Максим Никитин размышлял о потенциале зумеров в сравнении с более старшими. Если интересно, то вот)
https://t.iss.one/mntypes/1067
https://t.iss.one/mntypes/1067
Telegram
nikitin.pro
Да люблю я этих ваших зумеров. Вот, послушайте
👍9❤8🔥7💯1
Forwarded from Аня соединяет (Anna Nikandrova)
История #6 - Евгения Волянская
Женя появилась в моей жизни в апреле 23го - я пришла к ней на программу Эволюция.
Это уникальный человек. Мама 6 детей. Ученый, филантроп, исследователь и невероятно витальная, энергичная и веселая женщина.
Пожалуй, Женя - самый любопытный и любознательный человек из всех кого я знаю.
«Ты хочешь такой хороший вопрос поменять на какой-то ответ?» - это про Женю) Ее фразочка.
Женя очень заразительно смеётся, увлекательно рассказывает, травит анекдоты и анекдотичные истории из жизни, цитирует великих, тонко чувствует и нетривиально думает. Я счастлива быть с ней в контакте, учиться у нее и быть в ее поле время от времени.
Если вам когда-нибудь посчастливится познакомится с Женей, помянете меня добрым словом))
Здесь одно из последних интервью Жени Соколовскому
Кстати, сейчас идет набор на новый поток Эволюции и на лидерский курсе тоже, в сентябре начало. Это и учеба и приключение и, главное, какие там настоящие люди, вах! Обожаю 🥰
Женя появилась в моей жизни в апреле 23го - я пришла к ней на программу Эволюция.
Это уникальный человек. Мама 6 детей. Ученый, филантроп, исследователь и невероятно витальная, энергичная и веселая женщина.
Пожалуй, Женя - самый любопытный и любознательный человек из всех кого я знаю.
«Ты хочешь такой хороший вопрос поменять на какой-то ответ?» - это про Женю) Ее фразочка.
Женя очень заразительно смеётся, увлекательно рассказывает, травит анекдоты и анекдотичные истории из жизни, цитирует великих, тонко чувствует и нетривиально думает. Я счастлива быть с ней в контакте, учиться у нее и быть в ее поле время от времени.
Если вам когда-нибудь посчастливится познакомится с Женей, помянете меня добрым словом))
Здесь одно из последних интервью Жени Соколовскому
Кстати, сейчас идет набор на новый поток Эволюции и на лидерский курсе тоже, в сентябре начало. Это и учеба и приключение и, главное, какие там настоящие люди, вах! Обожаю 🥰
❤54🔥12
Безотцовщина в бизнесе или «дочки-матери для взрослых»
Мы готовимся эвостримить снова. Сезон 2025/26 открывается.
5 сентября
19.00
Эвострим для тех, кто замечает, как коллеги в офисе вдруг превращаются в большую семью, только неблагополучную.
Мы поговорим:
• почему руководителя порой переименовывают в «батю» или «мамочку»;
• почему сотрудники ждут ласки и внимания от начальства, а вместо них получают злость и обиды;
• что делать, если вы вдруг заметили, что ведёте себя с коллегами, как с родителями (или детьми).
Стрим про бизнес, в котором взрослые люди делают дела.
В студиях Женя Волянская и Максим Никитин.
Приходите, приглашайте знакомых, которым хочется поговорить о «безотцовщине» в рабочих отношениях.
Ссылку на подключение пришлем в день мероприятия в чат стримов - тут.
Мы готовимся эвостримить снова. Сезон 2025/26 открывается.
5 сентября
19.00
Эвострим для тех, кто замечает, как коллеги в офисе вдруг превращаются в большую семью, только неблагополучную.
Мы поговорим:
• почему руководителя порой переименовывают в «батю» или «мамочку»;
• почему сотрудники ждут ласки и внимания от начальства, а вместо них получают злость и обиды;
• что делать, если вы вдруг заметили, что ведёте себя с коллегами, как с родителями (или детьми).
Стрим про бизнес, в котором взрослые люди делают дела.
В студиях Женя Волянская и Максим Никитин.
Приходите, приглашайте знакомых, которым хочется поговорить о «безотцовщине» в рабочих отношениях.
Ссылку на подключение пришлем в день мероприятия в чат стримов - тут.
🔥30❤3
У нас в Пространстве радость!
Выпускник 16 потока открытой Эволюции и Лидерского курса 2025 Арам Харди выпустил книгу о современных подходах к коммуникациям и PR.
Арам - один из немногих настоящих 30 до 30 (по версии американского Forbes), легенда российского маркетинга и pr, но в первую очередь это наш друг, очень глубокий и невероятно чуткий человек.
Перелопатить весь свой карьерный трек и обобщить в книгу про практическое применение - нетривиальная задача, достойная эволюционного проекта. Так что мы с гордостью делимся с вами радостью еще одной персональной Эволюции.
А вот что говорит сам Арам:
Набор в открытую программу продолжается)
Выпускник 16 потока открытой Эволюции и Лидерского курса 2025 Арам Харди выпустил книгу о современных подходах к коммуникациям и PR.
Арам - один из немногих настоящих 30 до 30 (по версии американского Forbes), легенда российского маркетинга и pr, но в первую очередь это наш друг, очень глубокий и невероятно чуткий человек.
Перелопатить весь свой карьерный трек и обобщить в книгу про практическое применение - нетривиальная задача, достойная эволюционного проекта. Так что мы с гордостью делимся с вами радостью еще одной персональной Эволюции.
А вот что говорит сам Арам:
Я приходил в Эволюцию с парочкой проектов. И так получилось, что книгу я начал писать как раз со стартом первого офлайн-модуля. Планировал закончить за год, но времени ушло ровно 2 года! Я не мог оставить такой проект на половине, поэтому пришлось после основного курса идти на лидерский. И вот спустя два года и два курса Эволюций, книга вышла в свет. И, конечно же, Эволюция и люди, которых я встретил на этом пути, невероятнейшим образом повлияли и на мою жизнь, и на контент книги. Поэтому всем ❤️, проект случился!
Набор в открытую программу продолжается)
❤37🔥25💯6👎2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Куда идти дальше? Что я хочу себе? Во что вложить время и силы? Как понять, что именно - моё и реализовать свой потенциал?»
На все эти вопросы имеет смысл ответить до того, как вы начнете двигаться в своем развитии.
Мы приглашаем вас пройти Эволюционный чекап в Пространстве Эволюции и сформировать свою персональную стратегию. Без неё есть риск годами накапливать опыт, знания и навыки, которые не решают основных задач.
Реклама. ООО "ЭВОЛЮЦИЯ", ИНН 7728260046
На все эти вопросы имеет смысл ответить до того, как вы начнете двигаться в своем развитии.
Мы приглашаем вас пройти Эволюционный чекап в Пространстве Эволюции и сформировать свою персональную стратегию. Без неё есть риск годами накапливать опыт, знания и навыки, которые не решают основных задач.
Реклама. ООО "ЭВОЛЮЦИЯ", ИНН 7728260046
🔥3❤2👎2🤮2💩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В мире немало конференций, научных, практических, разных. Но Ричард Дэвидсон — это Ричард Дэвидсон, а Йонге Мингьюр Ринпоче — вообще величина невероятная.
Каждый год мы с удовольствием и радостью звали вас на мероприятие, которое делают близкие нам эволюционно люди. А еще в этом году в конференции в качестве спикера примет участие Женя Волянская.
Мы зовем вас всех 1-2 ноября с 11.00 до 18.00 (по Московскому времени). Однозначно это будет интересное событие, хотя бы даже составом спикеров. Где их еще увидеть на одной площадке?)
Реклама. ООО "ЭВОЛЮЦИЯ", ИНН 7728260046
Каждый год мы с удовольствием и радостью звали вас на мероприятие, которое делают близкие нам эволюционно люди. А еще в этом году в конференции в качестве спикера примет участие Женя Волянская.
Мы зовем вас всех 1-2 ноября с 11.00 до 18.00 (по Московскому времени). Однозначно это будет интересное событие, хотя бы даже составом спикеров. Где их еще увидеть на одной площадке?)
Реклама. ООО "ЭВОЛЮЦИЯ", ИНН 7728260046
❤7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На работе часто играем в «большую семью» — и это дорого обходится. Женя Волянская и Максим Никитин разбирают, почему мы ждём от начальников любви и признания, как путаница «семья ↔ работа» рождает конфликты, и что с этим делать: границы, честное признание за результат, взрослость вместо обид.
YouTube
RuTube
VKВидео
YouTube
RuTube
VKВидео
❤12🔥5
Forwarded from РБК Стиль
Главный редактор «РБК Стиль» Евгений Тихонович в программе «Качество жизни» обсуждает с экспертом человеческие возможности. Как разглядеть свой потенциал и развить его? Можно ли провести собственный «апгрейд»? И какой один шаг поможет вернуть контакт с собой, если чувствуете усталость и потерю смысла?
Программа «Качество жизни» на Радио РБК — часть проекта #РБКWellbeing, где мы исследуем вопросы физического, ментального и финансового благополучия.
🎙 Слушать прямой эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤10👍9
Напоминаем вам, что сегодня можно посмотреть выступление Жени Волянской на бесплатной онлайн-конференции "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" с 13.40 до 15.20 (по Московскому времени). Не пропустите)
❤17🔥12👍4
Люди играют в игры, и особенно в выходные для этого есть время. Посмотрите, какой интересный набор мини-игр разработали, чтобы восстанавливать клетки мозга. Согласно исследованию, у людей, которые играли по полчаса в день «помолодел» участок мозга, отвечающий за внимание, реакцию и память. Поиграть можно по ссылке, а также на iPhone и Android. Делитесь в комментариях впечатлениями.
❤4🤔2
Мозг — это мышца, которую хорошо бы тренировать каждый день / регулярно. Как на спорт ходить
Поддерживать мозг в актуальном состоянии можно используя разные практики в Эволюции. Вот, например, один из подходов, в котором Рюта Кавашима (нейроучёный, специалист по томографии мозга) доказал, что:
- регулярные короткие стимулы (3 мин/день) повышают активность префронтальной коры на 15–20 % уже за 8 недель;
- особенно полезно сочетание простых, “детских” действий — читать вслух, считать, писать — потому что они задействуют сети базового мышления, на которых строится всё остальное.
Он предложил полный цикл перезапуска мозга и выдал формулу 3 + 5 + 8 = 3 минуты × 5 типов активности × 8 недель:
- 3 Минуты в день базовой мозговой тренировки (чтение вслух + арифметика)
- 5 Видов активности, которые активируют разные зоны мозга: чтение, счёт, письмо, разговор, пение/ритм.
- 8 Недель — минимальный цикл, за который измеримо усиливается активность префронтальной коры
Больше практик в его книгах:
«Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти»
«Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга»
«Суперсчет для супермозга. Японская система для улучшения умственной деятельности»
Поддерживать мозг в актуальном состоянии можно используя разные практики в Эволюции. Вот, например, один из подходов, в котором Рюта Кавашима (нейроучёный, специалист по томографии мозга) доказал, что:
- регулярные короткие стимулы (3 мин/день) повышают активность префронтальной коры на 15–20 % уже за 8 недель;
- особенно полезно сочетание простых, “детских” действий — читать вслух, считать, писать — потому что они задействуют сети базового мышления, на которых строится всё остальное.
Он предложил полный цикл перезапуска мозга и выдал формулу 3 + 5 + 8 = 3 минуты × 5 типов активности × 8 недель:
- 3 Минуты в день базовой мозговой тренировки (чтение вслух + арифметика)
- 5 Видов активности, которые активируют разные зоны мозга: чтение, счёт, письмо, разговор, пение/ритм.
- 8 Недель — минимальный цикл, за который измеримо усиливается активность префронтальной коры
Больше практик в его книгах:
«Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти»
«Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга»
«Суперсчет для супермозга. Японская система для улучшения умственной деятельности»
❤26🔥15
Любой интеллект (в том числе, AI) развивается в ответ на изменения среды.
Вице-президент и научный сотрудник Google Блейс Агуэр-и-Аркас в своей новой книге «What Is Intelligence?: Lessons from AI About Evolution, Computing, and Minds» - про развитие интеллекта: «Мы видели, как даже простые формы жизни, такие как бактерии, эволюционируют, чтобы предсказывать своё окружение, свои внутренние состояния и свои действия. … Умы, подобные нашему, - естественное следствие тех же эволюционных динамик».
В ней он рассказывает, как работает мозг и что его можно и нужно прокачивать, мы такое любим, поэтому вот ссылка на книгу в отрытом доступе. Делитесь впечатлениями в комментариях.
Вице-президент и научный сотрудник Google Блейс Агуэр-и-Аркас в своей новой книге «What Is Intelligence?: Lessons from AI About Evolution, Computing, and Minds» - про развитие интеллекта: «Мы видели, как даже простые формы жизни, такие как бактерии, эволюционируют, чтобы предсказывать своё окружение, свои внутренние состояния и свои действия. … Умы, подобные нашему, - естественное следствие тех же эволюционных динамик».
В ней он рассказывает, как работает мозг и что его можно и нужно прокачивать, мы такое любим, поэтому вот ссылка на книгу в отрытом доступе. Делитесь впечатлениями в комментариях.
❤8🔥5😁1🙏1
🔥2