🩸 Выбираете железо и не понимаете, чем отличаются разные формы?
Сульфат, фумарат, бисглицинат или липосомальное железо - за этими названиями скрываются разные технологии и особенности. Они имеют свои особенности, которые могут влиять на переносимость и биодоступность.
В карточках разобрали, чем они отличаются и на что стоит обратить внимание при выборе.
♥️ Если вы рассматриваете современные формы железа, обратите внимание на Липосомальное железо Эвалар. Благодаря технологии липосомальной доставки железо заключено в фосфолипидную оболочку, которая может способствовать его эффективной доставке и хорошей переносимости.
О каком микроэлементе вы хотели бы узнать больше?
Сульфат, фумарат, бисглицинат или липосомальное железо - за этими названиями скрываются разные технологии и особенности. Они имеют свои особенности, которые могут влиять на переносимость и биодоступность.
В карточках разобрали, чем они отличаются и на что стоит обратить внимание при выборе.
О каком микроэлементе вы хотели бы узнать больше?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11💯3😁2
💻 Если вы читаете этот пост — самое время сделать небольшой перерыв для глаз!
Сегодня, в День офтальмолога, напоминаем о важности ежедневной заботы о здоровье зрения.
Комплексная забота о зрении включает не только перерывы от гаджетов, но и внимание к образу жизни и поступлению необходимых нутриентов.
♥️ Зрениум — комплекс нового поколения1 с лютеином и зеаксантином в мицеллярной форме. В состав также входят ликопин, витамины А и Е, способствующие защите сетчатки глаза от солнечного света, излучения цифровых устройств, а также уменьшению усталости глаз.
А сколько часов в день вы проводите за экраном?
1 В линейке ЗАО Эвалар
Сегодня, в День офтальмолога, напоминаем о важности ежедневной заботы о здоровье зрения.
Например: офтальмологи рекомендуют соблюдать правило 20–20–20: каждые 20 минут переводить взгляд на объект, расположенный примерно в 6 метрах, хотя бы на 20 секунд. Такая простая привычка помогает снизить зрительную нагрузку во время работы за экраном.
Комплексная забота о зрении включает не только перерывы от гаджетов, но и внимание к образу жизни и поступлению необходимых нутриентов.
А сколько часов в день вы проводите за экраном?
1 В линейке ЗАО Эвалар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11😁5💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 вредных привычек, которые могут работать против вас ⚡️
Иногда то, что кажется полезным и помогает нам «держать себя в форме», на деле может мешать сбалансированному питанию и хорошему самочувствию.
В новом видео эксперт блога Эвалар Анастасия Сконечны разбирает 5 привычек, которые стоит пересмотреть, если вы хотите более осознанно относиться к своему рациону.
Иногда то, что кажется полезным и помогает нам «держать себя в форме», на деле может мешать сбалансированному питанию и хорошему самочувствию.
В новом видео эксперт блога Эвалар Анастасия Сконечны разбирает 5 привычек, которые стоит пересмотреть, если вы хотите более осознанно относиться к своему рациону.
Анастасия Сконечны — сооснователь премиального фитнес-клуба и проекта HARMONY FIT, национальный тренер Les Mills, эксперт федеральных телеканалов и автор образовательного проекта VisionFit.
👍15❤🔥2😁2
Почему вам так сложно сказать “нет” — разбор убеждений, которые мешают»
Мы привыкли соглашаться быстрее, чем успеваем подумать. Одна просьба — и вот уже чашка кофе в неудобное время, лишний проект.
Но почему нам так трудно сказать простое «нет»?
В новом выпуске КПТ-терапевт Евгения Удальцова разбирает три главных страха, которые заставляют нас говорить «да», когда хочется отказаться, и показывает, как вернуть себе право выбирать.
Мы привыкли соглашаться быстрее, чем успеваем подумать. Одна просьба — и вот уже чашка кофе в неудобное время, лишний проект.
Но почему нам так трудно сказать простое «нет»?
В новом выпуске КПТ-терапевт Евгения Удальцова разбирает три главных страха, которые заставляют нас говорить «да», когда хочется отказаться, и показывает, как вернуть себе право выбирать.
❤🔥11💯9😁4👍2
❤️ Здоровое сердце - одна из главных составляющих активной и полноценной жизни.
Сегодня, в Международный день здорового сердца, предлагаем обратить внимание на этот важный аспект здоровья и напомнить себе о регулярной заботе о сердечно-сосудистой системе.
Больше нутриентов для здоровья сердца и сосудов ищите на нашем сайте♥️
А что для вас значит забота о здоровье сердца? ❤️
Сегодня, в Международный день здорового сердца, предлагаем обратить внимание на этот важный аспект здоровья и напомнить себе о регулярной заботе о сердечно-сосудистой системе.
Больше нутриентов для здоровья сердца и сосудов ищите на нашем сайте
А что для вас значит забота о здоровье сердца? ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14👍5😁3💯1
🔥 После тренировки сил стало меньше?
Усталость после физической активности — нормальная реакция организма. Во время тренировки активно работают мышцы, расходуется энергия, а нервная система получает дополнительную нагрузку. И здесь важен не только белок и количество калорий — организму необходимы нутриенты, которые участвуют в процессах получения энергии и работе мышц.
💊 Один из них - магний.
Магний участвует в нормальном энергетическом обмене и поддержании нормальной работы мышц. Поэтому при активном образе жизни важно следить за его достаточным поступлением.
А теперь о форме:
Магний Малат — это соединение магния с яблочной кислотой. Яблочная кислота является участником цикла Кребса — одного из ключевых этапов клеточного энергетического обмена. Получается, в составе этой формы магния объединены магний и малат — компонент, связанный с энергетическими процессами организма.
Поэтому, при выборе магния имеет значение не только само наличие минерала, но и форма, в которой он представлен. И если вы ищете форму магния, которая особенно хорошо вписывается в рацион при активном образе жизни, обратите внимание на Магний Малат.
А какую форму магния выбираете вы?
Усталость после физической активности — нормальная реакция организма. Во время тренировки активно работают мышцы, расходуется энергия, а нервная система получает дополнительную нагрузку. И здесь важен не только белок и количество калорий — организму необходимы нутриенты, которые участвуют в процессах получения энергии и работе мышц.
Магний участвует в нормальном энергетическом обмене и поддержании нормальной работы мышц. Поэтому при активном образе жизни важно следить за его достаточным поступлением.
А теперь о форме:
Магний Малат — это соединение магния с яблочной кислотой. Яблочная кислота является участником цикла Кребса — одного из ключевых этапов клеточного энергетического обмена. Получается, в составе этой формы магния объединены магний и малат — компонент, связанный с энергетическими процессами организма.
Поэтому, при выборе магния имеет значение не только само наличие минерала, но и форма, в которой он представлен. И если вы ищете форму магния, которая особенно хорошо вписывается в рацион при активном образе жизни, обратите внимание на Магний Малат.
А какую форму магния выбираете вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5💯4😁3
Любимые продукты — всегда рядом 💚
Последние события, связанные с работой складов маркетплейсов, стали непростым испытанием для многих производителей и покупателей, в том числе и для нас.
Мы хотим заверить вас, что продолжаем делать свою работу, чтобы ваши любимые продукты оставались доступными.
Для этого компания развивает фирменный интернет-магазин и собственный маркетплейс.
Если какой-то товар временно недоступен на маркетплейсах, вы всегда можете заказать его напрямую на наших официальных сайтах:
💚 На официальном сайте «Эвалар» — здесь представлен полный ассортимент нашей продукции.
💚 На Фитомаркет — маркетплейсе от «Эвалар», где представлен ассортимент продукции «Эвалар» и других брендов. Более 10 000 оригинальных товаров от проверенных производителей ждут вас: витамины, БАДы, косметика, гаджеты и многое другое.
Почему это удобно:
✔️ Доставка по всей России — более 100 000 пунктов выдачи (СДЭК, 5Post, Почта России).
✔️ Бесплатная доставка от 999 ₽.
✔️ Быстрая обработка и доставка заказов — от 2 дней.
✔️ Удобная оплата: СБП, Долями, СПЛИТ, а также оплата при получении.
✔️ Программа лояльности, промокоды и подарки к заказам.
Мы делаем всё, чтобы любимые продукты были доступны для покупателей.
Последние события, связанные с работой складов маркетплейсов, стали непростым испытанием для многих производителей и покупателей, в том числе и для нас.
Мы хотим заверить вас, что продолжаем делать свою работу, чтобы ваши любимые продукты оставались доступными.
Для этого компания развивает фирменный интернет-магазин и собственный маркетплейс.
Если какой-то товар временно недоступен на маркетплейсах, вы всегда можете заказать его напрямую на наших официальных сайтах:
💚 На официальном сайте «Эвалар» — здесь представлен полный ассортимент нашей продукции.
💚 На Фитомаркет — маркетплейсе от «Эвалар», где представлен ассортимент продукции «Эвалар» и других брендов. Более 10 000 оригинальных товаров от проверенных производителей ждут вас: витамины, БАДы, косметика, гаджеты и многое другое.
Почему это удобно:
✔️ Доставка по всей России — более 100 000 пунктов выдачи (СДЭК, 5Post, Почта России).
✔️ Бесплатная доставка от 999 ₽.
✔️ Быстрая обработка и доставка заказов — от 2 дней.
✔️ Удобная оплата: СБП, Долями, СПЛИТ, а также оплата при получении.
✔️ Программа лояльности, промокоды и подарки к заказам.
Мы делаем всё, чтобы любимые продукты были доступны для покупателей.
❤🔥9💯3😁2
Гормональная контрацепция портит настроение?
Исследования 2025–2026 годов показывают: однозначного ответа нет. Реакция может зависеть от типа препарата и индивидуальных особенностей.
Что об этом говорит современная наука — разбираемся с экспертом «Эвалар» Оксаной Мешковой, акушером-гинекологом и гинекологом-эндокринологом.
Какую тему о гормональном здоровье разобрать следующей? 💚
Исследования 2025–2026 годов показывают: однозначного ответа нет. Реакция может зависеть от типа препарата и индивидуальных особенностей.
Что об этом говорит современная наука — разбираемся с экспертом «Эвалар» Оксаной Мешковой, акушером-гинекологом и гинекологом-эндокринологом.
Какую тему о гормональном здоровье разобрать следующей? 💚
❤🔥6👍6😁4