✨ УХОД ЗА ЛЕЖАЧИМИ БОЛЬНЫМИ: ЛАЙФХАКИ ОТ МЕДСЕСТРЫ «ЕВРООНКО»
 
Уход за лежачим больным дома — дело непростое. Возникает миллион вопросов: как ухаживать за кожей и не допустить пролежней, как перевернуть человека, что делать, есть больной упал на пол, как его покормить, помыть голову?

Поговорим сегодня об этом со старшей операционной сестрой клиники «Евроонко» Юлией Колобовниковой.

Смотреть эфир по ссылке: 👇👇👇

https://youtu.be/eS2kmcpJzRQ

​​⚡️⚡️СТРАШНО НЕ ЗАБОЛЕТЬ, А УЗНАТЬ ОБ ЭТОМ ПОЗДНО

Рак молочной железы — самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин во всем мире.

Современные методы диагностики и внимательное отношение к своему здоровью помогают обнаружить опухоль на ранней стадии и вовремя начать лечение. Расскажем, как часто нужно проверять грудь.

Рак молочной железы чаще всего выявляется у женщин 40-50 лет, поэтому в этом возрасте проверяться нужно чаще, в более молодом — реже.

УЗИ проводится с 5-го по 12-й день менструального цикла (отсчет идет с первого дня менструации).

С 20 до 40 лет обследование рекомендуется делать 1 раз в 3 года. УЗИ можно делать во время беременности и грудного вскармливания.

Маммография (с 5-го по 12-й день менструального цикла, при менопаузе, климаксе — в любой день):
• 1 раз в 2 года после 40 лет
• После 50 лет — ежегодно

Обследоваться нужно чаще, если РМЖ был у ближайших родственниц (бабушка, мама, сестра). Маммографию нельзя делать во время беременности и кормления грудью.

❓Узи или маммография?

УЗИ проводят молодым женщинам, когда соединительная ткань очень плотная, и маммография может дать как ложноположительный, так и ложноотрицательный результат. После 40 лет рекомендуется делать маммографию.

❓Может ли гинеколог проверить грудь?

Да, может и даже должен это делать. Если возникнут подозрения, гинеколог направит пациентку к маммологу.

❓Самообследование груди

Самообследование проводить полезно, но оно не заменяет консультацию врача и маммографию или УЗИ.

Далеко не всегда рак молочной железы можно «нащупать» самостоятельно. Проводите самообследование груди 1 раз в месяц с 5-го по 12-й день цикла. При менопаузе проверяйте грудь в один и тот же день месяца.

❓Что должно насторожить?

Обращайте внимание на любые изменения молочных желез. Выделения из сосков, желтоватые пятна, кровянисты следы на белье, покраснения, уплотнения, болезненность при ощупывании, изъязвления — повод обратиться к врачу.

Будьте внимательны к своему здоровью и не пропускайте профилактические осмотры. Не ждите симптомов рака молочной железы, проверьтесь сейчас!

Записаться в клинику: 8(800) 511-44-95
Наш сайт: https://euroonco.ru

Сегодня в 16.00 мы проведем прямой эфир с онкологом-гинекологом Тимофеевой Екатериной Николаевной.

Тема эфира "Нетрадиционная медицина в борьбе с раком"

Почему многие все еще обращаются к целителям и "травникам"? Чем опасна нетрадиционная медицина для онкологических больных? Может ли такое лечение все-таки помочь? И чем объяснить "Знакомая лечилась и помогло"?

Об этом мы поговорим сегодня в прямом эфире 😉

Есть вопросы? Задайте их в комментариях под этим постом. 👇👇👇

🌼 ВЫЛЕЧИШЬСЯ - НЕ ВЫЛЕЧИШЬСЯ?

🌾 На цветах и травах о лечении рака лучше не гадать. И, конечно, не использовать их в качестве самой терапии.

В прошлую пятницу мы поговорили с врачом онкологом-гинекологом Екатериной Тимофеевой об опасности нетрадиционной медицины. Среди пациентов все еще бытует мнение, что есть “волшебная таблетка” от рака.

Чудодейственный травяной сбор, БАД, духовная практика или изменение образа жизни или кофейные клизмы, которые “победят” опухоль.

“Этот диагноз действительно сложно принять, моей маме в декабре прошлого года поставили рак. Долгое время я просто не могла прийти в себя. Именно в этот момент на пути и появляются разные “целители”. Они пользуются уязвимым положением и успокаивают: не надо травматичных операций, токсичной химиотерапии, возьми наше средство. Мы все знаем, какими тяжелыми бывают побочные эффекты от лечения, поэтому хватаемся за эту надежду. Но важно понимать, что каждый день без лечения - сокращает ваши шансы на выздоровление, а значит, и вашу жизнь”, - говорит Екатерина Тимофеева.

Важно помнить, что традиционные методы лечения рака: химиотерапия, лучевая терапия, оперативное вмешательство, а где это возможно: таргетная, гормональная и иммунотерапия.

⚡️ Все остальное - даже если средство куплено в аптеке (зеленка, пустырник, валерьяна) - не лечит рак.

🌿 А если вы все-таки сомневаетесь, обязательно уточните подробности о том или ином средстве у вашего врача и не принимайте ничего без рекомендаций.

👇👇👇А прямо сейчас вы можете посмотреть эфир:

💫 ИММУНИТЕТ К РАКУ - ЕСТЬ ЛИ ОН?

Пациенты спрашивают о возможном формировании иммунитета после лечения рака. К сожалению, это невозможно. Сформироваться иммунитет к раку не может.

У пациента после излечения, даже если он находится в состоянии полной ремиссии, сохраняются риски развития онкологического заболевания, например, другого органа — если на него продолжают воздействовать какие-то токсические вещества, имеются вирусы в организме, способствующие развитию рака, сохраняется поломка, которая была в организме и уже привела к онкологическому заболеванию.

Если же говорить об иммунитете на фоне химиотерапии, то, конечно, у данной категории пациентов отмечается сниженный иммунитет на фоне снижения уровня лейкоцитов, когда у пациента падают защитные функции и любая условно-патогенная инфекция, условная флора, которая поступает в организм человека при дыхании или с пищей, может привести к развитию инфекции.

Это может быть и пневмония, и стоматиты, и урологические инфекции, поэтому обязательно в процессе химиотерапии нужно следить за показателями крови, при необходимости назначать препараты, стимулирующие иммунитет. При необходимости, при выявлении инфекции врачом будет назначена антибактериальная или противовирусная терапия.

Записаться в клинику: 8(800) 511-44-95
Наш сайт: https://euroonco.ru

💫 ИММУНИТЕТ К РАКУ - ЕСТЬ ЛИ ОН?

👩‍⚕️Отвечает Ольга Сергеевна Козлова - заведующая поликлиническим отделением, кардиолог, терапевт

🌼 СПРОСИТЬ У ГИНЕКОЛОГА

🔆 Этим летом к нашей команде присоединились сразу несколько высококвалифицированных гинекологов.

Мы активно развиваем это направление и работаем с самыми разными диагнозами. В том числе, профессионально лечим рак и предраковые состояния у женщин.

Основные направления - миома матки и ВПЧ-ассоциация разного рода.

📺 Кроме того, с сентября мы планируем проводить "Гинекологические среды". Каждую неделю вместе с врачом онкологом-гинекологом мы будем простым языком разбирать популярные заболевания, рассказывать об анализах и их результатах, отвечать на вопросы. В связи с этим, нам важно ваше мнение.

Какую тему рассмотреть в первом эфире?

Клиники экспертной онкологии “Евроонко” находятся в разных городах России. Пациенты могут попасть на прием в Краснодаре, Санкт-Петербурге, в ближайшее время клиники появятся и в других городах. Сегодня мы рады поделиться отзывами об клиниках в регионах.

“Все сотрудники очень внимательные и отзывчивые, добрые. Приходишь в клинику, и тебя окружают заботой. Антон Вадимович Ёлкин тоже очень профессиональный и грамотный врач, хотя и молодой.
Огромное всем спасибо!”

#отзывы

​​Как бороться со страхом, если у вас обнаружили подозрительное новообразование или другой симптом и направили на обследования, чтобы исключить онкологический диагноз?

Совет 1. Не торопитесь, старайтесь ориентироваться на факты

Человек, который ждет подтверждения или опровержения онкологического диагноза испытывает сильную тревогу и страх, паникует. У него крутятся мысли: «Вдруг это рак», «Если я умру, что будет с моей семьей?». Он мысленно начинает проживать ситуацию, которая еще не случилась, и представляет, что катастрофа настигает прямо сейчас.

Возвращаем себя в реальность — эта катастрофа может не случиться или надвигаться медленно, не так быстро, как в голове.

Важно ориентироваться на факты, которые есть сейчас. Что я точно знаю сегодня? Это нужно сказать себе вслух. «Сейчас нет фактов, 100% подтверждающих, что у меня рак».
Даже если есть признаки, которые перевешивают в сторону, что да, диагноз есть, например, мы видим опухоль, — очень важно даже здесь возвращаться к фактам. Мысль «А вдруг все подтвердится», пока только «а вдруг» — информация не полная. И важно помнить: даже самые страшные мысли — это всего лишь мысли, они сами по себе не угрожают вам.

Поэтому вручную возвращаем себя к фактам и не спешим с выводами — это помогает управлять состоянием.

Совет 2. Не суетитесь, действуйте поступательно. Самый главный информатор — это ваш лечащий доктор

На этом этапе человек хочет успокоиться. Он хочет гарантий и борется с неопределенностью своего будущего. Для этого мы ищем информацию о прогнозах и течении заболевания. Мы гуглим, чтобы успокоиться. Но некачественная информация нас еще больше тревожит.

Важно запрашивать необходимую информацию, но в правильном месте. Искать ее в интернете можно и иногда даже нужно, но с умом. Необходимо помнить, для чего мы это делаем, — чтобы получить надежную информацию. И важно анализировать: это мне помогает или еще больше «выносит» на эмоциональном уровне? Не пытаемся успокоить тревогу, читая странные интернет-ресурсы.

Самый главный информатор — это ваш лечащий доктор. Поэтому не суетимся, действуем поступательно. Пишем список вопросов врачу, который понимает вашу личную историю, потому что в интернете мы читаем усредненную информацию. И помните: у пациента нет глупых вопросов — задавайте любые, они помогут вам сориентироваться.

Когда мы планируем дальнейшие действия, пишем план, что и в какой последовательности нужно выполнить. Это немного упорядочивает поток мыслей, которые доводят человека до паники, помогает взять ситуацию под контроль и подуспокоиться.

Метод Скарлетт О'Хары — «я подумаю об этом завтра» — немного экономит эмоциональный ресурс. «Я попереживаю об этом, когда получу на руки исследования». А на прием к врачу вы можете взять с собой близкого человека — он тоже будет слышать, что говорит доктор, и поддержит вас.

Совет 3. Поддержите себя в том, что для вас сейчас важно, и не требуйте того, к чему вы не готовы Поддержите себя в том, что для вас сейчас важно

Для кого-то сложно сообщать окружающим даже подтвержденный диагноз. Иногда человек предпочитает держать информацию внутри себя и своей семьи — так спокойнее, проще. И наоборот — есть люди, которым важно опираться на близких, и даже когда еще ничего не известно, но уже очень страшно, им важно разделить с кем-то свои эмоции.

Здесь нельзя дать универсального совета. Важно идти от того, что для вас будет поддерживающим и помогающим — именно это и будет правильным и полезным для вас.

В ближайшее время продолжим публиковать советы психологов, а получить психологическую помощь бесплатно можно в БФ "Фокус на онко" https://фокуснаонко.рф

Записаться на консультацию к онкологу в "Евроонко" можно по номеру: 8(800)511-44-95

​​😣 КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ, ПОКА ЖДЕШЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ОБСЛЕДОВАНИЯ?
2 часть

🌿 Совет 4. Не запрещайте свои эмоции Не запрещайте свои эмоции

Очень часто люди мужественно собираются, как натянутая струна, проходят лечение, заканчивают его — и вдруг их накрывает посттравматическое стрессовое расстройство, постоянно возникают какие-то воспоминания из прошлого, тревога. Хотя, вроде бы, болезнь позади — живи и радуйся.

Потом на консультации с психологом человек рассказывает, что «во время лечения я не позволял себе плакать, я вообще себе все сразу запретил. Работал-работал — и вот результат». Людям кажется, что, если они проявят эмоции, это ухудшит их состояние, будет означать слабость, готовность сдаться. Но нет.

Когда мы плачем, мы снимаем свое психоэмоциональное напряжение. Плакать не зазорно и не плохо, это не про слабость — «соберись и борись». Это значит, что нам хочется утилизировать накопленное напряжение. И слёзы — это просто вот такой эмоциональный момент, который пройдет — он не говорит ни о вас, ни о ситуации.
Иногда очень важно свои эмоции проговорить, проплакать, чтобы начать адаптироваться к тому, что происходит в жизни. Поэтому если стало так невыносимо трудно, что покатились слезы — плачьте. Неважно, мужчина вы или женщина.

🌿 Совет 5. Когда очень тревожно — замедляйтесь
Когда мы волнуемся и тревожимся, наша нервная система сильно разгоняется — мы замечаем повышенное сердцебиение, недостаток кислорода. «Я так волнуюсь, что нечем дышать». Наша задача в этот момент — чуть обмануть нашу нервную систему и в буквальном смысле замедлиться, чтобы гасить эту реакцию. Как это можно сделать?

Старайтесь не совершать быстрых и резких движений. Замедляйтесь в дыхании. Например, есть методика дыхания по квадрату: медленный вдох — на 4 счета медленный выдох, снова вдох — считаете до четырех и выдыхаете, и так еще два раза. Это будет помогать тормозить стресс-реакцию в организме и не разгонять тревогу.

🌿 Совет 6. Занимайте себя

Часто говорят: «Когда я на работе, я как будто перестаю думать о возможной болезни, но, когда прихожу домой, накатывает». Поэтому важно находить дела, которые помогут переключать нашу голову и не концентрироваться только на переживаниях.

И опять же — с одной стороны, мы признаем, что, да, я волнуюсь, потому что я жду. С другой стороны — даем отсрочку себе: хорошо, пойду к врачу, тогда попереживаю.

Важно понять, чем я еще могу заняться. Может быть, читать или рисовать? Очень полезно гулять — это тоже работает с точки зрения психологической разгрузки. Есть исследования, показывающие, что прогулки освобождают голову и компенсируют силы.

​​🧬 РАК ПЕРЕДАЕТСЯ ПО НАСЛЕДСТВУ В 5-10% СЛУЧАЕВ

Анастасия Сергеевна Марьенко, заведующая онкологическим отделением клиники “Евроонко” в Санкт-Петербурге, врач-онколог рассказала о взаимосвязи между генетической предрасположенностью и раком.

Рак стал одной из самых опасных и распространенных болезней в современном мире. Многие люди испытывают страх перед этим заболеванием, особенно если у них есть родственники, которым его уже диагностировали.

Действительно ли рак может передаваться по наследству и можно ли избежать угрозы?

«Часто пациенты на приемах спрашивают, является ли генетическая наследственность располагающим фактором развития онкологических заболеваний? Действительно, главной причиной развития рака являются генетические мутации в клетках, которые накапливаются с возрастом .

При этом большинство онкологических заболеваний развивается из-за случайных генетических мутаций, вызванных различными факторами: чрезмерным потреблением канцерогенов, курением, некоторыми инфекциями, воздействием ультрафиолетовых лучей.

Наследственный рак — это состояние, когда определенные мутации генов передаются из поколения в поколение и повышают вероятность развития злокачественной опухоли. Да, существует отдельная группа онкозаболеваний, которая связана с непосредственно наследственностью, однако она составляет всего лишь от 5 до 10% всех случаев".

Современные анализы позволяют обнаружить склонность человека к наследственным формам рака. Врачи собирают семейный анамнез всех болезней и проводят генетический анализ. Это позволяет определить наличие мутаций, которые могут предрасполагать к развитию рака.

Вот самые распространенные формы рака, которые вызывают наследственные мутации:

🔻Рак молочной железы примерно примерно в 10-15% случаев наследственный. Чаще всего его вызывают мутации в генах BRCA1 и BRCA2 (30%), реже — CHEK2. Существуют и другие мутации, увеличивающие риск развития РМЖ, они встречаются реже.

🔻 Наследственный колоректальный рак у людей младше 50 лет составляет до 20% случаев, а у людей старшего возраста — до 10%. При этом у большинства пациентов диагностируется синдром Линча — наследственный неполипозный рак толстой кишки (HNPCC).

🔻 Рак предстательной железы в одном из семи случаев связан с мутацией в генах. Самые распространенные — BRCA1 и BRCA2, ATM, HOXB13, CHEK2, NBN, PALB2).


Если вы подходите под один или несколько критериев, стоит обсудить с лечащим врачом необходимость проведения теста:

✔️ среди кровных родственников есть несколько случаев одного и того же вида рака (особенно если он редкий или необычный, например — рак молочной железы у мужчины);

✔️ в семье есть случаи диагностированного рака в молодом возрасте (например, РМЖ до наступления климакса);

✔️ у одного или нескольких кровных родственников выявлена генетическая мутация, связанная с риском развития рака;

✔️ у кровного родственника диагностировали более одного типа рака (например, РМЖ и рак яичников), либо рак в обоих органах (глазах, почках, молочных железах и т. д.);

✔️ в семье есть несколько случаев детских онкологических заболеваний (например, саркома у брата и сестры).

«Однако необходимо понимать, что наследственность не является единственным фактором, влияющим на развитие онкологических заболеваний. Важную роль играют окружающая среда, образ жизни и факторы риска, такие как курение или питание. Профилактические меры, направленные на предотвращение развития рака, включают регулярные контрольные обследования и скрининговые исследования, позволяющие выявить предраковые состояния и опухоли на ранних стадиях. Вовремя проведенные медицинские процедуры и хирургические вмешательства могут предотвратить прогрессирование опухоли и спасти жизнь пациентов», — объяснила Анастасия Сергеевна.

🌿 Чтобы понять, нужен ли вам генетический тест и какой именно, обратитесь за консультацией онколога. Он поможет составить оптимальный конкретно для вас план диагностики, а если будет необходимость — направит на консультацию к онкогенетику.

Записаться в клинику: 8(800) 511-44-95
Наш сайт: https://euroonco.ru