с другими людьми вместо того, чтобы соревноваться с цифровыми показателями.

🔥Наставник Олега Викторовича, доктор военных наук Виктор Павлович Светлов всегда говорил: «Результаты красноречивее слов».
🔔Достижение результатов — это то, что создаёт и выковывает, растит человека как личность, а соревнование с кем-то, напротив, не способствует становлению, результативности и развитию.

«Почему так?»

🌀Дело в том, что разум не воспринимает категорию «надо», но оперирует категориями «хочу» и «интересно».

Поэтому, как только человек начинает придумывать задачи, он тратит немало времени на бесполезные навыки, которые ему в дальнейшем не пригодятся. Генерировать задачи может руководство, например, тренер с целью тренировки своего подопечного.
При этом на занятиях существуют ограничения в виде правил. В жизни же как таковых правил нет, зато существуют разные уровни мастерства.

👁 Любая конкуренция — игра без правил, суть которой отображена в выражении «все средства хороши для достижения цели».

Перед человеком и так ежедневно возникает множество задач, препятствий, неприятностей, и необязательно взваливать на себя ещё и придуманные.
☝️Полезно не придумывать что-то свежее и интересное, но обращать внимание на те задачи, которые ставит жизнь, и просто из них выбирать важные.

📘©️фрагмент из труда «Работа разума в режиме выполнения задач» (2023). Авторы: Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.

📷 Олег Мальцев
🌎 Зальцбург, Австрия

#книга #разум #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​☝️«Изменения» и «проверка» — два составляющих качественного упражнения

📍 «Понимать» и «видеть, что нужно сделать» и, собственно, «сделать» — категории совершенно различные. На помощь в этот момент и приходят упражнения.

Упражнения для того и нужны, чтобы у человека получилось, чтобы он СУМЕЛ сделать то, что раньше не удавалось; упражнения различного класса и рода, учитывающие психо-физиологические особенности каждого человека.

👤Маэстро учения о памяти, выдающийся академик Григорий Семёнович Попов считал, что упражнение должно отвечать обеим категориям:
👉 способствовать эффективному ходу внесения изменений в систему навыков, подходов и прочее,
👉а с другой стороны, отмечать и регулировать качество фактически вносимых изменений.

✔️Иными словами, вскинул ружьё — выстрелил — не попал. Не стоит себя успокаивать, мол, «зато вскидка хорошая», суть не в этом.
Суть не в наблюдении, что «хорошо сделал», а в ответе на вопрос «Почему не попал?».

🔳 Если разуму давать команду «Хорошо сделано!», то и в следующий раз разум повторит то же самое действие (а почему нет? Оно ведь выполнено «хорошо»).
Разум не станет вносить изменений, ведь всё и так в порядке. «Хорошо сделал, но не попал, тарелочка «ушла» целая и невредимая». Таковое положение дел должно побуждать к последующим резонным рассуждениям: Почему не попал? Что произошло?

❗️Давайте разуму команду искать ответ на вопрос, почему тарелочка опять «ушла» из-под вашего носа.
В таком случае у разума есть основания вносить изменения; и каждый последующий выстрел, последующий подход или попытка вставить руку уже будет становиться более правильной, чем предыдущая.

🔥То же самое применимо и в сфере бизнеса: каждый следующий контракт или новые переговоры будут проходить и реализовываться качественнее, чем предыдущие акты и попытки.

📌В дальнейшем количество повторений подходов в описанном ключе позволят повышать качество.

📚по материалам монографии «Работа разума в режиме выполнения задач».
Авторы: Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.

📷 на фото: Dr. Олег Мальцев на тренировке на круглом стенде в рамках исследования феноменов разума

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
☝️Разуму требуется время для приобретения нового навыка

📍Внесение изменений всегда требует времени. Человек не настолько запредельное существо, чтобы изменения у него происходили мгновенно, словно мимолетное видение. Для того и создаются программы тренировок, чтобы преодолеть путь научения быстрее и качественнее.

🔗Тренироваться, в том числе, необходимо правильным способом. Многие люди тренируют то, что они уже умеют делать и поэтому, не достигают новых результатов. В основе любой правильной тренировки лежит не повторение одних и тех же действий,  а практика в том направлении где, именно, у человека что-то не получается.

👀 Соответственно, если человек собрался внести какие-либо изменения в собственный объём навыков и умений, желательно сделать это наилучшим способом по кратчайшей траектории, то есть, правильно и качественно.

📚по материалам монографии «Работа разума в режиме выполнения задач» (клик)
Авторы: Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.


📷 Алиса Новоселова
📍На фото: Dr. Олег Мальцев и члены экспедиционной группы на Сицилии на тренировке со сборной Сицилии в рамках исследования феноменов разума.
Март 2023

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться