Год с Эволюцией

Еще один модуль впереди, но отчего-то важным кажется сказать это сегодня.

Всегда казалось, что люди, которые постоянно учатся – бездельники и скряги (копят себе знания и никуда их не применяют – очевидно ведь с бесконечными курсами и обучением работать им некогда).

И что теперь? Сначала Сколково, потом Эволюция – не иначе как засосало меня в эту воронку саморазвития. А там все как в той поговорке «Самая неблагодарная работа на свете – это работа над собой. Мало того, что денег не платят, так еще и начальник долб@%б».

Пересматриваю свои заметки и вот какие напоминания себе хотелось бы сохранить:

1. «С тобой и так все в порядке». Не надо себя лечить и исправлять. Для начала посмотри и признай, все что в тебе есть – и хорошее и неприятное.

2. Научись относиться к себе с исследовательской позиции, а не оценочной. Не надо каждый раз себя ругать за то, что не получилось / за то, что психанула. Посмотри почему это так произошло. Иногда этого достаточно. Внимание творит чудеса.

3. Обнаружив своих «демонов» – научись с ними взаимодействовать. Посмотри какая потребность стоит за твоими «хочу» и «да и пошло бы оно тогда все сразу».

4. Все правы. И все имеют право быть собой, любая точка зрения имеет свой контекст. (это не значит, что тебе надо со всеми соглашаться или принимать их позицию, просто она, может быть, другая и у них на это есть свое право – «казнь откладывается»).

5. Работать можно только с собой и своим отношением к чему бы то ни было (проблеме, человеку, ситуации). Хватит спасать, лечить и жертвить.

6. В этом чертовом нестабильном классном мире найди свои внутренние опоры и разберись, что дает тебе энергию (ресурсы). Меня расслабляет дорога, а особое развлечение - складывать цифры на проезжающих машинах и делить их на три (живите теперь с этим).

7. Зрелые люди не обижаются!

8. Жизнестойкость – то, как ты реагируешь на стресс: депрессией или развитием. Это набор убеждений, как например «Да, это п#$&ец, но я справлюсь, или поумнею».

9. Если в твоей жизни произошла смена ценностей и убеждений, см пункт 2, и это не про измену себе, это рост.

10. Спрашивай, задавай вопросы – большинство твоих друзей и знакомых с удовольствием поделятся своим опытом, уроками, лайфхаками – как стратегируют про себя, как строят процессы, бизнесы, отношения. (Мое любимое старое правило: «Лучше спросить и дураком показаться, чем не спросить и им остаться»).

11. Признай свои суперсилы (да, это чаще всего не самая приглядная сторона, но ты все равно ее применяешь- так разберись, что там ценного и как это можно делать экологично), и периодически замеряй, что происходит с зонами развития. Еще раз, внимание творит чудеса.

12. Когда нет сил на рефлексию, пиши, что впечатлило. Это тоже работает.

13. «Быстрый ум решает простые задачки, а не поставленные. Медленный – разбирается со смыслами». Не скачи по верхам, разбирайся с сутью.

14. Никакую коммуникацию нельзя испортить до конца. В любой момент можно остановиться и заметить, что что-то идет не так.

15. Обращай внимание какую задачу ты идешь решать, входя в коммуникацию и отслеживай, какую решаешь в процессе.

16. «Работать со сложной аудиторией необходимо как с женщиной. Хочет она крови – ну нацеди ты ей стакан».

17. У твоей суперсилы есть цена и расплата. «Улыбаешься – значит со всем сама справляешься. Не жди, что кто-то увидит, что твоя улыбка на грани последних сил».

18. Твоя жизнь – ключевая вещь, которая должна состояться ❤️

19. Если мы хотим создавать что-то новое, то необходимо самим стать новыми.

20. Игнорирование происходящего приводит к «заморозке» мозгов, чувств и сердца.

21. Твое внимание – вопрос ВОЛИ.

Обычно все благодарности пишут в начале книги. Но не зря мы тут почти год учились ломать рамки, да и это еще не конец, не так ли Максим 😎