🙇🏻‍♂️Жизнь современного человека отличается бешеным темпом и большим количеством событий, которые часто вносят в неё неразбериху, а то и настоящий хаос. Это приводит к повышению уровня тревожности и хроническим стрессам. В некоторых случаях полезно отпустить ситуацию – перестать все контролировать и беспокоиться из-за сорванных планов.

🗓️С этой целью 14 ноября отмечается День расслабленности и беззаботности. То, что в этом году он выпал на вторник, самый сложный день недели, намекает нам, что нужно расслабиться и не гнаться к повышенной продуктивности.

💆🏻‍♂️Праздник призывает людей перестать переживать по поводу различных неприятностей и прекратить заниматься самоедством. Постарайтесь снизить тревожность с помощью смеха и разных мелочей, которые приносят вам радость.

😌Девиз дня знаменитая фраза, сказанная Карлсоном: «Спокойствие, только спокойствие!»


#чёткийПраздникКаждыйДень

🙂Чёткая Чукотка

🥤Молочный коктейль – второе по популярности лакомство среди детей после мороженого. И в его честь, конечно же, придумали праздник. 15 ноября ежегодно отмечается праздник, который напоминает о детстве – День молочных коктейлей.

🥛История возникновения молочного коктейля (милк-шейка) началась в Великобритании в 1865 году. Прообразом напитка стал популярный микс 80-х эгг-ног – сладкий напиток на основе яиц и молока с добавлением сиропа или алкогольного напитка.

💁🏻‍♀️С течением времени рецепт постоянно видоизменялся. Сейчас его часто делают на основе молока и мороженого. Для придания разных вкусов в него добавляют фрукты, варенья, сиропы, взбитые сливки, шоколад и др.

👩🏻‍🍳Дома приготовить молочный коктейль очень просто, даже если у вас под рукой нет блендера, миксера или даже венчика для взбивания.

1️⃣Выберите фруктовую основу: для самостоятельного приготовления отлично подойдут мягкие фрукты, которые легко превратить в пюре, например, бананы.

2️⃣Возьмите ваше любимое мороженое и подождите пока оно подтает – так без блендера у вас получится приготовить воздушный коктейль.

3️⃣К подтаявшему мороженому добавьте молоко. Придерживайтесь следующей пропорции: смешайте три части мороженого и одну часть молока.

4️⃣А теперь возьмите контейнер, который можно плотно закрыть (подойдет банка или даже пластиковая бутылка), наполните не более половины ёмкости – чтобы у коктейля было место чтобы «растрястись».

5️⃣Трясите молочный коктейль до образования плотной пенки, а фрукты добавляйте в последнюю очередь.


#чёткийПраздникКаждыйДень

🙂Чёткая Чукотка

✅🧳Теперь искать интересные места для путешествий проще! Создан чат-бот для быстрого поиска туристических локаций с удобной навигацией.

🏕️В подборке бота не только популярные достопримечательности, но и малоизвестные памятники природы, атмосферные места, смотровые площадки.

👋🏻Заходите, нажимайте на старт и планируйте интересные путешествия!

🤖🤳🏻@marshrutka_go_bot


#чёткийБотПутешественника

🙂Чёткая Чукотка

🍿Сегодня в Анадыре состоится показ для школьников фильма «Легенда о самбо».

🎞️Московская спартакиада, 1936 год. Приглашена сильнейшая команда борцов. Решающий поединок: кто-то одержит победу, кого-то ждет поражение, а кого-то — неожиданный поворот судьбы… Два мастера боевых искусств. Один — с детства обучался искусству дзюдо в Японии — Василий Ощепков. Другой, прошедший русско-японскую войну, разрабатывающий приемы для самообороны — Виктор Спиридонов. Оба одержимы идеей создания национальной борьбы. Так рождалось самбо. Напряжение боев, интрига соревнований, великая эпоха открытий и надежд — все это переплетается с судьбами двух великих создателей самбо и их ученика Анатолия Харлампиева.

📌 Премьера фильма запланирована на 16 ноября по случаю 85-летия единоборства.

🗓️16 ноября в 19:00

Кинотеатр «Полярный»
📍ул. Отке, 15


#чёткийПолярный

🙂Чёткая Чукотка

🎭В следующие выходные во Дворце детского творчества состоятся показы спектакля «Пятница 13» в исполнении детского театра «ДА!».

🗓️25 и 26 ноября в 13:00 и 15:00

Телефон для справок:
☎️ 6-96-32

Дворец детского творчества
📍ул. Мира 6а


#чёткийДДТ

🙂Чёткая Чукотка

💁🏻‍♀️Напоминаем, что у нас есть свой набор эмодзи «Чёткая Чукотка»

🙂🐟🐠👩🧑🐋⚫️📍🦌🍓🦅🗿0️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣🐿🎵🫐🦆🦆🦆🦦🐕🫐🦢🛳🦦🎣🌌👤🏚🫎🦌🦦


Пишите👇🏻 какие эмодзи вы бы добавили. Используем ваши идеи и пополним коллекцию🫶🏻


#чёткиеЭмодзи

🙂Чёткая Чукотка

Пробуждение Анадыря 😍🌅


#чёткийРассвет

🙂Чёткая Чукотка

События недели 💁🏻‍♀️

1️⃣Чукотка отметила юбилей самбо
В четверг, 16 ноября исполнилось 85 лет со дня основания самбо. В шести населённых пунктах округа прошли специальные мероприятия, посвящённые этому событию: спортивные соревнования, спецпоказы и презентация книги.

2️⃣На острове Врангеля пересчитали белых медведей
Специалисты государственного природного заповедника «Остров Врангеля» завершили ежегодные учёты белых медведей. Специалисты исследовали около 600 километров особо охраняемой территории. Полевые работы шли в течении месяца. В этом сезоне специалисты зарегистрировали 271 медведя.

3️⃣Традиционную чукотскую свадьбу показали на выставке «Россия»
Артисты Государственного академического чукотско-эскимосского ансамбля «Эргырон» исполнили на международной выставке-форуме обряд чукотской свадьбы. Сценическая постановка «Навынрагтатгыргин» («Увоз жены к себе домой») была воссоздана на основе народного обряда жителей рыркапийской тундры.

4️⃣В хоккейном турнире «Северная шайба» принимает участие пять команд
В Билибино идут окружные соревнования по хоккею с шайбой на приз ежегодного турнира «Северная шайба». Игры проходят в местном спорткомплексе «Луч». Кроме хозяев, в ледовых баталиях принимают участие команды из Анадыря, Угольных Копей, Эгвекинота.

5️⃣Школьница из Амгуэмы выиграла во Всероссийском конкурсе сочинений
В Москве наградили победителей Всероссийского конкурса сочинений, в котором участвовали чукотские школьники. Одной из лучших жюри признало работу семиклассницы Дарьи Быличкиной из села Амгуэма «Мой брат – киборг».



#чёткиеНовости

🙂Чёткая Чукотка

⛄️Погода на Чукотке 🗓️ 18 ноября


#чёткаяПогода

🙂Чёткая Чукотка

В эти выходные в кинотеатре «Полярный»🍿

🟡Мини-Мишки. Новые приключения (0+)
Маленькие Кеша, Тучка и их друзья живут в крохотном игрушечном городке, где каждый день с ними происходят какие-то истории. То Лисичка боится скатиться с горки, то воздушный змей застрянет на подсолнухе, то Кеша не хочет умываться, и тогда друзья решают над ним подшутить. И если для взрослых эти проблемы кажутся ерундой, для Мини-мишек они очень и очень серьёзные.

🟢Моя ужасная сестра 2 (6+)
В семействе Юли и Максима родится ещё одна девочка, которая станет объектом обожания для Лены и Сони. Пока родители заняты заботами о малышке и проблемами собственных отношений, старшим сёстрам придётся справиться с новыми поводами для бунта, чтобы в итоге понять: даже если кажется, что всё в мире обернулось против, семья обязательно поймёт и поддержит.

🔵Легенда о самбо (12+)
Московская спартакиада, 1936 год. Приглашена сильнейшая команда борцов. Решающий поединок: кто-то одержит победу, кого-то ждет поражение, а кого-то — неожиданный поворот судьбы… Два мастера боевых искусств. Один — с детства обучался искусству дзюдо в Японии — Василий Ощепков. Другой, прошедший русско-японскую войну, разрабатывающий приемы для самообороны — Виктор Спиридонов. Оба одержимы идеей создания национальной борьбы.

🟣 Катастрофа (18+)
По всему миру наблюдаются аномальные случаи кислотных дождей, уничтожающих всё живое. В центре смертоносной стихии оказывается пятнадцатилетняя Сельма и её родители. Вместе им предстоит объединить все силы, чтобы спастись от вселенской угрозы и пережить апокалипсис.

🔴 Астрал. Сомния (18+)
Эпидемия ковида, все сидят в изоляции, нервы на пределе. Когда Моник узнаёт, что у её подруги Мэвис проблемы, она нарушает условия карантина и спешит на помощь. Но всё не так просто, дело тут не в вынужденном одиночестве и не в заразном вирусе, Мэвис одолевают необычные ночные кошмары, в которых сон и явь переплетаются между собой, и даже смерть может быть реальной.


#чёткийПолярный

🙂Чёткая Чукотка